Evening qigong - unwind in 10 minutes!

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2023
  • Ideal for clearing your mind and disconnecting at the end of the day.

ความคิดเห็น • 16

  • @karineferre5790
    @karineferre5790 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Merci pour cette agréable séance 🙏🏻
    😴 🌟

  • @Claudia-bw1yv
    @Claudia-bw1yv 2 หลายเดือนก่อน

    Merci ❤

  • @julienlemetayer9785
    @julienlemetayer9785 9 หลายเดือนก่อน +3

    Je viens de le pratiquer ce soir et cela soulage les tensions musculaire de la semaine ! :) A pratiquer chaque soir 1 semaine pour tester ! Merci de partager cet exercice, les dix minutes passe à une vitesse !

  • @eddieespel6641
    @eddieespel6641 5 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour votre générosité.

  • @badakoubaloukimatcharichar1585
    @badakoubaloukimatcharichar1585 5 หลายเดือนก่อน +1

    Très belle vidéo. Merci et gratitude

  • @corinne5656
    @corinne5656 9 หลายเดือนก่อน +3

    Merci beaucoup 💕💕💕 c'est vraiment très gentil et généreux de votre part de nous montrer les exercices. Ayant des gros soucis de tendons fissurés aux épaules, j'adapte un peu les exercices des bras en l'air.

  • @huceib
    @huceib 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup.

  • @claudegousset4093
    @claudegousset4093 3 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette explication claire. J’aimerais en faire avec vous .

  • @bernard12
    @bernard12 6 หลายเดือนก่อน

    27/12/2023 après une journée studieuse (travaillé ma trompette, 3/4 heures encore, depuis une vingtaine de jours) (et déplacé de la terre de taupinière au soleil couchant et à la pleine lune naissante)

  • @hanansayah7103
    @hanansayah7103 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @jean-luc5097
    @jean-luc5097 4 หลายเดือนก่อน

    chouette

  • @bernard12
    @bernard12 9 หลายเดือนก่อน +2

    « du soir »
    peut-on tout de même le tester/pratiquer dès ce matin de son édition 😊

    • @bernard12
      @bernard12 9 หลายเดือนก่อน +1

      impatient, je l’ai fait, au bon soleil de ce matin
      le second est le premier appris de ton homologue étasunien il y a maintenant quelques semaines
      le troisième est le deuxième appris de toi
      🤸‍♀️😃🙏

    • @QigongAttitude
      @QigongAttitude  9 หลายเดือนก่อน +1

      J’arrive un peu tard, désolée 🙂

    • @bernard12
      @bernard12 9 หลายเดือนก่อน

      🙂@@QigongAttitude

  • @bernard12
    @bernard12 6 หลายเดือนก่อน

    27/12/2023