MengAnalisa - Sosok Kecil yang Kadang Kita Tidak Sadari Terbawa Sampai Dewasa
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- #MengAnalisa #AnalisaWidyaningrum
Ketika kita dewasa pernah nggak temen-temen merasa ada tingkah laku yang terasa gak asing dialami ? atau ada trauma yang nggak sadar sebabnya apa?
Nah jangan-jangan itu inner child kamu, tapi temen-temen udah mengerti belum apa itu inner child?
Inner child itu pasti ada dalam setiap diri seseorang, nah gimana cara memahami dan menyikapi inner child ?
Semua jawabannya akan ada di video ini ya..
Share ke orang-orang terdekat kamu agar semua paham inner childnya masing-masing
Musik Relaksasi :
• Musik Relaksasi Romant...
NOTE:
Beberapa komentar menanyakan adanya reaksi tertentu setelah melakukan meditasi dalam video ini, reaksi tersebut adalah normal karena meditasi ini belum selesai, sehingga teman-teman disarankan untuk melanjutkan meditasi ini dengan mendengarkan di MengAnalisa Podcast : open.spotify.c...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hai! Saya Analisa Widyaningrum. Saya seorang Psikolog Klinis. Nama adalah doa sangat terjadi pada diri saya. Apa yang biasa saya kerjakan sesuai dengan nama saya. Tugas saya menganalisa apa yang terjadi pada diri manusia. Saya sangat senang bisa membantu orang lain untuk menemukan jalan keluar atau harapan baru. Saya juga senang membagikan apa yang saya tahu kepada orang banyak.
Di zaman tanpa batas ini, saya ingin ikut serta menciptakan 'positive vibes' melalui channel youtube. Karena saya percaya pikiran yang positif akan menular.
Semoga niat tulus saya ini bisa diterima, terlebih bisa membuat siapa saja lebih semangat, optimis, dan bahagia dalam menjalani hidup.
Love
Analisa-
Instagram : @analisa.widyaningrum
Instagram APDC : @apdcindonesia
Podcast MengAnalisa : open.spotify.c...
Podcast APDC : open.spotify.c...
Contact:
Email: analisawidya.team@gmail.com
For APDC: 0877 29692050
For Creative Digital & Medsos: 0858 63494114
![เปิดบ้าน พี่ตูน Bodyslam หลังใหม่คนแรก ที่ภูเก็ต l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/flFwcmyDQSk/mqdefault.jpg)
Halo temen-temen, kalian bisa mendengarkan instruksi Meditasi lebih lengkap di Podcast aku yaa :)
open.spotify.com/episode/5xWgucy829dGfh740OJiEH
Saya sangat betmut, dan berfikir pengen mati aja, saya berfikir untuk apa saya lahir?
Hal mengerikan yang saya rasakan ketika menceritakan trauma kita kepada orang tua yang kita simpan bertahan tahun, tapi respon orang tua tepatnya ibu hanya bilang "memang dasarnya kamu yang murahan" :')
Buruk mood buat hidup gak ada lagi
kakk, aku sudah ikutin, banyak tangisan air mata di awal.. tp ketika berulang kali akhirnya sudah berkurang.. yg awalnya ga bisa kebayang masa bahagia saat kecil, lama2 makin banyak teringat, bukan cuman sedihnya aja.. nahh kak, kalo meditasi untuk relaksasi, pernahkah kak Analisa praktekan? kalo boleh request panduan di podcast dong kak, makasihh sebelumnyaa 🙏
@@ndaaahsariii2403 hai kak 😊 saya juga mengalami hal yg mirip dgn anda, bole coba konsultasi di APDC Indonesia kak (cek di instagramnya), saya sndiri sudah coba & menemukan jawabannya, Puji Tuhan skarang membaik ☺ Be strong yah kakk, jangan menyerah 😃
@@vilingchu8811 bayar gak mbak?
Mungkin ini aneh ya kaa bagi orang awam. Tapi serius, saya tidak ingat memori saya ketika saya masih masa anak" sekitar dari umur 5-6 tahunan
PEEELLLUUKKKK VIRTUAL SEMUANYAAAA
Makasihhhh kak :(
Bukan muhrim mbak.
Im cry' loll
Love youuuu
Inget dlu pas lg kecil kalo aku sllu dibanding2kan oleh kakak laki2ku dg sepupuku yg berprestasi di sekolah. Jadi Sampe saat ini aku sllu membandingkan diriku sndiri dg org lain , dan aku saat ini jadi pribadi yg kurang percaya diri, mudah tersinggung dan gak mudah untuk berteman lama. Bersikap gak enakan. takut disalahin. Takut untuk speak up. Takut untuk berterus terang. Itu sisi negatif yg aku rasakan hingga saat ini. Tapi disisi positif nya aku menjadi pribadi pemerhati, mandiri.
Disaat harus membayangkan kejadian membahagiakan waktu kecil, tapi yg muncul selalu yg menyakitkan semua:’)
Me too
Aku jg
Aku juga mbak... Apalagi masa kecilku penuh kekerasan dari sosok ibu
Langsung meleleh air matanya. Haha..
:((
Sering ngomong sendiri,sering juga kaya ada satu sisi di diri gue yang kasih gue nasihat.intinnya gue ngerasa ada dua sisi di diri gua yang menjdi penyebab gue sering ngomong sendiri
Aku banget😭😭😭😭
gw banget
And selalu nangis pdhl ngomong juga gatau sama siapa;)
Sama 😭....
Me too
Teruntuk aku yang kecil : terimakasih sudah berjuang sampai sejauh ini, sampai selama ini. Aku tahu menjadi kamu tidak mudah. Tapi terimakasih sudah bertahan. Aku sayang kamu :')
Ntahlah bro
Gw masih 13 tahun tapi kadang suka sakit hati sendiri kayak ad yg ngenganjal dan buat sedih +banyak banget PR numpuk,masalah keluarga
Tapi gk pernah kasih tau ortu takut nanti malah tambah stress;(
@@justpeoplecalledhasudungan5555 gapapa. Jalanin aja baik-baik. Berusahalah tetap waras dan sehat. Jangan jauh-jauh dari Tuhan. Sebab sepatah apapun kita, selama kita masih memegang keyakinan bahwa Tuhan maha baik, kita pasti akan bertahan. Walau terseok, walau pincang, walau luka-luka. Semangat dikk :')
Komen nya sukak
Komenmu bikin aku nangis, kena banget
Makasih ya🤗
Buat kalian yg masa kecilnya banyak cobaan berderai air mata ayo kita sama sama berterimakasih kpd diri kita sendiri dan minta maaf karena hampir ingin mencelakai diri kita sendiri , makasih masih bisa kuat menjalani kehidupan. Semangat gaes perjalanan kita masih panjang.....
Selalu berpura pura bahagia dan tersenyum "jujur itu benar benar menyakitkan"
Pada hal hati lagi sad+ancur :"""""""""")
Sering ngerasa hampa, ky ada sesuatu yg harus dicari dan didatangi. Tp gatau apa.
But my heart know, it's not about GOD, bcs i know GOD is always stay with us . This is somethin' else i can't explain.
Iya kadang suka gitu,dulu ak pernah di bully terus ak nggak pernah cerita ke siapapun dan baru cerita ketika aku dah lulus smp. Terus dampak dari pembullyan itu baru bener² kerasa pas ak masuk smp sampe sekarang, bingung ak harus gimana,udah coba berdamai dengan semuanya tapi masih aja belum bisa,kayak masih ada sedikit perasaan ganjel yang gimana gitu
Samaa. Aku orangnya gampang beradaptasi tp suatu ketika bisa tbtb ngerasa gapunya temen/ngerasa kesepian. Pokoknya hampa bgt
eh iya bener, kayak gak badmood ga goodmood juga
I fell it
Tuhan, menurutku kmu harus lbh dkt sm tuhanmu
Jadi pengen ke suatu tempat yang ada cuman aku sendiri . Trs pengen nangissss sejadi2nya .... Tapi aku gak tauuu sebabnya apa. Waktu mulai denger lagunya udh nangis aja. Aku gak menemukan momen bahagiaaaa. Yg kutemukan momen sedih, emosi kesal dan marah serta penyesalan. Dan aku susah untuk cerita ke orang. Aku pengennya orang tau aku selalu bahagia. Aku sangat berharap suatu saat menemukan orang yg benar2 mengerti aku :). Terima kasih kak 😊
kita sama
Kamu hanya perlu delete perasaan itu, dan berfikir kedepan , lakukan tugasmu saat ini dan fikiran kalau masih banyak hal penting dan momen super indah yang akan kamu temui nanti
sama :)
Keep storong
sama, aku juga merasa seperti itu, serasa sangat berat menanggung beban dan tanggung jawab yang sangat berat
Inner Child saya seperti pembullyan di sklh dari SD s/d SMP padahal saya selalu dpt juara kelas.. Dan juga di keluarga besar.. Apa pun yg saya lakuin selalu salah di mata mereka, Sehingga jika berkumpul dengan alumni SD s/d SMP dan juga di keluarga, Mulai saat itu lah saya jadi org introvert dan dingin.. Pengen banget ngebelas semua itu tetapi itu semua Sia² ...
Thank's udh baca curhatan dari sebagian kelam Inner Child saya:))
Setelah baca komentar ini aku jadi mikir 'oh berarti gara gara hal itu aku jadi judes dan dingin' thank you loh udah menyadarkan aku^^
@Teti Hariyati
Itu bukan interovert mbak/bu, tapi ke arah Anti Sosial. Introvert itu menyepi karena sudah desain otak mereka, bukan karena ada masalah di lingkungan sosial, akhirnya menyendiri.
