Cómo DISOCIAR el TORSO | Disociación Corporal #2 | Movimientos de Torso

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 111

  • @carolinaponce2966
    @carolinaponce2966 7 ปีที่แล้ว +105

    Parece fácil pero la disociación requiere de mucha practica para lograr un lindo movimiento armonioso del cuerpo. Dan todas las herramientas y tips para lograr esa disociacion que tanto cuesta. Vi muchos videos pero pocos tan didácticos como este. Asi si se aprende con profes que sepan enseñar como ustedes. Los felicito. Son GENIALES !!!!

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  7 ปีที่แล้ว +7

      ¡Uauu!,... Gracias Carolina por tu comentario 😍 Sí, esta es la parte más difícil del baile, y requiere de voluntad y esfuerzo. Otra vez gracias por tu valoración 😉

    • @cuylee8713
      @cuylee8713 7 ปีที่แล้ว +1

      esto me ayuda como el yoga

  • @lala-qt3wq
    @lala-qt3wq 2 ปีที่แล้ว +3

    Quiero darte las gracias! Empecé danza contemporánea y estos movimientos son imprescindibles. Gracias por tu explicación

  • @stefanymendez8753
    @stefanymendez8753 2 หลายเดือนก่อน

    😊Excelente gracias!!!

  • @karlosarturo4590
    @karlosarturo4590 4 ปีที่แล้ว +11

    Este es el q mas me cuesta ..es como si estuviera enyesado de pies a cabeza...pero con esfuerzo y paciencia lo voy a lograr muchas graciasssss.👍👍👍

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  4 ปีที่แล้ว

      Hola Carlos!,... Eso es, paciencia y mucha práctica. Ánimo.
      Muchas gracias a ti por verme. Un saludo.

  • @sstugal1694
    @sstugal1694 ปีที่แล้ว

    QUEDE FASCINADO !! gracias .

  • @rosariofernandez7979
    @rosariofernandez7979 4 ปีที่แล้ว +3

    Me parece buenisimo !!!! Ahora sl velo me empezó a interesar muchísimo el baile. Además me gusta la particularidad que tienes que te pones de espalda y Edo facilita poder seguirte el ritmo .xq muchos querían muestran bailes se ponen de frente y no es tan fácil como lo haces tú. Es lo que buscaba .😁No saben cómo me ha ayudado para el dolor en los hombros y el cuello y la columna .es un súper ejercicio . Y además la música muy buena que ponen para hacerlos .gracias y éxitos!!!

  • @jesusarrieta4466
    @jesusarrieta4466 4 ปีที่แล้ว +4

    Me creia muy duro pero es por simple hecho que no solemos mover esas articulaciones y esto te va soltando puedo mover torso y hombros fluidamente cosa que no lo hacia antes mi confianza aumento tambien gracias

  • @vivianvivian7275
    @vivianvivian7275 7 ปีที่แล้ว +10

    I've been searching for flexibility tutorials such as this. Thank you very much. :-)

  • @veterperemen2008
    @veterperemen2008 ปีที่แล้ว

    Super, Gracias.

  • @phoenixsxx
    @phoenixsxx 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir!🤗

  • @luispablopascuttini5570
    @luispablopascuttini5570 3 ปีที่แล้ว

    Buenisimoooooo!!!!

  • @margaritapelayo4729
    @margaritapelayo4729 ปีที่แล้ว

    😂😂😂 en camara lenta pero si pude lo practicare práctico el atletismo mientras me recupero de una caída (6semanas de reposo ) aprenderé rus pasos seré corredora y bailarina❤ gracias .

