Эта точка уничтожает 93% морщин даже после 50 лет

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2.6K

  • @alcott122
    @alcott122 4 หลายเดือนก่อน +1105

    Нам нужно больше таких людей. Только что закончила читать книгу Рэйчел Морган The 21 Former Doctor Secrets и она настолько увлекательна, что скрывает современная индустрия.

    • @miamarina6514
      @miamarina6514 2 หลายเดือนก่อน +6

      Thanks for recommending!

  • @ТатьянаХохлова-и9п
    @ТатьянаХохлова-и9п 11 หลายเดือนก่อน +266

    Господь благослови чтобы всё что происходит в жизни Геннадия было к благодатному изобилию и благополучие во всём

    • @asiaantsipkina5029
      @asiaantsipkina5029 8 หลายเดือนก่อน +6

      Спасибо огромное,действительно есть эффект

    • @АльбинаЛелюх-ф8т
      @АльбинаЛелюх-ф8т 8 หลายเดือนก่อน

      Кто на что гаразд.

    • @Людмила-к2о2ж
      @Людмила-к2о2ж หลายเดือนก่อน +1

      Благодарю ❤. "Будем посмотреть.."😊

    • @kakayagadost
      @kakayagadost หลายเดือนก่อน +1

      Аминь

    • @EuropäischeTraum
      @EuropäischeTraum หลายเดือนก่อน

      На этой земле бога нет.

  • @ТатьянаАнциферова-л5ж
    @ТатьянаАнциферова-л5ж 10 หลายเดือนก่อน +29

    Спасибо большое, все просто и от души, как радостно,что мужчины заботятся о нашей привлекательности и красоте, а красота- это хорошее настроение, хорошее настроение - это позитив, спасающий все вокруг и даже нашу планету. Девчонки давайте будем красивыми и спасем Мир.

  • @cookiebears256
    @cookiebears256 8 หลายเดือนก่อน +1589

    переделавши все упражнения, употевши и покрасневши, смотрю в зеркало..сияю как колобок, ни одной морщны... оказалось очки свалились...

  • @Уважение-г5ъ
    @Уважение-г5ъ ปีที่แล้ว +90

    Спасибо. Вы благородный добрый человек дарящий заботу о здоровье и красоте другим людям. Ваша щедрость безгранична. Мы вас любим.

  • @liubovmotylova2802
    @liubovmotylova2802 ปีที่แล้ว +1509

    Я уже делаю ваши упражнения,ну теперь нужно как-то мне их влить мне очень нравятся и скажу что меняется лицо становится свежее и не тянет шею ,спасибо огромное ,даже удивленна что мужчина так заботится о нас это так мило , спасибо за ваш труд и желание с нами делится такими секретами ,🤝👋💪🔥👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

    • @МилаМила-е3т
      @МилаМила-е3т ปีที่แล้ว +35

      Да ладно!

    • @Valentynap
      @Valentynap ปีที่แล้ว +101

      Спасибо, дорогой человек. Просто клад для простого народа. Кроме хороших упражнений - ещё и прекрасный искренний сеанс психотерапии: спокойный голос и приветливый вид.
      Спасибо за Ваш труд!
      Здоровья, удачи ,успехов и оставаться таким же добрым и мужественным.

    • @ВалентинаЖугина-з9ж
      @ВалентинаЖугина-з9ж ปีที่แล้ว +9

      ​@@Valentynap🎉😊

    • @liubovmotylova2802
      @liubovmotylova2802 ปีที่แล้ว +10

      @@Valentynap 🤝👍🌹🌹🌹🌹🌹💯

    • @ГалинаГлушкова-у2р
      @ГалинаГлушкова-у2р ปีที่แล้ว +31

      Умничка!не жадный.на инфу.

  • @ЛюдмилаФедорова-м3ц
    @ЛюдмилаФедорова-м3ц ปีที่แล้ว +507

    Спасибо,Геннадий! Мне 82, но Ваши упражнения мне понравились очень. И помогли даже снять боль с плеча. Буду продолжать их делать. Пусть не для красивого молодого лица, а для общего самочувствия.

    • @KSANAOKSANA
      @KSANAOKSANA ปีที่แล้ว

      это шоу! А как реально посмотрите тут th-cam.com/channels/cjqqlpzW2T46I2FrzPjHyg.html

    • @РаисаТухтаева
      @РаисаТухтаева ปีที่แล้ว +17

      СПАСИБО! Упражнения не сложные.Только надо не лениться!

    • @Yar_Ga18
      @Yar_Ga18 ปีที่แล้ว +16

      почему бы и нет? пусть для красивого лица тоже.

    • @ЯнаРостанец
      @ЯнаРостанец ปีที่แล้ว +1

      Чому отікає над очима?

