【健康】好水果卻千萬不能吃?名醫曝2方法竟能逆轉腎衰竭:3個月見效!ft.腎臟科醫師 洪永祥|下班經濟學339

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 484

  • @TheStormMedia
    @TheStormMedia  ปีที่แล้ว +150

    超慢跑連結➡️ th-cam.com/video/kX8BGbQVJog/w-d-xo.html

    • @rositango1988
      @rositango1988 ปีที่แล้ว +21

      Thank yet 😢😊

    • @ngosteven9833
      @ngosteven9833 ปีที่แล้ว +4

      ​@@rositango1988 😊
      。丶.

    • @張葆珍
      @張葆珍 ปีที่แล้ว

      只5555吱吱吱5只5只5這種55這張紙製紙製紙5這種55這種5只555吱吱吱5這種5只5吱吱吱555555吱吱吱5這張紙製紙製紙製紙製紙製紙5這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙5這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙5這張紙製紙製紙製紙製5這張紙製紙製紙製紙製紙製5知道真正的這種這種直之5真真正正5只5這種5這種5導致執政者等症狀5只只只只到這種直之之之之治5真正的這種症狀5這種直之之大打紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製5這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙只只到之之之之之之之之之之治5只只只只只只只只只只只只只只只只只只只只只只只到之之之之之治5這張紙製紙製紙製紙製紙製等之5這張紙製紙製紙製紙5這種紙張5只5這種55真真正正5政黨政治5只只只只到這種直之之之之治5只只帶著這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙5指指紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙5這張紙製紙製紙製55只只只只只只只這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製製紙製紙製5大吱吱吱這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙5至知到這種直之之之之之之之大至知點打紙製紙製紙製紙製紙5吱吱吱5這張紙製紙製紙製紙製紙製等之之之之之之治5這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製5真真正正5這種執政者5只只只只只只只只只只只只只只只只這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙5這種執政者55這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製等之之治5這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製紙製等之之之治5這種政治之治5只只只只只只只只只到這種直之治5只只只只只只只只只只這張紙製紙製紙製紙製紙製紙製製紙製紙製紙5只佔5真真正正5至知到底只只只只只只只只只只

    • @張麗華-o5i
      @張麗華-o5i ปีที่แล้ว +2

      😊

    • @莊桂枝-u4u
      @莊桂枝-u4u ปีที่แล้ว +2

      ​@@rositango1988 ˋ治治治ˋˋ直至ㄓ治治治治治治治治治治治治治治治治治治%ˋㄇ😊❤周安恩安安愛愛ㄞ愛ㄞ曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖曖ㄞㄥㄞㄞㄞ愛ㄞ安ㄢㄢ安恩ㄢ安 !

  • @yulianwang7482
    @yulianwang7482 11 หลายเดือนก่อน +31

    喝水1500ml --2500ml:
    开合跳 15分钟,或慢跑30
    分钟;
    少钠,少钾,少磷,中等份蛋白质,适量纤维,好油,萝卜,红薯,鸡蛋,煮的肉鱼

  • @gracechen3194
    @gracechen3194 ปีที่แล้ว +238

    少吃高钾生果: 釋迦,香蕉,奇異果,龍眼,蕃茄。避吃楊桃

    • @elliel.3718
      @elliel.3718 ปีที่แล้ว +13

      謝謝您

    • @tonyphu5172
      @tonyphu5172 11 หลายเดือนก่อน +7

      謝謝你

    • @burnkoy4546
      @burnkoy4546 10 หลายเดือนก่อน

      謝你老母

    • @天玉陳
      @天玉陳 4 หลายเดือนก่อน +1

      釋迦、香蕉、奇異果龍眼、番茄小番茄、楊挑🤐🤐🤐

    • @張小美-s8c
      @張小美-s8c 7 วันที่ผ่านมา

      每年龍眼1出来我必吃1o幾斤鬼才怎

  • @西雲
    @西雲 ปีที่แล้ว +29

    超慢跑是真的很棒,尤其下雨天。我個人是天氣好就去公園健走、下雨就在家超慢跑,放假會去騎腳踏車。

  • @徐秀秋-h4h
    @徐秀秋-h4h 10 หลายเดือนก่อน +15

    洪醫師說的真清楚謝謝你!