  • @juanamariavazquezolmedo5756
    @juanamariavazquezolmedo5756 7 ปีที่แล้ว +5

    hola!!!!!!!
    ya los extrañaba,, un saludo hermosa Claudia...
    y para el hermoso Carlos,, mil bendiciones que se mejore pronto,,
    ya se les extraña......
    lindo tutorial.....
    😘😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @adrian4249
    @adrian4249 4 ปีที่แล้ว

    Me gustó la forma de enseña, e otros vídeos no se toman el tiempo para enseñar con calma, hacen los movimientos y rápido
    Gracias

  • @delfinaguarneros8497
    @delfinaguarneros8497 ปีที่แล้ว

    Muy buenos
    Bendiciones

  • @christophercastro8594
    @christophercastro8594 ปีที่แล้ว

    gracias ahora estoy disociado tkm

  • @jorgedelacruz5117
    @jorgedelacruz5117 3 ปีที่แล้ว

    MUY BUENOS EJERCICIOS

  • @thekingtatis
    @thekingtatis 7 ปีที่แล้ว +1

    Su presentación es excelente. A mi me han sido muy útiles estos tips, pues yo no sabía ni siquiera mover los dedos jjj pero, gracias a ustedes he aprendido bastante rápido. Gracias de todo corazón.

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  7 ปีที่แล้ว

      ¡Hola Jesús!,... Nos alegra mucho haberte sido de ayuda 😉 Un saludo y gracias a ti por deguirnos

  • @sarainesclavijo520
    @sarainesclavijo520 7 ปีที่แล้ว +2

    Gracias claudia esta re super el video 👍un abrazo a Carlos y más bachata por fis!!!!!! 😙

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  7 ปีที่แล้ว

      ¡Hola Sara!,... Gracias 😘 Le doy una abrazo a Carlos de tu parte... ¿Bachata?, no sabemos si subiremos Kizomba, el vídeo que era para esta semana, o Bachata, no sé si llegaremos a los Likes 😔

  • @cachorro9148
    @cachorro9148 4 ปีที่แล้ว

    Muy buenos los tutoriales, estoy intentando seguir vuestras clases y la verdad, es que estoy aprendiendo mucho. Como chico que soy los movimientos de la cadera y de intentar seguir el ritmo me cuestan bastante, dado que soy muy rígido, pero seguiré trabajando.

  • @MrsVeraMatos
    @MrsVeraMatos 7 ปีที่แล้ว +4

    Olá, Claudia! Gostei muito de encontrar o seu canal e já iniciei com os tutoriais hoje. Parabéns pelo excelente trabalho!

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  7 ปีที่แล้ว

      Vera Lucia, muito obrigado pelo seu comentário. Bem-vindo ao Canal. Um abraço 😉

  • @nancyrodriguez575
    @nancyrodriguez575 7 ปีที่แล้ว +3

    Hola Claudia !!
    Se ven perfectos los movimientos en vos...
    voy por lo mismo... ja, ja, ja !!
    Saludos a Carlos, que se componga pronto, y que afloje con la auto-exigencia !!
    😘😘

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  7 ปีที่แล้ว +1

      ¡Hola Nancy!,... Muchíííííísimas gracias 😀 Se lo diré, un abrazo de su parte 🤗 Espero que disfrutes de este tutorial.

  • @deckodecko8867
    @deckodecko8867 หลายเดือนก่อน

    Inicio 0:34
    Disociscion corporal 1:31

  • @creativerik5026
    @creativerik5026 6 ปีที่แล้ว +1

    Me encantaría ver clases con ustedes. Muy buena explicación en todo. Este video me ha ayudado mucho, pues me di cuenta que no podía disociar cuando bailaba bachata y kizomba. Muchas gracias y saludos desde Venezuela.

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  6 ปีที่แล้ว

      ¡Hola Erik!,... Muchas gracias. 😁 En nuestro Canal encontrarás nuestra Serie de Disociación Corporal con más tutoriales como éste con ejercicios para Hombros y Cadera. Esperamos que también te gusten y te ayuden a mejorar. 😉 Saludos para Venezuela.

    • @creativerik5026
      @creativerik5026 6 ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ustedes por seguir enseñando de la manera que lo hacen.