    • @НадеждаАксенова-ч5щ
      @НадеждаАксенова-ч5щ 10 หลายเดือนก่อน +5

      Красиво врёте! 😂

  • @Марина.С-э6к
    @Марина.С-э6к 8 หลายเดือนก่อน +93

    Благодарю Геннадий!Дай Бог вам крепкого здоровья и долгих,счастливых лет жизни!❤

  • @nadiytimochenko8371
    @nadiytimochenko8371 5 หลายเดือนก่อน +11

    Упражнения толковые - осанка меняется в лучшую сторону - результат на лицо, не то что какие - то маски -Умница!!!

  • @МаринаХлопова-р2к
    @МаринаХлопова-р2к ปีที่แล้ว +105

    Большое спасибо, Геннадий, за заботу о женщинах !!! Будем стараться и заниматься !!!

    • @Звезда-з3к
      @Звезда-з3к 7 หลายเดือนก่อน

      Лимфа течет снизу вверх, обратное по принципу невозможно 🚭

  • @Ирина-м3щ4у
    @Ирина-м3щ4у ปีที่แล้ว +852

    Нормальные упражнения. Делаю их много лет от головной боли( проблема с сосудами). Сначала прорабатываю все плечи, шею, а затем все движения по голове сверху вниз. Мне 52, не знаю как насчёт морщин, но шея абсолютно без складок ровненькая. И после упражнений уходит шум и тяжесть из головы. Спасибо за то, что советуете людям хорошее!!!❤❤❤

    • @ВалентинаРахманина-к2б
      @ВалентинаРахманина-к2б ปีที่แล้ว +27

      Благодарю за эти упражнения Я подписана и смотрю упражнения постоянно Упражнения просты и рассказываете доходчиво.Желаю Благополучия Процветания Здоровья и Счастья!

    • @Elena-eq5gj
      @Elena-eq5gj ปีที่แล้ว +38

      Согласна с вами мне 54 года ,тоже делаю эти упражнения ,года 3 ,нашла их на китайском канале ,голова стала более ясной и забыла про головные голи

    • @ИринаМедведева-н4ч
      @ИринаМедведева-н4ч ปีที่แล้ว +65

      Мне 82, но я за 10:32 занимаюсь зарядкой с 40 лет, все верно, мне сейчас дают не более 60ти😊

    • @lyubovkulyukina5073
      @lyubovkulyukina5073 ปีที่แล้ว +15

      Спасибо Вам!

    • @ГалинаВласова-в1ч
      @ГалинаВласова-в1ч ปีที่แล้ว +23

      Спасибо огромное за заботу о женщинах.Нам это важно,мы хотим выглядеть моложе...

  • @nadjazaby2685
    @nadjazaby2685 2 หลายเดือนก่อน +7

    Спасибо Геннадий, что заботитесь о нас женщинах.
    Благодаря вам мы становимся моложе и привлекательнее. Добра вам! Ещё раз спасибо!😊

  • @nataliynekrasova1379
    @nataliynekrasova1379 ปีที่แล้ว +852

    Четыре дня делаю упражнения,которые до этого ролика были-мешки под глазами исчезли,носогубные складки разглажываются.
    Девчонки,не ленитесь,упражнения классные и не тяжёлые.
    Геннадий,спасибо Вам,Вы посланы нам Богом.❤️

    • @Елена-д3з5в
      @Елена-д3з5в ปีที่แล้ว +19

      Благодарю вас,попробую!

    • @nataliynekrasova1379
      @nataliynekrasova1379 ปีที่แล้ว

      @@Елена-д3з5в Попробуйте,не ленитесь.С первого раза почувствуете,как заработали все мышцы лица.

    • @ajha959
      @ajha959 ปีที่แล้ว +26

      Интересно,вы специально вернулись к ролику чтоб оставить комментарий?

    • @ludmila2303
      @ludmila2303 ปีที่แล้ว +6

      @@ajha959 😁😁😁

    • @nataliynekrasova1379
      @nataliynekrasova1379 ปีที่แล้ว

      @@ajha959 Включите мозги-мне пришло уведомление,что мне написали,и почему я должна человека проигнорировать?.
      А вот Вам не лень было мне эту глупость спрашивать?

  • @Валентина-р6я
    @Валентина-р6я 4 หลายเดือนก่อน +6

    Огромное спасибо Вам. Дай Бог Вам крепкого здоровья.счастья.благополучия.удачи во всех Ваших делах.

  • @ГалинаВитязева-в4ы
    @ГалинаВитязева-в4ы 8 หลายเดือนก่อน +52

    Вот классный ролик по времени и лаконичности . Всё чётко ! Спасибо .

    • @LidiaGrigorevna-h7n
      @LidiaGrigorevna-h7n 5 หลายเดือนก่อน

      Где посмотреть ролик

  • @gulya789
    @gulya789 ปีที่แล้ว +74

    Благодарю Вас за упражнения. Они очень лёгкие и полезные.

  • @user-um6hz2hp6u
    @user-um6hz2hp6u ปีที่แล้ว +31

    Когда говорили- девушка,было приятно. Когда уже говорят- женщина,нужно что-то делать,спасибо❤

    • @Livija0703
      @Livija0703 16 วันที่ผ่านมา +1

      Не нужно говорить "женщина ", это некрасиво.

