قبل لا افتح الفيديو ابي اعلق ان هالفيديو هو دعوتي الي طلبتها من الله للتخلص من التفكير..وجات في وقتها..شكرا مها..الحين بسمع الفيديو..اسأل الله لي ولكم راحة البال اليسر..❤
أسباب ادمان التفكير بأشخاص معينين: ١- تعود اللاواعي على التفكير بهذا الشخص وغالبا يكونون من الدوائر الأولى ٢- اشخاص مش موجودين بعالمنا فجأة يخطرون على بالنا، لم نقل لعقلنا بعد انتهاء العلاقة لن اعود افكر بهذا الشخص له عالمه ولي عالمي لم يتحرر ٣- اشخاص هم يفكرونا بنا فهذه الافكار تصلنا ، او شعور معين بيطلع بذكرنا بشخص ، عطر معين مكان معين ..
التفكير صار دائرة اعتياد. ليل نهار افكر في هذا الشخص. الحل. بمجرد انك تعرف كيف تتعامل مع عقلگ. توقف الفكره. تتعامل معها. توجه تركيزك تجاه الأشياء اللي تبغاها. تدير العقل انه يفكر ويشوف الأشياء اللي تخدمك ويبعدك عن الأشياء اللي تزعجك او تسحب طاقتگ. او تستنزفك شعورياً. او تسبب لك حاله من القلق والتفكير والتشتت يعني تلهيني عن اهدافي وعن واقعي وعن الأشياء اللي تخدمني هنا انا ادير عقلي
مريت بنفس الموقف من كم اسبوع و كان جد صعب اني اوقف تفكيري فيه.. والحقيقة اني ما رضيت تنتهي العلاقة بسرعة، ما تقبلت الرفض، تحرير التعلق جد جد صعب، عودت نفسي افكر فشيء غيرو مجرد ما يخطر على بالي، اخاطب عقلي ونفسي... خلاص الى متى... وادعي ربي يعينني ارحم نفسي... سبحانك اني كنت من الظالمين... انا مسؤولة عن شعوري...والحمد لله انتهى الألم.... يصير يمر على بالي ولا أبالي...
@@اخباراليوتيوبوالانستغرام سوي تامل تصميت الافكار لو ١٠دقايق بيوم غمضي عينك حتى لو بفراغ او ظلام يعني او تخيل شي اذا تخيلتي شخص وجتك فكره عادي خليها تمر كانها ☁️ سحابة غيمه تمر تاخذ وقتها وتمشي اهم شي تنفس يوقف عندي افكار لاتتفاعلين مع فكره كثير ولا تعطينها تركيز لما تشتغلين او تسوين شي تحبين ركزي فيه وعيشي اللحظه في فديو ل ا. مها الخمشي موجود بقناتها اسمه تركيز بلحظه تقدرين تسوينه اكثر من مره يخليك ماتتشتتين او تفكيرين بشي ثاني وغير كذا عندك الكتابة اكتبي الفكره سلبيه وحطي اكس بقلم الاحمر وتقطيع ورق وبعدها اكتبي الشي الي انتي تبينه او فكره اجابيه
شكراً جزيلاً لك تزامن قوي مع نفس الحاله اللي امر فيها سويت انواع تحرر وفك تعلق وكنت اكلم نفسي ماعاد بفكر فيه خلاص وجاني احساس هو اللي يفكر فيني وانا مستقبله شكراً استاذه مها ي رب يعينا ع الوعي والاواعي وانفسنا 😁يبي لنا قوة ادراك وتحكم فيهم بشكل محكم
اهم نقطة اي شعور او فكرة تجي نواجهها ما نهرب منها نواجها ونفككها ونعيشها كما هي وننوي التحرر منها ونستعين بالله وبالذكر واذا كان موقف صعب نكتبه كل يوم الا ان نتخلص من مشاعرنا تجاهه
