Я смеялась так, что у меня пропал живот, появилась талия, ушли все отеки и я помолодела на 30лет, вот думаю опять замуж сбегать))))СПАСИБО , Милый доктор, здоровья вам во все органы! И денег во все карманы!!!
Эх, с донатами-то народ не торопится, покажите пример, пожалуйста, а то Антону на праздничный стол нечего будет поставить, кроме трех короче хлеба... :)😮😢
@@user-nina7722❤❤❤ Вы действительно ,профессионал своего дела!.Я помолодела сразу с первого раза и это правда.В новом году я точно выйду замуж .Хотя мне 60 .С наступающим новым годом , и всем желаю найти свою вторую половинку.❤❤❤ Низкий поклон вам ,доктор. Мечты сбываются
20 лет пью мочегонные таблетки от отеков очень сильно отекает лицо. Конечно мало помогпомогает. Наткнулась на ваше видио ,не поверила но как вы это приподносили 😂просто делала с хорошим настроением и с усердием.по окончании посмотрела в зеркало и просто офигела 😮как так разве это возможно 😮я от радости увиденного разревелась. Эмоции зашкаливали,голова кругом. Слушай ну я тебя просто люблю ❤
Кстати, да, правильно подметили, что надо делать, чтоб был результат. Антону спасибо за подготовительный комплекс, я делала другой немного, но это, действительно, работает. Моя косметолог обиделась, увидев результат на моем лице без ее участия, подумала, что я мастера сменила. 😉🥰
Антон, дорогой Вы наш Человек и Волшебник! Вы даете всем нам не только знания, здоровье, но и здоровую порцию здорового юмора!😂👍 Пусть Новый год принесет Вам всё, чего желаете! 🎉Любим Вас от всей души и, почти здорового (благодаря Вам!) тела! С Наступающим!!!!🎉🎉🎉
Год назад была в кошмарном состоянии. Мне 71 год. Благодаря Вашим рекомендациям и выполняя их я перестала кормить аптеку. На лекарства я тратила больше половины пенсии. Благодарю Вас !❤
Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Тунгусский метеорит, порабощение человечества, истина впервые в мире! Одни жертвоприношения. Мозги закипают от истины, но больно на душе!
Спасибо, Антон, за Ваш юмор! Это самое первое лекарство, которое многим нужно! Проснулась, улыбнулась, посмеялась, проделала Ваши упражнения , посмотрела на себя со стороны :" Ну, КОРОЛЕВИШНА" И в новый день на позитиве и с улыбкой на лице ! Всего Вам доброго в наступающем году!
Здравия! Человеческий потенциал безграничен. Все ответы в нас самих. Есть честный исследователь, раскрывающий устройство мироздания. Отыщи> Сенсация, светлые воины в космосе прочитали договор Эйзенхауэра с пришельцами паразитами.
Я так нахохоталась, что придётся лечиться от недержания, что посоветуете, доктор 😂 От одного вашего юмора уже проходит половину болезней и невзгод!!! Спасибо ❤
Антон, вы меня спасли одной из своих передач: пригласили в ресторан на юбилей, а выходная юбка на меня не лезет. Два дня упражнений для подтяжки живота и я спокойно юбку надела и танцевала весь вечер. Мне 69.
да, интересно было бы знать что это за упражнения...я тоже знаю несколько таких, от которых живот буквально тает на глазах, у меня по крайней мере несколько см с живота слетело за пару дней, я их сама случайно "открыла"))
Антон спасибо, всех моих родственников исцелил, всех сделал весёлыми и здоровыми, смотрим все передачи, заодно наржались от души, крепкого тебе здоровья самому, умный и так необходимый для многих человек с Большой буквы.
Спасибо Антон за настойчивое желание омолодить нас, ваших постоянных и любящих вас слушательниц и учениц. После упражнений, натираний, поглаживаний лицо горит, чувствуется процесс пошёл, правда куда не знаю. А вас, Антон, с наступающим Новым 2024 годом! Ваши труды не пройдут даром. Благодарность наша безгранична. Правда её трудно почувствовать. Но просто знайте.
Здравия, Галина! А знаешь ли ты, кто запустил Человеку программу старения и болезней? Ответ есть у честного исследователя. Для начала> Благодарю всех тем, кто не о себе думает, а о планете и животных!