    • @irinaivanova7169
      @irinaivanova7169 8 วันที่ผ่านมา

      😂😂😂😂

    • @user-ktb5419
      @user-ktb5419 2 วันที่ผ่านมา

      А я обращение "девушка" воспринимаю как оскорбление и возмущаюсь -"я бабушка", достаточно прожито, выстрадано, понято.

  • @kurtesruzo3248
    @kurtesruzo3248 ปีที่แล้ว +127

    Благодарю за комплекс упражнений для омоложения лица и шеи.Всех Вам благ и процветания каналу.

  • @НЕОНИЛАСИТНИК-д9п
    @НЕОНИЛАСИТНИК-д9п 4 หลายเดือนก่อน +128

    Доброго дня, любители писать юморные комментарии! Иногда, вызываете смех ...но чаще ваша неграмотность поражает!!! Эти элементарные упражнения , их последовательность действительно дают оздоровление и...даже такой результат! Спасибо Автору!!!!

    • @Coment62
      @Coment62 2 หลายเดือนก่อน +8

      Как показывает практика грамотнрсть не самое главное в жизни.

    • @ЛюбовьФедосеева-ь4о
      @ЛюбовьФедосеева-ь4о หลายเดือนก่อน +3

      Люди кто из вас хочет жить вечно , пожалуйте позвоните!!!! Аминь!!!

    • @zhyzhamanky7422
      @zhyzhamanky7422 หลายเดือนก่อน +4

      А что вас тригерит и почему? Вы грамотный зануда? Вы завидуете легким, весёлым людям, которые не парятся над знаками препинания.

    • @kakayagadost
      @kakayagadost หลายเดือนก่อน +1

      Очки обновите. Или протрите

    • @Фира-ы4э
      @Фира-ы4э หลายเดือนก่อน +10

      Я к таким блогерам захожу специально почитать комментарии и тупо поржать😂 Спасибо вам веселые люди ,я стала моложе от смеха😂

  • @ГУЛЬМИРАТУРЛЫБЕКОВА-ы5у
    @ГУЛЬМИРАТУРЛЫБЕКОВА-ы5у ปีที่แล้ว +10

    Бисмилля
    Алланың қалауымен
    Айдос балам , сәт сайын өмірің жақсы жаққа өзгеруіне алла нәсіп етсін!
    Айдос балам, жанұяда бай , бақытты, саналы берекелі әке, сүйікті жар болуыңа алла жар болсын.
    Айдос балам, жүрегіңе махаббат, тыныштық алла нәсіп етсін🤲
    Сәт сайын алдыңа қойған мақсаттарыңа жеңіл, оңай, саналы жетуіңе алла нәсіп етсін , Сәт сайын сымбатты, стильно киінуге, өзіңе деген сенімің мол болуына алла нәсіп етсін, сәт сайын жақсы, керек жаңалықтар келсін, жаныңда шынайы саналы достарың болсын, ұрпақтарың саналы, талантты болып өсіп,өнуіне алла жар болсын🤲

    • @juldyz888
      @juldyz888 4 หลายเดือนก่อน +1

      Осы видеонын баланызга кандай катысы бар?))

  • @счастьевкуклах
    @счастьевкуклах 3 หลายเดือนก่อน +7

    Незнаю как на счет омоложения, но настроение эти упражнения уже подняли. Спасибо за урок.😊😊😊

  • @tata194932
    @tata194932 ปีที่แล้ว +80

    Вторая молодость приходит к тому кто первую сберёг!!! Спасибо доктору начинайте не ленитесь любить себя!!!❤

    • @liubovmotylova2802
      @liubovmotylova2802 ปีที่แล้ว +1

      Согласна но никогда не поздно любить себя и начинать что то не для себя нам женщинам ,и все таки будем благодарны что кто то для нас старается ,ведь все неугодишь,всем желаю счастья мирного неба и быть собой и любить себя и окружающих 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🥰❤❤❤❤

  • @Джулия-э6ф
    @Джулия-э6ф หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо доктор,буду делать ваши упражнения ,все доступно,без лишних разговоров

  • @ЛарисаГордеева-э2в
    @ЛарисаГордеева-э2в หลายเดือนก่อน +11

    Так приятно читать юморные отзывы))))

  • @Светлана-у7в
    @Светлана-у7в 11 วันที่ผ่านมา +7

    О не одна я оказывается в ,,интересном,,аозрасте,я чуть старше Вас,мне 77,но люблю смотреть на все процедуры. Если верить в это то может и помогает. Я иногда что-то делаю,, но больше смотрю. Всем успеха в этом полезном занятии

  • @danaaviv5607
    @danaaviv5607 ปีที่แล้ว +74

    очень приятные и хорошие упражнения

  • @МаринаАржевитина
    @МаринаАржевитина ปีที่แล้ว +21

    Благодарю Вас Геннадий прекрасные упражнения ! Пусть все женщины подольше остаются красивыми и молодыми !😊😊😊

  • @svetlanaherus9468
    @svetlanaherus9468 ปีที่แล้ว +13

    Благодарю за возвращение моей молодости!Здоровья вам.

