あなたの悩みや問題が解決しないのはなぜ? 問題解決の基本的な考え方について
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ค. 2024
- あなたの悩みや問題が解決しないのはなぜ? 〜問題解決の基本的な考え方について
今日のテーマですが「その問題や悩みにはメリット（利得）が隠れてる」というテーマで解説します。
繰り返しカウンセリングやセラピーを受けても変わる人と変わらない人の違いは何か?
問題や悩みの解決は本人自身がどういう意識で臨んでいるのか、が重要です。
中でも問題や悩みには痛みが生じますが、二次的には実はメリットが隠れていることにはなかなか気づけません。しかし、本気で自分が変わりたいと思った時には、このメリットにどう向き合うか?が重要になってくるというお話です。
飛ばして見たい方はこちらを参照ください。
↓ ↓ ↓ ↓
00:00 その問題にはメリットが隠れている
00:33 カウンセリングやセラピーを受けても変わらない人とは
03:58 問題を持つメリット（二次利得）とは何か
06:39 二次利得の詳しい事例について
13:05 どうすれば問題や悩みを解決できるのか
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#心理学 #利得 #悩み問題解決 #カズ姐さん
加藤諦三先生が良く言っています。人は不安より不満を選ぶ。
とてもわかりやすかったです。
自分の問題は自分と向き合うこと。ありがとうございます🎵
起きた問題に向き合い自分で解決しないと心は成長しませんね。
失敗してもいいじゃないですか。そんな時は、問題に向き合い解決しようとした自分を褒めてやればいい。よくやった、次はこうしようと考えれば未来に希望が持てます。
自分で解決しないと、また同じような問題が起きますね。問題が自分の中にあるからです。
とても納得が出来る話で、大変嬉しいです、ありがとうございます。
本を読みました。自分で本に書いてあった通りしてみた。
小さな私が…怯えていました。抱きしめてあげた。涙が止まらなかった
しかし、
凄い事はその夜の夢に
父のお金を💴全て奪った母や妹や親類が出てきました、、、
私は…父のお金を返してと叫いた❗️
皆んな知らん顔してた❗️
ボロカス言ってやりました❗️クズ達に😗😵 凄い寝言だったはず。。
…カズ姉さん❣️ありがとうございます😊
夢を見た後にスッキリしました❣️
少し🤏❓今日は全然昨日までと違う私です
小さな私に私が…今日から頑張ろうね❣️私が貴方を守るから…
小さな私が戸惑いながら…綺麗な目をして笑顔で頷きました
🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲💕 私、変れそう❤️ありがとうございます😭
すごくわかりやすく、為になりました。ありがとうございました。
すごく分かりやすく、参考になりました。ありがとうございました☺
すごくわかりやすく、納得出来ました。ありがとうございます。
夫と別れないで永遠と自分の夫の愚痴を言ってきて、周の人たちに心配や迷惑をかけ続ける友人に困っています。
その友人は、離婚をしてしまうと経済面はもちろん社会的な自分の価値が下がるといったような不安があるようです。
でもカズ姐さんの動画を観たら、実はその他にもその友人には無意識に「自分は不幸で不運なんだ」とか「恵まれた結婚をしている人がうらやましい」等と言って不幸な自分でいる事で、周りから注目してもらえたり優しくしてもらえたり心配してもらえるとか利得があるのだなと思いました。
これからは相手の為にもならないので優しく対応せずに、常識的な大人としての対応をしてみようと思います。
カズ姐さんの動画はとても参考になりますので、本当に助かります。ありがとうございます。
親や周りのせいにしている自分がいました。どんな環境であれ、自分の問題を自分の力で解決したいと思います。とにかく家が散らかっており、片付けたいんです。
周りに存在している人や物や物事に影響されやすいです。
影響されている、ということは、依存している、ということとイコールなのでしょうか。
前は、生まれつき敏感な気質だとしか思っていなかったのですが、もしかしたら自分が自分の利得のために（自分で意思決定しなくて済むから）それに自分の意思決定をあけわたしているだけなのかなって。
影響されやすいのは、 依存でしょうねえ。 自立できてるとは 言えないかもですね🍰☕ でも 認めたくないことを 認めることから 始めるしかないですから 認めてる 貴女は！偉い❗と思います💐🎁💕
自分の利得が知りたい～！手放して変わりたい～！
動執生疑が起きるのは 結構辛い！ 下らん こだわりでも 手放すのはなんか辛い😢🌊
腑に落ちました。
ありがとうございます。
カズ姉さんのお話はとても参考になります。
この動画を繰り返し観てます。
私が今の仕事を、嫌な事があっても続いているのは時給が1300円だから…。3年続いてます。
アラフィフの接客業で
時給1300円は中々ないかなぁ。
時給1000円だったら多分、直ぐ辞めていたと思います。割に合わないので…。
最近は今の仕事を辞めて、もっと自分の好きな事がしたいと思っています。
わたしの知り合いはモラハラ夫から逃げたい、離婚したいといいながら毎回離婚しない理由をつらつらあげます。で、その理由も毎回違います。あー、もう一生一緒だな、と(笑) で、息子は引きこもりです。人の話をきかないのでたぶん一生親子共々変わらないと思います。
きっと変われるわよ！ あなたが寄り添ってあげてるのが大きいと思います💐
欲まみれの受動型の人は
救いようが、、
本当にその通りなんですよね…しかしそれが本当にお分かりになられない方々って沢山いらっしゃいますよね…
結局「自分を守った」原因から来ている事に全く気付けず💦
良い年齢の方々がいつも不満ばっかり抱えて💦他を見ては羨ましがる💦
恥ずかしい大人達が沢山です。
結果子供達の方が大人に成長してしまう所も、希にありますよね？😅
もっと尊敬される✨手本になるような人間になりましょう❗
うんざりして、人様の不平不満愚痴を聞いて参りました😅
何故自分と言うのが分からないのやら💦疲れはてました。かずねーさん、助けて～💫
ありがとうございました🙇
嫌だ嫌だと訴えてるのに、なぜそこから出ないのか。の、その理由が、こう周りの人は分からない。という状況ですかね。
それが何となく理解出来た。
「金」一択です。
去年一年外に出たんです。そこから上手くいけば一生別の場所で暮らすつもりでした。
ただ当てが外れて、借金背負って帰って来た状態です。
そしてその間に色んな気付きも得ました。良い側面に気付いたというのか。ただ、自立は一番の目的です。その準備はしています。今その間の暇な時間帯でした。要するに暇人。
でもしつこいなーと感じてまして。色んな思いはあります。
長々失礼しました。