انتي انسانه كانك رساله لي في حياتي وانا ممتنه انك مرشدتي في هذي الحياه ومن ضمن انك تغيريني وتطوريني كل الي اقدر اقوله لك ياكوتش مها اني ادعيلك من كل قلبي وان يسعدك بسعاده الدارين في الدنيا والاخره يا الله قد ايش انك انسانه جميله جدا
وانا بقول خلاص كنت ناسية ايش الي رجعني وعكنن عليا اليوم عرفت السبب وحصلتلي اكثر من مرة مع اكثر من شخص شكرا لك من القلب على كل ماتقدمينه يا مها ❤️❤️❤️❤️🥺
الحمدلله ع نعمة والرزق من الله لوجود أشخاص مثل حضرتك يا أستاذة، شكرا لهذا نور الذي فتح في قلبي ،ممتنة ل نوركم الذي يسهل طريقنا ،هذا من فضل ربي ،والحمدلله، احبك يا استاذة
مها احبك هل انتي انسانه مثلنا ،ي الله ياصوتك راحه نفسيه ،حقيقي ممتنه لك احبك من كل قلبي ،ياربي اسالك لدكتوره مها سعاده تسع الكون بأكمله ،اللهم حرم على دكتورة مها حزن الدنيا والاخرة اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ،شكرا لجمال عطائك شكرا لرقيك شكرا لنبض حروفك ي الله كيف الانسان يقدر يعطي الراحه والطمائنينه عن طريق كلامه ما شاء الله تبارك الله اللهم بارك
شكرا يا رائعة الله يحفظك انا مريت هذ الاسبوعين بنفس الموقف مع عائلتي كنت رافضة تصرفاتهم و عندي مخزون من المشاعر مع كل شخص ، شكرا لكي لا تغييبي علينا كثير اتمنى الفيديو القادم احبك ❤
هالفتره انا ببلد تاني طالعه أنسي كل شيء كنت فيه، ماادري كيف شخص قام يخطر على بالي فجأة وأشبه عليه بكل حد يمر وكنت مستغربه لحد مالقيت الفيديو قدامي مشكورة💙
شكرا مها على فديوهاتك الاكثر من رائعة و التي افادتني بالوعي و افادت المئات 🙏 الله يوفقك في مسارك ، عندي سؤال بالنسبة لهذا الفيديو : ما الفرق بين الي قلتيه في التفكير و التخيل و صناعة الواقع ادا كنت انا لتخلصت من التعلق و في نفس الوقت ابغى شخص يكون شريك حياتي و اتخيل حياتي معاه و اعيشها في مخيلتي و اعطيها طاقة ايجابية في هدف التجلي من دون تعلق بالشخص ؟؟او انه غلط ؟ ارجو التوضيح استاذة مها و شكرا لك مقدما ❤
![กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [2/4]](http://i.ytimg.com/vi/qJbQs_nhjD4/mqdefault.jpg)
أنا أستغني بقوة الله،عن كل ما يؤلمني ،أنا استقبل كل ما يسعدني بقدرة الله
قبل لا افتح الفيديو ابي اعلق ان هالفيديو هو دعوتي الي طلبتها من الله للتخلص من التفكير..وجات في وقتها..شكرا مها..الحين بسمع الفيديو..اسأل الله لي ولكم راحة البال اليسر..❤
أسباب ادمان التفكير بأشخاص معينين:
١- تعود اللاواعي على التفكير بهذا الشخص وغالبا يكونون من الدوائر الأولى
٢- اشخاص مش موجودين بعالمنا فجأة يخطرون على بالنا، لم نقل لعقلنا بعد انتهاء العلاقة لن اعود افكر بهذا الشخص له عالمه ولي عالمي لم يتحرر
٣- اشخاص هم يفكرونا بنا فهذه الافكار تصلنا ، او شعور معين بيطلع بذكرنا بشخص ، عطر معين مكان معين ..