  • @jelenakiefer5772
    @jelenakiefer5772 ปีที่แล้ว +38

    Дай бог вам много летия и процветания за помощь людям. Вы уникальный человек и очень приятно вас слушать и видеть ❤
    Спасибо вам огромное 🙏🙏🙏

    • @user-to9us8wx5h
      @user-to9us8wx5h 4 หลายเดือนก่อน +2

      БОГ пишите с Большой буквы!!!

  • @ОльгаБобрышева-ъ3ч
    @ОльгаБобрышева-ъ3ч 11 หลายเดือนก่อน +7

    Огромное спасибо за чёткость и конкретность изложения несомненно очень и очень полезных советов. Респект)

  • @ТатьянаБелова-р2э
    @ТатьянаБелова-р2э ปีที่แล้ว +33

    Геннадий! Вы большой Молодец! Открыли возможность женщинам выйти из временных рамок! Сделала комплекс вместе с Вами : освободилось множество эмоций :. Тепло, нежность, лёгкость в теле , восторг , радость! Обнимаю ,желаю успехов и процветания Татьяна Рига

  • @natpush548
    @natpush548 ปีที่แล้ว +28

    Здравствуйте! Я верю тем, кто выглядит так хорошо, как советует, хорошо выглядеть нам подписчикам. Вы выглядите на 10 из 10. Буду делать сама, поделюсь родными, друзьями. Благодарю вас. Нравится, что просто и эффективно.❤❤❤

  • @SVI-8
    @SVI-8 ปีที่แล้ว +110

    Пока смотрела ролик и повторяла ,такая легкость во все теле образовалась 😅😊странно ,неужели рабочие упражнения ?!❤

    • @OygulHidirova
      @OygulHidirova ปีที่แล้ว +6

      Спасиба вам благадарю❤

    • @Марина-б5ф
      @Марина-б5ф 4 หลายเดือนก่อน +1

      Кровоток усилился..

  • @marinarose3097
    @marinarose3097 4 หลายเดือนก่อน +4

    Комментарий в поддержку канала, благодарю за ваш труд

  • @белыйлотос-ю9в
    @белыйлотос-ю9в ปีที่แล้ว +4

    Каждый раз делаю и восхищаюсь,какие приятные ощущения потом в лице,живость и лёгкость! Хочется все время оставлять комментарии😄благодарю💙💛💜🌈🌈🌈🙏🙏🙏

  • @СветланаФинашина-о8с
    @СветланаФинашина-о8с ปีที่แล้ว +70

    После упражнений по всему телу пошло тепло. Супер😊❤ Спасибо.

  • @АннаВасильева-ш6ы
    @АннаВасильева-ш6ы หลายเดือนก่อน +5

    🎉Геннадий🎉Море счастья океан здоровья и тихий ручеек любви ваши ученики🎉🎉🎉Многая лета всех земных благ🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @mailadword
    @mailadword 6 หลายเดือนก่อน +413

    Нажал на точку, жена домой не пустила, сказала иди отсюда мальчик. Пиво, сигареты не продают теперь. Помогите. Как обратно вернуться? Вы мне жизнь сломали, засужу!

  • @ВикторияБахтина-е2и
    @ВикторияБахтина-е2и 8 หลายเดือนก่อน +15

    Отлично! Простые доступные упражнения!

  • @alla-1ab5br396o
    @alla-1ab5br396o 6 หลายเดือนก่อน +11

    Хорошо!
    Будем молодеть!
    Спасибо Вам большое за советы и понимание!❤
    Счастья Вам, здоровья, удачи и процветания!
    А нам, девочки,
    главное не лениться,
    а делать каждый день!
    И будем выглядить и чувствовать себя молодыми!❤

  • @белыйлотос-ю9в
    @белыйлотос-ю9в ปีที่แล้ว +19

    Это великолепный комплекс! Благодарю💜

  • @valentinaboldurescu7692
    @valentinaboldurescu7692 ปีที่แล้ว +22

    Благодарю, Упражнения нужные и важные я их делаю и прекрасно работают!!! Благодарю за вашу работу!!

  • @НатальяЗыкова-т1и
    @НатальяЗыкова-т1и ปีที่แล้ว +14

    Смотрю видео. По Геннадию вижу что все упражнения работают. Выглядит подтянутым и красивым! Мотивирует 👍👍👍

  • @НАДЕЖДАБренер
    @НАДЕЖДАБренер ปีที่แล้ว +27

    Геннадий спасибо за то что вы поделились этим комплексом упражнений

  • @G-wg8gn
    @G-wg8gn ปีที่แล้ว +21

    Огромное вам спасибо. Будьте здаровы

  • @НовиковаСветлана-ф4о
    @НовиковаСветлана-ф4о ปีที่แล้ว +36

    Благодарю за расклад ❤ Благодарю за Вселенную и Всевышнего 🙏🙏🙏

  • @Алёна-ш8д4ъ
    @Алёна-ш8д4ъ ปีที่แล้ว +8

    Благодарю вас,введу обязательно в ежедневное выполнение,включу в свою зарадку,удачи вам, глубокое уважение за понимание нас, женщина....