И зачем я только сделал ваши упражнения!? Жена не узнала, выгнала из дома, говорит:"Иди к маме, мальчик, а то муж мой придёт, даст тебе ремня..." Теперь встречаю Новый Год на улице, пока снова не опухну, домой ни ногой!
Милый доктор Антон!!! Я верю, что до Нового года количество Ваших подписчиков увеличится до 3 миллионов и более и искренне желаю этого. А ещё желаю Вам сохранить Ваше прекрасное чувство юмора, такое удовольствие Вас смотреть и слушать. Огромное спасибо, что так шутя доносите до нас серьёзный и полезный материал, который леоает нас моложе, красивее и даже умнее❤.
Антон,очень благодарна вам😅 сразу почувствовала изменения на лице. Я, с Казахстана не могу нарадоваться, что случайно в 2 часа ночи наткнулась на ваше видео 😊
Ах,Антон!Без Вас наша жизнь преснА и скучнА!Спасибо великое за вашу просветительскую деятельность,за юмор,за лёгкий характер, за доброту!С наступающим Новым Годом!❤
Антон, спасибо за этот комплекс упражнений! Я всю жизнь занимаюсь спортом и думаю такая ну что может показатьАнтон.Под глазами грыжи, птоз, мне 48 лет... а тут так замечательные упражнения!!! Проделала, 28.12 на корпоратив пойду" сиять как гирлянда" !!! Привет из шумерли
Здравствуйте Антон! Давно смотрю ваши видео, но первый раз пишу. Я вместе с вами проделала все упражнения, лицо горит ,кровь бежит, а результат будет виден только завтра. Я восхищаюсь вами, как вы ведёте уроки ,с каким юмором! И тоже получаю огромное удовольствие! Будьте здоровы и в своём репертуаре. Татьяна Горелик, Хайфа .
Нет, результат будет виден через месяц , правильно ли вы делаете , особенное второе упражнение , так как камера была на расстоянии, не близко ,а там лимфа проходит и надо быть очень осторожным.
Просто начал делать эти упражнения. Не все сразу, а постепенно увеличивая и количество повторений, и количество упражнений. 4 недели делал только подъём головы, довёл до 5 повторений. После включил в тренировку лестничные мышцы. О результатах пока говорить рано. Это просто ежедневная работа над собой. БлагоДарю Антон !🔥
Всенародно любимый обожаемый ДОКТОР!!!Респект и уважение Вам за позитив, юмор, простоту подачи всего нужного и за любовь к аудитории! Вы неподражаемы, обожаемы и Вам огромного здоровья и позитива!!,
Здравствуйте все, кто смотрит канал. Всем крепкого здоровья, мира, добра любви.С наступающим Новым годом! Антон спасибо большое за предоставления такого юморного ролика с такими важными новогодними упражнениями. Вы всех нас омолодили , оййй какие мы стали красивые! 🎄❄️☃️🎇🎆🙏
Я стала красавицей благодаря такому замечательному доктору с чувством юмора, всё делаю, как доктор прописал😂отправила ролик всем своим знакомым😂❤спасибо большое!С Новым годом!🎉
Вы великолепны. Как-то раньше о снятии отёков я смотрела ваш ролик, прибавила ещё массаж лица. А так как мне 77 лет, никуда не хожу. Болят ноги ( тоже делаю упражнения и массаж), а в частном доме всегда много работы, . И когда меня увидели где-то через полгода на дне рождения у подруги, спросили что я делала со своим лицом. Думали что я что-то колола.По осени подзапустила себя, сейчас меньше работы и надо заняться собой. Работала я до71 года, учитель и привыкла ухаживать за собой. Ученики любят ухоженных и молодых. Ухоженный и собранный учитель в классе настраивает на деловую обстановку, независимо от того, сколько ему лет.
Как в сказке! Как будто съела молодильное яблоко: кожа на лице помолодела, стала упругая, нежная, румяна! И непроизвольная улыбка не сходит с лица! Минус 50 лет! Долгих и счастливых лет жизни Вам, доктор!
Я подписалась буквально дня 3 назад и влюбилась в этого доктора. Изучаю все его видео. Очень приятно с ним заниматься. Упражнения для похудения уже дают свои результаты
Антон,мне ещё только 81,но благодаря Вам я стараюсь выглядеть не старше!!!!Усовершенствовала упражнение в проёме двери,т.к.в квартире нет подходящего проёма.Выполняю все Ваши рекомендации и моё окружение заметили явные улучшения.Хочу отправить Вам фото,но не знаю как!!!!!!