  • @西雲
    @西雲 ปีที่แล้ว +84

    喝水跟運動真的有效,我個人肌酸酐本來1.88,算很嚴重了,經過一年的運動+喝水,現在下降且維持在1.6。

    • @miniliao9904
      @miniliao9904 ปีที่แล้ว +1

      很嚴重,這已經在第四期,要逆轉是....

    • @lin3867
      @lin3867 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@miniliao9904😂

  • @Tien-huahua
    @Tien-huahua ปีที่แล้ว +17

    楊桃-口都不能吃,了解。釋茄、香蕉、奇異果、龍眼、番茄也是高鉀前五

  • @秦嘉恩
    @秦嘉恩 8 หลายเดือนก่อน +8

    純紅茶草酸也很高,不能時常喝~

  • @陳詠儀-m7w
    @陳詠儀-m7w ปีที่แล้ว +26

    洪醫師 講得很清楚 很棒 謝謝

  • @pamelachang007
    @pamelachang007 ปีที่แล้ว +26

    天啊,不說不知道,真的謝謝科普

  • @蘇蘇進元
    @蘇蘇進元 ปีที่แล้ว +13

    感謝分享好訊息、提醒大家

  • @馮袁媛
    @馮袁媛 ปีที่แล้ว +37

    我父母生前愛吃楊桃,後來母親的腎非常不好,果乾也不要吃
    其實水果少吃較好,原來番茄也有問題,我很愛吃番茄,現在要小心

    • @poopi7250
      @poopi7250 ปีที่แล้ว +8

      適當吃

    • @elizaleung1335
      @elizaleung1335 9 หลายเดือนก่อน +3

      蕃茄 有益於心臟,可每天吃一個來輔助治療心臟病。
      先把蕃茄洗淨了再用水把整個蕃茄煮熟了,食前加一茶匙冷壓初榨柑欖油 和一點黑胡椒調味。

    • @elizaleung1335
      @elizaleung1335 9 หลายเดือนก่อน +2

      蕃茄 含鉀的食物
      含鉀的食物 能降低血壓

    • @丘玉琴
      @丘玉琴 2 หลายเดือนก่อน

      我也愛吃蕃茄!

  • @富裕楊
    @富裕楊 6 หลายเดือนก่อน +3

    多喝水一水過濾一
    運動流汗30分一
    快步流汗一
    運動前喝水250cc
    運動後喝250cc

  • @brightchang4027
    @brightchang4027 ปีที่แล้ว +65

    洪醫師解說夠詳細,造福人群,對腎病患者相當有利。感謝!

  • @joshuahua774
    @joshuahua774 ปีที่แล้ว +103

    朋友的媽媽吃完楊桃,瞬間病倒,終生洗腎,同病房的其他病人也都是因為吃楊桃。楊桃並不是造成腎臟功能異常的水果,但卻是反應腎臟功能不良的"壓垮駱駝"最後一根稻草。重點是相當多人並不知道自己腎臟已經出問題了。雖然對楊桃農不好意思,但這種恐怖的毒物,楊桃實在是不該稱之為水果,而是致命毒藥。

    • @樊姿妤
      @樊姿妤 ปีที่แล้ว +19

      再好的水果蔬菜 吃過量也是毒藥 所以不能怪罪 ~~ 楊桃 !! 回診看醫師有轉給營養師 每天分量如當事人的拳頭大小唯一份 但是通常我們的嘴好吃 貪吃 !! 還有背部每天曬太陽 多走路 而不是每天都窩在床上 沙發椅上 宅在家裡也可以多走 .. 影片裡有說 ... 感恩

    • @tingchen3123
      @tingchen3123 ปีที่แล้ว +19

      吃楊桃不死的話也会尿不出來很可怕千萬要避免楊桃!

    • @楊咩咩-m7m
      @楊咩咩-m7m 11 หลายเดือนก่อน +3

      我舅舅也是

  • @高寶珠-b8o
    @高寶珠-b8o ปีที่แล้ว +8

    好喜歡這亇節目謝謝

  • @weihilda4496
    @weihilda4496 ปีที่แล้ว +10

    節目很棒!謝謝!