  • @ГалинаХолодкова-ч5к
    @ГалинаХолодкова-ч5к 18 วันที่ผ่านมา +5

    Очень хороший массаж,доступный рассказ,

  • @ЛЕВКОЗА
    @ЛЕВКОЗА 11 หลายเดือนก่อน +8

    Случайно увидела.....Надо попробывать.....Спасибо.

  • @galinat4975
    @galinat4975 ปีที่แล้ว +9

    ГЕНАДИЙ НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ ЗА ВАШ ТРУД, И СОВЕТ ВЫ СУПЕР СИЛ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ ЖЫВИТЕ БОГАТО,.ПРИВЕТ С синельниково.

  • @symphonysoul4557
    @symphonysoul4557 7 หลายเดือนก่อน +5

    Геннадий, спасибо. Все просто и четко. Я взбодрилась! Буду делать ваши упражнение. Подписалась!

  • @oksanaivanova4529
    @oksanaivanova4529 ปีที่แล้ว +20

    Спасибо! Классные упражнения! Ведущий очень доходчиво и интересно рассказывает🥰

  • @ДимитринаДелли
    @ДимитринаДелли 10 หลายเดือนก่อน +3

    Благодаря ви, уникални са, ще ги правя, бъдете здрав и много щастлив

  • @viktorlukasevich4834
    @viktorlukasevich4834 11 หลายเดือนก่อน +4

    Интересно и просто и эфективно и без лишних слов , спасибо.

  • @tatjanam447
    @tatjanam447 8 หลายเดือนก่อน +3

    Вау! Какие классные упражнения! И правда, с первого раза помолодела! Это еще и приятно. Буду делать. Благодарю, Геннадий. Вам здоровья, радости и света.

  • @ВалентинаУдалова-д9и
    @ВалентинаУдалова-д9и ปีที่แล้ว +28

    Да, Геннадий, вы правы, эти упражнения действуют, я их делаю уже пол- года, постепенно меняется лицо, шея, а главное, перестало стрелять в правом ухе, головные боли исчезли, благодарю вас, Геннадий, что вы вернули меня к жизни. Это дорогого стоит.

    • @dalida8300
      @dalida8300 11 หลายเดือนก่อน +1

      Полгода.

  • @Тамгио
    @Тамгио ปีที่แล้ว +159

    Геннадий, огромное спасибо за Ваши бесценные, чудодейственные упражнения, которые возвращают людям красоту и здоровье. Восхищаемся Вашей нестяжательностью и любовью к людям. Желаем Вам здоровья и благодати Божией. ❤❤❤

    • @ЛюдмилаСердюк-я9б
      @ЛюдмилаСердюк-я9б ปีที่แล้ว +6

      Молодец, откровенный человек, даёт людям существенную помощь. 😊

    • @ЕленаГордеева-ш9д
      @ЕленаГордеева-ш9д ปีที่แล้ว +5

      Благодарю Вас,Геннадий,мне 64,через неделю виден результат!Здоровья Вам и всех благ❤

    • @_.I.
      @_.I. ปีที่แล้ว +8

      .. только без - фанатизма .. у знакомой, на тридцатый день - выпали резцовые (передние, типа) зубы .. как оказалось - опять попёрли молочные ..

    • @tatjanavikhter6749
      @tatjanavikhter6749 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@_.I.юмор на высшем уровне!

    • @_.I.
      @_.I. 11 หลายเดือนก่อน

      @@tatjanavikhter6749 .. это, я ещё про эффект рефлорации упомянуть постеснялся ..

  • @oenotera8924
    @oenotera8924 หลายเดือนก่อน +33

    Сначала нужно открыть отток под ключицей
    Потом работать с лицом😊

    • @Лариса-т1ч
      @Лариса-т1ч 12 วันที่ผ่านมา +2

      Ну напишите пожалуйста как это сделать

  • @ЛюбовЯнчишина
    @ЛюбовЯнчишина 11 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо за информацию . Скоро Время всех изменит , излечит , омолодит , Больше позитива ! ❤

  • @СветланаМоскотина-щ2е
    @СветланаМоскотина-щ2е ปีที่แล้ว +38

    ❤ благословение Вам от всех живых !

  • @ВалентинаЕлизарова-я1т
    @ВалентинаЕлизарова-я1т 8 หลายเดือนก่อน +10

    Благодарю вас Геннадий!Буду делать ваши упражнения! ❤

  • @ДунессаОпёнкова
    @ДунессаОпёнкова ปีที่แล้ว +47

    Благодарю за Ваш комплекс упражнений!!!