Kalau introvert akan menyendiri di masa2 tertentu, entah dia lagi hepi atau sedih atau marah... 🙏🙏.
Benar terkadang aku ngerasa semua itu sia2
zuzurr nangiss bgttt😭 bnr bnr pgn balik ke masa kecil aja, yg pikirannya cuma main trs plg tanpa beban😭 skrg semakin dewasa malah takut banget sama masa depan yg mungkin usaha kita ga sesuai rencana, dan sering merasa kek kesepian jgg karna tmn tmn sekeliling tu bnr bnr ilang satu persatu😭😭😭
Aku juga merasa seperti ini😭
aku juga.. yuk kita mencoba berteman saja😊
Sama, aku juga ngerasa begitu 😢
Iyaa,, sama,, saya jg
😭😭😭
Self healing emang perlu banget,berdamai dengan masa lalu yang sebenernya gak terlalu buruk cuma memang sampai mengganggu di masa sekarang..
Aku ga ngerti sama diri aku sendiri. Kadang bisa ketawa pada hal paling receh sekalipun, kadang tiba-tiba nangis padahal cuma karena masalah kecil.
Rasanya kangen banget sama masa kecil yang nggak ada beban. Lari-larian, main sama temen, ketawa lepas. Pokoknya seru banget kala itu kalau diinget.
Aku yang sekarang sering banget ngerasa sendiri, kesepian, nggak punya temen. Ditambah lagi semua orang suka banget ngejudge tanpa tau kenyataan nya aku kayak gimana, tanpa mau kenal sama aku. Hal ini juga mungkin yang buat aku sedih. Karena dari kecil aku suka jadi pusat perhatian. Saat dewasa semua orang malah ngebelakangin aku.
Masa kecil gw udah terukir hal hal yang ga seharusnya diusia sedini itu mendapatkan hal tersebut. Contoh waktu SD kls 4an gitu gw pernah diusir, baju udah dikemas semua udah dimasukin ke kantong plastik. Wktu maen juga terbatas. :)
semangattt yaa
Sama kita mbk mungkin kita terlalu pengen jdi teman yg no 1 😭😭
Aku nangis waktu coba menghadirkan my inner child kak :"( bner2 jd kbayang moment paling bahagia skaligus moment yg bkin aku sedih... Thank you kak this work for me :")
Ko bisa sama persis siii... Jadi nangis inii
Sama persis kak
Samaa.. g kuat.. takut tambah banjir nangis T-T jadi aku buka mata lagi huhhuhu
Samaa.. g kuat.. takut tambah banjir nangis T-T jadi aku buka mata lagi huhhuhu
Kita sama 😔
Aku tidak ingat semua itu. Aku tidak ingat kapan aku dipeluk sosok ibu di masa kecil.yang aku tau mereka sibuk. Luka batin yang tak pernah sembuh, trauma, kesepian,tertekan,dan aku lupa apakah aku pernah bahagia saat kecil dulu . Dampaknya skrg adalah aku menjadi orang yg kurang empati ,kurang bergaul dan selalu menutup diri. Kadang suka tiba* nangis dan sedih yang aku sendiri tdak tau apa penyebabnya. Yang aku tau bahwa ada lubang di hatiku yang terus mengarahkanku ke masa lalu.
😭😭😭
Me too
Semangat kaak 💓
Km gak sendirian mbak 🥺
Aku jugaaa😥😭😭
Aku sebelumnya ngga pernah berani nonton video spt ini, membahas masa kecil yg seharusnya menyenangkan. Aku dapat kasih sayang yg cukup dr keluarga tp tdk dari kehidupan pertemanan. Sampai skrg kalo inget masih nangis, jd ngga pernah bs cerita krn pasti nangis & aku ngga mau nangis di depan orang. Bahkan nonton ini pun smbil nangis
Aku masih punya dendam sama masa lalu, entah kenapa setiap flashbacks selalu teringat hal2 yang paling menyaktikan.
Kita sama 😭
Samaaa :((
Rasa takut dan cemas secara gak langsung pas ketemu atau dateng ke salah satu alasan rasa takut itu. Bisa disebut trauma ka?
samaa😭😭
sama :")
woowwhhh rame banget, terima kasih semuanya udah percaya saling cerita di kolom komentar ini :*
Ka kenapa videonya gabisa didownload?
Kak pas ngebayangin itu kok jd sedih yah, sampe netes air mata itu tapi aku bayangin yg yg bahagia..
Knpa yah??
Apa yg menurut aku bahagia itu ternyata luka atau gmna??
Hai kak, aku tertarik dengan pembahasan ini dan menyisakan sedikit pertanyaan dalam diriku apabila ada suatu kejadian/peristiwa menyakitkan yg terjadi sejak masa kecil hingga dewasa lalu menimbulkan luka batin sejak kecil dan hingga dewasa tetap merasakan luka tersebut seolah menjadi bom waktu, apakah hal tsb dapat disebut inner child ? Tksh🙏
Terimakasih kak, sangat bermanfaat sekaliiii 🥺
Aku kira si mbaknya bahas lagu V BTS yang inner child
Untuk kamu, sosok diriku dimasa kecil. Kamu cengeng, hidupmu absurd tapi gak mati2 wkwk (belum mati). Tuhan memang nyebelin, tapi Dia selalu membimbingmu. Ada saatnya Dia betul2 "gak kerasa" tapi disitulah Dia memberi pertolongan, nasib baik mulai menghampirimu Memang kamu pernah broken home tapi karena itu, dirimu yg besar ini jadi punya banyak pengalaman yg gak dirasain sama orang2 lain yg keluarganya kelihatan normal. Suatu saat kamu bakal rasain nikmatnya kasih sayang bapak yg tak terkira, mama yg panjang umur, ngerasain keuntungan rasanya jadi anak perempuan sendiri, nikmatnya dark jokes, baca komik oyasumi punpun dan jadi bagian dimasyarakat
Dulu waktu kecil aku sering dibully sm temen-temen sebaya. Parahnya lagi aku sulit untuk mengungkapkan apa yg dilakukan teman-teman ku kepada orang tuaku. Sampai akhirnya aku tidak percaya diri, menjadi pendiam dan sulit berkomunikasi dengan orang-orang yg baru aku kenal.hingga aku sudah menikah masih belum bisa melupakan masa kecil itu. Moment2 tertentu ketika aku ingat masa kecil tak sadar aku menangis, terisak-isak bahkan hingga teriak dalam hati. Pernah merasa diabaikan oleh teman, pernah merasa tidak dipedulikan membuat aku menjadi pemilih dalam berteman.
Klo aku di bully juga masih bisa cerita ke ibuku mba.. semuanya aku cerita. Hanya ibu aku yang menyemangati aku:')
Sama aku juga lohh sering di bully dri kecil smpek usia udah dewasa sperti skrang sedih yg aku ingat slalu bully an aja smpek aku skarang jadi cuek sma orang krna dlam pikiran ku cuma 1 mereka smua klo ngliyat aku cuma mau bully 😭😭
Sama..
Ayo kita bangkit bareng2
@@beliayunaisakartikasari9759 sama hehe
ga ikutan meditasi, tapi nangis.
setelah baca2 komen, jadi tau saya ga sendiri. banyak yang simpan luka dari masa kecil juga.
terimakasih analisa sudah mengingatkan untuk lebih menerima diri sendiri dan memaafkan..
Kak itu aku juga ngerasa hal yg sama ..😭
Sama ka, padahal cuma nontonin aja ..tiba" nangis 🥺☹️
Peluk virtual guys, bener2 nangis berjamaah pas kk kasih lagu dan ngarahin kita untuk peluk diri kecil kita. I'm so cry kak
Aku kira aku doang yang sedih pas nonton ini. Tapi ketika baca-bacain komentarnya ternyata pada nangis berjamaah.. 😭
Mari berangkulan, kawan-kawan~
Aku sering dibully waktu sd sampe sekarang masih ingat dan benci banget klo liatt orang nya
@@nurlailahlailah2403 semangat kamuu !! 💗
😭😭😭
@@nurlailahlailah2403 Aku benci Karena mereka lebih maju daripada aku. Mungkin mereka ngebully aku untuk menghalangi langkahku.
Org tuaku selalu jadi hambatan buat berkembang. Aku mau coba jualan buat nambah jajan dilarang, belajar mobil, motor, sosialisasi keluar sm temen juga dilarang. Bahkan stlah lulus kuliah, aku mau buka bisnis masih dilarang. Skrg orgtuaku udh meninggal, tiap aku mau ngelakuin sesuatu masih aja terbayang orgtua ngelarang
Sama ya aku juga masih kebayang hal2 yg dulu orangtuaku larang,padahal seharusnya sekarang kita udah bisa lakuin yg kita mau
Samaaaaa.
Walopun scr fisik ortu ga di samping kita, kita scr fisik sdh dewasa tp scr mental rasanya masih terkekang sama ortu. Padahal aslinya juga ya ga ada yg nglarang.
Sama kaya saya,,, hik hik sedih,, knp ortu ku begitu,,
I'm only 24 years old and I felt so lost, I don't know why. I don't feel like I find myself in me. That's why it makes me insecure, depressed, and anxious all the time. when I was in middle school, they thought that I'm a preparator. But actually, I was bullied. They bullied me and made me cry and I feel burdened. They don't know what I feel at that time and why I was so weak about myself. They said, especially my dad said "why are you so stupid, dumb, and Lalala." "Why don't you change yourself to be a better person or something?" "you should behave and be nicer" It was not easy. It takes a long time for the progress, it doesn't have to be instant, right? That's why no one believes in me and befriend me because I'm childish blabbered and preparator. I know I'm not better like others did, that's why no one holds my hand and care about me. Only several people cared about me. And until now, no one has an interest in me. Because I have no challenge and opportunity, I'm not pretty and glowing and smart. The opposite thing, they chose to stay away from me. That's why I have a trust issue. It won't easy to trust people, especially they promised me to be together and always have for one another whenever it takes and whatever the condition too. But they broke it. And they only saw me based on their point of view but actually, they don't know what I feel. I will never forget that thing for the rest of my life. Sometimes, I don't feel the ignorance for their love and support but I ignored them and choose not to hear them out anymore. But one thing, they care and love me without me realizing it.
