Como VENCER a Depressão e Ansiedade em 2025? (de forma duradoura)

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 44

  • @jucelenamaria7118
    @jucelenamaria7118 15 วันที่ผ่านมา +2

    OBRIGADA RAFAEL AMO SEUS CONSELHOS VC TEM IDADE DE SER MEU FILHO.VC ME AJUDA MUITO.DEUS O ABENÇOA

  • @deildaleal8628
    @deildaleal8628 15 วันที่ผ่านมา +5

    Rafa 🧔 hoje a minha mensagem é pro dia 16 de janeiro 🍰👏🥳🎉🎈🎊🎂⭐🌟✨🎉 Parabéns pra você nesta data querida,muitas felicidades muitos anos de vida,linnnndo ❤❤❤❤

  • @cleusamariaribeiro3408
    @cleusamariaribeiro3408 15 วันที่ผ่านมา

    Dr Rafael, parabens! Tu ❤ =ės uma bencao! Spsp

  • @bethguimaraes320
    @bethguimaraes320 15 วันที่ผ่านมา +4

    BOA TARDE DR RAFA EU TIVE ANSIEDADE APÓS A MORTE DA MONHA MÃE SOFRI BASTANTE EM PLENA ADOLESCENCIA FIZ TRATAMENTO FUI MEDICADA ESTOU BEM MELHOR DR RAFA EU SOU MAIS OTIMISTA DO QUE PESSIMISTA NÃO GOSTO DE SER VÍTIMA GOSTO DE SER O QUE SOU TENHO DEUS NA MINHA VIDA COMBINO MUITO COM MINHAS IRMÃS E SOU BEM TRANQUILA DR RAFA DESCULPE A MINHA INDELICADEZA É SEU ANIVERSÁRIO PARABÉNS MUIYA PAZ SAÚDE E DEUS MA SUA VIDA BJS FUI❤.

  • @cidabento4995
    @cidabento4995 14 วันที่ผ่านมา +2

    Gostei muito desse vídeo 👏🏼

  • @neusabigas8593
    @neusabigas8593 11 วันที่ผ่านมา

    Sim difícil
    Obg. Dr Rafael. ❤

  • @zeliaribeirodaluz771
    @zeliaribeirodaluz771 15 วันที่ผ่านมา +9

    Problema psicológico é muito complicado 😕 meu Deus

  • @denilsonoliveira8216
    @denilsonoliveira8216 15 วันที่ผ่านมา +1

    Super vídeo muito bom demais ❤❤❤❤ valeu pelas informações ❤❤ adoro assistir seus vídeos

  • @Divina-q4s
    @Divina-q4s 15 วันที่ผ่านมา +2

    Descobri que tenho ansiedade e trato com um neurologista..estou muito bem..já não uso mais remédios...

  • @mariamadalenasantos3204
    @mariamadalenasantos3204 15 วันที่ผ่านมา +1

    Depressão não é fácil, infelizmente já sofri muito
    Passei por um psiquiatra que me dava remédios muito forte, não melhorava
    Troquei, agora estou bem melhor
    Ela pede vários exames,me explicou sobre os fatores da depressão,e as vezes falta de algumas vitaminas causa depressão
    Esse Dr Rafael é maravilhoso,fala de tudo que precisamos
    Sua colaboração é de muito valor
    Se não for Deus em todos os momentos da nossa vida, estaríamos perdidos 😢
    Ler bons livros e caminhada me ajuda muito

  • @mariaritarodriguesrosa7567
    @mariaritarodriguesrosa7567 14 วันที่ผ่านมา +1

    Faço tratamento com psicóloga já passei psiquiatra graças a Deus estou melhor mais infelizmente gente não tem dinheiro para pagar Boa psicóloga academia 😢 mais realmente só melhorei porque eu quis mudar e. DEUS primeiro lugar

  • @valdicelia2144
    @valdicelia2144 15 วันที่ผ่านมา +1

    Parabéns dr Rafael pelas explicações ❤❤❤❤❤❤

  • @MariaPereira-rr7nz
    @MariaPereira-rr7nz 15 วันที่ผ่านมา +1

    Gratidão pela sua leitura ❤ gostei muito,me ajudou bastante, gratidão gratidão 🙏❤️😘

  • @gildacigomesdesacarvalho2815
    @gildacigomesdesacarvalho2815 15 วันที่ผ่านมา +1

    Parabéns dr.Rafael pelas suas alavras

  • @edacosta8291
    @edacosta8291 15 วันที่ผ่านมา

    Boa Noite dr Rafael obrigada pelo vídeo parabéns pra você dia 20 serei eu se Deus quiser 🎉🎉🎉🎉🎉 abraço pra você dr😊🎉🎉❤