التفكير صار دائرة اعتياد. ليل نهار افكر في هذا الشخص. الحل. بمجرد انك تعرف كيف تتعامل مع عقلگ. توقف الفكره. تتعامل معها. توجه تركيزك تجاه الأشياء اللي تبغاها. تدير العقل انه يفكر ويشوف الأشياء اللي تخدمك ويبعدك عن الأشياء اللي تزعجك او تسحب طاقتگ. او تستنزفك شعورياً. او تسبب لك حاله من القلق والتفكير والتشتت يعني تلهيني عن اهدافي وعن واقعي وعن الأشياء اللي تخدمني هنا انا ادير عقلي
مريت بنفس الموقف من كم اسبوع و كان جد صعب اني اوقف تفكيري فيه.. والحقيقة اني ما رضيت تنتهي العلاقة بسرعة، ما تقبلت الرفض، تحرير التعلق جد جد صعب، عودت نفسي افكر فشيء غيرو مجرد ما يخطر على بالي، اخاطب عقلي ونفسي... خلاص الى متى... وادعي ربي يعينني ارحم نفسي... سبحانك اني كنت من الظالمين... انا مسؤولة عن شعوري...والحمد لله انتهى الألم.... يصير يمر على بالي ولا أبالي...
كيف ؟؟ انا دلوقتي 6 اشهر و لسه مش قادرة اتخطى، حتى في الاحلام بحلم بيه، ارجوكي اديني الخطوات الي عملتيها 😢
ارجو تساعدينا انا مثلك وماقدرت
كيف تجاوزتي وكم المده؟
@@اخباراليوتيوبوالانستغرام سوي تامل تصميت الافكار لو ١٠دقايق بيوم غمضي عينك حتى لو بفراغ او ظلام يعني او تخيل شي اذا تخيلتي شخص وجتك فكره عادي خليها تمر كانها ☁️ سحابة غيمه تمر تاخذ وقتها وتمشي اهم شي تنفس يوقف عندي افكار لاتتفاعلين مع فكره كثير ولا تعطينها تركيز لما تشتغلين او تسوين شي تحبين ركزي فيه وعيشي اللحظه في فديو ل ا. مها الخمشي موجود بقناتها اسمه تركيز بلحظه تقدرين تسوينه اكثر من مره يخليك ماتتشتتين او تفكيرين بشي ثاني وغير كذا عندك الكتابة اكتبي الفكره سلبيه وحطي اكس بقلم الاحمر وتقطيع ورق وبعدها اكتبي الشي الي انتي تبينه او فكره اجابيه
بنات تمرين خفض الاهمية راائع. كنت فحالة مشابهة و ساعدوني جدا
كلما عملت فك تعلق يوميا كلما ازداد تفكيري به بشكل قوي جدا...
اولا ودائما شكرا على كل ما تقدمين
ثانيا يا مها ارحميني من اجوبتك اللي تظهرلي في وقت ما تدور التساؤلات في داخلي انتي اكثر جوابات كونية تظهرلي 😭😭😭
طيب احبكم واجاوب ع ارواحكم ع طول ♥️😂😂
@@Mahalkhamshi❤❤❤❤❤
@@Mahalkhamshiكل الشكر والحب يا اجمل الارواح ❤💜💚
مها أنا احبك كثير❤
@@Mahalkhamshiمها أنا أحبك كثير❤😊
الله عليك يا غالية ألف ولف ورجع لك ربي يعطيك حتى يرضيك انتي غير احبك في الله ❤❤❤
والله نفس الشي يحدث معي وضغطت على الفيديو وانا اتكلم بدون شعور وعدد المشاهدات555 كثيييير ممتنة لك مها انت مرافقة لي ومنورة طريقي بفضل الله🙏🏼🙏🏼🙏🏼
شكراً جزيلاً لك تزامن قوي مع نفس الحاله اللي امر فيها سويت انواع تحرر وفك تعلق وكنت اكلم نفسي ماعاد بفكر فيه خلاص وجاني احساس هو اللي يفكر فيني وانا مستقبله شكراً استاذه مها ي رب يعينا ع الوعي والاواعي وانفسنا 😁يبي لنا قوة ادراك وتحكم فيهم بشكل محكم