On the other hand, I changed my mindset, logic, and how to find myself. It was called about meditation. I ask Allah Subhannahu wa ta'ala when I was praying tahajjud, I cried a lot, no one hears me out except my mom. I asked Him "What should I do to find out myself? How will I change it? And how to deal with the anxiety, depression, and mental health?" then, I choose to learn about how to self-care, self-healing, and meditation and be wiser with a lot of people without taking it for granted.
Thanks, kak Analisa for the great shared video and the podcast I listened to on the link you shared with us, it helps me a little bit. Have a nice day.
Saat kakak bilang untuk mencoba menghadirkan mengajak ngobrol dan merangkul inner child kita gatau kenapa tiba2 nangis :"( ngalir aja ini air mata
Kalo nginget2 masa kecil jadi terharu :) pengen suatu saat punya temen ngobrol yang nyaman dan positif vibe kaya kakak.. Makasih kak membuat perasaanku lega..
Peluk online
Sehat Selalu samaaa, pas bayangin anak kecil keluar dari tubuh, jd pengen meluk, pengen disayang2, nangiisss bombay 😭
Samaa:'
Samaaaa
Sama kak kebanyakan aku sering maen sama teman dan saya lebih banyak maen sendiri
Sama kak aku juga selalu nangis2 kalau membayangkan masa kecilku
begitu buka videonya, lgsg kepikiran "loh kok mirip bgt sama laudya chintya bella" 😯
Iya aku juga ngrasa gitu, mirip 😄
Ade nya
Wkwk sama
Sama dong, Cuma Laudya Chintya Bella sudah firāq sama suaminya 😢, Semoga Allah mengganti dengan yang lebih baik
@@ach.fahrurrozi seriously?brrti mereka pisah/cerai???
Lbih bnyak trauma drpda bahagia sih, jadi kalau nengok masa kecilku gak ada suatu yg bisa diharapkan.
Karena lbih bnyak murung dr kecil,.
Sbnernya ngerasa dendam sih dgn masa lalu tapi dendam cuman gerogoti hati gak ada ujungnya, mulai bbrpa saat lalu mencoba memaafkan diri sendiri sampai skrang berusaha lagi buat maafin semua, sulit banget sulit.
Tapi kalau aku gak bisa mulai merubah diri sendiri, aku bakal terpuruk selamanya, kadang mikir kasian nanti calon istri & anakku kedepannya, pasti jadi pelampiasan.
Aku masih berusaha sih meskipun serba sendiri.
Jadi gak ada kata terlambat selagi masih hidup.
Seperti sedang membayangkan jiwa ini keluar dari tubuh kita lalu memukuli nya sampe babak belur dan tanpa sadar itu adalah diri kita sendiri
Kesini gara2 aku tiba2 nangis karna ngerasa kok dia baik2 aja ya? Kok dia bahagia ya? Kan dia pernah nyakitin aku, kan dia jahat, gara2 dia aku blabla... Aku sadar kl aku trnyata blm bisa maafin, aku masih sakit, msih ada ‘luka batin’. Dan here i am... nangis... ngerasain dirangkul sm Tasya kecil yg kasian bgt dulu yg social skillnya jelek bgt, yg punya low self-esteem, ga berdaya bgt kalo dibully... Trimakasih kak💎
Sama🥺
Sakit bgt krn tiap tahun mimpi dibully sampe nangis dan suara tangis aku sampe ke dunia nyata🥺 orangtua sampe tanya mimpi apa tp aku ngak pernah cerita T.T
Samaaa
Pengen banget bisa "kenalan" sama inner child ku, tapi waktu disuruh ingat2 kejadian menyenangkan/trauma masa kecil berasa hampa bener.. gatau kenapa tapi susah banget inget2 peristiwa dulu, aku lupa apa aja yg kualami. Gapunya bayangan sekitar umur 4-7 tahun itu hal apa yang tak rasain, cuma datar2 aja. Dan kayak semuanya udah lewat jauhh banget di sana..
Kalo berusaha diinget, cuma muncul sepotong2 ingatan di pikiran, di mana itu bukan peristiwa yg besar, bukan yang menyenangkan bukan yang menyedihkan.
Sejauh yang kuinget, dulu waktu kecil seneng banget main2 sama adik sama ortu, banyak diceritain macem2 sama ortu. Dimana sekarang ... udah ga pernah kurasain lagi, berasa jauh sama keluarga sendiri, jadi bukan tempat yang nyaman, tidak pernah ngobrol padahal cuma berjarak beberapa meter, dari dulu curhatan2 gapernah sampai ke ortu ku.
Selain itu aku inget pertengkaran ortu ku, beda pendapat, saling bermusuhan dengan keluarga pihak lain. Kurang yakin itu berpengaruh besar apa kecil di kehidupanku..
Gatau lagi harus gimana :(
💪💪
karena otak manusia merekam emosi (senang, sedih, takut, terkejut) bukan detail peristiwa sis. Makanya suka lupa detail kejadiannya, tp melekat banget perasaannya. Semangattt! Berbaikan dengan masa lalu, semoga dengan ikhlas bisa memperbaiki hubungan utk ke depannya ya. Karena aku juga gitu ko, sedang move on, semoga dgn bls comment kamu jd pengingatku juga :)
aku malah gainget sama sekali :' aku cuma inget pernah jadi bendahara pas kelas 2 sd, sekitar umur 7th udah
Bener. Aku jg g tau pas masa kecil gmn. Tau2 uda gede aja. Klo inget dulu gimana tuh kayak sepotong kisah kecil. G bnr2 sesuatu yg 'besar'
Ah bener banget ini. Samaaa, aku juga begitu, cm inget beberapa memori aja.
Entah karena lagi badmood atau apa, tapi yang hadir hanya sosok yang menginginkan sesuatu, sosok yang ingin dipeluk waktu itu. Dengan ini aku jadi tahu kenapa aku suka kesel dan sebel sama seseorang (dalam keluarga) walaupun aku sadar pengorbanan dan kerja kerasnya amat sangat luar biasa. Thank you
I cried so hard for this one, I'm 19 now with depression, anxiety and insecurity. My friends think that I always laugh because I'm happy and have no burden in life, even tho in fact every night I have to cry first so i can sleep. Thank you so much, Ms.
Kamu gak sendirii ~~~
Semangattt kamu bisa merangkulnya:)
Semangat!! Harus pede and keep smile biar mark lee ikut seneng!!!
Thank you kakak" semuanya 🌹
semangattt untuk kamu✨🌹
Mba kenapa ya, saat relaksasi saya malah nangis😭😭 ngebayangin saya kecil memeluk saya dan berkata its okay kamu sudah besar, semua baik2 saja kamu pasti bisaa.. makasih mbaa
Yang hadir semuanya emosional negatif 😭, saya paling benci dengan masa inner child saya.. hingga saat ini saya jadi orang yang tidak percaya diri. Bahkan saya tidak mudah percaya dengan orang lain😭
Plise help me😭 masa kecil saya tidak seimbang dengan kebahagiaan yang saya dapatkan 🙏🏿😔
Saya jg
Sama
Im cried when do the meditation. I miss my little myself. But i didnt know what kind i've missing the past memories. Thankyou, Analisa.
Keep spirit
A something not realized i guess
Melihat sosok aku kecil dan dia berkata "tidak apa" kamu sudah melakukan yang terbaik"
kalo ngomongin tentang inner child, aku sempat mengajak sosok kecil yang ada dalam diriku pas mau masuk tahun baru 22 kemarin. aku sadar ketika aku melihat watak sosok kecil yang ada dalam diriku, terkadang lebih banyak tangisnya ketimbang menerima kejadian yang ada dimasa lalu, tapi aku sengaja menenangkan sosok kecil yang ada dalam diriku, "kalo semua yang kamu alami, aku juga turut merasakannya, dan rasa sakit yang kamu rasakan dimasa kecil, aku juga turut merasakannya". Ini terkesan seperti membawa sikap seorang yang dewasa diajak untuk mendengar keluh kesah sosok kecil dari diri kita dimasa lalu, dengan kata lain ini sebagai salah satu cara untuk meredakan rasa sakit yang dirasakan oleh sosok kecil dari diri kita dimasa lalu. dan oleh sebab itu perlu ditanamkan ke dalam diri kita bahwa sosok kecil dari diri kita tsb juga butuh dimengerti dan didengar keluh dan kesahnya serta apa saja yg dirasakan sosok kecil yg ada di diri kita. thanks buat yg udah baca, semoga kita semua selalu dalam ketenangan dalam keadaan bahagia dan selalu memperhatikan bagaimana keadaan mental kita dimasa sekarang dan yg akan datang. Salam kenal untuk mbak Analisa tercinta :)
Hari ini, aku lagi badmood.
Bulan depan jadwal aku akad sama doi. Tp ngga tau knp, akhir2 ini aku takut bayangan-bayangan yg ada hubungannya sm kehidupan setelah menikah 😭
Takut tbtb nggak diperhatikan, nggak dihargai, nggak diberi kebebasan dalam memilih pekerjaan. Akhir2 ini aku ngerasa ky anak kecil!!!