Какая Вы молодец!!! Всего 81 год.....ВОСХИЩЕНИЕ!!!!! Следите за собой.....это точный залог хорошего настроения и бодрости духа!!! Я тоже хочу в 81 год и позже.... следить за собой и быть так же как Вы в строю людей заботящих о себе ( и здоровье и внешность)))) Вы---пример для очень многих....оптимистичный настрой бесценен!!!❤🙏❤👍💃💃💃😉👍 и еще...на Ютюб фото не отправляют!!!🤗🌷
Антоша дорогой, ну и насмешил ты видом ,,ДО" Подумала, что попала на криминальные сводки. Благодаря тебе, мы все, в Новому году обязаны быть красивыми, весёлыми, счастливыми! Желаем процветания твоему каналу, увеличения числа подписчиков, здоровья, неиссекаемого юмора, энергии, счастья и новых идей!
Спасибо Доктор, сделала упражнение с вами , и в восторге от себя самой ,сияю как солнышко, с 61 года стала выглядеть на 16 . Всех вам благ , дорогой Доктор!!!
Антон, спасибо за большое за позитив! У меня взослые дети со своими детьми и от их проблем я боюсь,что впаду в депрессию. Посмотрю и послушаю вас и у проходит нервное напряжение даже не делая ваших упражнений. С наступающим новым годом вас! Здоровья и благополучия!
Не только пользу приносите упражнениями,но и море позитива и настроения вы даёте своими видео .Огроменное вам спасибо,Антон,здоровья вам и всего наилучшего💞💞💞
Антон, Вы первый человек, чьи упражнения я сделала) Вот вчера Вас нашла, а сегодня включила и начала делать вместе с Вами))) Фантастика какая-то! Вы очень заряжаете!!!! Спасибо за комплекс упражнений!!!!
Антон, Вы всегда поднимаете настроение! В хорошем настроении сделала вместе с Вами этот мастер класс и очень довольна. Отеки сошли и лицо помолодело! Спасибо за Ваш труд и заботу о нашем здоровье. 1000 лайков❤😊
Антон, вы волшебник! Все движения выполняла за вами, реально лицо подтянулось! Благодарю за то, что учите нас быть красивыми и молодыми! Всем Добра и Любви! ❤
Радостной встречи Нового Года!Доктор Антон,Ваши упражнения реально дают результат,а подача информации в такой лёгкой позитивной форме,что мы,как дети в детсаду,как ученики начальных классов,с усердием и благоговением повторяем за Вами.Всех благ,любимый Учитель Антон Алексеев!
Доктор, с наступающим Новым 2024 годом. Всех Вам земных благ. Благодарю вас за ваши упражнениями. Не каждый день их выполняю,но результат уже есть. Нависшие верхние веки исчезли,глаза открылись. Мне 68 лет.
Молодец .Прекрасный доктор.Приятно вас слушать.Мне 71 помолодела на 5 лет.У меня шум в ушах.Но я стараюсь выполнять все упражнение .Спасибо вам большое. Вы супер!!!❤
А упражнения эти я делаю уже много лет, еще по книжке Алексеева, скачанной когда то, когда она была в свободном доступе, и скажу, это самые эффективные упры из всех, что советуют делать для верхней части спины. Делаю их, кода лопатки хочется размять, шейку расслабить, голову в порядок привести, когда давление низкое, или просто боли. Разглаживание морщин - это уже приятная "побочка". Антон, спасибо за упры!!!
@@ЛучСвеч электронная книга А. Алексеева "Как избавиться от боли в спине за 10 дней", сейчас глянула в гугле, она есть, это комплекс упражнений на все мышцы, с точки зрения "правильной" кинезиологии.
Спасибо, Антон, спасибо, оператор! Выдержке оператора удивляюсь, никогда не смеётся, настоящий профессионал! Делаем и будем делать Ваши ценные упражнения, делиться тоже. Всего доброго!
Добрейшего вечерочка! Шикарные советы! Будем молодеть и хорошеть. Хорошо, что мы подписаны на Ваш канал. Спасибо! Крепкого здоровья, благополучия и успехов!
Антон круто !! Очень познавательно!!Очень интересно!!А главное - не мешки убираются под глазами, а душа начинает радоваться и петь!!Спасибо вам за ваши шикардосные лекции!!