كيف عرفتي انه يفكر فيك
ياربي ارزقني الوعي اللي يكون في شفائي ما شاء الله تبارك الله كل يوم نتعلم منك اشياء ثمينه احبك بلا حدود ❤
انتي احسن انسانة بالحياه .. الله يفتح عليك برزقه 🤍
🩵🤗🩵
الله ينور وجهك يوم تبيض وجوه وتسود وجوه ..على قد النفوس التعبانة الي ڨاعده تحررينها
امين امين ولك بالمثل حبيبتي ♥️♥️♥️🙏🏻
اهم نقطة اي شعور او فكرة تجي نواجهها ما نهرب منها نواجها ونفككها ونعيشها كما هي وننوي التحرر منها ونستعين بالله وبالذكر واذا كان موقف صعب نكتبه كل يوم الا ان نتخلص من مشاعرنا تجاهه
اننا نفكر بالاشخاص لاننا عودنا الاواعي بالتفكير فيهم .برافو مها
انتي انسانه كانك رساله لي في حياتي وانا ممتنه انك مرشدتي في هذي الحياه ومن ضمن انك تغيريني وتطوريني كل الي اقدر اقوله لك ياكوتش مها اني ادعيلك من كل قلبي وان يسعدك بسعاده الدارين في الدنيا والاخره يا الله قد ايش انك انسانه جميله جدا
♥️♥️♥️
مها اتمنى الفيديوهات التوعويه الي كذا تكون بدون خلفيه موسيقى ❤
دمت سالمة و منورة جميلة مها . فعلا و من سنوات وذلك اثر صدمة قوية
كيف اتخلص من هدا الهوس القديم حصل معي قبل مشاهدة الفديو❤❤❤تحياتي ايتها الجميلة❤❤❤
جاء بوقتهه يارب اتحرر من التفكير فيها حتى بعد انتهاء العلاقه باقي افكر اتمنى اتحرر بكل يسر وسهولة
هل تحرررتي
@@zm7661 لا باقي بس جالسه احاول
مها آلحب، مها العشق ،مها النور ❤❤❤❤
مها الله يسعدك كيف ادير العقل لمن افكر بالشخص لانو كل وقتي افكر فيه هل فيه عبارات ارددها توقف التفكير فوراً ؟
فجاة كنت اسال وطلع لي الفيديو شكرا استاذة مها ❤
احلى مها. قلتها دائما ربي يديم عليكي نعمه القبول ومحبه متابعينك. احلى صوت واحلى مخارج الفاظ. مع تقديري
♥️♥️♥️
مها أحبك
ممتنة لوجودك بحياتي
شكرا لك ❤️❤️❤️
أجمل شيء في هذه الدنيا ان يكون لانسان واعي ❤❤❤❤كل خير الك مها جميلة ❤❤
جاني الاشعار وانا اهوجس بشخص
مها شكرا لأنك تنزلي الفيدوهات بوقتهااا 😭😭😭
ياريت تحطين لنا انواع الحل والكيفية اذا ممكن، او نحتاج نتواصل معك خاص.. هذا الفيديو كانه مسج لي
ارجو التكلم عن كيفية التخلص من ادمان امور سيئة
ما شاء الله صوتك مريح
مرحبا مها .. اشتقنا 🤍🌷
وانا بقول خلاص كنت ناسية ايش الي رجعني وعكنن عليا اليوم عرفت السبب وحصلتلي اكثر من مرة مع اكثر من شخص شكرا لك من القلب على كل ماتقدمينه يا مها ❤️❤️❤️❤️🥺
مها الله يسعدك احسن شيء يوم تقولين مرا على مرا على مرا نبي بث عن الوحدة و عن كيف نختار نوايانا ولا ننجر مع نوايا الاخرين 💛
🩵🩵ان شاء الله
بارك الله فيك التهرب من التفكير بالشخص وتغيير طريقة التفكير هيه من تنجيك من التعب والالم