  • @pititampinha1812
    @pititampinha1812 15 วันที่ผ่านมา +2

    É necessário se até tarde para o histórico familiar, usos de medicamentos psicotropicos embque muitos os utilizam de forma indiscriminado, desequilíbrio hormonal, distúrbios decorrentes de lesão cerebral, históricos de doenças venéreas familiares, dependência ou uso de narcóticos, desequilíbrios hormonais, desnutrição, desequilíbrio intestinal entre outros, são inúmeras causas, comportamentos familiares,é necessário de atenção e empatia dos serviços primarios de atenção médica

  • @sielemserrano6066
    @sielemserrano6066 14 วันที่ผ่านมา +2

    Muitos estão com sintomas de depressão, e na verdade estão com deficiência de vitaminas e minerais, Ferritina, vitamina B12, B9, D3, eu estava sim

  • @luziabertti737
    @luziabertti737 15 วันที่ผ่านมา

    Parabéns dr. Rafael. DEUS o abençoe muito.

  • @marilenigato1064
    @marilenigato1064 15 วันที่ผ่านมา +1

    Amém ❤

  • @silvia-hp4or
    @silvia-hp4or 15 วันที่ผ่านมา

    Parabens❤
    Bênçãos e Saude

  • @ceciliamarucci5795
    @ceciliamarucci5795 15 วันที่ผ่านมา +1

    Olá boa tarde Doutor eu me chamo Cecília tenho 67 anos estou sentindo tonturas já me tratei de depressão e fiquei bem e andei passando por muitos problemas e agora estou sentindo tonturas 🙏🏼

  • @marialomba5698
    @marialomba5698 15 วันที่ผ่านมา

    Como te admiro Rafael

  • @Andrea-nv2dp
    @Andrea-nv2dp 12 วันที่ผ่านมา

    Cortar relação com pessoas tóxicas, incluindo pai e mãe, ajuda 50% podem ter certeza!

  • @MariaJose-be3fo
    @MariaJose-be3fo 15 วันที่ผ่านมา

    Excelente vídeo 😊

  • @marialuciaandrade1238
    @marialuciaandrade1238 15 วันที่ผ่านมา

    Muito boa

  • @ElsaGonzalez-w6u
    @ElsaGonzalez-w6u 15 วันที่ผ่านมา +2

    Hola Rafael parece que cumples año mañana?
    Felicidades

  • @Erica-vp6sw
    @Erica-vp6sw 14 วันที่ผ่านมา +1

    Boa tarde dr eu tenho ansiedade eu quero me curar mais cadê dinheiro falar é fácil na realidade e outra, mais amei seu vídeo

    • @anabelacp9634
      @anabelacp9634 10 วันที่ผ่านมา

      Salte à corda, vá à natação ou faça caminhadas com velocidade!Com o tempo notará a diferença!Pratique o relaxamento progressivo de Jacbson e sentirá os efeitos na hora!É só pesquisar no TH-cam que explicam como se faz!Beba água e alimente-se bem!Esteja ao sol e tome suplementos, se puder!Há estudos que comprovam que a natação feita diariamente ajuda nos quadros de depressão!Nós não fomos feitos para estarmos parados!Espero ter ajudado!🙌👍

  • @LuciaAlves-cw8ge
    @LuciaAlves-cw8ge 15 วันที่ผ่านมา

    Nossa Rafael voce de aniversário meus parabéns lindao te amo de coração de mae

  • @alesssndrarezzadori4408
    @alesssndrarezzadori4408 15 วันที่ผ่านมา +1

    Dr.Rafael o senhor pode passar o contato da sau Colega psicoliga?

  • @giggs539
    @giggs539 15 วันที่ผ่านมา +1

    👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @gisellyb.
    @gisellyb. 15 วันที่ผ่านมา

    Mas aí é que tá.. tem solução pra quem tem dinheiro pra pagar e as pessoas que nao tem são as que mais precisam de tratamento. O tratamento para saude mental pode nao ser dos mais caros, porém ainda é um valor elevado com consultas semanais e mensais com bons profissionais, além de precisar de tempo e dinheiro pra atividades de lazer e bem estar físico e mental. Porém não é impossível de conseguir e sim bem complicado para se manejar em uma situação como essa.

  • @ranzatti1984
    @ranzatti1984 15 วันที่ผ่านมา

    Dr Rafael você já estudou sobre a dieta cetogenica que o dr Roger Chachamovich ensina e clinica. ? Procure dr. Muito legal

  • @alemaolimao7940
    @alemaolimao7940 15 วันที่ผ่านมา +1

    Se tiver sorte de encontrar bons peofissionais porque hoje está dificil só pensam em números .