Доктор, спасибо за ваши позитивные видео. Я стараюсь делать все ваши упражнения. Делаю их с хорошим настроением и улыбкой. Спасибо Вам. Здоровья вам и счастья в Новом году!!!
Антон, обожаю ваши ролики. Спасибо за ваш юмор. После проделанных упражнений помолодела так, что приняли меня за мою внучку!😂 буду продолжать делать. Может удастся пойти в садик. С наступающим вас Новым Годом, Антон! Здоровья, удачи, мира, добра, исполнения всех желаний вам и вашим родным! Ну, а мы будем ждать ваши видео❤❤❤
Антон! Как же здОрОво и весело вы всегда убеждаете народ шевелиться! Всего Вам хорошего в Новом году! Легких , радостных достижений в ликвидации нашей физ. безграмотности!:) Миллионов подписчиков и аплодисментов выздоравливающих вместе с Вами Радостных людей!!!
Милый Антон! Благодарю за ваше видео,за позитив ,за чувство юмора.Я из Украины,у нас сейчас непросто,но с удовольствием посмеялась,от души.Благодарю!❤Поздравляю Вас и вашу семью с праздниками.Вашей семье очень повезло,что у них есть Вы.Поздравляю Вас с тремя млн.Желаю,чтобы это число увеличивалось,вы этого заслуживаете.Ну и в карман столько же Удачи Вам и благополучия!❤❤❤
Спасибо вам, Антон! Ваш позитив и юмор - вдохновляет и поднимает настроение! Пока смотрю, смеюсь. А смех, как говорится, продлевает жизнь. И это здорово! Столько в мире негатива, сложно стало жить, но на вашем канале идёт выздоровление, не только физическое, но и психологическое! Большой респект вам! Здоровья вам и вашим близким! Удачи, радости, успехов и процветания! Всех вам благ Антон!
Привет дружище! Здравия! Войны на земле, высший разум создаёт, а не человек, и есть супер инфа. Если хочешь разобраться, посмотри, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.
Объяснил доступно и просто, а главное, что делать со всем этим. И с юмором у доктора всё в порядке, а юмор это свойство ума! Мне бы так научиться юморить😊
Благодарим всей семьей Вас за волшебный курс бессмертия))❤ Отеки, все несовершенства и текущая грусть уже пошли лесом., здоровье мозга потихоньку возвращается, шея удлиняется, и это мы только половину лекции прошли ..
Антон!!! Вы - сплошной позитив!!! Смотрю Вас не только для того, чтобы оздоровиться и помолодеть, но и для того, чтобы посмеяться от души! 😂❤ С наступающим Новым годом Вас!!! ❤🎉
Обожаю ваш юмор , Антон ! Самое лучшее лекарство от всех болезней!!! Ну а упражнения просто огонь ! Невозможно не делать их вместе с вами ! С наступающим новым 2024 ! И пусть в нем будут рядом те , кто нам дорог ! И ваши видео ❤
Антон, вы замечательный молодой человек. От всей души поздравляю Вас с наступающим Новым годом и желаю Вам побольше подписчиков. Больше чем 3 млн. Огромное Вам спасибо.
Благодарю, Антон - задающий тон! Очень приятно делать гимнастику вместе с тобой, практически не ставя на паузу, удобно и самое главное чувствуется поддержка и этот тонкий английский юмор;) Я тут к Букингемскому дворцу собираюсь прогуляться, но сильный бриз Лондон кой зимы вызвал у меня подобие гайморита. И тут мне прилетает это видео, в общем одним махом надеюсь помочь организму справится с гайморитом и заодно вернуть свои законные 17 лет на лице)
Дорогой доктор, я не только помолодела, но и получила огромный заряд бодрости и замечательное настроение на весь день! Вы, Антон, замечательный человек и замечательный доктор! Слушая ваши лекции, сразу исцеляешься. Спасибо вам огромное! С наступающим вас Новым 2024 годом! Всего вам самого наилучшего, процветания, счастья и здоровья!
Большое спасибо вам! Попробую выполнять каждый день, ведь все ваши прошлые советы мне помогли) Спасибо, что поднимаете настроение своей подачей контента! Если будете искать на что ещё снять видео, то хочу подкинуть идею - "Как правильно бегать, чтобы не навредить коленям и позвоночнику"
А зачем снимать об этом видео? Просто начинать с неторопливого лёгкого бега по полчаса в день.. Если кому-то трудно, то в чередовании с ходьбой: например 10 мин.бега / 5 мин.ходьбы, постепенно можно увеличивать общую продолжительность, следя за своим состоянием, которое не должно доставлять дискомфорта.