مها فكيتي الغاز وضحتي امور نبهتينا لمشاعر مانعرف نعبر عنها مها الله يسعد قلبج الحلووو الطيب ليتنا جيران يامهاااا مهااااا انتي رووووعه استاذه💋🤌🏻🌹♥️
كنت لسه بفكر ف الحوار دا ولقيتو قدامي🙏
ماشاء الله اسلوب شيق وجميل وهادئ جزاك الله خير الجزاء
أحبك كوتش مها وأحب روحك كيف الله يرسلها بالوقت المناسب😘😘😘❤ الله يبارك لك في علمك ويزيدك نور ورحمة
شكرا كل مقطع يجي في محلة استاذه مها وشكرا علي كورس الفقد الي كان هديه من حضرتك بعد. وفاه والدي ربي يسعدك يارب كل شي تقوليلنا يغير حياتي
حبيبتي انتي يارب انك بافضل حال ♥️♥️🙏🏻
الحمدلله ع نعمة والرزق من الله لوجود أشخاص مثل حضرتك يا أستاذة، شكرا لهذا نور الذي فتح في قلبي ،ممتنة ل نوركم الذي يسهل طريقنا ،هذا من فضل ربي ،والحمدلله، احبك يا استاذة
الله يسعدك وينور طريقك يا مها ... ممكن تتكلمي عن الحل بشكل مفصل
اللهم اجعلك مباركه اينما كنتى
انا بحبك جدا فى الله واتمنى ان اشوفك
سبحان الله والحمدلله جاء في وقته
مها احبك هل انتي انسانه مثلنا ،ي الله ياصوتك راحه نفسيه ،حقيقي ممتنه لك احبك من كل قلبي ،ياربي اسالك لدكتوره مها سعاده تسع الكون بأكمله ،اللهم حرم على دكتورة مها حزن الدنيا والاخرة اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ،شكرا لجمال عطائك شكرا لرقيك شكرا لنبض حروفك ي الله كيف الانسان يقدر يعطي الراحه والطمائنينه عن طريق كلامه ما شاء الله تبارك الله اللهم بارك
نريد تنظيف مشاعر الخيبة والألم
شكراً يا مها من القلب❤️
شكرا لك مهى على ابداعك انا منتظرة تمرين الزواج الي وعدتينا بيه احلى مهى بالكوكب ❤❤❤
شكرا يا رائعة الله يحفظك انا مريت هذ الاسبوعين بنفس الموقف مع عائلتي كنت رافضة تصرفاتهم و عندي مخزون من المشاعر مع كل شخص ، شكرا لكي لا تغييبي علينا كثير اتمنى الفيديو القادم احبك ❤
❤❤❤ شكرا جزيلا لحضرتك
شكرا لك من قلب كل فديواتك شفتها واستفدت منها كثير 💚💚
تعبت من إدمان التفكير بنفسي 😢
مها مها مها الله يسعد قلبك ويفرج همك ويجعل لك من كل هما فرجا ومن كل ضيق مخرجا ويرزقك من حيث لاتحتسبين ❤❤❤❤❤
امين وياك يارب 🩵🤗
الله يحيي هالصوت 🤍💚
الله يسعدك ويجزاك خير وضحت
فيديو جاء فالوقت الصحيح 🥺🥺🥺ممتنة لوجودك يا مها احبك ❤️❤️❤️
هناء ممكن جلسه لتخلص من الرهاب الاجتماعي
فنانة حبيبتي مها❤
الله يرزقك خيري الدنيا و اخرة
شكرا لكي ممتنه لوجودك 💜💜💜
وأنا مرهقة من التفكير بأحداث وصدمات الماضي
ممتنه على وجودك ف عالمي
حبيبتي مها جزاك الله خير الله يسعدك لما تقدمين من فائده ويجعلها بميزان حسناتك ❤❤❤❤
شكراً مها🤍🤍
و الله ان الفيديو جي في وقته 🥺😍❤️
نحبكك مهوش 😍❤️
