Que vídeo excelente! Estou de 21 semanas e estava com dores na lombar. Depois que terminei de fazer esses exercícios, não senti mais nenhuma dor❤ obrigada!
Amei o canal e as dicas ! Cheguei do trabalho com muita dor na lombar e achei seu canal . Já tô inscrita e irei smp seguir os exercícios uffa alívio imediatooooo Estou com 23 semanas
Tenho duas filhas as duas nasceram de parto normal a primeira foi super rápido em questão de 25 minutos depois que cheguei no hospital ela nasceu, porém a segunda entrei pra sala de pré parto as 9 e 43 da manhã ela foi nascer as 19 da noite, são meus tesouros😍 tenha uma boa hora carol
Amanhã faço 24 semanas e venho sofrendo muito com dores na lombar de travar a coluna. Minha ginecologista/obstetra me deu encaminhamento para fisioterapia pélvica, já comecei a pesquisar❤️
Bom dia Musa linda e bom dia dr.Tayse,gratidão por essas dicas maravilhosas!!❤️ Bom dia Borbetes,não esqueçam do like 👍e de enviar esse video pra ajudar mais mamães 😉🥰
Bom dia pessoal! Não estou grávida, mas tem alguém aqui que esteja começando a se exercitar com os vídeos da Carol? Queria uma parceira de treino pra conversamos sobre essa nova vida no whatsapp!!
Estou de 36 semanas passando ruim de dor e vez por outra coluna querendo travar meu médico perguntou se tava fazendo exercícios, falei que não, me indicou fazer fisioterapia que iria ajudar nas dores ,gostei do conteúdo 😍😍
Obrigada por compartilhar, vou me esforçar para fazer 3 vezes na semana, sentir alongar bem os músculos, estou fazendo pq estou sentindo muita dor na lombar e ciático, e parei de fazer musculação ñ quero ficar parada
Ô Carol para você que é toda elástica e parece tão fácil né Para nós que já estamos toda dura e sai daí é muito difícil mas deve ser muito bom você tá se sentindo tão feliz fazendo isso beijo Deus abençoe a todos
Perfeito Carol!! Não conhecia esses exercícios. Fiquei tão inchada durante a gravidez. Assisti comentando, imagina que com 32 semanas eu tinha essa flexibilidade kkkkkk. Muito importante essas informações da Dra Tayse, fiquei com a popular bexiga caída depois do parto normal. Acompanhando tudo por aqui 😃🙏❤️
Sua dor é o tempo todo ou só quando se movimenta? Fiz uma faxina há 1 semana e desde então não posso movimentar que dói a região pélvica. Está horrível. 24 semanas
Bom dia Carol bom dia Diana Bom dia fisioterapeuta gente eu não entendi nada não estou grávida mas achei parece que é difícil isso mas deve ser muito bom Deus abençoe vocês um beijão
Bom dia Carol!!! Minha filha nasceu de parto normal há 15 anos, internei as 16hs, às 16:05 minha bolsa estourou sozinha, acho que de ansiedade, e minha filha nasceu as 18 hs. Parto tisunami kkkkk
Bom dia lindaaa maravilhosaaaa 🤰❤❤vim aqui dar meu like pra apoiar este canal maravilhosoo com nossa musa!!!boraaa enviar para as amigas gravidinhas😘😘🙏🙏🌻
@@carolborba há minha lindaaa!!! o q eu poder fazer pra ajudar, sempre estarei aqui te apoiando e no seu trabalho maravilhoso q nós ajuda muito e essa pessoa incrível iluminada q vc é q Deus colocou em nossas vidas 🙏🙏🙌🏻🙌🏻🙌🏻❤🌻
Linda!!!😁🙏👏❤! Obrigada por ouvir as nossas sugestões e compartilhar conhecimento com quem precisa e não teria acesso fácil a todo esse cuidado. Um grande abraço e que Deus abençoe a hora do seu parto porque a Diana já muito amada jajá chega pra gente dengar muito. Bjusss🙏😁😘😘😘😘
Muito interessante. Não informações extras durante minhas gestações. Nem sobre uso de meia de compressão, nem sobre diastase, tudo passou rápido. A rotina mudou muito. Mas fui muito feliz e foi a fase em que mais me senti bem e linda 💕
Carol, eu tenho uma de 9 meses, e depois que eu tive ela minha barriga ficou flácida, poderia mim indicar um exercício intenso pra fazer ela voltar pro lugar?