  • @anahiesquivelsaldana9310
    @anahiesquivelsaldana9310 7 ปีที่แล้ว +3

    hola que padre saber separar los movimientos buen video felicidades y gracias por sus enseñanzas me son de mucha utilidad tengo dos años y medio practicando zumba como ejercicio diario y aun me hace falta disociar mas marcado ;) saludos desde mexico que se mejore tu hermano :)

  • @karlosarturo4590
    @karlosarturo4590 4 ปีที่แล้ว

    soy nuevo ...Este es la fresa q le faltó al pastel ..Saludos y bendiciones desde la sucursal del cielo colombia 🇨🇴 tierra querida 👍...muchas gracias. estos videos me han servido mucho..se les almira el don para saber explicar .. Q casualidad mi hermana se llama Claudia y mi nombre es Carlos .... Nuevamente muchas gracias👍👍👍💃🕺🌹🌹🌹

  • @brankogermani2393
    @brankogermani2393 4 ปีที่แล้ว

    Brava spiegazione molto importante comunque tutti i vostri video sono interessanti un salutone da Trieste Italia 💯🏆💯💯 ok

  • @katherineortegachunga693
    @katherineortegachunga693 7 ปีที่แล้ว +1

    Uy empezé viendo el video de bachata. Pero definitivamente me encantas sus videos, acá una suscriptora nueva. Gracias Claudia. Explicas muy bien los movimientos. Saludos desde Perú 🇵🇪❤

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  7 ปีที่แล้ว +1

      ¡Hola Katherine!,... Soy Claudia 😃 Me alegra mucho que te hayan gustado estos vídeos míos, son muy importantes, más de lo que nos pensamos si queremos progresar. Trabaja duro 😉 Un saludo para Perú

  • @LauraPerez-ct4vc
    @LauraPerez-ct4vc 7 ปีที่แล้ว

    Me encanta como explicas tus clases!! Una genia Claudita!! He aprendido mucho!! Desde Argentina un beso grande para vos y tu hermano!!

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  7 ปีที่แล้ว

      ¡Hola Laura!,... Muchas gracias 😘😘😘 Me alegra haberte ayudado, pero sigue practicando, siempre se puede hacer mejor. Nosotros no dejamos de practicar para evolucionar 😉 Un beso para ti y un abrazo también

  • @chiochiesito8872
    @chiochiesito8872 7 ปีที่แล้ว

    los practicare😘😘😘

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  7 ปีที่แล้ว

      ¡Hola Rocío!,... 😀 Te serán muy útiles. Gracias por seguirnos. Un abrazo.

  • @silvylerette2213
    @silvylerette2213 6 ปีที่แล้ว +2

    gracias. Este de torso es el que más me cuesta!!!!! muevo cadera al mismo tiempo.

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  6 ปีที่แล้ว

      No te desanimes, a nosotros también nos costaba al principio. Mucho ánimo y a practicar 😉

    • @josemariaad3851
      @josemariaad3851 5 ปีที่แล้ว

      Está bien mover la cadera??

  • @barbi3271
    @barbi3271 5 ปีที่แล้ว

    Me encanta, hoy voy a empezar a ponerlo en práctica 👍

  • @yorlaiduarte9594
    @yorlaiduarte9594 6 ปีที่แล้ว

    Buen Día, a esta hora realizando ejercicios de disociación. Saludos desde Cúcuta. Colombia.

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  6 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por escribirnos Yorlai. Cualquier hora es buena para hacer los ejercicios. Nos alegra que te sirva este tutorial. Un saludo

    • @karlosarturo4590
      @karlosarturo4590 4 ปีที่แล้ว

      Hola yorlai Duarte soy un suscriptor más de el canal deberías estar bailando quisiera saber después de un año.. si has podido disociar el torso .o como te ha hido.se me hace complicado . Muchas gracias desde Bogotá .

  • @mariaangelesdiazhellin4436
    @mariaangelesdiazhellin4436 7 ปีที่แล้ว

    Espero poder hacerlo, un beso Claudia y para Carlos que se recupere pronto y besossss 😙😙

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  7 ปีที่แล้ว

      ¡Hola Mª Ángeles!,... Ánimo que te ayudará mucho 😉 Muchas gracias y le doy tu recado a Carlos. Un abrazo

  • @fedemendoza78
    @fedemendoza78 6 ปีที่แล้ว

    Muy bueno

  • @fixo_bambik_ytdidukh9911
    @fixo_bambik_ytdidukh9911 6 หลายเดือนก่อน

    🙏💛

  • @zulemacastrogamallo2404
    @zulemacastrogamallo2404 6 ปีที่แล้ว +2

    Feliz año sois tan malos tan malos que yo no hago otra cosa que ver vuestros videos me gustan todos salsa bachata kisomba para mi sois muy buenos igual que mi profe de baile

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  6 ปีที่แล้ว

      ¡Hola Zulema!,... Feliz Año a ti también. Muchas gracias por ver nuestros videos. Nos alegra mucho que te gusten todas las Series. 👏😁 Un saludo. 😉

  • @mmusculitosfuerza4656
    @mmusculitosfuerza4656 2 ปีที่แล้ว

    Hola sigues enseñando? Hasta ahora di para que me lleguen los vídeos que subís, gracias espero que podáis responderme .