هالفتره انا ببلد تاني طالعه أنسي كل شيء كنت فيه، ماادري كيف شخص قام يخطر على بالي فجأة وأشبه عليه بكل حد يمر وكنت مستغربه لحد مالقيت الفيديو قدامي مشكورة💙
شكرا مها على فديوهاتك الاكثر من رائعة و التي افادتني بالوعي و افادت المئات 🙏 الله يوفقك في مسارك ، عندي سؤال بالنسبة لهذا الفيديو : ما الفرق بين الي قلتيه في التفكير و التخيل و صناعة الواقع ادا كنت انا لتخلصت من التعلق و في نفس الوقت ابغى شخص يكون شريك حياتي و اتخيل حياتي معاه و اعيشها في مخيلتي و اعطيها طاقة ايجابية في هدف التجلي من دون تعلق بالشخص ؟؟او انه غلط ؟ ارجو التوضيح استاذة مها و شكرا لك مقدما ❤
اللهم صل على محمد وال محمد
احلى انسانه و احلى فيديوات
الله يبارك ف عمرك ويصلح حالك
شنو الفدييوات الي تساعد في برمجه الاوعي
ما أروعك يا دكتورة مها ❤❤❤اخيرا وجدت مرشدتي الروحية بعد طول بحث
متابعتك الوفية من الجزائر 🎉
شكرا مها حبيبتي راااائعة كالعادة ❤
ممنونه منج هوايا على هل فديو راىع...طيب شنو الحل ؟
ممتنه لك كل الحب والسعاده والأمتنان كنت افكر في هذا الموضوع اليوم شكراً جزيلاً
شكرا مها 😊
احب اشكرك دائما تضعين يدك على مكان الجرح بالضبط شكرا لك كلمات تلامس الروح قبل العقل شكرا
شكراااا حبيبتي احلا من هيك شرح مافي ماشاء الله عليك ممتنة الك ❤❤❤❤
الله يبارك فيك كم أحبك ❤❤❤
قسم بالله احسك نزلتيه عشاني تحديدًا 😂 انتي سحر سحر ماشاءالله 😂❤ حب لك
شكرا شكرا شكرا جزيلا جدا رائع الموضوع وجاء بوقته ❤❤❤❤❤
شكرا حبيبتي مها❤
الحل ربنا يعطيك العافية واذا مو قادرة احول الفكرة
شكرا دكتورة لكن ممكن شرح لطريقة نفك فيها الروابط ان وجدت مع الاشخاص سواء ذكريات او اشياء ملموسة
شكراااااااااااااا لك مها شكراااا ع كرم معلوماتك الله ينور بصيرتك ويزيدك علم جاء بوووقته
شكرااا كتييييييييييير يا حبيبتنا❤❤
رحم الله والديك يااستاذة
ممتنة لوجودج شكراً على كل كلمة او حرف تساعدينا بيها ❤️
شكرا جزيلا على هذا الطرح الجميل والتوضيح الرائع شكرا جزيلا يارائعة
جاء في وقته شكراً من القلب 🤍
ممتنة لك سيدتي على هذه الإفادة الرائعة وكأنك كنت تتحدثين معي في هذا الوقت بالذات كأنني كنت أنتظر الجواب منك على حالتي الآن شكرا مرة أخرى
جزاك الله خيرا ورفع قدرك في الدنيا والآخرة.❤
اشكرك جدا 🌹❤️
جميل شكرا 🤩
ممتنه لروحك ولك❤
شكرا لك جزاك الله خيرا يا ليت تجعلين خطوات التشافي بشرح مفصل تكرما أو تعطيني عنوان دورة لحضرتك تفيدني عن الكيفية..وشكرا سلفا
مبدعه كالعاده❤❤الله يزيدك من علمه.❤...
شكرا لك منجد،ليا سنوات وانا افكر بنفس الاشخاص ولا اعرف السبب على قد مااحاول اسيطر على الموضوع الا انني ارجع لنفس نقطه البدايه
شكرا ست مها ربي يرضى عنك ويرضيك .. ❤❤❤❤
و شكرا بوجودك
جاء بوقته 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