  • @aaal8011
    @aaal8011 ปีที่แล้ว +26

    腎臟病-限鉀水果。
    楊桃/香蕉/釋迦/龍眼/奇異果。

    • @saumanmaniere7521
      @saumanmaniere7521 5 หลายเดือนก่อน

      請問釋迦是什麼水果?

    • @marielosun
      @marielosun 5 หลายเดือนก่อน

      @@saumanmaniere7521 Google 釋迦 : zh.wikipedia.org/zh-cn/%E7%95%AA%E8%8D%94%E6%9E%9D

  • @manwoonkwong3262
    @manwoonkwong3262 ปีที่แล้ว +14

    洪医師是一個很專業的医師,他講得很詳細!🎉🎉🎉

  • @李惠美-m6j
    @李惠美-m6j ปีที่แล้ว +17

    很棒的健康常識,謝謝分享。

  • @chingwenhung860
    @chingwenhung860 ปีที่แล้ว +7

    感恩洪醫師的叮嚀!

  • @joygene2
    @joygene2 ปีที่แล้ว +9

    其實米飯也有蛋白質,但量不高而已,若吃很多,飯的蛋白質應該要算進去。蔬菜也有蛋白質,但量又更少,可以忽略。

  • @nancyhuang7823
    @nancyhuang7823 ปีที่แล้ว +45

    很喜歡聽洪永祥醫師專業的講解!

  • @barrywang96
    @barrywang96 ปีที่แล้ว +33

    非常感恩洪醫師衛教腎功能衰弱病人可以吃的最佳3種水果!❤

  • @葉素真-u4j
    @葉素真-u4j ปีที่แล้ว +25

    感恩感謝 洪醫師無私分享

  • @chend598
    @chend598 ปีที่แล้ว +14

    完全是真的!!草酸也是太強!!

  • @m.c6671
    @m.c6671 ปีที่แล้ว +73

    第一次看到這位醫生的視頻,講解非常詳細,容易明白,希望主持可以多多請這位醫生上節目講解醫學常識!謝謝🙏

    • @TheStormMedia
      @TheStormMedia  ปีที่แล้ว +11

      搜尋 下班經濟學 洪永祥醫師 關鍵字 還有其他專訪喔

    • @m.c6671
      @m.c6671 ปีที่แล้ว +7

      明白!謝謝🙏

  • @JfjrUdnf
    @JfjrUdnf ปีที่แล้ว +19

    非常喜歡洪醫師的講解!
    非常詳解!感謝洪醫師細心的解說!

  • @楊鳳英-p7m
    @楊鳳英-p7m ปีที่แล้ว +21

    好棒洪醫生講的很清楚讓我們受用無窮感謝洪醫師也感謝謝下班經濟學

  • @aubreysun3377
    @aubreysun3377 9 หลายเดือนก่อน +2

    喝水 ,為排腸道廢物;有氧運動, 隨汗排廢;也都是增進循環。

  • @許小娟-l6j
    @許小娟-l6j 11 หลายเดือนก่อน +27

    低鉀水果:芭樂,蘋果,水梨❤

    • @陳陳-q7z
      @陳陳-q7z 7 หลายเดือนก่อน +1

      糖尿病患者也可以吃喔

  • @yaoyao7231
    @yaoyao7231 ปีที่แล้ว +29

    認真很喜歡洪醫師!!!

  • @蓮-w5i
    @蓮-w5i ปีที่แล้ว +4

    醫生 ,分配营养食物 ,是很好 ,以前的人只两餐足飽了很滿意 。现在病痛越来越多 !楊桃真是不可以吃 ,甜熟楊桃很多人愛吃:甜味水可以除暑;香蕉很多人都喜欢吃 ,當飯餐 ,西方人在航海的時候 ,离不开黄梨 ,香蕉 。

  • @富裕楊
    @富裕楊 ปีที่แล้ว +3

    平果~八樂~
    水煮蛋魚~魚肝油~
    胚芽米~白飯一天吃一碗
    地瓜~甜一、

  • @alicelien9869
    @alicelien9869 ปีที่แล้ว +13

    感謝醫師講解得這麼詳細,真是受益良多.我們醫師只會回答不要吃太鹹就好

  • @楊小圓-m7g
    @楊小圓-m7g ปีที่แล้ว +68

    洪醫師每次來上節目都很讚欸!多多找他來!

