【健康】好水果卻千萬不能吃?名醫曝2方法竟能逆轉腎衰竭:3個月見效!ft.腎臟科醫師 洪永祥|下班經濟學339

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 มิ.ย. 2024
  • 慢性腎衰竭有一種水果千萬不能吃,吃了會可能致命喔!今天邀請到腎臟科醫師洪永祥教大家,腎臟病患三餐照這樣吃,只要吃對了,就可以延緩洗腎的風險!另外加碼公開只要2招,3個月就可以提升腎絲球過濾率,一起來看看。
    #ChronicRenalFailure #水果 #腎
    00:00 精彩開場
    01:22 注意!這水果腎臟病千萬不能吃!嚴重恐喪命!
    03:29 腎不好可以吃水果嗎?名醫曝5種水果限量吃!
    05:44 名醫曝3種水果安心吃!腎友適量攝取最重要!
    07:33 腎臟病患飲食攻略!一張圖帶你秒懂大原則!
    12:32 仔細看你中標了嗎?醫曝台灣人5大傷腎習慣!
    18:09 小心地雷勿踩!腎臟病患2種藥品千萬要注意!
    20:24 逆轉腎只要2招!3個月有效拉升腎絲球過濾率!
    下班經濟學官方出品的「下班孅美凍」,減重營養師認證,有酵燃燒、窈窕更有感!:lihi2.cc/QW13z
    場地協力:aROUND | Bar & Bistro
    📍 台北市信義區基隆路二段143號
    📢加入TH-cam專屬會員👉reurl.cc/RrAaEx
    👉下班喝一杯啤酒 每月$75
    👉下班喝一杯清酒 每月$150
    👉下班喝一杯紅酒 每月$300
    ✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友(ID:@dyp8323m) bit.ly/2hETgWE
    ✓ 點我訂閱《風傳媒》TH-cam 頻道 bit.ly/2grkAJ6
    ✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道(ID:@worked_money) bit.ly/2WZ1Dnb
    ✓ 點我追蹤《下班瀚你聊》IG頻道(ID:@offworkhantalk) reurl.cc/dWrry6
    ✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道 t.me/storm_money
    【Facebook粉絲團】
    風傳媒►► / stormmedia
    風生活►► / smedialife
    下班經濟學►► / workedmoney
    ⚠️未經著作權人事先書面同意,勿將內容用於商業性質之分享、連結。
    ⚠️如有任何營業使用,必須事先取得書面同意。

ความคิดเห็น • 431

  • @TheStormMedia
    @TheStormMedia  ปีที่แล้ว +118

    超慢跑連結➡️ th-cam.com/video/kX8BGbQVJog/w-d-xo.html

    • @rositango1988
      @rositango1988 ปีที่แล้ว +14

      Thank yet 😢😊

    • @ngosteven9833
      @ngosteven9833 ปีที่แล้ว +4

      ​@@rositango1988 😊
      。丶.

    • @user-cq8mu4ni6t
      @user-cq8mu4ni6t ปีที่แล้ว

      只5555吱吱吱5只5只5這種55這張紙製紙製紙5這種55這種5只555吱吱吱5這種5只5吱吱吱555555吱吱吱5這張紙製紙製紙製紙製紙製紙5這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙5這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙5這張紙製紙製紙製紙製5這張紙製紙製紙製紙製紙製5知道真正的這種這種直之5真真正正5只5這種5這種5導致執政者等症狀5只只只只到這種直之之之之治5真正的這種症狀5這種直之之大打紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製5這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙只只到之之之之之之之之之之治5只只只只只只只只只只只只只只只只只只只只只只只到之之之之之治5這張紙製紙製紙製紙製紙製等之5這張紙製紙製紙製紙5這種紙張5只5這種55真真正正5政黨政治5只只只只到這種直之之之之治5只只帶著這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙5指指紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙5這張紙製紙製紙製55只只只只只只只這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製製紙製紙製5大吱吱吱這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙5至知到這種直之之之之之之之大至知點打紙製紙製紙製紙製紙5吱吱吱5這張紙製紙製紙製紙製紙製等之之之之之之治5這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製5真真正正5這種執政者5只只只只只只只只只只只只只只只只這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙5這種執政者55這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製等之之治5這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製等之之之治5這種政治之治5只只只只只只只只只到這種直之治5只只只只只只只只只只這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製製紙製紙製紙5只佔5真真正正5至知到底只只只只只只只只只只

    • @user-dn1ug6kz1q
      @user-dn1ug6kz1q ปีที่แล้ว +2

      😊

    • @user-wq6mr4zu8i
      @user-wq6mr4zu8i ปีที่แล้ว +2

      ​@@rositango1988 ˋ治治治ˋˋ直至ㄓ治治治治治治治治治治治治治治治治治治%ˋㄇ😊❤周安恩安安愛愛ㄞ愛ㄞ曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖ㄞㄥㄞㄞㄞ愛ㄞ安ㄢㄢ安恩ㄢ安 !