  • @SueliMaria-n5u
    @SueliMaria-n5u 14 วันที่ผ่านมา

    Tomo trozodona e amitripitilina tenho peso na cabeça e dormência na cabeça

  • @carlavivian100
    @carlavivian100 14 วันที่ผ่านมา

    Acho que já fiquei maluca, não me reconheço mais, não consigo controlar minhas atitudes e estou muito agressiva. N sei o que fazer

  • @foc1000
    @foc1000 14 วันที่ผ่านมา

    O senhor me desculpe, mas isso de bons psiquiatras e psicólogos funciona muito bem pra quem pode pagar.
    O SUS oferece esses profissionais, mas já fui em psiquiatras do SUS que olhou pra minha cara, ouviu sobre meus sintomas e passou medicamentos, tudo isso em cinco minutos.
    Onde moro a consulta com um bom psiquiatra custa 400 reais.
    Fica muito difícil pra quem está passando por um problema desses.

  • @Arlete847
    @Arlete847 15 วันที่ผ่านมา

    Olá boa tarde!
    Estou assistindo em 15.01.025 as17horas.
    Meu esposo é depressivo mais de 30anos nunca ficou curado, em 2019 teve uma crise de pânico quase morri levou 3 meses de internamento.
    Agora está melhor aceitou aJesus, mais é pessoa que não se ajuda converso muito com ele e digo a ele que depende dele para ser curado.
    Faz uso de Clozapina e não quer terapia!

    • @santatesss3615
      @santatesss3615 15 วันที่ผ่านมา

      É uma enfermidade acompanhada pela " desvontade" como costumo pensar. Ausência de BOM ÂNIMO. Prostração.
      Veja como são bem específicas para cada atingido. Há depressivos a tanto, tanto tempo que daria tudo( como se diz) por um tratamento eficaz! Por um psicólogo e, se necessário, um psiquiatra para escrever receitas DEPOIS DE DESCARTAR TODAS AS DEMAIS ALTERAÇÕES ORGÂNICAS, capazes de produzir os sintomas depressivos e de pânico. Sim. Essas pessoas deprimidas existem e querem ser produtivas novamente. Mas, o CAPS é uma piada de muito mau com u mesmo, gosto!
      Em redescpopulares, os psiquiatras são os valores mais altos e mudam de uma receita para outra! E não há serviços continuados de psicoterapia nas Universidades. Desafio quem me mostrar um Serviço digno, psiquiátrico, oferecido pelo Sistema Único de Saúde. Muito eficaz em dezenas, centenas de enfermidades. Mas, a saúde mental já é rejeitada de berço.
      Ou, mais recentemente, " almejada" para licenças e afastamentos vergonhosos.
      Rafael. Eu nunca vi ou soube de alguém com depressão maior ser curado.
      Acompanhei uma vizinha desvalida mesmo, ao CAPS quando existia na cidade. Capital. Essa vizinha já partiu para a Cura com Jesus. Era esquizofrênica paranoide. Sofria dentro de si mesma e ao redor. A família não conseguia priorizar a atenção para trata-la e largou -a. Os vizinhos não gostavam dela. Diziam que era muito má e outras coisas que não são verdadeiras. Quando me interpelavam por que eu dava atenção e saia com ela, respondia apenas que era preciso. Que eu gostava dela. E que ela era sozinha. Mas, as respostas vinham como flexas! É porque ninguém a aguenta!!
      É assim, meu doce Rafael. Eu não sou da chamada área da saúde, mas vivi algumas coisas terriveis.
      Me sinto desencorajada sim. Soube que a filha mais velha de uma boa e querida amiga de fé tentou contra sua vida por duas vezes.
      Mas, vamos acreditar e continuar procurando.
      Espero de ESPERANÇA que hajam ações duradouras e eficazes. E que os custos sejam menores.
      Muitas vezes, é a exaustão de um pai, de uma mãe que sucumbem...

  • @LuciaAlves-cw8ge
    @LuciaAlves-cw8ge 15 วันที่ผ่านมา

    Rafa oq fez nos dedos tou vendo curativos

  • @elianegarciabarbosa9157
    @elianegarciabarbosa9157 11 วันที่ผ่านมา

    A dois dias comecei, ficar sem clonazepan mas fiquei com sensação que vou morrer. Tenho pesadelos horríveis. Resumindo acho que não tem saída do clonazepam.

  • @ElsaGonzalez-w6u
    @ElsaGonzalez-w6u 15 วันที่ผ่านมา

    Pensaba que eras capricornio