  • @jodesal
    @jodesal 6 ปีที่แล้ว

    Casi me desarmo!!

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  6 ปีที่แล้ว

      ¡Hola Jorge!,... Las primeras veces parece que nos vayamos a romper, pero no. 😉 Un saludo.

  • @RitaCassia-ub1fv
    @RitaCassia-ub1fv 4 ปีที่แล้ว

    parece fácil mas é difícil e não impossível de aprender
    gosto muito .

  • @yuricamarate2648
    @yuricamarate2648 4 ปีที่แล้ว +1

    essa eu gostei pq é mais completa! hehehe Yuri (Brasil)

  • @sisybarreto1997
    @sisybarreto1997 2 ปีที่แล้ว

    Ya que tengo varices no puedo hacer pesas empezé a hacer estos ejercicios para mantener mi figura

  • @paulinaar6800
    @paulinaar6800 ปีที่แล้ว

    Está es la parte que más trabajo me da, mis caderas se mueven solas, los hombros creo que lo logro bien pero el pecho nomás no 😅

  • @axelalbornoz1318
    @axelalbornoz1318 3 ปีที่แล้ว

    Hola hola soy dorys, preg porque cuanto mas trato de disociar me siento mas duraa .Que hago mall

  • @davidreyesNeko3434
    @davidreyesNeko3434 4 ปีที่แล้ว

    Gracias :c

  • @maniyuyu4316
    @maniyuyu4316 4 ปีที่แล้ว +1

    ...no tendré talento pero quizá con práctica logre algo

  • @musaeros7028
    @musaeros7028 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola,no puedo mover mi torso ,se mueve todo ,como puedo hacer?

  • @seazeta3444
    @seazeta3444 4 ปีที่แล้ว

    👍

  • @Samantha_SamiPerez
    @Samantha_SamiPerez 6 หลายเดือนก่อน

    1:25

  • @sstugal1694
    @sstugal1694 ปีที่แล้ว

    Este es el más complicado x.x

  • @DANIELSEBASTIANCOSTURAFACIL
    @DANIELSEBASTIANCOSTURAFACIL 2 ปีที่แล้ว

    pasito a paito se llega lejos

  • @nainpark4771
    @nainpark4771 7 ปีที่แล้ว +9

    ¡hola! tengo 15 años y traté de hacer los ejercicios, la mayoría me salieron mal, es que no soy muy movida y eso me deprime:(

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  7 ปีที่แล้ว +4

      ¡Hola Nain!,... No te desanimes y no dejes de practicar. Al principio no es fácil pero con la práctica verás que vas mejorando. Mucho ánimo!. 😉 Un saludo.

  • @cristiamalcala9191
    @cristiamalcala9191 6 ปีที่แล้ว

    Cuantas repeticiones por dia?

  • @RitaCassia-ub1fv
    @RitaCassia-ub1fv 4 ปีที่แล้ว

    é máximo quizomba.e uma dança sensual

  • @candidasalim
    @candidasalim 7 ปีที่แล้ว

    Espero que ele fique bem. Beijos...