  • @gracechen3194
    @gracechen3194 ปีที่แล้ว +196

    少吃高钾生果: 釋迦,香蕉,奇異果,龍眼,蕃茄。避吃楊桃

    • @elliel.3718
      @elliel.3718 10 หลายเดือนก่อน +10

      謝謝您

    • @tonyphu5172
      @tonyphu5172 4 หลายเดือนก่อน +5

      謝謝你

    • @burnkoy4546
      @burnkoy4546 3 หลายเดือนก่อน

      謝你老母

  • @brightchang4027
    @brightchang4027 ปีที่แล้ว +54

    洪醫師解說夠詳細,造福人群,對腎病患者相當有利。感謝!

  • @user-sg6vt8gp2m
    @user-sg6vt8gp2m ปีที่แล้ว +19

    超慢跑是真的很棒,尤其下雨天。我個人是天氣好就去公園健走、下雨就在家超慢跑,放假會去騎腳踏車。

  • @yulianwang7482
    @yulianwang7482 4 หลายเดือนก่อน +18

    喝水1500ml --2500ml:
    开合跳 15分钟,或慢跑30
    分钟;
    少钠,少钾,少磷,中等份蛋白质,适量纤维,好油,萝卜,红薯,鸡蛋,煮的肉鱼

  • @user-pq9oz7hk6x
    @user-pq9oz7hk6x 5 หลายเดือนก่อน +21

    低鉀水果:芭樂,蘋果,水梨❤

    • @user-vx3zq9do5t
      @user-vx3zq9do5t หลายเดือนก่อน

      糖尿病患者也可以吃喔

  • @user-ge2ry8io4v
    @user-ge2ry8io4v 3 หลายเดือนก่อน +8

    洪醫師說的真清楚謝謝你!

  • @user-sg6vt8gp2m
    @user-sg6vt8gp2m ปีที่แล้ว +72

    喝水跟運動真的有效,我個人肌酸酐本來1.88,算很嚴重了,經過一年的運動+喝水,現在下降且維持在1.6。

    • @miniliao9904
      @miniliao9904 10 หลายเดือนก่อน

      很嚴重,這已經在第四期,要逆轉是....

    • @lin3867
      @lin3867 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@miniliao9904😂

  • @user-wx3zg8pp6q
    @user-wx3zg8pp6q ปีที่แล้ว +23

    洪醫師 講得很清楚 很棒 謝謝

  • @user-yh4wt2hf3v
    @user-yh4wt2hf3v ปีที่แล้ว +10

    感謝分享好訊息、提醒大家

  • @user-lt5le8mb4u
    @user-lt5le8mb4u 3 หลายเดือนก่อน +10

    太謝謝洪醫生, 講得清清楚楚明明白白, 這一課 太重要

  • @nancyhuang7823
    @nancyhuang7823 ปีที่แล้ว +42

    很喜歡聽洪永祥醫師專業的講解!

  • @pamelachang007
    @pamelachang007 ปีที่แล้ว +20

    天啊,不說不知道,真的謝謝科普

  • @m.c6671
    @m.c6671 ปีที่แล้ว +70

    第一次看到這位醫生的視頻,講解非常詳細,容易明白,希望主持可以多多請這位醫生上節目講解醫學常識!謝謝🙏

    • @TheStormMedia
      @TheStormMedia  ปีที่แล้ว +10

      搜尋 下班經濟學 洪永祥醫師 關鍵字 還有其他專訪喔

    • @m.c6671
      @m.c6671 ปีที่แล้ว +7

      明白!謝謝🙏

  • @aaal8011
    @aaal8011 ปีที่แล้ว +25

    腎臟病-限鉀水果。
    楊桃/香蕉/釋迦/龍眼/奇異果。

  • @user-tf4mt3yo2h
    @user-tf4mt3yo2h ปีที่แล้ว +14

    很棒的健康常識,謝謝分享。

  • @manwoonkwong3262
    @manwoonkwong3262 9 หลายเดือนก่อน +11

    洪医師是一個很專業的医師,他講得很詳細!🎉🎉🎉

  • @weihilda4496
    @weihilda4496 11 หลายเดือนก่อน +9

    節目很棒!謝謝!