Estou com 21 semanas já tenho duas filhas as fus foi cesariana mas por opção dos médicos. Me sinto roubada o direito de ter parto normal. Porém conversei com minha GO ela disse que posso sim ter parto normal mesmo com 2 cesariana pq não foram cesarianas necessárias. Se eu tiver dilatando posso ter normal. Aqui estou me preparando pra esse sonho ser possível.
Oi estou de 36 semanas e direto sou socorrida com muita dores na virilha chego a fica travada por mas de 5 h tenho que toma remédio na veia pra dor. Me indica um exercício me ajuda não tô suportando mas fica assim .obs: meu bebê é grande na barriga percentil 95
![Terço de Aparecida com Pe. Antonio Maria - 25 de dezembro de 2024 [Mistérios Gloriosos]](http://i.ytimg.com/vi/fWaAR6TcuyA/mqdefault.jpg)
Estou aqui de 39+2 semanas e fazendo todos esses exercícios 🎉
Carol ❤, estou à procura de fisioterapia pélvica e tchannnn achei vc. Fiquei tão feliz, confio em vc
Olha a felicidade de Carol, fazendo o que tanto ama e com tranquilidade, pq está sendo assistida.
Parabéns por esse trabalho lindo!!
simmm!!! nalvinha;1 um beijaoo sua linda
Que vídeo excelente! Estou de 21 semanas e estava com dores na lombar. Depois que terminei de fazer esses exercícios, não senti mais nenhuma dor❤ obrigada!
Eu tô no 3 trimestre tava com muita dor na lombar os exercícios me destravaram eu amei
Obrigadaaa, estou com 24 semanas e já sinto muitas dores na lombar e ciático, estou fazendo os exercícios e estão me ajudando muitoooo.
Amei o canal e as dicas ! Cheguei do trabalho com muita dor na lombar e achei seu canal . Já tô inscrita e irei smp seguir os exercícios uffa alívio imediatooooo
Estou com 23 semanas
Tenho duas filhas as duas nasceram de parto normal a primeira foi super rápido em questão de 25 minutos depois que cheguei no hospital ela nasceu, porém a segunda entrei pra sala de pré parto as 9 e 43 da manhã ela foi nascer as 19 da noite, são meus tesouros😍 tenha uma boa hora carol
Q fofo💖
leee!! parabens pelas filhinhas
Obrigada Carol😍😘
@@isawolf9794 🤩😘
@@isawolf9794 🤩😘
Amanhã faço 24 semanas e venho sofrendo muito com dores na lombar de travar a coluna. Minha ginecologista/obstetra me deu encaminhamento para fisioterapia pélvica, já comecei a pesquisar❤️
Foi pelo SUS?
@@Mayanpm não, foi no particular
Bom dia Musa linda e bom dia dr.Tayse,gratidão por essas dicas maravilhosas!!❤️
Bom dia Borbetes,não esqueçam do like 👍e de enviar esse video pra ajudar mais mamães 😉🥰
oiiieee muuuuuito obrigadaaa Central! um beijaoooo
Nossa gente, eu amei, uma amiga me indicou pq estou com 32 semanas e cheia de dores, depois que fiz melhorou demais 😊😊😊😊
Bom dia Carolzinha amada para você e para todos nós ❤️❤️❤️🙏🙏
bomm dia aninha!!! obrigada pelo carinhooo
Obrigada Carol por compartilhar❤️fiz os exercícios e quero fazer até ganhar... 25 semanas aqui
Gestante aqui com 19 semanas, obrigada ❤
tá sendo maravilhoso fazer treino com vc carol 🥰
Irei iniciar agora mesmo!
