腎有問題如何正確吃蛋白質_逆轉腎禁忌食物一覽表 (必看)

[@蘇蘇進元]

感謝老師分享真棒訊息

[@蔡家福-r1k]

1黑咖啡
2薑黃粉（微量）
3蘋果醋（微量）
4花椰菜

[@蔡家福-r1k]

每天出門公共場所前後
（食用蜂蜜水喝200cc)

[@hwalalatw]

@@蔡家福-r1k 會不會太甜呀

[@rayy4720]

咖啡里面放一点奶都不行吗

[@canc4723]

您好吳老師
請問腎絲球指數33
蔬菜是不是綠色都不行呢？
蛋白質體重的0.6或0.7是一餐的份量嗎？還是一日呢？

[@TimWu1972]

盡量不要綠色蔬菜，體重的0.6是一日的份量

[@mamashun8279]

請問醫生主食可吃嗎？饅頭‘米飯‘麥片可吃嗎

[@steventran4120]

您說得很清楚謝謝您❤

[@张小红-v4t]

姫

[@kwankwanli230]

那麼黃豆又要怎樣煮最好？謝謝

[@TimWu1972]

煮熟後，開蓋轉小火再煮15到30分鐘

[@dajunli8814]

推荐一下，可以吃些什么优质蛋白食物？

[@TimWu1972]

大豆二次分離蛋白，雞蛋，牛奶，清蒸魚，白斬雞

[@F-0908]

完了都是我喜歡吃的

[@湯文杰-q6i]

鯖魚跟秋刀魚外面賣的，大都是油炸的，可以吃嗎？

[@TimWu1972]

如果腎有問題，不建議食用油炸食品。

[@湯文杰-q6i]

我最方便取得的是煎鮭魚，但是國外養殖的，好像會導致自律神經失調耶

[@applechp1209]

請問可推薦大豆二次分離蛋白嗎？不知道要買哪一種比較好，謝謝

[@TimWu1972]

歡迎加老師的line id =0930000059

[@王湖海]

​@@TimWu1972 😊

[@富裕楊]

洪永祥院長一
江守山院長一
教育逆轉腎方法一
可多看看學習一

[@sungchia280]

毛豆是黃豆小時候

[@郭冠宏-n1j]

請問每天吃水煮蛋對腎有傷害嗎

[@TimWu1972]

沒有，但總蛋白質需要控制不能超量

[@郭冠宏-n1j]

@@TimWu1972 老師謝謝

[@皇帝嶺-i4o]

老師您好：請問腎臟三期 吃茶葉蛋可以嗎

[@TimWu1972]

少吃

[@Mike-sk8zs]

請問優質蛋白質中有黃豆和黑豆，但少吃和不能吃也有黃豆和黑豆，這樣還能不能吃呢？

[@TimWu1972]

如果是第四期或第五期, 只能吃經過分離後的大豆二次分離蛋白。

[@tianjudy9309]

您好，我的eGFR46.1請問老師1. 豆腐是優質蛋白嗎？2. 市面上有優質蛋白粉出售嗎？謝謝🙏！

[@TimWu1972]

老師有代理二次分離的大豆蛋白，適合你食用。0930000059

[@tianjudy9309]

@@TimWu1972 我在日本如何购買？

[@ning368]

老師 , 我GFR76 , 有痛風及肥胖問題 , 請問除了清淡飲食外, 喝蘋果醋有幫助嗎?

[@TimWu1972]

可以喝，但不宜喝太多。

[@youngsp5431]

請問老师，豆浆属于优质蛋白吗？谢谢

[@TimWu1972]

是的

[@黃暄惠-t9w]

請問腎絲球過濾50，可以喝豆漿嗎？奶粉喝低蛋白奶粉嗎

[@曾盈綾]

老師你好，我上次是得了肺炎後去健檢的，數字很低、所以最近有看了腎臟內科＇ 🈶️、兩種數據顯示＇普通健檢的是CR E是0.86 ＇G F R是52.5 ＇另一種精密檢查結果是＇C R E ＇2.1 ＇G F R是79 ＇9⋯⋯我需要做＇水分＇食物控制嗎？（沒三高疾病＇但最近一直想吃素食不想吃肉蛋等等）

[@TimWu1972]

水份不用控制, 但食物需要控制。

[@曾盈綾]

@@TimWu1972 我現有控制蛋白質，（只吃雞蛋豆腐其他不吃）但可是其他的食物例＇烤蕃薯＇披薩🍕、乳酸＇起司＇蔬菜🥬等等可以吃嗎？

[@TimWu1972]

@@曾盈綾 依體重及每日活動程度, 攝取足量的熱量是有益腎臟保健。但是吃太多熱量會增加腎的負擔。所以需要經過計算。

[@曾盈綾]

@@TimWu1972 好的＇謝謝🙏❤️、但磷＇鉀等等需留意嗎？⋯⋯

[@王月裡-p9t]

​@@曾盈綾3:53

[@julieleong6584]

請問在馬來西亞哪裏可以賣到大豆二次分離嗎？🙏

[@TimWu1972]

可以，網上找miki protein

[@julieleong6584]

謝謝吳老師 感恩🙏。

[@啟玲王]

請問大豆二次分離在哪買

[@純真張-n5h]

一一

[@master_chou1985]

Brucelee1985
加我吧😇

[@癸成郭]

第三或四期要攝取0、6或7是一天的量或一餐量？

[@癸成郭]

😮

[@julieleong6584]