    • @祥在
      @祥在 ปีที่แล้ว +2

      ❤ㄝ

    • @miamalkova5073
      @miamalkova5073 ปีที่แล้ว

      你不知道每年缉毒警察死很多吧...所以贩毒才是死罪
      youtubeeem.com/xrjr6nJWHuE
      真实的比这个夸张,村民家家都有重火力,碉堡。调动武警和解放军,使用重武器才攻下的!

  • @joy0889
    @joy0889 ปีที่แล้ว +15

    喜歡洪醫師

  • @林秀文-h2p
    @林秀文-h2p ปีที่แล้ว +9

    風傳媒是個很有愛的視頻!這次訪問洪永祥醫師有關“慢性腎衰竭”的各項重要知識,感謝洪醫師很詳盡的講述,值得廣傳。

  • @王晶幀-z2y
    @王晶幀-z2y ปีที่แล้ว +5

    慢性腎衰竭,楊桃會致命。謝謝資訊,謝謝洪永祥醫師,謝謝您。

  • @李玉燕-t6e
    @李玉燕-t6e 9 หลายเดือนก่อน +13

    太謝謝洪醫生, 講得清清楚楚明明白白, 這一課 太重要

  • @周麗珠-b4u
    @周麗珠-b4u ปีที่แล้ว +13

    芭樂水梨蘋果可以吃,還好這3樣平常都很易買到也便宜。

  • @柳月娥-b2w
    @柳月娥-b2w ปีที่แล้ว +2

    很棒的分享、感恩播放這節目的善心人。阿彌陀佛!

  • @oceancakeee
    @oceancakeee ปีที่แล้ว +5

    獲益良多,謝謝分享!

  • @林有元林
    @林有元林 ปีที่แล้ว +28

    腎不好五種水果要慎食:釋迦、香蕉、奇異果、龍眼、蕃茄。

  • @yilinghu5870
    @yilinghu5870 ปีที่แล้ว +5

    👍👍👍🌷謝謝洪醫師

  • @柯姵辰-g9q
    @柯姵辰-g9q ปีที่แล้ว +11

    很棒的分享🎉

  • @許睿紘-i3e
    @許睿紘-i3e ปีที่แล้ว +12

    超實用的 讚

  • @红小鱼
    @红小鱼 ปีที่แล้ว +12

    感谢台湾医师分享,虽然我并非患者,但还让大家学习很多。

  • @meilanfung9159
    @meilanfung9159 9 หลายเดือนก่อน

    非常清楚明白🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @keeyewong4936
    @keeyewong4936 7 หลายเดือนก่อน +2

    这个视频 医生讲解清楚 。。。 我订阅了

  • @fungsc3689
    @fungsc3689 ปีที่แล้ว +2

    真正医生👍👍👍

  • @楊寶麟-r7x
    @楊寶麟-r7x ปีที่แล้ว +9

    .......受益良多......謝謝....

  • @銀枝李
    @銀枝李 ปีที่แล้ว +6

    感謝洪醫生用心詳細的講解,晚安

  • @hopperblue934
    @hopperblue934 ปีที่แล้ว +2

    非常不错听听健康知识非常好

  • @Our12Senses
    @Our12Senses ปีที่แล้ว +4

    受益良多 謝謝

  • @lingjackson9358
    @lingjackson9358 9 หลายเดือนก่อน +1

    謝謝洪永祥醫師詳細解說.😊🙏🙏
    2024年3月4日.龍年正月二十四.

  • @潘麒鈞
    @潘麒鈞 ปีที่แล้ว +10

    謝謝醫生

  • @apollocho9121
    @apollocho9121 ปีที่แล้ว +7

    感謝分享🙏🙏🙏🙏

  • @茂佳蔡
    @茂佳蔡 16 วันที่ผ่านมา +3

    我自己是都會喜歡喝一杯奶茶啦!