Gente que ótimo , estou grávida de 31 semanas e sinto muita dor na lombar , me ajudou muito ❤
Grávida de 20s aqui, recebi hoje a indicação da minha médica pra fazer fisioterapia, tenho sofrido muiiiiito com dor na lombar e coquis
Bom dia pessoal! Não estou grávida, mas tem alguém aqui que esteja começando a se exercitar com os vídeos da Carol? Queria uma parceira de treino pra conversamos sobre essa nova vida no whatsapp!!
oiii biaaa! quelegal essa iniciativa!!!
Tô com 27 semanas e hoje mesmo vou fazer os exercícios. Obrigada Carol
Estou de 36 semanas passando ruim de dor e vez por outra coluna querendo travar meu médico perguntou se tava fazendo exercícios, falei que não, me indicou fazer fisioterapia que iria ajudar nas dores ,gostei do conteúdo 😍😍
Carol como sempre... MARAVILHOSA!
Vc é incrível Carol, rainha lindaaaa 😘💋❤️❤️, que Deus abençoe vc e toda sua família linda, que a Didi venha com bastante saúde 🙏😘
Eu ameeeiii 😊❤ Os exercícios tem me ajudado a diminuir as dores na lombar.
Obrigada, Carol. Conteúdo excelente. Aliviou muito as minhas dores lombares, estava precisando.
Obrigada por compartilhar, vou me esforçar para fazer 3 vezes na semana, sentir alongar bem os músculos, estou fazendo pq estou sentindo muita dor na lombar e ciático, e parei de fazer musculação ñ quero ficar parada
ta linda DeuS abençoe esse anjinho q esta a caminho 💖🙏
amemm luuu! Deus abençoe tbmmm
@@carolborba amém 🙌
Bom dia Carol mas um dia de exercícios com vc eu estou me sentindo muito feliz
bomm dia Fraannn, eu estou muito feliz de ter vc aqui com a gente
Bom dia professora maravilhosa,sempre se preocupando com todas nós 🙏🏻❤️
bomm dia andressinha!! me preoucupo muuuuuuito
23 semanas e muita dor na lombar e acabei de fazer aliviou de mais
Bom dia linda e ainda esta grávida♥️ eu não sabia.
Deus te abençoe linda.
bomm dia Geii!! amemm!! logo logo ela ja vem conhecer a gentee
Com 36 semanas e des que descobri a gravidez, sempre faço os exercícios. ❤
barrigão lindo,fico só admirando tenho muita vontade de ser mãe novamente mais n tenho coragem as coisas tá tão difícil 😒😟
Taaa! estao dificeis mesmoo! isso é verdade!!
Perfeito conteúdo ! Obrigada 😊
Nossa muito obrigada, me ajudou muito ❤
O 4° exercício doeu hein! E olhe que sou alongada, mas doeu MT a pelve
É muito bom, até pra quem não está grávida, é um tipo de alongamento do corpo todo
heleninha!!! verdade!! e muito bom mesmooo!
Que carinho ❤ já passei pra minhas irmãs. Pra elas perguntarem pro médico sobre isso
Obrigada por compartilhar esse conhecimento conosco.....gratidão 🥰
Parabéns Carol você está muito linda que Deus continue te abençoando grandemente hj e sempre 🙏🤗👏
oii leilaneeee! obrigada minha lindaaa!! por todo carinhooo
Eu Sandra Lopes,bom....dia❤ Carolzinha bjsss 😘😘😘 tenham um dia abençoado 🙌
oiii sandrinha! amemm!
Estou de 34 semanas fazendo tudo da playlist, mas juro que estou morta de dor nervo ciático travado a quase 3 semanas😞
Ô Carol para você que é toda elástica e parece tão fácil né Para nós que já estamos toda dura e sai daí é muito difícil mas deve ser muito bom você tá se sentindo tão feliz fazendo isso beijo Deus abençoe a todos
kkk Luuuu, é só treinar!! hahaha
Eu amei esse posição de sereia, não sei se é assim q se fala, senti alívio imediato nas costas!
Amei todos os exercícios ❤
Que legal to gravida bou fazer também obg
Eu não conhecia essa fisioterapia pélvica . Muito interessante.
legal ne marcelinha!!!