  • @barrywang96
    @barrywang96 ปีที่แล้ว +27

    非常感恩洪醫師衛教腎功能衰弱病人可以吃的最佳3種水果!❤

  • @chingwenhung860
    @chingwenhung860 9 หลายเดือนก่อน +6

    感恩洪醫師的叮嚀!

  • @user-ri2gg6ie1f
    @user-ri2gg6ie1f ปีที่แล้ว +22

    感恩感謝 洪醫師無私分享

  • @user-ey4wd9gq3z
    @user-ey4wd9gq3z ปีที่แล้ว +18

    非常喜歡洪醫師的講解!
    非常詳解!感謝洪醫師細心的解說!

  • @user-rv3un3bg5p
    @user-rv3un3bg5p ปีที่แล้ว +19

    好棒洪醫生講的很清楚讓我們受用無窮感謝洪醫師也感謝謝下班經濟學

  • @user-dt7po2cd9b
    @user-dt7po2cd9b ปีที่แล้ว +11

    很棒的分享🎉

  • @Tien-huahua
    @Tien-huahua 11 หลายเดือนก่อน +10

    楊桃-口都不能吃,了解。釋茄、香蕉、奇異果、龍眼、番茄也是高鉀前五

  • @joygene2
    @joygene2 5 หลายเดือนก่อน +5

    其實米飯也有蛋白質,但量不高而已,若吃很多,飯的蛋白質應該要算進去。蔬菜也有蛋白質,但量又更少,可以忽略。

  • @user-hg9th1ex3x
    @user-hg9th1ex3x ปีที่แล้ว +31

    我父母生前愛吃楊桃,後來母親的腎非常不好,果乾也不要吃
    其實水果少吃較好,原來番茄也有問題,我很愛吃番茄,現在要小心

    • @poopi7250
      @poopi7250 11 หลายเดือนก่อน +8

      適當吃

    • @elizaleung1335
      @elizaleung1335 3 หลายเดือนก่อน +1

      蕃茄 有益於心臟,可每天吃一個來輔助治療心臟病。
      先把蕃茄洗淨了再用水把整個蕃茄煮熟了,食前加一茶匙冷壓初榨柑欖油 和一點黑胡椒調味。

    • @elizaleung1335
      @elizaleung1335 3 หลายเดือนก่อน +1

      蕃茄 含鉀的食物
      含鉀的食物 能降低血壓

  • @oceancakeee
    @oceancakeee ปีที่แล้ว +5

    獲益良多,謝謝分享!

  • @user-wd5zi5eg3y
    @user-wd5zi5eg3y ปีที่แล้ว +67

    洪醫師每次來上節目都很讚欸!多多找他來!

    • @user-dx5og7fe2f
      @user-dx5og7fe2f ปีที่แล้ว +2

      ❤ㄝ

    • @miamalkova5073
      @miamalkova5073 ปีที่แล้ว

      你不知道每年缉毒警察死很多吧...所以贩毒才是死罪
      youtubeeem.com/xrjr6nJWHuE
      真实的比这个夸张,村民家家都有重火力,碉堡。调动武警和解放军,使用重武器才攻下的!

  • @yilinghu5870
    @yilinghu5870 ปีที่แล้ว +5

    👍👍👍🌷謝謝洪醫師

  • @user-bm9ol2fq2g
    @user-bm9ol2fq2g 9 หลายเดือนก่อน +4

    好喜歡這亇節目謝謝

  • @joshuahua774
    @joshuahua774 ปีที่แล้ว +96

    朋友的媽媽吃完楊桃,瞬間病倒,終生洗腎,同病房的其他病人也都是因為吃楊桃。楊桃並不是造成腎臟功能異常的水果,但卻是反應腎臟功能不良的"壓垮駱駝"最後一根稻草。重點是相當多人並不知道自己腎臟已經出問題了。雖然對楊桃農不好意思,但這種恐怖的毒物,楊桃實在是不該稱之為水果,而是致命毒藥。