    • @張小美-s8c
      @張小美-s8c 7 วันที่ผ่านมา

      I口都没喝过

  • @LaiJinWu
    @LaiJinWu 10 วันที่ผ่านมา

    不只是楊桃或香蕉等水果,最容易疏忽的是菜湯,蔬菜湯裡鉀離子也不低。

  • @竹莲
    @竹莲 ปีที่แล้ว

    感恩洪醫師🙏感恩節目🙏

  • @蘇飛-y4t
    @蘇飛-y4t ปีที่แล้ว +21

    聽說人在累的時候不能吃楊桃,有一個朋友就是這樣吃了以後馬上要洗腎,聽起來很不可思議,但卻是真的

    • @劉沛晴-q8l
      @劉沛晴-q8l ปีที่แล้ว +11

      有可能他的腎功能已不是很好了,且自己不知道。(腎功能不好,容易疲倦,可儘早抽血確認,以維持住功能)

  • @林彥才-c1c
    @林彥才-c1c ปีที่แล้ว +7

    現在傳統果菜市場,楊桃一顆五塊錢!超便宜。

    • @TheStormMedia
      @TheStormMedia  ปีที่แล้ว +2

      我下班去買.....(腎功能正常)

    • @台灣雲豹-i8u
      @台灣雲豹-i8u ปีที่แล้ว +4

      沒人吃當然便宜,我已經好久沒買過楊桃

  • @谢琳琳-o6k
    @谢琳琳-o6k ปีที่แล้ว +8

    我吃了三個楊桃、腎的部位巨痛、从此在也不敢吃了

  • @billydeng9394
    @billydeng9394 ปีที่แล้ว +18

    洪永祥醫生是最棒, 最棒的醫生, 也是最帥的醫生 ! 洪醫生口齒清晰又講得非常清楚👍,非常喜歡洪醫生, 謝謝洪永祥醫生🙏

    • @hongyu2424
      @hongyu2424 ปีที่แล้ว

      他的声音真的很好听

  • @李秀玲-k8m
    @李秀玲-k8m ปีที่แล้ว +4

    平時的飲食輕飲食清淡口味慎入重口味少加工食品添加物

  • @Han_Sl
    @Han_Sl ปีที่แล้ว +53

    感謝洪永祥醫師公開提供很多腎臟衰竭者盡量少吃水果及腎臟病患者保護方法常識,讚!
    佛心醫師感恩了1.
    🙏🙏🙏👍👍👍

  • @ong88868
    @ong88868 ปีที่แล้ว +2

    随喜善心教授
    billion thanks❤

  • @alunray
    @alunray 7 หลายเดือนก่อน +1

    熱量不足都是澱粉來湊,但是醣類過多更傷腎,很兩難。

  • @柯太源
    @柯太源 ปีที่แล้ว +2

    很好健康説明

  • @楊鳳英-p7m
    @楊鳳英-p7m ปีที่แล้ว +4

    太棒了❤❤❤

  • @CJjsfggugvrh
    @CJjsfggugvrh 5 หลายเดือนก่อน +1

    记得以前有位医生说过香蕉不要空肚吃,可能就是怕伤肾吧。好多日本人都说香蕉和西红柿是可以降压的,不知是否是真的?任何水果都不要过量吃看来是很重要的。

  • @賴麗真-l8v
    @賴麗真-l8v ปีที่แล้ว +6

    國外已有站著辦公

  • @茂佳蔡
    @茂佳蔡 16 วันที่ผ่านมา +1

    記得到了現在水果還有蔬菜不是都是不容易買的到的嗎?