33 semanas, não consegui fazer o último deitada, preferi fazer sentada pois estava apertando muito a barriga 😂, mas foi ótimo ❤
Nossa eu tô amando fazer esses exercícios 😍
Tá me ajudando muito obrigada
Perfeito Carol!!
Não conhecia esses exercícios. Fiquei tão inchada durante a gravidez. Assisti comentando, imagina que com 32 semanas eu tinha essa flexibilidade kkkkkk. Muito importante essas informações da Dra Tayse, fiquei com a popular bexiga caída depois do parto normal. Acompanhando tudo por aqui 😃🙏❤️
Sandrinhaaaa!! Dra Tayse é otima neee
Você tá linda grávida 🤰 maravilhosa
Estou gravidinha de 29 semanas ,estava esperando mais exercícios de gravidas no canal, adorei 💙👶🥰
sol!!!!! aproveitaaa menina! que venha com muita saude!!! um beijaooo
Não estou grávida já passei essa faze. agora só esperando netos mais tô amando isso tudo pra passar pros meus filhos gratidão 😘
zeee, os netinhos devem ser a melhor coisa do mundo neee ?!!
Esse vídeo é maravilhoso estou com. Muita dor pélvica e vou começar os exercícios estou com 23 semanas
Sua dor é o tempo todo ou só quando se movimenta? Fiz uma faxina há 1 semana e desde então não posso movimentar que dói a região pélvica. Está horrível. 24 semanas
@@jaquelineschaefler amiga já melhorei bastante estou com 34 semanas e quase não sinto mas dor só quando passo muito tempo em pé
@@yeda-leticia Que bom que passou! Fico com esperança de melhorar pq não é fácil né
@@jaquelineschaefler faz os exercícios de vagar que vc vai melhor
Conteúdo maravilhoso, obrigada por esse carinho ❤
Que vídeo maravilhoso , fiz e é incrível o quanto alonga e passa as dores nas costas 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Tô com dor na lombar vou fazer
Estou no início da gestação. Na última sentir muita dor,na espucao foi muito difícil. Dessa vez quero fazer diferente.
Amei, estava sentindo muita dor na pélvica. Que alívio! ❤
Tô com 36 semanas, vou fazer esses exercícios. Gratidão musa maravilhosa Carol ❤️❤️❤️
Nossa Carol, que conteúdo maravilhoso! Obrigadaaaaa
Obrigada, muita gratidão por esses exercícios, tem me ajudado demais ❤
Dicas maravilhosas pras mamães 🤰🏻😍❤
Claudinhaaaa!
Bom dia Carol bom dia Diana Bom dia fisioterapeuta gente eu não entendi nada não estou grávida mas achei parece que é difícil isso mas deve ser muito bom Deus abençoe vocês um beijão
bomm dia luu!! amemm
Estou de 35 semanas e fazendo os exercícios! ❤
Amei o vídeo! As duas são top!
Nao estou grávida mas estou com dor na lombar e ajudou muito, obrigado Carol e Tayse!!!!!🥰🥰🥰
Rooo! ajuda demais ne meninaaa! um beijaooo!
@@carolborba está ajudando muito, obrigado amada 🥰
Bom dia Carol!!! Minha filha nasceu de parto normal há 15 anos, internei as 16hs, às 16:05 minha bolsa estourou sozinha, acho que de ansiedade, e minha filha nasceu as 18 hs. Parto tisunami kkkkk
bomm dia kellynha! kkkkkkkk rapidãooo! assim que é bom!
Bom dia lindaaa maravilhosaaaa 🤰❤❤vim aqui dar meu like pra apoiar este canal maravilhosoo com nossa musa!!!boraaa enviar para as amigas gravidinhas😘😘🙏🙏🌻
bomm dia ivoninhaaa!! muuuito obrigada pela ajuda de sempre! um beijaooo
@@carolborba há minha lindaaa!!! o q eu poder fazer pra ajudar, sempre estarei aqui te apoiando e no seu trabalho maravilhoso q nós ajuda muito e essa pessoa incrível iluminada q vc é q Deus colocou em nossas vidas 🙏🙏🙌🏻🙌🏻🙌🏻❤🌻
Acabei dr fazer. Eu estava com muita dor na vagina, quase não conseguia caminhar. Assim que terminei os exercícios, caminhei normal sem sentir nada.