Благодарю!!! Вы Антон не только ДОКТОР, но ещё хороший юморист!!! Здоровья Вам , богатырского и удачи в Ваших занятиях для всех Ваших подписчиков!!! ❤❤❤
Я смеялась так, что у меня пропал живот, появилась талия, ушли все отеки и я помолодела на 30лет, вот думаю опять замуж сбегать))))СПАСИБО , Милый доктор, здоровья вам во все органы! И денег во все карманы!!!
Ну как доктор прописал: кто замуж вышел, то ещё раз и ещё сильнее выйти замуж или жениться))))
Эх, с донатами-то народ не торопится, покажите пример, пожалуйста, а то Антону на праздничный стол нечего будет поставить, кроме трех короче хлеба... :)😮😢
То, что вы пишете, это правда или шутка?
@@user-nina7722❤❤❤ Вы действительно ,профессионал своего дела!.Я помолодела сразу с первого раза и это правда.В новом году я точно выйду замуж .Хотя мне 60 .С наступающим новым годом , и всем желаю найти свою вторую половинку.❤❤❤ Низкий поклон вам ,доктор. Мечты сбываются
😂😂😂😂😂😂
"Кто замуж вышел - ещё раз замуж вышел". Обожаю юмор Антона . Не всегда следую рекомендация, но с удовольствием слушаю- сразу лёгкость наступает.
Вы молодец, заметили такие моменты. " Голубая луна 🌙" 😊
@@bulat.osmanov Какая луна ,да ещё голубая? Каждый видит то,что ему ближе?😉
@@scorpionrs851 , так ведь он вышел замуж .
@@bulat.osmanovон сказал "кто не женат - женился, а кто женат, ещё сильней женился". Не судите по себе остальных.
@@bulat.osmanov Очень смешно.
Прикольный доктор, щедрый, весёлый и очень профессиональный!
Спасибо, Антон!
Вместе с красотой и настроение улучшается! ❤
ОЧАРОВАШКА, АНТОН!!!СПАСИБО РОДИТЕЛЯМ ЗА СЫНА!!!❤
Ну Монголу ничего не поможет,это точно
Какой прекрасный доктор. От одного юмора можно выздороветь. Спасибо Вам.
Сильная сторона Ваших упражнений - простота. Поэтому их можно делать каждый день.
Приветствую! Есть исследователь мироздания, у которого всё конкретно и четко. Посмотри>
Есть ли у человека выбор.Ч-2(2) Ответ уфолог Бова.
Спасибо Антону. Добрые люди, поможем до 3млн подписчиков догнать к Новому году
Антон вы супер специалист и замечательный широкой души человек, с прекрасным чувством юмора. Удачи и успеха во всех делах и начинаниях!
20 лет пью мочегонные таблетки от отеков очень сильно отекает лицо. Конечно мало помогпомогает. Наткнулась на ваше видио ,не поверила но как вы это приподносили 😂просто делала с хорошим настроением и с усердием.по окончании посмотрела в зеркало и просто офигела 😮как так разве это возможно 😮я от радости увиденного разревелась. Эмоции зашкаливали,голова кругом. Слушай ну я тебя просто люблю ❤
Восхищению нет предела. Антон, Вы лучший!
Фееричный результат! Рот до ушей, морда красная, глаза горят! Минус 30 лет! Антон- волшебник!
Повторяем, запоминаем, делаем ежедневно!
Сияем!
Кстати, да, правильно подметили, что надо делать, чтоб был результат. Антону спасибо за подготовительный комплекс, я делала другой немного, но это, действительно, работает. Моя косметолог обиделась, увидев результат на моем лице без ее участия, подумала, что я мастера сменила. 😉🥰
полностью согласна, особенно про красную морду и сияющие глаза😂😂😂
Ещё чуток....и вам семнадцать! Есть к чему( а лучше к кому) стремиться!))))