請問大豆二次分离蛋白質是那些. 那一種好呢？ 🙏

[@TimWu1972]

請加入老師的line id = 0930000059

[@pekmuipoh2258]

@@TimWu1972 3:12

[@sadhu_3]

請問腎不好的，能生酮飲食嗎？

[@李師傅_幸福玩家]

感謝分享

[@rogerw6001]

請問每天兩片芝士可以嗎？

[@精彩召會生活吳老師]

芝士的磷很高，第一第二期可以食用，每日一片。

[@湯文杰-q6i]

腎臟可以逆轉嗎？

[@TimWu1972]

可以

[@湯文杰-q6i]

@@TimWu1972 老師，我me你了

[@庫弱弱]

老師，我也想了解，如何聯繫呢

[@龍笛-j1m]

那怎麼咖啡 開心果
又被稱可以保腎

[@TimWu1972]

如果是腎功能正常，可以食用

[@龍笛-j1m]

@@TimWu1972 謝謝

[@金川游]

​@@TimWu1972 好像有位江姓醫師說三期腎衰竭喝咖啡等等可逆轉腎功能

[@user-rp2ux9jr1g]

請問自己煮的湯也不能喝嗎

[@TimWu1972]

如果是第四期和第五期，需要限水，限鉀，就不建議喝。

[@菲虹]

腎功能很難逆轉 腎絲球不會在生

[@xingren528]

請問老師，腎絲球過濾率第三期，能吃莧菜嗎？謝謝🙏

[@TimWu1972]

可以的，新鮮煮熟的蔬菜都可以食用。另外，要找出造成腎功能低下的原因徹底避免，才不會持續惡化。

[@xingren528]

謝謝老師及時回覆！🙏

[@limhweeboo7324]

一天吃两粒鸡蛋可以吗？

[@TimWu1972]

鸡蛋是很好的蛋白質，如果腎絲球過濾低於４０， 就要再計算每日攝取蛋白質的總量。

[@limhweeboo7324]

一个半月前是48，现在是56。我说一天两粒鸡蛋是偶尔非天天。谢谢

[@尼特宅]

請問蛋可以改成茶葉蛋嗎？
小七的茶葉蛋要買很方便……一天一顆茶葉蛋可以嗎？

[@TimWu1972]

不建議

[@fa010szz]

真的要吃建議選當天早上比較沒入味的，挑蛋殼完整顏色淺的

[@湯文杰-q6i]

黃豆不能吃，那豆漿應該可以喝吧！豆干可以吃吧！

[@huang6702]

豆干屬於加工食品

[@haifengjiang-gv1qq]

❤❤❤🎉🎉🎉感谢分享

[@jamelin8296]

優質蛋白來源包含黃豆、黑豆，有腎臟病的又說不能吃黃豆、黑豆....🤔

[@TimWu1972]

有腎臟病的人可以吃黃豆的。

[@駿弘潘]

抱歉問一下黑豆 黃豆。不是是優質蛋白質嗎。不是對腎臟好嗎 怎變忌口了

[@TimWu1972]

如果已經到第四期或第五期, 腎無法負擔太多的蛋白質, 這時醫生會建議要低總量蛋白質, 也就是蛋白質不能攝取太多。由於要降低蛋白質的攝取, 反而建議選擇優質蛋白質, 如分離黃豆。

[@蔡博安-y7v]

蝦,牛肉也是 優質蛋白質吧？
只是如果已經是慢性腎臟病者 不宜多吃而已

[@精彩召會生活吳老師]

是的

[@江恩亮-g1d]

這麼多都不能吃，還能過日子嗎？！？！？！

[@TimWu1972]

比起呢？

[@徐晶晶-o1g]

優質蛋白質：
毛豆 雞肉

[@moseslin4989]

又說毛豆是優質蛋白質
然後在蔬菜類又出現毛豆說不能吃……
很多醫生都說咖啡對腎很好……

[@江昭慶-t7o]

都不要吃，最好。

[@tanakatan9566]

HE TALK TOO MU H BUT NOT ENTERING IN THE CONTEXT.

[@LWL-222]

台湾频導的说话，多数拖泥帶水。

[@賢信董]

老師，以一個體重60公斤以下，且腎病在四或五期的情況下，一天若攝取一顆水煮蛋及二次分離大豆蛋白粉*二匙(奶粉匙)，是否會過量?還是不足？

[@TimWu1972]

因為牽涉腎功能問題，老師都會詳細詢問使用者的三餐內容，配合其他身體狀況（如三高,痛風..），再提醒什麼食物要避免，建議可食用的內容，老師會再指派助理協助日常飲食指導，這樣才能恢復腎功能。

[@賢信董]

有血壓不穩問題，但醫師說有可能是腎臟(腎絲球)所引起，也有可能會是原發性高血壓，所以不知何因！

[@TimWu1972]

@@賢信董 建議把兩個因素都考慮進去。

[@賢信董]

了解！
老師，那後續該如何配合上述所提的飲用問題？

[@TimWu1972]

@@賢信董 請加入老師的line id = 0930000059

[@啟玲王]

請問大豆二次分離在哪買

[@TimWu1972]

請加入line id = 0930000059

[@啟玲王]

@@TimWu1972 0

[@唐淑貞-s5n]

請問大豆二次分離蛋白在哪裡買？謝謝你的回覆

[@TimWu1972]

@@唐淑貞-s5n 請加入line id = 0930000059 詢問，謝謝

[@pekmuipoh2258]

请问大豆二次分離蛋白在哪买？