  • @liudasaposhnik3723
    @liudasaposhnik3723 4 หลายเดือนก่อน +6

    Великолепный автор! Так приятно себя почувствовала сегоджня с первого раза, а мне 76-й год... БЛАГОДАРЮ!

  • @МаргаритаСеменова-щ6х
    @МаргаритаСеменова-щ6х 8 หลายเดือนก่อน +5

    Постараюсь делать эти секретные упражнения!
    Благодарю, Вас, Геннадий! Успехов во всем! Подписалась😊

  • @НиколайПогребной-ы5м
    @НиколайПогребной-ы5м ปีที่แล้ว +20

    Главное мотивация. Мужчинам удается мотивировать женщин! Спасибо!😊😂😂

  • @valentina86791
    @valentina86791 ปีที่แล้ว +106

    Геннадий спасибо большое за информацию и ваш труд. Когда-то занималась йогой для лица, там каждый комплекс упражнений начинается с разминки очень похожей на ваши упражнения! Так что точно могу сказать что эти упражнения очень действенные.

    • @ВалентинаГоряева-ы4ж
      @ВалентинаГоряева-ы4ж ปีที่แล้ว +1

      Благодарю🙏🙏🙏

    • @Tatianaartimovskaya
      @Tatianaartimovskaya 11 หลายเดือนก่อน

      Эка Геннадий " загнул" насчёт косметологов...И сколько же косметологов его просили не говорить про эти упражнения? Сижу, хочу..А за упражнения" спасибо" попробуем делать.Заранее Вас благодарим!!!!!

  • @ТоктоканБалтабаева-и9э
    @ТоктоканБалтабаева-и9э ปีที่แล้ว +30

    Генадий я Вас просто люблю.Вы заботитесь о нас ,очень уже немолодых девушек 😊 .Долгих Вам лет и крепкого здоровья.А мы будем следить за вашими знаниями и повторять . Всем женшинам желаю здоровья и внешней красоты. С Генадием у нас получится ! Благодарю от имени всех женшин

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko ปีที่แล้ว +1

      С Геннадием получиться временно поддерживать свой внешний вид, а вот благодаря власти Бога, можно сохранить жизнь, а в последствии наслаждаться вечной молодостью и настоящей жизнью.
      «Поэтому ходи дорогой добрых И держись путей праведников, 21 Ведь только праведные будут жить на земле И безупречные останутся на ней. 22 А те, кто делает зло, будут истреблены с земли, И поступающие бесчестно будут искоренены»( Притчи 2:20-22)…

    • @svitlana-d5o
      @svitlana-d5o ปีที่แล้ว +2

      А вот от всех женщин благодарить не нужно. Не все дуры. Если бы было так всё просто!

    • @Наталья-б1д9г
      @Наталья-б1д9г ปีที่แล้ว

      ​@@svitlana-d5oсогласна

    • @ЭльмираСейтбаева
      @ЭльмираСейтбаева ปีที่แล้ว

      ​@@Svetlana-kravchenko10:32 қ

  • @lubovahramkova5180
    @lubovahramkova5180 8 หลายเดือนก่อน +19

    Большое спасибо за доступные упражнения. Доброго Вам ЗДОРОВЬЯ!

  • @galina685
    @galina685 11 หลายเดือนก่อน +2

    Какой вы умный и добрый человек и голос приятный❤🎉 жил успехов в вашем деле
    ❤🎉

  • @АльбинаГлебова-к2ю
    @АльбинаГлебова-к2ю ปีที่แล้ว +74

    Спасибо за заботу о нас - женщинах.

    • @ФаинаУмарова-ъ9щ
      @ФаинаУмарова-ъ9щ ปีที่แล้ว +1

      Неужели не видно, что это чистая манипуляция. Мужик не может жить без внимания и лсйков

    • @Antipsychologica
      @Antipsychologica ปีที่แล้ว +3

      @@ФаинаУмарова-ъ9щвидно ваше предвзятое и недоброе отношение к мужчинам

  • @oksanakrasikova2345
    @oksanakrasikova2345 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо. Реально работают! Делаю уже месяц и результат отличный!❤

  • @АннаСтепановна-т9р
    @АннаСтепановна-т9р ปีที่แล้ว +152

    Спасибо Вам, Геннадий, за эти простые упражнения, буду обязательно применять. Скоро 70- т, надеюсь помолодеть к этому юбилею😊

    • @Svetlana-kravchenko
      @Svetlana-kravchenko ปีที่แล้ว +15

      Есть возможность вернуть вечную молодость, счастье, настоящую жизнь, которую потеряли наши прародители Адам и Ева. Они захотели независимости от Создателя и нарушили его закон. Поэтому люди временно стали болеть и умирать.
      «Бог любит мир так сильно, что отдал своего единородного Сына, чтобы каждый, кто в него верит, не погиб, а обрёл вечную жизнь. 17 Ведь Бог послал в мир своего Сына не для того, чтобы судить мир, но чтобы через него мир был спасён»( Иоанна 3:16,17)…

    • @ТАТЬЯНАРАЛЬЦЕВА
      @ТАТЬЯНАРАЛЬЦЕВА ปีที่แล้ว +1

      ​@@Svetlana-kravchenkoАминь, 🙏😊

    • @ШолпанШолпан-ц7н
      @ШолпанШолпан-ц7н ปีที่แล้ว +1

      И каковы результаты сейчас? Мне 68.

