Personnellement, je conseille le livre "AISANCE SOCIALE", de Nathan Stone. Le gars est psychologue et tout, il est hyper compétent. Le livre est très complet pour tout ce qui est des relations sociales, l'amitié, le boulot, l'anxiété sociale, c'est très riche, y a tout !
J'ai une question est ce quon peut etre tres sociable mais souffrir de trouble ancieux ? Car je suis très social mais clairement j'ai beaucoup de mal quand je connais pas exemple des clients .
Je pense aussi avoir de l'anxiété social (non diagnostiqué), lorsqu'il faut sortir de chez soi pour allez dans des endroits avec des personnes, je ne suis jamais à l'aise ou tel que je voudrais être, comme si j'étais tendu, mon attention est focalisé sur le jugement que je pourrais renvoyer. Les signes perçus dans le langage corporelle ou dans le sous-entendu suffises pour perturber mon schéma de pensée 😐
Personnellement, je conseille le livre "AISANCE SOCIALE", de Nathan Stone. Le gars est psychologue et tout, il est hyper compétent. Le livre est très complet pour tout ce qui est des relations sociales, l'amitié, le boulot, l'anxiété sociale, c'est très riche, y a tout !
bonjour peut tu me dire ou je peux trouver ce livre parcequ'il est introuvable
@@wassimfrik9853 amazon
Merci, je prend en screen ton commentaire, je vais me rendre une librairie et le lire
@@Y6SKO De rien ! 🙂 Merci à toi pour ce que tu proposes sur cette chaîne. 🙏
J'ai une question est ce quon peut etre tres sociable mais souffrir de trouble ancieux ? Car je suis très social mais clairement j'ai beaucoup de mal quand je connais pas exemple des clients .
Je souffre d'anxiété sociale et il y a eu la rentrée et sa fait deux jours que je ne suis pas partie à cause de sa
J’espère que ça va mieux🤍🤍
Je souffre aussi d'anxiété sociale sévère c est dur à vivre , très dur courage a toi il faut être fort , et avancer malgré sa
Je pense aussi avoir de l'anxiété social (non diagnostiqué), lorsqu'il faut sortir de chez soi pour allez dans des endroits avec des personnes, je ne suis jamais à l'aise ou tel que je voudrais être, comme si j'étais tendu, mon attention est focalisé sur le jugement que je pourrais renvoyer. Les signes perçus dans le langage corporelle ou dans le sous-entendu suffises pour perturber mon schéma de pensée 😐
@@BENCH-TESTOn est dans le même cas ✌😔
Je ne sais pas si c'est de l'anxiété sociale mais je pense que l3s gens sont différent physiquement et mentalement et donc je me sens pas stressé
Vous n êtes pas anxieux socialement pour rien la vie n est pas adapté à notre cas