Untuk siapapun yg baca komentar ini, mohon doanya ya temen2. Semoga proses sampai akad nnti selalu diberi kelancaran, dan kami jd keluarga yg sakinah Mawaddah warahmah. Aamiin
Aku suka gini, misal ada acara atau apa, beberapa minggu atau beberapa hari sebelumnya pasti langsun muncul pikiran pikiran, rasa takut, gak nyaman. Semangat kak, semoga dilancarkan yaaa!!
@@ariavishnukirana6924 kok sama si. Aku juga jauh2 hari kalau mau ke pesta udh di persiapkan semua tp tbtb hari H aku langsung berubah pikiran dan kyk gak mau ke pesta lagi gitu
@@ariavishnukirana6924 aamiin. Makasih ya doanya :)))
Aamiin
😢 kok sama..
alhamdulillah yang terbayang masa masa kecil hanya kebahagiaan, walaupun saya dari keluarga broken home, saya mendapatkan kasih sayang orang tua yang luar biasa
I know it's too late banget, tapi pas kak Ana kasih instruksi hadirkan masa kecil yang membahagiakan aku jadi nangis. Beneran inget banget dulu dianterin bunda sekolah TK-SD, diajarin belajar sama ayah. Sampe semuanya gapernah ada yang nyakitin hati aku, semuanya indah. Pada akhirnya semua berubah saat bunda memutuskan bekerja sebagai guru dan aku tumbuh menjadi anak yang mandiri karena kepush sama keadaan dan aku gasiap, aku jadi anak egois karena ngerasa gaada yang sayang sama aku lagi sejak orang tuaku kerja. Emosi akan semua itu kependam dan akhirnya berubah menjadi sesuatu yang mengerikan dalam diriku sendiri, sampai akhirnya aku berusaha mengatakan apa yang aku rasakan tapi orang tua menganggap semuanya lebay dan emosi sesaat aja:)
Hai, bisa jadi ke dua orang tua mu ga peduli kamu lagi atau bisa jadi dia cuma ngurusin pekerjaan doang terus lupa sama anak. Atau bisa jadi juga, ga siap mandiri karena udah kebiasaan di manja sejak kecil. Jadi, kembali lagi intropeksi dengan keadaan, intropeksi dengan diri sendiri. Bisa jadi ke dua orang tua mu kerja, karena pada saat itu ekonomi dan uang juga sedang tidak stabil. Oh iya, sikap mandiri kamu akan membuat kamu tumbuh menjadi orang yg kuat. Sikap egoismu juga bagus bila ditempatkan dalam situasi yg tepat, misal : saat kamu disalahin sama orang lain, tapi posisi kamu itu ga salah, dan kamu tetap berusaha pertahanin kebenaran yg kamu punya, sekalipun kamu harus ngelawan sama orang itu ❤️
Dari awal ngebayangin yang terlintas cuma "maafin aku" sampe meditasi selesai.. diminta membayangkan masa paling membahagiakan justru yang keluar kata "maafin aku" dan aku gak bisa cari momen kebahagian itu dalam diriku
Yang pertama keluar di otak pas baca inner child adalah Taehyung :”
But ini informasi yg kece banget ✨
Ada hubungannya juga sih, mungkin ini maksud dari lagu inner child. Kan ada juga liriknya bilang kalo sosok taehyung kecil akan menjadi taehyung yg sekarang
Hi Army 💜😭
Aku nyari kata inner child di youtube karna lagunya taehyung... karna aku ingin menyembuhkan inner child ku..
Pemikiran sama pas baca dan liat thumbnail 'inner child' jadi keinget taehyung
We gon change ....
Untuk sosok kecilku yg sering merasa sendiri dan terabaikan hei kamu tidak sendiri, ada aku disini kamu tidak sendiri, kamu jangan takut kamu tidak akan dipukul orang sekarang jika ada yg menyakitimu maka aku akan membelamu 🤗
Disaat suruh membayangkan hal2 indah saat umur 7 tahun malah nangis sejadi2nya... Dalam bayangan malah kyk orang lari2 nyari aku yg kecil yg lagi bahagia..gk ketemu2... Malah kyk ada bayangan anak kecil lg murung dan pas bilang "peluk dia".. dan disitu aku nangis sejadi2nya... Iya, dari kecil kyk gk pernah dirangkul, dipeluk, didukung..dan hanya terus dituntut hal yg bukan jadi kemauan saya... Itu ternyata masalah saya..
Makasih kak.. td saya sudah bilang ke saya yg kecil terimakasih... Dan rasanya kyk ada yg bisikin.. "terimakasih sudah kuat dan bertahan sampai saat ini"
nangis bawang gegara relate banget, ini aja masih bengkak mata aku.. :')
Di peluk oleh masa kecil, dia langsung ngomong pelan "aku cuman pengen temen" sambil nangis. ya allah langsung ikut nangis. Sambil puk2 diri sendiri "ga papa, aku temenmu"
Hahahha korban bully.
sama deh, sosok kecilku cuma mau temen:"
sama .......
semangaaat 😍I've been thereee
Sama. Semangat ya! Kita berharga
sewaktu membayangkan masa yang menyenangkan, kosong banget gaada apa² aku ngrasa ada satu tapi lupa. tapi pas masa yang bikin kita emosi, nangis ga karuan sesek bgt gabisa ngontrol, pas aku liat lg semuanya gajelas tbtb rame seperti inget pernah kaya gini,gitu akhirnya makin sesek..:)
Waktu meditasi sebentar tadi, aku bener-bener nangis. Aku melihat diriku sendiri waktu kecil bermain bersama orang tuaku, keluarga ku, dan juga teman-temanku. Bahagia banget gitu, melihat diriku yang masih kecil masih bersama Alm.Ayahku. Tapi disisi lain aku melihat diriku sebagai gadis kecil yang pemalu, malu untuk membuka percakapan dengan orang lain, malu untuk public speaking yang terbawa hingga sekarang. Dan aku mau merubah perlahan-lahan inner child yang tidak baik itu. Masih perlahan aja dulu, karena menurutku yang tahu tentang ukuran diriku sendiri aku harus perlahan-lahan serta dibiasakan. Aku sering kaget bila semua langsung diluapkan ke diriku sendiri. Bismillah yok bisa✊.
Entah kenapa. Selalu ada reaksi mau nangis (idungperih air mata berlinang) tiap liat adegan seorang anak yg berprestasi d bidang apapun itu dan di kelilingi keluarga yg sangat mendukung... klo d gali, mungkin itu yg aku inginkan. Dukungan keluarga apapun bidang yang saya geluti.
Posisi sebagai anak sulung yang ga pernah tinggal bareng sama orang tua dengan segala tuntutan buat jadi sosok sempurna biar dicontoh adiknya itu rasanya capek banget. Diluar sana mungkin masih bisa berusaha senyum, tapi kalo udah di kamar apalagi pas ngekos rasanya udah ga karuan isi pikiran.
Nurut orang tua sampai besar.
Sisi negatif: anak menjadi kurang kreatif dan cenderung menjadi penimbun ketidakpuasan.
Sisi positif: terkadang.... Kata atau pesan atau masukan orang tua justru menyelamatkan kita dr keputusan yg salah.
Dan... Bila kita tidak mengindahkan pesan orang tua... Disitulah awal mula penyesalan terbesar kita yang akan kita ingat sampai kapanpun.
Iya bener
"I love my inner child", i really love her so much. Sekalipun ada banyak trauma yang dia bawa. Bersama dia aku menangis dan menjalani semua rintangan. Thank you so much Analisa, buat healingnya.
Dulu pas kecil kaya cuek aja sama sekitar, dari umur 4th an aku melihat bagaimana orang tua ku cekcok sampe memutuskan untuk bercerai dan entah aku gamau tau tentang ayahku, aku lebih memilih ikut ibu. Aku tumbuh seperti anak yg lain tapi suatu ketika mulai beranjak usia 6/7 th aku merasa apa apa dibatasi dan di atur. Kadang juga dituduh atas apa yg bukan perbuatanku, dan itu hal paling membekas ketika aku berusaha speak up aku malah tertuduh dan disalahkan. Sampai akhirnya memasuki usia dewasa aku hanya menjadi anak yg ikut apa kata ibu dan kakak aku, aku gak berani bantah.sekalipun berani bantah aku tetap di salahkan, sampai sampai aku takut untuk berbuat salah, sering menyalahkan diri sendiri. Untuk kuliah pun begitu, aku gak suka gak nyaman tapi aku hatus tetap jalanin demi memenuhi ekspektasi orang lain. Ternyata lama lama aku merasa tertekan hingga mengalami depresi, dari itu aku mulai mencari pertolongan pergi ke psikolog dan disarankan ke psikiater. Hampir setaun aku menjalani terapi tanpa sepengetahuan keluargaku, tapi akhirnya mereka juga tau karna aku udah mulai berani buat speak up sebenernya apa yg aku alami. Tapi lagi lagi bukannya dapet support malah dikata katain karna aku pergi ke psikolog dan psikiater. Sedih banget ketika keluarga yg jafi garda terdepan udah rapuh, gak tau harus gimana lagi. Tapi hidup tetep berlanjut heheh. Semangat ya buat kalian semua. Jangan lupa tersenyum..
hi kak, assalamualaikum terima kasih contentnya. Gini ya kak, kerana saya orang malaysia, saya harap kaka faham apa yang saya tulis.(saya cuba pake bahasa indonesia semampu saya)
saya ada trust issue (gbs percaya sepenuhnya pada org lain, gbs berharap dan sering percaya promise make to be broke, no want really care, people just view the things they wanna see depend on their own point of view, etc), gabisa nyalahin orang (nyalahin diri terus), cuba dan sentiasa liatin kebaikan dan alasan org bertindak sesuatu (tapi tidak jika itu melibatkan diri sendiri), overthinking dan banyak lagi.
saya tiada teman baik yang betul-betul akrab dan tahu semua cerita saya. (sometime saya teringin tapi ada masa saya lebih selesa sendiri), saya sering mengajak diri saya bicara sekerap mungkin (dengan menulis). Tapi saya tidak pasti dengan siapa saya ngajak bicara, dengan inner child saya atau dengan sisi-sisi lain diri saya.