    • @Л.Шац
      @Л.Шац ปีที่แล้ว +3

      Обмануть молодого)) выйти замуж, а то там к юбилею))

    • @Abdullah-ix3qc
      @Abdullah-ix3qc ปีที่แล้ว

      @@Л.Шаця обманула молодого,а теперь незнаю,как ему правду сказать,разница почти 20 лет,боюсь за его здоровье,если узнает настоящий возраст мой😅

  • @ВалееваАмина
    @ВалееваАмина 16 วันที่ผ่านมา +1

    Геннадии,очень хорошо показываете зоны для упражненийБлагодарю!❤

  • @ЖаннаКорбашева
    @ЖаннаКорбашева 8 หลายเดือนก่อน +3

    Здоровья Вам на долгие годы небесной помощи и поддержки в дизни🙏🏻🙏🏻За вашу грамотную гимнастику,доброе отношение к людям по эту сторону экрана.💯🧰👏

  • @НадеждаНадежда-д8ш
    @НадеждаНадежда-д8ш ปีที่แล้ว +10

    Какой приятный мужчина,, спасибо за вашу заботу о нас, женщинах.❤

  • @ИринаМитряйкина-щ7ы
    @ИринаМитряйкина-щ7ы ปีที่แล้ว +32

    Спасибо большое. Очень доступно, все понятно даже когда мозги усыхают от старости. Очень благодарна ВАМ, Геннадий, делаю упражнения и действительно появляется легкость .

    • @ЕвгенияПанфилова-ъ4ц
      @ЕвгенияПанфилова-ъ4ц 8 หลายเดือนก่อน

      Мозги,как и мышцы, нуждаются в каждодневой тренировке. Головоломки, например.

  • @sashaorda7753
    @sashaorda7753 ปีที่แล้ว +31

    Большая ВАМ благодарность !!! Очень ПРОСТО, ЛЕГКО, = ЭФФЕКТ !!!!😊🎉

  • @МаринаШуляковская-х8ф
    @МаринаШуляковская-х8ф 5 หลายเดือนก่อน +1

    Не знаю , как на счёт морщин и отёков , но когда начинала смотреть ролик болела голова, смотрела и попутно выполняла упражнения. Голова перестала болеть ☺️👍 Благодарю!

  • @Tina-pf5nx
    @Tina-pf5nx 11 หลายเดือนก่อน +2

    Упражнения очень понравились , спасибо огромное и как хорошо , что нет музыки , ваш голос очень приятный , слушать одно удовольствие , и вам успехов и счастья ! 😊👍

  • @МобМоб-в4у
    @МобМоб-в4у ปีที่แล้ว +18

    Благодарю вас, всех благ вам.

  • @ИринаКулиш-э7ь
    @ИринаКулиш-э7ь ปีที่แล้ว +12

    Огромное спасибо за этот комплекс, начну делать срочно ❤❤❤

  • @Помни-е3ъ
    @Помни-е3ъ 7 หลายเดือนก่อน +8

    Глядя на Вас ,Геннадий,с таким свежим, молодым лицом и хорошей кожей,понимаешь, что упражнения для лица действенны) Вы лучшая их реклама)

  • @ЕленаАпухтина-э4м
    @ЕленаАпухтина-э4м หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю. Шикарные рекомендации!!!❤❤❤ Дай Вам Бог здоровья!!!❤🎉😊

  • @Marinka-n9o
    @Marinka-n9o 10 หลายเดือนก่อน +2

    Я благодаря вашими упрожнениями два года назад избавилась от остеохондроза ище и похудела на 20 кг в течение 8 месяца чем вам и очень благодарна. А личико моё ооочень свежая , чистая , мышцы подтянутые 😍а всё благодаря вам , а от нас зависит уже чтоб не ленится а работать над собой с любовью ☺️ огромное спасибо вам что вы есть 🕊️❤

  • @Валентина-ь2э9г
    @Валентина-ь2э9г ปีที่แล้ว +46

    Огромное спасибо, Геннадий за полезные упражнения.!!! Всех благ вам!!?

  • @АльфияЗакирова-ф6т
    @АльфияЗакирова-ф6т ปีที่แล้ว +65

    Спасибо, Геннадий! В копилку уже освоенных омолаживающих упражнений "от Геннадия Лянго" добавила еще несколько. Очень благодарна!