  • @64951688
    @64951688 ปีที่แล้ว +15

    很受用 謝謝

  • @鄭麗滿-d1h
    @鄭麗滿-d1h 3 หลายเดือนก่อน +1

    如何到那裡買腎性益生菌和腎性魚油麻煩告知一下

  • @蔡俊茂-u4w
    @蔡俊茂-u4w 4 หลายเดือนก่อน

    🎉謝謝醫生
    愛心無限_-喔!😢

  • @汪汪喵喵-n2q
    @汪汪喵喵-n2q 9 หลายเดือนก่อน +2

    一份,兩份,三份⋯完全不科學!最好用克或具體量。

  • @hcandy2898
    @hcandy2898 ปีที่แล้ว +5

    希望関於鼻竇炎..鼻裡面長出軟骨而影響到無法用鼻子呼吸,軟骨動了手術用長出來..😢

  • @賴麗真-l8v
    @賴麗真-l8v ปีที่แล้ว +11

    非常期全
    我都記下來
    低蛋白的認識很重要

  • @liviacheung888
    @liviacheung888 7 หลายเดือนก่อน

    感謝醫生的指導和分享,

  • @李師傅_幸福玩家
    @李師傅_幸福玩家 ปีที่แล้ว +4

    感謝分享

  • @summergood2085
    @summergood2085 ปีที่แล้ว +16

    功德无量的节目❤❤❤

  • @榮山
    @榮山 9 หลายเดือนก่อน

    這位醫師很優秀,不知在那家醫院有看門診?病人看他的門診會幫助很大。

    • @shawnaliu6214
      @shawnaliu6214 6 หลายเดือนก่อน

      你可以查谷歌

  • @曌澐
    @曌澐 8 หลายเดือนก่อน

    我很喜歡吃(番茄)炒蛋)
    不可思議的,居然會傷腎

  • @peterlai9524
    @peterlai9524 8 หลายเดือนก่อน

    平躺時也可做踝泵~其實是如同站立的墊腳跟 10秒鐘上 10秒鐘下

  • @user-ko7ti6yj9b
    @user-ko7ti6yj9b ปีที่แล้ว +6

    我要傳到長輩群組

  • @駿弘潘
    @駿弘潘 ปีที่แล้ว +3

    市售的鹼性礦泉水。不煮沸單純喝。可以嗎
    如果煮沸可以嗎

  • @梁佳翎
    @梁佳翎 8 หลายเดือนก่อน +1

    蕃茄經常入菜餚,要怎麼吃?或也是不能吃?

  • @dawei85
    @dawei85 ปีที่แล้ว +25

    我很喜歡吃香蕉, 可惜我不知道它對慢性腎臟病不好。 我幾乎每天都會吃一兩條香蕉, 今天剛驗血,我的腎臟功能越來越不好,雖然我已經是80歲,假如我的腎臟功能可以維持現狀,應當還有很多年在世上!

    • @TheStormMedia
      @TheStormMedia  ปีที่แล้ว +6

      那可以改吃其他低鉀的水果喔!要一起陪我們平安健康呷百二喔

    • @欣妤陳-f3m
      @欣妤陳-f3m ปีที่แล้ว +2

      、超棒的!好感謝洪幫師

    • @欣妤陳-f3m
      @欣妤陳-f3m ปีที่แล้ว

      請問運動是指作那些運動、對於60幾歲婦女來講?

  • @陳美玲-e3r
    @陳美玲-e3r 9 หลายเดือนก่อน

    請問洪醫師腎臟病的人早餐吃什麼,洪醫師你說早餐可以吃番薯嗎嗎?,午餐跟晚餐要吃什麼

  • @hsu1937
    @hsu1937 ปีที่แล้ว +32

    簡單明暸受益良多謝謝醫生也謝謝主持人❤

  • @cindyyang3921
    @cindyyang3921 8 หลายเดือนก่อน +1

    請問醫生有結合心衰的病人如何喝水?能做什麼運動呢?謝謝

  • @富裕楊
    @富裕楊 ปีที่แล้ว +2

    一天五份蛋白質蛋
    五份青菜~花椰菜~綠白可~地瓜葉一冬粉
    ~魚~
    胚芽米???核桃粒?
    魚一

  • @shirleypeng5568
    @shirleypeng5568 ปีที่แล้ว +3

    香蕉龍眼奇異果都是喜歡吃而且吃很多的水果。😢

  • @張若文-m2v
    @張若文-m2v 10 หลายเดือนก่อน

    謝謝!

  • @屹華璩
    @屹華璩 ปีที่แล้ว +3

    多聽長知識🎉

  • @艾貞-w9w
    @艾貞-w9w ปีที่แล้ว +4

    感謝🙏👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💖💖💖💖💖💖💖

  • @陳淑敏-e9g
    @陳淑敏-e9g ปีที่แล้ว +5

    請問素食者的飲食怎麼調配

    • @TheStormMedia
      @TheStormMedia  ปีที่แล้ว +1

      下次節目中回答您的問題

    • @陳淑敏-e9g
      @陳淑敏-e9g ปีที่แล้ว

      @@TheStormMedia 下次回答我的問題及幾月幾日幾點 請通知我

  • @茂佳蔡
    @茂佳蔡 19 วันที่ผ่านมา

    請問一下一天會有需要午睡嗎?