Boa tarde Carol 👏👏👏👏👏
boaa tarde Damii!!
Muito bom 🤭😯 21 semanas
Oi carol,amei,tenho impressão que no exercício da cadeira deu pra ver o rostinho da Didi💗💋
hahahaha seráa???
Linda!!!😁🙏👏❤! Obrigada por ouvir as nossas sugestões e compartilhar conhecimento com quem precisa e não teria acesso fácil a todo esse cuidado. Um grande abraço e que Deus abençoe a hora do seu parto porque a Diana já muito amada jajá chega pra gente dengar muito. Bjusss🙏😁😘😘😘😘
eliii, eu que agradeço por todo o carinho e toda a a tençao de voces!!
Deus abençoe vcs
oiii terezinha!! amem sua linda!
Que delícia esses exercícios! Relaxam demais!!!!
Muito interessante. Não informações extras durante minhas gestações. Nem sobre uso de meia de compressão, nem sobre diastase, tudo passou rápido. A rotina mudou muito. Mas fui muito feliz e foi a fase em que mais me senti bem e linda 💕
jaqueeee, sua gataa! hoje em dia fica mais facil da gente tem acesso as informaçoes nee ?! um beijaooo
Boa tarde Carol sua lindaaaa 😍😍🥰🥰
oiii Mii! boa trde! um beijaooo
Olá…. Boa tarde!
Estou gestante de gemelar👧🏻👧🏻, da certo tbm pra fazer? Amanhã sábado inicio 30 semanas.
Bjs
Que gravidinha linda 😍
joooooo, obrigadaaa sua lindaaaa
Bom dia linda que Deus abençoe vc linda
bomm diia cleidinhaaa! amemm e igualmente
Carol está linda 😍
oiii Mada!! sua linda! muito obrigada!!!
Muito bom
Tô Grávida de 40 semanas 3 dias,e nada do baby vim,tô Ansiosaaaah
Amei amei amei❤❤❤❤❤
Carol, eu tenho uma de 9 meses, e depois que eu tive ela minha barriga ficou flácida, poderia mim indicar um exercício intenso pra fazer ela voltar pro lugar?
oiii ellenzinhaaa! pode pesquisar aqui no nosso youtube os videos pra flacidez! vc vai adorar!
Bom dia 🥰maravilhosaaaaa🥰
bom dia Maa!! um beijãooo sua gata!!
Estou com 21 semanas já tenho duas filhas as fus foi cesariana mas por opção dos médicos. Me sinto roubada o direito de ter parto normal. Porém conversei com minha GO ela disse que posso sim ter parto normal mesmo com 2 cesariana pq não foram cesarianas necessárias. Se eu tiver dilatando posso ter normal. Aqui estou me preparando pra esse sonho ser possível.
Boa Tarde ! Carol Borba 💪👍
boaa tarde!!!
Com quantas semanas eu posso iniciar esses alongamentos?
Oi estou de 36 semanas e direto sou socorrida com muita dores na virilha chego a fica travada por mas de 5 h tenho que toma remédio na veia pra dor. Me indica um exercício me ajuda não tô suportando mas fica assim .obs: meu bebê é grande na barriga percentil 95
Oieeee gente, tô com 9 semanas e já tô treinando 😅
30 semanas e fazendo. Muita dor
Vc está linda
Parabéns
cidinhaaaa! muito obrigada!!
A partir de quantas semanas posso fazer os exercícios? E grávida de gêmeos é a mesma coisa ?
Boa noite serve pra grávida com dores da endometriose tbm ?
Gente que ótimo , estou grávida de 31 semanas e sinto muita dor na lombar , me ajudou muito ❤
Amei👏👏
A partir de quantas semanas posso fazer? Posso fazer durante toda gestação?
Quem já está com o ciático inflamado cuidado! Alongamento piora dores no ciático