Saya juga seorang ambivert yang introvert. saya lebih selesa menikmati waktu saya sendiri dan kadang-kadang waktu saya cuba bicara dengan orang lain. saya mengalami kesulitan menyuarakan apa yang saya mahu. saya lebih memilih jalan selamat dengan menyesuaikan apa yang saya ingin di celah-celah keinginan orang lain pada saya.
Saya memang cemburu dengan orang lain, tapi saya pasif, tidak bisa menyalahkan orang lain tapi malah nyalahin diri sendiri yang over sensitif. Saya mahu memaafkan semua orang, tapi saya masih ingat apa yang setiap orang lakuin ke saya. oh ya kerana saya sudah berusia 29tahun tahun ni. saya masih belum mencapai apa-apa yang dapat saya banggakan dengan diri saya sendiri.
kadang-kadang saya lebih membenci diri saya dari saya membenci orang lain. otak dan perasaan saya terlalu talkative, sampai kalau boleh saya mahu mereka diam. sebelum ini, tidur adalah tempat pelarian saya. tapi sekarang dalam mimpi dan tidur pun. saya bermimpi banyak perkara yang buat saya penat ketika bangun.
saya mahu menulis banyak, tapi saya rasa tidak perlu. ..1) masalah terbesar sekarang adalah orangtua saya mahu saya nikah. tapi saya belum bersedia menambah character baru dalam hidup saya sebagai peneman sepanjang hayat saya. 2) saya punya teman baik perempuan dari indonesia, tapi kerana saya terlalu akrab dengannya dan penampilannya yang seperti lelaki (dia straight g belok) keluarga dia dan saya salah sangka. mengira kami lesbian. padahal kami sendiri tahu batas kami.
cukuplah itu aja. saya tak berharap komen ini dibaca. kerana kakak punya banyak sangat komen lain. tapi kalau akak sudi baca dan respon. saya ucap terima kasih banyak-banyak.
Sabar kakak, saya ngrasain apa yg kamu ngrasain..saya juga ada trauma mendalam. Peluk virtual 🙏🙏🙇🙇
Bismillah... semoga Allah mudahkan kamu jadi sosok yang lebih baik lagi :')
@@buzzinginyourears6770 amin. Terima kasih ya
@@moondesign1588 hihi iya yuk peluk online
Aw.. we are same😄😄 aku berdoa semoga Tuhan segera membantumu melewati masa masa sulitmu. Kamu ga sendiri ya, aku juga ada trauma dan mengalami trust issue😊
Bahas cara menyikapi trauma yang bikin insecure dong, dan kadang juga malah bikin susah maju :)
hari ini aku lg ngerasa bimbang dengan kesempatan yang datang ke aku, setelah aku sadar aku ragu karena aku masih meragukan kemampuanku & takut untuk mengambil kesempatan baru. karena aku merasa aku akan menjadi sosok yang akan ‘sendiri’ saat melampaui dunia di luar sana. Tapi, akhirnya aku menyadari bahwa sampai kapan aku menjadi orang yang penuh ketakutan, keraguan, kebingungan kalau misalkan aku tidak berani untuk maju dan setidaknya mencoba tanpa memikirkan efeknya terlebih dahulu. Tanpa memikirkan apakah aku akan bisa menjalaninya, atau malah aku akan gagal. Tapi, akhirnya ku ambil kesempatan tersebut dengan berusaha untuk mempersiapkan diri aku semaksimal mungkin. Karena setelah menonton salah satu video di youtube ada quote “you try you fail, you try you fail, but failure is when you do not try it” wah langsung kegampar bgt. buat apa merasa takut tp belum coba. akan wajar kalau misalkan kita sudah coba semaksimal mungkin tapi muncul efek dari hal yg udah kita coba, ya dijadikan pembelajaran. Sekian, semoga aku bisa banyak belajar dari pilihan yang ku ambil dan semoga Allah selalu menemaniku di setiap langkah yang ku pijak. Bismillah
I almost dont want to remember my childhood, it was tragic. Berusaha bgt untuk ngelupain apapun hal buruk yg pernah terjdi, but just cant.
Yeah pas udh g mau inget" eh pas lagi sendiri diem bengong tbtb keinget lagi :v
Gabisa nahan nangis pas lakuin meditasi nya, when you said hal bahagia diwaktu kecil, yg keluar cuma gambaran jelek aja. I always said to myself, something's wrong with this body, I know now. The inner child
Selama ini aku kira innerchil gak penting untuk dibahas dan dibiarin begitu aja.. ternyata penting banget setelah dengar pembahasan ini.. makasih banyak mba analisa..bener2 bermanfaat untuk mental health orang banyak!!✨🌻
Saya tidak dendam dan marah tpi sulit untuk melupakan untuk menghilangkan hal hal yg selalu kita terima saat kecil...
Jujur saya faham pola asuh kakek nenek KPD orgtu dari cerita keluarga yg keras over dll , dan itu yg saya rasakan dan sulit untuk melupakan itu, selalu berusaha lepas tapi masih trs teringat berjuang dan berjuang lepas semoga pd saatnya kita dpt rasa ploong yg konsisten. Semangat trs kawan 👍👍👍
Kak next time bahas tentang panic attack, anxety dong plz..
up. please mbk anaaa
up
up
Up
up please mba anaaa
nangis dong, ngeliat gw sendiri waktu kecil. gak punya temen sendirian. terus gw peluk gw bilang kamu gak sendirian ada aku 😭😭😭 ketemu...
kenapa sekarang kayak gini
karena ya waktu kecil ngerasa sendiri orang tua sibuk kerja
kalo ketemu berantem
gw kurang kasih sayang, gw kurang perhatian , gw butuh temen , gw butuh orang yang dengerin gw,
emosi yang gw temuin
muka marah, kesel, gw peluk gw yg kecil dan dia nangis se jadi" nya 😭😭😭
ahhh.... gak berenti nangis...
kamu kuat sayang, ada aku
ya allah, gak inget momen bahagia
tapi inget banget emosi itu
capek banget
Kalo dipikir2, aku sering sekali mengajak diriku sendiri bicara kalo udah kalut, misal "sebenernya apasih yang km mau, kok gini banget, ego kok tinggi banget" dan itu emang bekerja banget buat relaksasi pikiran
Waktu meditasi disuruh mengingat kenangan bahagia di waktu kecil susah banget aku nemuinnya:) karna memang latar belakang keluargaku yang broken. Tapi alhamdulillah skrg udah bisa nerima segalanya dgn plong. Sejak kenal mbak analisa chanel jadi lebih menerima keadaan lagi, terimakasih mbak ana:*
Saya ada di posisi dimana saya merasa tertekan dari orang tua, saya menyadari ini baru sekarang dimana didikan orng saya itu salah, ketika saya melakukan kesalahan kecil maupun besar orng tua akan memarahi habis2an seolah kesalahan itu adalah kejahatan, ketika kecil juga apa2 di batasi, serta ketika saya tidak bisa melakukan sesuatu saya juga dimarahi, yg saya ingat dulu saat saya belajar baca huruf hijaiyah, ketika saya tidak dapat menyebutkan salah satu huruf orng tua saya langsung marah bahkan sampai mengatai "bodoh",, semua ucapan orang tua yg mengatai saya itu ternyata terekam sendiri dalam otak saya, hingga saya tumbuh jadi anak yg pendiam dan tidak bisa mengeksperesikan diri ketika dirumah, saya cenderung lebih suka berdiam diri dirumah,. Tapi ketika saya bertemu dg teman disekolah yg membuat saya nyaman saya jadi lebih bisa mengekspesikan perasaan saya, tidak semua teman juga bisa dkat dg saya karena saya orng yg tidak mudah akrab dg semua orng karena seperti ada batas yg tidak bisa saya lewati. kadang saya sampai tidak bisa mengenali diri saya, saya ini adalah yg ketika berada dirumah atau diluar bersama teman.. 😥
@Irene Bae iya kadang rasanya pengen maklumin aja mungkin didikan kakek nenek ku dulu lebih parah dari ini, tapi kadang ada saatnya kita tu ngrasa kayak udah ga kuat lagi nahannya, tapi pengen ngeluarin takut karena mikir akibat2 yg terjadi setelahnya,, jujur aku sampai nyalahin diriku sendiri atas semua yg terjadi, bahkan pernah sampai benci ke diri sendiri,, itu mengakibatkan aku gak bisa mencintai diriku sendiri,, 😭
PELUK JAUHH 😭😭 Aku ngerti banget perasaan kayak gini.. Mungkin dulu orang tua marahin itu maksudnya biar jd motivasi, padahal justru kita ngerasanya jd tertekan dan sakit banget :" Di keluarga besar juga aku dituntut untuk begini dan begitu.. Sambil waktu berjalan, semakin aku dewasa aku berusaha lupain semua rasa sakitnya, aku kira apa yg terjadi dulu² itu udah ga ada artinya lagi, tp ternyata aku masih ngerasa marah tiap kali inget tekanan-tekanan di masa kecil :"
Sama bgt yaallah, ternyata aku ga sendirian😭😭😭 semangat yaa💜
@@devriana bener kadang aku sendiri berusaha nguatin diri dengan bilang "orng tua ku begitu karena pingin aku jadi lebih baik dari sebelumnya, nggak apa2 oke" tapi tu hati ini tetap aja ga bisa terima, berasa ada yg janggal gitu,, "apa harus gitu amat ya cara didiknya, mereka sadar ga sih kalo aku terluka dengan ucapan dan cara didik mereka itu" kadang aku fikir orng dewasa seegois itu dulu,,
@@devriana semangat✊ bnyak kok yg kayak kita
Sama seperti yg lain.