  • @electrofuse
    @electrofuse 6 ปีที่แล้ว +2

    de los 3 este me parece la disociacion mas dificil

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  6 ปีที่แล้ว

      Así es, pero con un poco de paciencia se consigue 😉 Ánimo!! Gracias por escribirnos

  • @lambertaline912
    @lambertaline912 4 ปีที่แล้ว

    bonjour dommage je compends pas la langue,sinon vous êtes de bons profs,merci

  • @sandracaicedo2073
    @sandracaicedo2073 7 ปีที่แล้ว

    Profe no encontre el tutorial para encontrar sus playlist de Spotify, me podrias dirijir el link? Gracias

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  7 ปีที่แล้ว

      ¡Hola Sandra!,... Puedes encontrar el enlace en la descripción de este mismo vídeo. Verás que pone "Encuentra MÚSICA para no dejar de bailar" 😉

    • @sandracaicedo2073
      @sandracaicedo2073 7 ปีที่แล้ว +1

      Deberías Estar Bailando Gracias encontrado😉

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  7 ปีที่แล้ว

      De nada 👏 Gracias a ti por seguirnos 😉

  • @Pablogonzalez-yi7ci
    @Pablogonzalez-yi7ci 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola No me sale moverme lateralmente que puedo hacer

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  4 ปีที่แล้ว

      Hola Pablo!,... Gracias por comentar. Es cuestión de práctica, al principio solemos estar muy rígidos. Ánimo, no desesperes.
      Como consejo, estira los brazos como hago yo e intenta tocar con los dedos cada lado.

  • @jenifersalas8972
    @jenifersalas8972 7 หลายเดือนก่อน

    Me quedp doliendo la coñumna jaja.. demsiado dura

  • @alfred2maktub
    @alfred2maktub 5 ปีที่แล้ว

    El de torso es algo difícil

  • @axelalbornoz1318
    @axelalbornoz1318 3 ปีที่แล้ว

    Que dificill ahí vosyyy

  • @derlinobre3676
    @derlinobre3676 3 ปีที่แล้ว

    Não consigo entender bem pois so entendo o portugues

  • @softip7350
    @softip7350 6 ปีที่แล้ว +8

    No puedo, la cadera la puedo mover mejor pero el tronco no, soy muy tiesa 😭😭😢😢

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  6 ปีที่แล้ว +3

      ¡Hola Sofi!,... No te desanimes y no dejes de practicar. Al principio no es fácil pero con la práctica verás que vas mejorando. Mucho ánimo!. 😉 Un saludo.

  • @paisita767
    @paisita767 3 ปีที่แล้ว

    lastima que no hayan continuado con el canal. una pena

  • @matelocos
    @matelocos 4 ปีที่แล้ว

    No me sale... 😢

  • @AsensioAmbar
    @AsensioAmbar หลายเดือนก่อน

    Me pasa que muevo las caderas😢

  • @katygayosoavellaneda6635
    @katygayosoavellaneda6635 3 ปีที่แล้ว

    Alguien sabe si es normal que duela :V

  • @avefenix9867
    @avefenix9867 6 ปีที่แล้ว

    Gracias por la buena intencion. pero no explican como moverse hacia el lado

  • @toulouse5325
    @toulouse5325 4 ปีที่แล้ว

    Me pregunto si 13 años es muy tarde para empezar a tomar clases de baile... :(

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  4 ปีที่แล้ว

      Hola Buttercup!,... Eres muy joven, siempre es buen momento para empezar a bailar. En nuestro Canal encontrarás nuestras series de Bachata, Salsa Estilo Cubano y Kizomba para Principiantes. Anímate y échales un vistazo. Un saludo.

  • @amraaranda303
    @amraaranda303 6 ปีที่แล้ว

    sin afan de ser grosero ni nada por el estilo ... ese cuerpo q tienes es solo por bailar ? t lo pregunto por q es bonito ...y lo de los hombros fue como ejercitarse

  • @josemariaad3851
    @josemariaad3851 5 ปีที่แล้ว +2

    Siento que me sale pero con un hombro :'v

  • @liah9339
    @liah9339 3 ปีที่แล้ว

    Tengo un lado mas flexible jajaja

  • @lolisgomez7623
    @lolisgomez7623 7 ปีที่แล้ว

    que trabajo cuesta esto jajaja

    • @deberiasestarbailando
      @deberiasestarbailando  7 ปีที่แล้ว

      ¡Hola Lolis!,... Sí, es costoso, pero no imposible 😉 Ánimo!!.

  • @imCDaV1h
    @imCDaV1h 6 ปีที่แล้ว

    No estas disociando si mueves la cadera....xd