  • @галинабурдюк
    @галинабурдюк 13 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо,упражнения действительно просты и эффективны

  • @МаринаАлмазова-н8р
    @МаринаАлмазова-н8р 8 หลายเดือนก่อน +5

    Супер! Спасибо. Молодец!

  • @ЛюдмилаСалушкина-д9ъ
    @ЛюдмилаСалушкина-д9ъ ปีที่แล้ว +15

    Спасибо! Просто, доступно и очень действенно.

  • @МихаилЩука-г5р
    @МихаилЩука-г5р ปีที่แล้ว +68

    ❤❤❤ Благодарю Вас Геннадий за этот комплекс упражнений, всех благ и удачи.

  • @ГеннадийАлябьев-м3я
    @ГеннадийАлябьев-м3я ปีที่แล้ว +135

    Геннадий, большое спасибо за этот комплекс упражнений. Первый раз сделала сейчас и чувствую себя просто помолодевшей! Ещё раз спасибо и успехов Вам в ваших делах!

    • @voyageromanovskiy7501
      @voyageromanovskiy7501 ปีที่แล้ว +2

      лимфа движется от ног. Вверх !!!!!!!!

    • @НикаКрон-н7г
      @НикаКрон-н7г ปีที่แล้ว +6

      Типа за один раз омолодились? ))))) "Чувствую" и "выгляжу" - вещи неравнозначные ))))))))

    • @ШолпанШолпан-ц7н
      @ШолпанШолпан-ц7н ปีที่แล้ว +3

      Извините, а сколько Вам лет?

    • @ТатьянаРудомптова
      @ТатьянаРудомптова ปีที่แล้ว +1

      Нет вашего сайта, а хотелось бы на ваш сайт подписаться. Благодарю за ваше упражнение.❤❤❤

    • @ИринаГладкая-ж4о
      @ИринаГладкая-ж4о ปีที่แล้ว

      кому-то важно выглядеть, а кому-то чувствовать себя молодой

  • @tanjabergmann3441
    @tanjabergmann3441 ปีที่แล้ว +3

    Геннадий, вы молодчина и просто хороший человек🏅

  • @svetlanatrikoz4132
    @svetlanatrikoz4132 3 หลายเดือนก่อน +6

    Вау, классный комплекс. Эффективно.

  • @ИринаОгурцова-п2с
    @ИринаОгурцова-п2с 11 หลายเดือนก่อน +2

    Упражнения очень понравились.Сделала первый раз.Спасибо,Геннадий❤

  • @StSlaveya61
    @StSlaveya61 ปีที่แล้ว +8

    Благодаря! Много ценни,лесноизпълними и ефикасни упражнения! Успех!

  • @emili8100
    @emili8100 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо!Давно ждали такой подробный и доступный всем самомассаж!

  • @МикаТ
    @МикаТ หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо🙏💕 вам за упражнения! Удачи вам! ❤❤❤

  • @ИринаВедерникова-з7щ
    @ИринаВедерникова-з7щ ปีที่แล้ว +2

    Благодарю, Геннадий, делала с вместе с Вами. В глазах появилась резкость, 🎉❤

  • @ВалерияТитова-ц9ъ
    @ВалерияТитова-ц9ъ ปีที่แล้ว +96

    Когда мне было 50 - 60 лет такой проблемы у меня не было .А сейчас ( 82 года ) возьму ваши упражнения на " вооружение " . Спасибо .

    • @ШолпанШолпан-ц7н
      @ШолпанШолпан-ц7н ปีที่แล้ว +6

      И каковы результаты сейчас?

    • @Елена-с7ъ5ж
      @Елена-с7ъ5ж ปีที่แล้ว +3

      Зачем? Лучше о душе подумать.

    • @ЛюдмилаШпренгер
      @ЛюдмилаШпренгер ปีที่แล้ว +7

      Упражнения не могут помешать думать о душе, и в восемьдесят надо ухаживать за собой

    • @Елена-с7ъ5ж
      @Елена-с7ъ5ж ปีที่แล้ว

      @@ЛюдмилаШпренгер ухаживайте. На Страшном судище Господь не спросит , почему за лицом не ухаживала. Спросит, почему за ЛИЦОМ ухаживала. Почувствуйте разницу.
      В храме, на литургии, нет ни одной мододящейся старушки--- все бабушки выглядят на свой возраст. А какие КРАСИВЫЕ!!!!Хочется подойти и обнять.

    • @ЕвгенияПанфилова-ъ4ц
      @ЕвгенияПанфилова-ъ4ц 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@Елена-с7ъ5жКаким образом? Навалитт на всё и всех и проводить время в молитвах?

  • @allasolovjeva8869
    @allasolovjeva8869 ปีที่แล้ว +4

    Большое спасибо за комплекс! Даже почувствовала бодрее с первого раза. Подписалась на Ваш канал, понемногу буду приводить себя в порядок. Здоровья и благополучия Вам! Спасибо, что помогаете людям!