Ketika melihat kenangan masa kecil. Malah yang muncul hal yang menyakitkan dalam diriku. Sampe sekarang masih membekas. Dan menggerogoti hatiku.
13:47
Aku nangis ga tau kenapa, dan moment bahagia tidak hadir dlam ingatann,tp malah mengingat kejadian yg buat bner" aku marah
Samaaaaa aku nangisss masaaa 😭😭😭😭😭😭
Mbk ana, bahas gangguan-gangguan psikologis seperti kepribadian ambang, bipolar, anxiety, gangguan kecemasan, gangguan panik, dll.
Suka sama cara mbk ana menyampaikan💕 semangats terus mbk💪
boolleehhh...
Analisa Channel oiya Mbak, karena kayaknya banyak yg nanya ttg ini, jadi sekalian bahas. Apakah Anxiety Disorder sama dengan gangguan panik yg datangnya gampang, dan tiba tiba, trus frekuensinya sering?
Pas suruh meditasi mendengarkan musik aku bayangin diriku ketika umur 6/7 tahun.
Anak kecil dengan kulit sawo matang berambut pendek sedang menangis meminta dipeluk. Dulu aku sangat mandiri karena aku anak sulung. Mempunyai adik diusia 4 tahun bener2 mengalihka perhatian ibu dari aku. Aku sudah berangkat naik sepeda roda 4 sendiri ke TK diusia 4 tahun. Rumahku lumayan jauh dari TK harus melewati jalanan yang ramai motor. Sewaktu aku SD aku juga selalu berangkat sekolah sendiri, naik sepeda. Masa yang paling membuat aku seperti kehilangan kasih sayang ketika aku sakit. Aku harus berangkat ke sekolah sendiri, sepeda rusak akupun pulang dengan jalan kaki padahal jarak sekolah SD dengan rumahku lebih jauh dari jarak TK ke rumahku. Aku kesal karena aku merasa kurang diperhatikan. Waktu aku kelas 2 SD aku sakit amandel, tidak bisa makan, badan demam. Ibuku tidak pernah khawatir menyuruhku untuk tidur dan mengurangi waktu bermain. Sampe akhirnya bertampah parah, bude ku lah yang mengantarkanku ke dokter. Aku merasa benar2 kehilangan perhatian, lalu aku berubah jadi anak yang nakal. Aku suka menyakiti adiku, tapi ketika adiku terluka aku juga menyakiti diriku sendiri karena merasa bersalah telah melukainya. Contohnya waktu aku nyakar wajah adikku, ibuku marah sekalii memintaku pergi dari rumah. Aku yang kecil diusia 6 tahun pergi dari rumah ke rumah temanku, disana yang aku lakukan melukai diriku sendiri. Bersembunyi dikamar temanku, mencakari wajahku tubuhku sampai banyak membekas sampai berdarah darah. Sakit rasanya tapi aku menyesal telah melukai adikku. Aku sebenarnya menyayangi adikku tidak bermaksud membuat dia sakit.
Kalo bisa kembali ke masa lalu aku yakin diriku yang kecil itu hanya butuh dipeluk, hanya butuh kasih sayang, hanya butuh diperhatikan.
Semua hal itu mengubahku jadi anak yanh selalu menikmati waktunya sendiri, sakit berobat sendiri tidak pernah bilang apapun ke ortu, ada masalah selalu aku hadapi sendiri. Aku selalu berprinsip aku harus mandiri, tidak boleh menggantungkan hidup kepada siapapun sekalipun itu orang tua kandungku, semua harus bisa aku lakukan sendiri tanpa bantuan orang lain. I really wana hug my(young)self
Terima kasih yaa atas sharing cerita kamu ,,saya adalah seorang ibu 2 anak ..
Anak sulung saya usia 2 tahun dan adikny baru usia 3 bln ,,dari cerita kamu saya belajar bahwa tidak semua hal harus d biasakan sendiri ..d saat ank sulung saya membutuhkan saya bhkan saat dia menangis minta peluk saya akan berada d garda dpn untuk memberikan kasih sayang untukny ,,dan kepada adikny saya juga mengajarkan untuk tdk brsft egois untuk kasih sayang saya ..jadi agar mereka berdua mendapat kasih sayang yg sama ...
Ketika saya mengikuti Mba Ana td, air mata saya keluar, dan bnr2 rindu masa lalu saya.. kepingin mengulang dan memperbaiki.. jujur bnyk kegagalan yg saya alami di umur skrng ini..
Kangen banget:(
Dulu waktu aku kecil, aku sering dihukum ibu ku padahal itu hal2 sepele yang semua anak kecil pasti lakukan. Aku sering bgt dimarahi, dipukul waktu ayahku lagi ga di rumah. Sampe ketika aku dah remaja, aku sempat pernah sangat ga suka sekali dgn ibu ku. Secara ga sadar ketika dewasa skrg aku seperti balas dendam ke ibu. Suka marah ke ibu. Di sisi lain aku merasa ini semua gara2 dia dulu sering kasar denganku. Tp ketika marah sama ibu, skrg aku lebih sering merasa bersalah krna melihat ibu yg makin tua dan sakit2an. Aku ingin melupakan semuanya. Ingin memaafkan semuanya. Tp kadang ibu pun masih menyakiti hati ku. Aku ingin kita sama2 menyadari bahwa kita berdua memiliki kesalahan yg sama2 harus saling memaafkan. 😭💔
Kok sama kak aku juga gitu jadi sering marah ke ibu tapi sebenernya gk pengen marah jadi bersalah banget,tapi habis marah ke ibu yang ngeganjel dihati hilang seolah yg aku pendam selama ini tersalurkan
@Felix bagus ya ibunya ada omongan yg bisa dijadikan pegangan 👍 "karma itu ada" maksudnya karmanya kena ke ortu yg menyiksa anaknya ya?
@Felix hoo kirain. soalnya perlakuan buruk tersebut kan bermula dr ortunya wkwkw harus diingat bahwa tiap org tumbuh di lingkungan keluarga yg berbeda dan ada ortu yg benar-benar toxic, mungkin tidak dengan ortumu. Jd perasaan benci tersebut wajar dan memang harus diterima, jangan disangkal. Apalagi kalau ortunya memang gabisa berubah. Walau perasaan benci tersebut tetap ada, setidaknya jangan sampai kelakuan kita menyerupai mereka. Aku pun berusaha memutuskan rantai tersebut. Dan lagi, menurutku ortu gak selamanya harus dimaklumi dan selama menjadi ortu jg harus belajar parenting maupun pengendalian emosi. Bertanggungjawablah terhadap anak-anaknya. Anak tidak meminta dilahirkan, tp ibu punya pilihan untuk mempunyai anak atau tidak, melahirkan atau tidak, merawat dgn baik atau tidak.
Ini sama seperti masa kecilku juga sampai sekarang aku belum sembuh dan masih ingat jelas. Hubunganku dengan ibuku ya biasa saja.
Ibu tetaplah ibu sejahat apapun. Tetap berbakti aja sma beliau.. Itu lebih berpahala. Karna Beliaulah syurga yg paling dekat dgn kita..
Baru banget nonton youtube ini dan ngikut meditasinya walau cm sebentar tapi sukses bikin saya sadar tentang innerchild saya yang masih terbawa sampai saya dewasa&pny anak. Tidak banyak, walau masalah ketika menjadi dewasa ada banyak banget. Nangis gak karuan minta tolong krn skarang udah sendirian, gaada tempat cerita, keluh kesal bahkan dipeluk. Tapi akhirnya menerima suatu keadaanlah yg harus saya pahami..
When you start this video with "Assalamualaikum" and see the title, im already crying...
Ada bahagia yg tak bisa dibanggakan , ada sedih yg sulit diceritakan .
Awalnya aku gangerti kenapa dikomentar banyak yg bilang aku nangis aku nangis. Ternyata pas di meditasi, aku juga ikut nangis inget masa kecil aku yang bahagia. Skrg aku jg gangerti sbnrnya lg ksl atau apa, cuma bingung aja sama keadaan yg kayanya makin ngebosenin hehe. Aku baru kali ini nonton kontennya, dan langsung suka bgt, subsribe. Next aku bkal tonton video lainnya. Tq u ka
barusaan aja dengerin lagunya bts "inner child" di spotify trus buka youtube langsung disuguhin ini dong
Sama
Sama... Lg nonton inner child keluar channel ini
Wah sama
I can't hold my tears when the inner child of me hugs my body...
Semogaa konten meditasi seperti ini di perbanyaakk yaaa kaaa, i'm support you for all helpful content that you've made... 🙏💖
I did the same...
I'm crying river.
Finally I really know my inner child. I dunno how to explain but this hurts.
Im crying to, and all i want to say to little me is im sorry
thank you so much ya
aku baca komen ini aja langsung nangis bayangin anak kecil dalam diriku meluk aku yg sekarang.