    • @user-cp4nq3yy8v
      @user-cp4nq3yy8v ปีที่แล้ว +18

      再好的水果蔬菜 吃過量也是毒藥 所以不能怪罪 ~~ 楊桃 !! 回診看醫師有轉給營養師 每天分量如當事人的拳頭大小唯一份 但是通常我們的嘴好吃 貪吃 !! 還有背部每天曬太陽 多走路 而不是每天都窩在床上 沙發椅上 宅在家裡也可以多走 .. 影片裡有說 ... 感恩

    • @tingchen3123
      @tingchen3123 ปีที่แล้ว +17

      吃楊桃不死的話也会尿不出來很可怕千萬要避免楊桃!

    • @user-zz8ht1nk1k
      @user-zz8ht1nk1k 4 หลายเดือนก่อน +3

      我舅舅也是

  • @joy0889
    @joy0889 ปีที่แล้ว +14

    喜歡洪醫師

  • @apollocho9121
    @apollocho9121 ปีที่แล้ว +7

    感謝分享🙏🙏🙏🙏

  • @user-fq6ks3gs9f
    @user-fq6ks3gs9f ปีที่แล้ว +10

    謝謝醫生

  • @chend598
    @chend598 ปีที่แล้ว +13

    完全是真的!!草酸也是太強!!

  • @alicelien9869
    @alicelien9869 ปีที่แล้ว +10

    感謝醫師講解得這麼詳細,真是受益良多.我們醫師只會回答不要吃太鹹就好

  • @user-ib5yr7ic6q
    @user-ib5yr7ic6q ปีที่แล้ว +10

    非常期全
    我都記下來
    低蛋白的認識很重要

  • @user-xs1by9wn2q
    @user-xs1by9wn2q ปีที่แล้ว +12

    超實用的 讚

  • @user-lx2my9bp9i
    @user-lx2my9bp9i 6 หลายเดือนก่อน

    很棒的分享、感恩播放這節目的善心人。阿彌陀佛!

  • @Han_Sl
    @Han_Sl ปีที่แล้ว +49

    感謝洪永祥醫師公開提供很多腎臟衰竭者盡量少吃水果及腎臟病患者保護方法常識,讚!
    佛心醫師感恩了1.
    🙏🙏🙏👍👍👍

  • @hopperblue934
    @hopperblue934 10 หลายเดือนก่อน +2

    非常不错听听健康知识非常好

  • @user-rc3xi2ku7f
    @user-rc3xi2ku7f 6 หลายเดือนก่อน

    感恩洪醫師🙏感恩節目🙏

  • @user-wn4rg4sp4f
    @user-wn4rg4sp4f 11 หลายเดือนก่อน +2

    很好健康説明

  • @user-cf9gq1zv6l
    @user-cf9gq1zv6l 9 หลายเดือนก่อน +6

    感謝洪醫生用心詳細的講解,晚安

  • @yaoyao7231
    @yaoyao7231 ปีที่แล้ว +28

    認真很喜歡洪醫師!!!

  • @Our12Senses
    @Our12Senses 8 หลายเดือนก่อน +3

    受益良多 謝謝

  • @user-oc7nb6ko5d
    @user-oc7nb6ko5d 9 หลายเดือนก่อน +6

    風傳媒是個很有愛的視頻!這次訪問洪永祥醫師有關“慢性腎衰竭”的各項重要知識,感謝洪醫師很詳盡的講述,值得廣傳。

  • @tinawu7163
    @tinawu7163 6 หลายเดือนก่อน +2

    感謝分享❤

  • @ong88868
    @ong88868 11 หลายเดือนก่อน +2

    随喜善心教授
    billion thanks❤

  • @liviacheung888
    @liviacheung888 22 วันที่ผ่านมา

    感謝醫生的指導和分享,

  • @Sofia99988
    @Sofia99988 ปีที่แล้ว +12

    很棒的分享👍

  • @meilanfung9159
    @meilanfung9159 2 หลายเดือนก่อน

    非常清楚明白🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @user-wg8yr2lq2u
    @user-wg8yr2lq2u ปีที่แล้ว +3

    很讚的常識

  • @user-rv3un3bg5p
    @user-rv3un3bg5p ปีที่แล้ว +4

    太棒了❤❤❤

  • @user-lq3ru9tb5s
    @user-lq3ru9tb5s ปีที่แล้ว +8

    .......受益良多......謝謝....

