Дневник похудения | Первый отчет и первые результаты | Худею с веса 75 кг

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 8

  • @БариятМагомед-кадиева
    @БариятМагомед-кадиева 4 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте,тоже взвешиваюсь раз в неделю. Начинала с 77 кг

    • @punkonatali
      @punkonatali  4 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте! Какой у вас сейчас результат?

  • @proluboff
    @proluboff 4 หลายเดือนก่อน

    Какой у Вас возраст?

    • @punkonatali
      @punkonatali  4 หลายเดือนก่อน

      34

    • @proluboff
      @proluboff 4 หลายเดือนก่อน

      @@punkonatali а рост)))

    • @punkonatali
      @punkonatali  4 หลายเดือนก่อน

      162

  • @Илларион-з5й
    @Илларион-з5й 4 หลายเดือนก่อน

    у меня 167кг... с этого веса можно до 62кг?

    • @punkonatali
      @punkonatali  4 หลายเดือนก่อน

      Я думаю все возможно. Но потребуется явно много времени и усилий