Same😭
Pertma kli nnton channel ini dan langsung subscribe.. pas diawal bilang kita kadang cpek dan gak tau apa yg kita butuhin aku lngsng nangis aja.. kyag aku lgi rasain itu dan bingung gak tau harus crita sma siapa.. mslahnya sbnarnya simple bnget bhkan kakak aku masih hahahihi ngasih solusinya tpi di hati aku tuh kayg udah marah pngen triak aja.. aku d lamar sma cowk yg gak aku knal tpi kakk aku knal.. dy kayg mau nrima bahkan smpe bawa pas almarhum bapak mau pergi ktanya bliau "mau lhat adek kmu nikah tpi gimana in udah mau pergi jdi agak nyesal nolak lmaran yg sblumnya" pas dnger kayg gitu kayag.. aku ini blum siap blum mau lbih tpatnya aku trlalu tkut untk mlangkah dngan plhan aku sndiri.. dri kcil sgalanya sudah ditntuin udah diatur dipilihn sma bapak.. tba2 skrang pas bliau mninggal smuanya harus aku tnggung sndiri aku pilih sndir rsanya kayg bingung kayg hilang aja gitu trssat gak tau harus ngapain.. mama mmang stujunya aku gak nikah dulu.. tpi ttap aja kayg ada ssuatu yg hilang.. maunya ada bapak.. tpi gimana??
Dulu waktu kelas 4 sd pernah dituduh menendang temen cewe sewaktu mau pulang sekolah, sampai masuk rumah sakit karna keluar darah dari "itu"nya, dimarahin guru² dari awal sampai akhir kelas di depan teman² kelas, padahal kejadian sebenarnya bukan seperti itu, kejadiannya cuma kecelakaan karena yang namanya anak² waktu itu suka main dorong²an dan gue yang kena dorong dan tepat di belakang itu anak
Bayangin aja anak kecil disalahin habis²an yang bukan kesalahannya, tanpa diberi kesempatan jelasin apa yang terjadi
Kejadian itu bikin hari²ku penuh ketakutan (takut disalahin), dendam, sedih, campur aduk sampe jarang masuk padahal dari rumah berangkat tapi sembunyi di kolong jembatan sampe jam kelas selesai
Ditambah lagi persoalan keluarga bikin semuanya rumit, ga bisa curhat, akhirnya dibiarin dipendem sampe sekarang
Ga bisa maafin
Dan sekarang umur sudah 21th, tapi rasa takut salah dan disalahin itu masih ada, tiap kali disalahin otak langsung kasih memori dan perasaan kejadian² menyedihkan di masa lalu, padahal persoalannya di masa sekarang
Lelah rasanya
hai i know ur feeling..ngebaca ceritamu kayak aku bener2 berada disitu, bisa ngerasain gimana takutnya kamu saat itu..
💪💪💗💗😁😁
Ketika liat channel ini aku keinget lagu dari BTS - inner child ^^ artinya dalem.
Thanks analissa cenel, aku kini tau, meski aku terlahir dalam keadaan buta, tetapi aku hidup nyaman,, aman, damai bahagia. Kini usiaku 46 tahun, kurasa hidup amatlah indah dan gampang. Pasti ini akibat dari masa kecilku yang apik, dididik oleh keluarga dan lingkungan yang baik dan mengasihiku dg tulus. Aku makin bersyukur dan mesti selalu mendekap iner chaildku.
Aku udah coba buat inget-inget kenangan umur kelas 1-2 SD, tapi nggak ada yang bener-bener kuinget. Yang keinget cerita TK dan mulai kelas 3. Kalau kenangan sama orang tua saat itu juga nggak ada yang begitu inget. Mungkin karena memang saat itu aku nggak begitu dekat sama mereka😅
Samaa, ngga bisa inget moment bahagia diumur itu
Kalau aku inget semua,tapi gk mau ingat perkara yg sedih
Yang aku rasakan , aku sedang ingin berdamai dengan diriku serta menghargai diri sendiri dan bahagia dengan apa yang jadi pilihanku... Karena aku pernah ada di posisi tersudut .... Aku pingin bisa bangkit dari masa lalu yang menyakitkan
Semangat kak :)
Sulit sekali berdamai dgn masalalu apalagi di waktu yg bersamaan kita harus berdamai dgn diri sendiri. Menyimpan luka hingga dewasa dan tak ada tempat bicara. Memendam semuanya sendirian...sering menangis disudut2 malam.itulah yg aku alami sampai sekarang...
Semangatt kmu tidak sendiri :))
Sosok iner child yg kebawa sampai dewasa ini bnr-bnr mengganggu bgt klo kita gak bisa menerima dgn legowo, memaafkan, dan berdamai dgn diri sndri. Karena apa? Karena dampaknya akan sangat besar sekali ketika akhirnya kita tau tindakan yg kita lakukan itu salah (tdk seharusnya dilakukan) di usia kita yg sdh dewasa. Diri sndri sebenernya sadar bahwa itu salah ketika trljur melakukan dan menyesal belakangan bahwa tindakan yg dilakukan itu tdk shrusnya di lakukan di usia dwsa saat ini yg disebabkan oleh ketidakpuasaan/dendam/luka batin masa kecil kita. Dan itu sy alamin sendiri saat ini, namun stlh sy buka TH-cam dan menemukan chanelnya kak analisa, sy terbantu sekali dan mencoba utk berdamai menerima memaafkan luka batin masa kcl yg sempat tdk sy sadari membuat sy yg sdh ckp dwsa ini jd merasa aneh dgn tindakan/perilaku/sikap yg tdk mncerminkan hal itu di usia dewasa saya saat ini.
Kenapa pas mulai musik relaksasi dan tarik nafas aku langsung nangis ya:)
Kak Analisa, tolong bahas dong gimana caranya ngasihtau ilmu2 psikologi kayak gini ke orangtua. Biar ortu juga paham, nggak anak milenial aja yg ngerti. Karena kebanyakan orangtua hanya meneruskan pola asuh dari nenek moyang. Mengingat banyak orangtua yg otoriter dan tidak open mind saat diberi masukan. Plisss gimana caranya. Agar anak dan orangtua sama2 enak ngejalanin dan memperbaikinya🙏🏻
Iya bangeeet pliis ga paham lagi gimana ngejelasin nya:(
iya bgtt
Iyaa bgt gimana yaa?
Iya ibu aku juga otoriter
iya kak, aku kan kadang suka emosi ga terarah gitu malah dibilangnya ," jadi anak kok baperan dikit dikit dimasukin hati"
Terima kasih atas segala cinta kasih dalam bentuk apa pun. Saya bisa merasakan sosok kecil dari diri saya. Dia seakan berkata "Lakukan hal-hal yang membuatmu bahagia! Tetap tersenyum..". Dia yang lain berkata "Jangan takut sendirian! Jangan takut dengan suara-suara yang menakutkan! Semua akan baik-baik saja.."
sadar gak sih kita seringkali berdoa sama Tuhan yg berarti meminta sesuatu yg berarti meminta ridho akan suatu kebaikan terjadi pada apa yg kita minta. disisi lain kita punya takdir yg sudah dituliskan 5000 tahun (cmiiw) lalu sebelum kita diciptakan, it's mean Tuhan pun ridho akan beberapa hal buruk terjadi sama kita. Jadi job desc sebagai manusia kita harus menerima apa takdir/keridhoan Tuhan tsb dan kita tidak punya jobdesc untuk protes apa lg mencela. kita tahu kehidupan dunia ini adalah tempat beberapa hal yg tidak sesuai ekspektasi/tidak adil terjadi, kita bisa meminta keadilan di kehidupan setelah ini karena Tuhan kita maha adil. cmiiw
semoga kita selalu diberi kemudahan dan rahmat oleh Allah, aamiin
Aku masih bingung nih sama yg kek gini
@@mbuhmbuh4450 sama
Aamiin
Waktu disuruh bayangin kejadian masa kecil yg membahagiakan tanpa disadari tiba2 nangis😭 makasih kak analisa sudah membantu healing sejenak dr pikiran2 negatif. Kebetulan kondisi pikiranku lg campur aduk, alhamdulillah tbtb ada suggestion video ini di timeline youtube. Makasih kak analisa❤️
Samaaa... akupun nangis
@@trisnawatioktavia4033 iyaa kan, gak sadar tiba2 udh netes aja🥺
Iya nih..
Tiba-tiba nangis
Samaaa😭
Bener ini, usia 6-7 tahun daya ingatnya kuat bgt. Walaupun setelah itu ingatan tersebut perlahan pudar dan lupa sampai sekarang. Saya diceritain bapak bahwa saya dulu usia 6/7 hafal tentang para mentri yg ada di indonesia di masa itu. Ini jelas menjadi pelajaran buat saya nanti jika punya anak. Saya bercita2 ingin punya anak penghafal quran.
I see that happy and cheerful little girl, hugging me, telling me that I'm such wonderful women so I can get through these hardship.
Thank you for growing so strong, Retno..
Halo kak, aku akhir-akhir ini ngerasa stress karena tugas banyak, juga sekolah online yang ga abis-abisnya. Yang pertama aku stress karena tugas yang terlalu banyak dan deadline yang cepet. Yang kedua adalah ada salah satu hal yang buat aku ngerasa (inner child) ku itu belum sembuh, jujur hari ini aku ngerasa bener-bener burn out, stress karena tugas sama ingatan masa kecil aku dateng secara bersamaan di hari ini juga. Yang aku mau bilang, aku benci sama papah karena dulu sering pukul aku waktu kecil, sampe sekarang. Omelan dia tuh gak berguna, makin bikin aku stress. Aku masih 15 tahun, terakhir aku ditendang tahun kemarin karena aku lagi nangis plus lagi capek-capeknya, papah nanya aku kenapa, aku jawab "AKU LAGI CAPEK" terus papah emosi, ujung-ujungnya aku ditendang. Hal itu yang makin buat aku benci sama papah. Banyak hal lain yang aku benci, makanya aku bakal jaga jarak sana papah, sakit tau ga ngeliat mukanya aja, kyk aku gak mau liat muka papah aku benci banget, apa anak ga boleh marah sama orang tuanya? Aku juga takut, aku pengen bilang tapi gabisa.. Gabisa..