  • @user-uh1rf7dj9v
    @user-uh1rf7dj9v 9 หลายเดือนก่อน +4

    感謝分享

  • @64951688
    @64951688 ปีที่แล้ว +14

    很受用 謝謝

  • @user-uc8gp1gq7k
    @user-uc8gp1gq7k 2 หลายเดือนก่อน

    😊有學到重點

  • @fungsc3689
    @fungsc3689 11 หลายเดือนก่อน +2

    真正医生👍👍👍

  • @user-zd7qw6qj8h
    @user-zd7qw6qj8h 11 หลายเดือนก่อน

    讲得非常好

  • @user-ym2eh6of6q
    @user-ym2eh6of6q 10 หลายเดือนก่อน +9

    感谢台湾医师分享,虽然我并非患者,但还让大家学习很多。

  • @user-rv7lg9eh8y
    @user-rv7lg9eh8y ปีที่แล้ว +27

    腎不好五種水果要慎食:釋迦、香蕉、奇異果、龍眼、蕃茄。

  • @user-ux3vc5zi3t
    @user-ux3vc5zi3t ปีที่แล้ว +12

    芭樂水梨蘋果可以吃,還好這3樣平常都很易買到也便宜。

  • @AmyNewYork.
    @AmyNewYork. ปีที่แล้ว +4

    谢谢分享❤

  • @maggieli7487
    @maggieli7487 6 หลายเดือนก่อน

    謝謝洪醫師

  • @user-eh1ri6sh4u
    @user-eh1ri6sh4u 9 หลายเดือนก่อน +5

    慢性腎衰竭,楊桃會致命。謝謝資訊,謝謝洪永祥醫師,謝謝您。

  • @keeyewong4936
    @keeyewong4936 29 วันที่ผ่านมา

    这个视频 医生讲解清楚 。。。 我订阅了

  • @hcandy2898
    @hcandy2898 ปีที่แล้ว +5

    希望関於鼻竇炎..鼻裡面長出軟骨而影響到無法用鼻子呼吸,軟骨動了手術用長出來..😢

  • @user-sm4de2rx1y
    @user-sm4de2rx1y ปีที่แล้ว +4

    請問竹筍對慢性腎衰竭者可以吃嗎?

  • @billydeng9394
    @billydeng9394 11 หลายเดือนก่อน +16

    洪永祥醫生是最棒, 最棒的醫生, 也是最帥的醫生 ! 洪醫生口齒清晰又講得非常清楚👍,非常喜歡洪醫生, 謝謝洪永祥醫生🙏

    • @hongyu2424
      @hongyu2424 11 หลายเดือนก่อน

      他的声音真的很好听

  • @ccc1703
    @ccc1703 9 หลายเดือนก่อน

    超级感谢!!

  • @user-yi6xc7qf8u
    @user-yi6xc7qf8u 9 หลายเดือนก่อน

    謝謝囉感恩太好了

  • @peterhong4078
    @peterhong4078 ปีที่แล้ว

    👍👍👍 very good doctor😀

  • @Our12Senses
    @Our12Senses 8 หลายเดือนก่อน +1

    請問洪醫師有沒有出書 謝謝

  • @stellahau4349
    @stellahau4349 ปีที่แล้ว +3

    Very useful information 👍

  • @user-vu7kf5po1i
    @user-vu7kf5po1i ปีที่แล้ว +4

    醫生 ,分配营养食物 ,是很好 ,以前的人只两餐足飽了很滿意 。现在病痛越来越多 !楊桃真是不可以吃 ,甜熟楊桃很多人愛吃:甜味水可以除暑;香蕉很多人都喜欢吃 ,當飯餐 ,西方人在航海的時候 ,离不开黄梨 ,香蕉 。

  • @user-ko7ti6yj9b
    @user-ko7ti6yj9b ปีที่แล้ว +6

    我要傳到長輩群組

  • @carmenkuan1834
    @carmenkuan1834 11 หลายเดือนก่อน +1

    說得太快

  • @user-sf9fn6go1e
    @user-sf9fn6go1e 10 หลายเดือนก่อน +3

    多聽長知識🎉

  • @summergood2085
    @summergood2085 ปีที่แล้ว +16

    功德无量的节目❤❤❤

  • @user-dl9it3wu6h
    @user-dl9it3wu6h หลายเดือนก่อน +1

    謝謝洪醫師分享!