Kak, gimana ya caranya lebih mudah jadi terbuka ke orang" terdekat :( biar nyelesein masalah jadi lebih ringan..
Aku baru sadar ternyata aku orangnya tertutup bangett, semakin dewasa semakin sadar kalo hidup gabisa selalu ngandalin diri sendiri
Sama
Samaaaa :"(
Percaya bahwa orang yang kita percaya itu baik.
Sama 😔
Samaaa
Entah kenapa aku gak kebayang sama sesuatu yang buat aku bahagia. Yang aku dapet malah saat2 sedih atau mungkin gak sedih tp aku jd inget pas ayah pukul pertama kali, fyi ayah aku orang yang gak pernah mukul atau berucap kasar, tp gak tau kenapa waktu itu ayah pukul aku. Itu buat aku sedih. Aku juga inget dimana aku harus jatoh hujan2an naik sepeda dan itu lutut aku berdarah2 aku panggil2 mama tp tiba2 aku sadar klo mama gak ada, mama gak dirumah karena merantau ke ibu kota. Aku pulang, aku nangis di dalem kamar sendiri gak ganti baju atau bersihin lukanya. Pokoknya sedih banget, apalagi pas dulu liat temen2 sekolah dianter orang tuanya aku berangkat sendiri, pas temen2 ambil rapot sama ortunya sedangkan aku sendiri... gak tau pokoknya itu sedih bgt menurut ku.
gatau knp suka sebel sama diri sendiri knp jd org baik bgt. kdng sampe di manfaatin, kdng suka ga enak klo nolak. tolong kasih tipsnya dong kak :")
masyaAllah🥺 ternyata aku engak sendiri🥺thank you kak ana😍, sekarang lebih memaafkan masa lalu, peluk diri sendiri yang sudah bertahan sampai saat ini,makasih diri sendiri, aku sayang aku😍🥰
Aku punya masa kecil yang ga bahagia selama sekolah dasar :") aku ga punya temen, aku sendirian, semua bully aku, 6 tahun lamanya aku dibully, apa pun yang aku katakan dan aku lakukan semuanya jadi bahan untuk bully aku, sampe temen2 cowok kelas ku pun jiji liat aku, selama 6 th aku ga punya kesempatan speak up, ga punya kesempatan untuk membela diri ku sendiri, aku ga punya temen untuk berbagi rasa sakit dan orang tua yang sibuk banying tulang, setiap malem aku ga bisa tidur dan nangis, berharap hari esok gak bakal ada supaya aku ga pergi ke sekolah, mereka bilang aku bau,anak lemot,idiot,gajah dll, bahkan aku sampe dikata kata in "bajingan" sama temen di depan anak2 kelas beserta guru, saat itu aku masih kelas 5 SD, setiap sore aku selalu diajak main sama mereka, didepan orang tua ku mereka baik, tapi saat aku main bareng mereka, mereka cuman jadiin aku pesuruh dan mereka bully aku lagi, dari situ aku jadi gak punya temen, orang2 gak ada mau temenan sama aku. Ga bisa aku ungkapin seberapa sakitnya itu, setelah 8 taun berlalu rasa sakit itu masih sama dan terasa nyata😞 dan saat aku semakin tumbuh dewasa aku jadi seseorang yang sangat pendiam, punya kecemasan dan panik yang berlebihan, merasa rendah diri, takut berbicara karena merasa takut jika orang lain akan berfikiran negatif ttg ku, pemalu, sulit berkomunikasi dg orang lain, aku selalu menyalahkan masalalu ku karna aku memiliki kepribadian seperti ini, sampai detik ini rasa sakit dan perlakuan mereka tetap tercetak jelas setelah 8 taun berlalu.
Aku mau bilang ke kalian yang punya pengalaman di buli, aku mau bilang kalo kalian hebat bisa ngelewati fase yang bisa dibilang fase tersulit untuk anak seusia itu, yang harusnya merasakan kebagiaan bermain bersama teman2, malah jadi momok menakutkan untuk diri sendiri.
Kalian hebat.. hebat sekali, buktinya kalian masih bisa bertahan sejauh ini :)
Pasti berat banget mengingat hal2 menyakitkan itu ya...
Aku cuma bisa bilang "sabar ya, kamu udah kuat banget dan hebat karna bisa bertahan sampai sekarang"
Apa yang kamu alami semoga ada hal indah dibaliknya.
Ada baiknya memcari informasi kepada ahlinya di kota/daerahmu unt konsultasi kalo apa yg kamu rasain udah mengganggu terus dan merugikan diri sendiri😊
Yuuk bertemen denganku 😊
@@citautaminers9363 makasih banyak kak🤗
@@UtamiMaria hehe ayuk kak😀😊
Temenan sama aku yukkk 🤗😊
Inner child saya masa kecil itu terutama diusia 6-7 tahun, saya merasakan kurang nya bimbingan dari orang tua. Dimana layaknya anak pertama masuk sd itu di antar orang tua ke sekolah, tapi saya tidak karna dulu ibu saya itu melahirkan adik saya dan ayah saya bekerja di luar kota. Mungkin rasa kesepian kemandirian saya melakukan apa apanya itu sudah tertanam sejak kecil dulu. Mandi sendiri, makan sendiri (tanpa di suapin), pakai seragam sendiri, pakai sepatu sendiri, berangkat sekolah sendiri. Dan di sekolah pun saya merasakan tekanan karna sering di palak sama kaka kelas. Dulu waktu sekolah saya sering ga jajan karna uang jajan selalu habis di palak, di bully karna ga ada yang anter. "Gapunya orang tua" katanya. Sedih banget sih emang. Makasih ya kak udah sengaja bikin chanel ini, maaf nonton nya telat 2 tahun hehe.
Umur 6-7 tahun? entah karena apa orangtua ku kasar, aku sering di pukuli, karena nilai jelek di sekolahpun aku di marahi. Saat masuk SD umurku 5 tahun, sampai sekarang aku selalu takut membuat kesalahan, kalo aku di marahin atasan, orang tua atau suami, kena bentak dikit aja aku ngerasa diriku gak berguna.. jd sering nyalahin diri sendiri. Sering nangis..
Selain itu aku juga lihat ayahku berselingkuh di depan mataku secara terang2an menyebutkan perempuan itu adalah mama baru..
Apa mungkin itu yg jadi penyebab saya pencemburu?
Sedikit sekali moment bahagiaku. Bahkan sebagian besar tidak ada yg kuingat.
I feel you. Be strong, kak
Kaka ga sendirian 😭😭😭 semangat ka🔥😭
😢😢💗💗💪💪
Peluk online kak, tetap semangat . Aku pun juga pernah ngalami hal yang sama 😭
Aku juga seperti itu,,sering banget dimarahi krn salah jawaban pr2 ato yg lain,,dan itu menyebabkan q jd ga brani membela diri klo ada yg nyalahin q yg sebener nya q ga salah,,dan saat ini q berusaha menekan ego q,,saat menghadapi anak2 q,,agar mereka ga mengalami kejadian spt yg q alami.
aku ngga ngerti aku kenapa. dari awal nonton ini cuma bisa speechless dan nangis doang. ngga ngerti alasannya, tapi dari awal ngedengerin mbanya ngomong aja udah dalem banget menurutku:) dan aku engga ngerti lagi kenapa aku nangis sekarang😭😭 anyway, makasih mbanya yang udah bikin ini:) bisa kujadiin renungan:')
Q pikir2 emang betul, aku pemalu dan tidak punya banyak teman karena kurang kasih sayang seorang ibu, alm ibuku cuek, bapakq sangat perhatian dan q senang tp mencari nafkah kurang ngoyo jadi ekonomi keluarga minus, punya saudara cowo semua tidak peduli denganku, yg pada akhirnya menikah dan ini menurutku hasil dari innerchild yg tidak terawat
Terimakasih Analisa chanel sudah mempertemukan saya dengan anda, akhirnya kedepanya harus bagaimana saya sudah faham dan mengerti
I really cant find my happiest memory. Bahkan yg keinget di masa kecil cuma perasaan kesal & takut ku. Sisanya, gak inget. Aku udah nangis dr sebelum musik diputar. Sejak cerita tentang seseorang yg mengeluhkan pasangannya, ternyata pasangannya adalah trigger dari harapan dia di masa kecil, perlakuan yg tidak dia dapatkan. Rasanya seperti, 'oh, aku jd paham kenapa aku ingin pasangan yg seperti ini dibanding yg seperti itu'. Ayahku tidak pernah main fisik, tidak pernah memukul atau semacamnya tapi saaangaaaat galak. selalu bentak bahkan karena hal kecil. hukuman yg gak masuk akal. sejak aku usia segitu. Meskipun skrg ayah udah gak se galak itu, efeknya hebat banget ya jadi sampai hari ini usia aku 23 tahun aku takut untuk mengungkapkan pendapat, takut salah, Aku sulit bergaul. Selain itu selalu harus menuruti kemauan orangtua. Sekarang aku benar2 di fase kehilangan motivasi untuk apapun.
Mood juga selalu tidak jelas. Mudah marah, kecewa, cemburu...karena hal2 kecil, bahkan kadang hanya karena pikiran negatif ku sendiri. Tapi masih sadar untuk tidak membanting barang2, meskipun sangat ingin melakukan itu saat emosi memuncak.
ssssaya banget kak,bahkan walaupun gak dalam kondisi dimarahin saya selali gabisa natap mata orangtua saya saat bicara,sangkin takutnya