  • @user-mp8gs8yt1v
    @user-mp8gs8yt1v 4 หลายเดือนก่อน

    謝謝!

  • @cindyyang3921
    @cindyyang3921 หลายเดือนก่อน +1

    請問醫生有結合心衰的病人如何喝水?能做什麼運動呢?謝謝

  • @user-ud2gn4op6o
    @user-ud2gn4op6o ปีที่แล้ว

    洪醫師平安:曾聽您說:腎病者可服用“腎性益生菌”和“膳食纖維”要到那裡購買呢?我到藥局買不到,麻煩您告知,謝謝您!

  • @user-en7fg7vn4c
    @user-en7fg7vn4c ปีที่แล้ว +18

    聽說人在累的時候不能吃楊桃,有一個朋友就是這樣吃了以後馬上要洗腎,聽起來很不可思議,但卻是真的

    • @user-tf7ye7lw9e
      @user-tf7ye7lw9e ปีที่แล้ว +9

      有可能他的腎功能已不是很好了,且自己不知道。(腎功能不好,容易疲倦,可儘早抽血確認,以維持住功能)

  • @user-kr7lo9xw6i
    @user-kr7lo9xw6i ปีที่แล้ว +3

    市售的鹼性礦泉水。不煮沸單純喝。可以嗎
    如果煮沸可以嗎

  • @eastwind3550
    @eastwind3550 ปีที่แล้ว +1

    感謝

  • @dawei85
    @dawei85 ปีที่แล้ว +23

    我很喜歡吃香蕉, 可惜我不知道它對慢性腎臟病不好。 我幾乎每天都會吃一兩條香蕉, 今天剛驗血,我的腎臟功能越來越不好,雖然我已經是80歲,假如我的腎臟功能可以維持現狀,應當還有很多年在世上!

    • @TheStormMedia
      @TheStormMedia  ปีที่แล้ว +5

      那可以改吃其他低鉀的水果喔!要一起陪我們平安健康呷百二喔

    • @user-uh5bq7oq7n
      @user-uh5bq7oq7n 8 หลายเดือนก่อน +1

      、超棒的!好感謝洪幫師

    • @user-uh5bq7oq7n
      @user-uh5bq7oq7n 8 หลายเดือนก่อน

      請問運動是指作那些運動、對於60幾歲婦女來講?

  • @user-vs9on9gc8r
    @user-vs9on9gc8r 10 หลายเดือนก่อน +11

    請問醫生。有些食品都會加調味料,如果腎臟比較弱的人。會不會對腎臟不好?可以解說嗎?謝謝

  • @user-ib5yr7ic6q
    @user-ib5yr7ic6q ปีที่แล้ว +6

    國外已有站著辦公

  • @peterlai9524
    @peterlai9524 2 หลายเดือนก่อน

    平躺時也可做踝泵~其實是如同站立的墊腳跟 10秒鐘上 10秒鐘下

  • @user-wi3br4ey2c
    @user-wi3br4ey2c 3 หลายเดือนก่อน

    這位醫師很優秀,不知在那家醫院有看門診?病人看他的門診會幫助很大。

  • @user-uu6ci8jf7e
    @user-uu6ci8jf7e ปีที่แล้ว +3

    平果~八樂~
    水煮蛋魚~魚肝油~
    胚芽米~白飯一天吃一碗
    地瓜~甜一、

  • @user-ze5kd5rb1y
    @user-ze5kd5rb1y ปีที่แล้ว +4

    感謝🙏👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💖💖💖💖💖💖💖

  • @user-ux3vn9wz5j
    @user-ux3vn9wz5j 9 หลายเดือนก่อน

    帥哥哥謝謝你的關心。

  • @hsu1937
    @hsu1937 ปีที่แล้ว +31

    簡單明暸受益良多謝謝醫生也謝謝主持人❤

  • @user-qq7xg1up8g
    @user-qq7xg1up8g ปีที่แล้ว +4

    我吃了三個楊桃、腎的部位巨痛、从此在也不敢吃了

  • @user-td4cx6jv4i
    @user-td4cx6jv4i ปีที่แล้ว +2

    腎性益生菌在葯房買得到嗎?

  • @chingyingtsai7623
    @chingyingtsai7623 ปีที่แล้ว +7

    一天不坐超過六小時好難(哭)