Антон, вы и косметолог и юморист и красавчик!!! Аккуратнее на улицах будьте. Смотрите по сторонам. Украду💪💃🎷
😂😂😂❤👍
Антон, дорогой Вы наш Человек и Волшебник! Вы даете всем нам не только знания, здоровье, но и здоровую порцию здорового юмора!😂👍 Пусть Новый год принесет Вам всё, чего желаете! 🎉Любим Вас от всей души и, почти здорового (благодаря Вам!) тела! С Наступающим!!!!🎉🎉🎉
Антон, с благодарностью принимаю)) ❤❤
Все Ваши упражнения и рекомендации работают!! На 200%!!Надо просто делать!! ❤❤
Уважаемый доктор,спасибо Вам за знания,да ещё в такой шутливой форме!Будьте здоровы и Богом хранимы!
Антон как всегда весело и не принуждённо сделала с вами все упражнения🤣🤣🤣всех благ вам🎉🎉🎉 и удачи❤❤❤
@@ЕкатеринаПашкунова🙏🙏🙏❤
Год назад была в кошмарном состоянии. Мне 71 год. Благодаря Вашим рекомендациям и выполняя их я перестала кормить аптеку. На лекарства я тратила больше половины пенсии. Благодарю Вас !❤
Проорал от заставки - ну ты и юморист ! 😂🤣
То Олег монгол😂😂
@@ГномГномич-и4н я в курсе 😉
Монгол олег превратился в европеоидного😅😅
Я тоже😂 случайно увидела и зашла оставить коммент
@@TatiSolo Угу.На то и рассчитано...
Настоящий Доктор-теплота, юмор, любовь к пациентам и подписчикам, знание медицины в полезном ракурсе 👍🏻👌🏻🤝
Очень рада ,что встретила на просторах интернета такого профессионального и позитивного доктора.
Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Тунгусский метеорит, порабощение человечества, истина впервые в мире! Одни жертвоприношения. Мозги закипают от истины, но больно на душе!
Спасибо, Антон, за Ваш юмор! Это самое первое лекарство, которое многим нужно! Проснулась, улыбнулась, посмеялась, проделала Ваши упражнения , посмотрела на себя со стороны :" Ну, КОРОЛЕВИШНА" И в новый день на позитиве и с улыбкой на лице ! Всего Вам доброго в наступающем году!
Здравия! Человеческий потенциал безграничен. Все ответы в нас самих. Есть честный исследователь, раскрывающий устройство мироздания. Отыщи>
Сенсация, светлые воины в космосе прочитали договор Эйзенхауэра с пришельцами паразитами.
😂😂😂 Монгол на заставке, сильно отёк....ржу, не могу
Монгол прям нарасхват...😂. Автор круто прикольнулся...
Дай,Бог! Пусть будет 5 млн подписчиков
Я так нахохоталась, что придётся лечиться от недержания, что посоветуете, доктор 😂
От одного вашего юмора уже проходит половину болезней и невзгод!!!
Спасибо ❤
Благодарю Антон! С обожанием смотрю Ваши видео!!! Вы достойны трёх миллионов подписчиков!❤❤❤
И даже больше!
Спасибо доктор! Два дня делал эти упражнения!! Теперь хожу в третий класс и играю в тетрис! ❤❤❤ Мальчик Рустем, 35 годиков.
Антон, вы меня спасли одной из своих передач: пригласили в ресторан на юбилей, а выходная юбка на меня не лезет. Два дня упражнений для подтяжки живота и я спокойно юбку надела и танцевала весь вечер. Мне 69.
Что за упражнение? Поделитесь, пожалуйста 😊
Это шутка? Если нет, дайте ссылку на упражнения🙏
да, интересно было бы знать что это за упражнения...я тоже знаю несколько таких, от которых живот буквально тает на глазах, у меня по крайней мере несколько см с живота слетело за пару дней, я их сама случайно "открыла"))
Тоже подпишусь на эту ветку)
Посмотрела в зеркало и не узнала себя.😊Помолодела!!! Спасибо, доктор!
Многая лета и всех благ уважаемый, чудесный Антон Алексеев!
Сколько позитива и юмора от этого парня Дай Бог здоровья ему😅
Антон спасибо, всех моих родственников исцелил, всех сделал весёлыми и здоровыми, смотрим все передачи, заодно наржались от души, крепкого тебе здоровья самому, умный и так необходимый для многих человек с Большой буквы.
Как же ПРИЯТНО заходить на ваши лекции.Мне 74 г.,а прослушала лекцию и ПОМОЛОДЕЛА. СПАСИБО
😂😂😂😂
Боже мой,,ты узбек????
😂😂 какой маленький словарный запас
Ну хоть что-то поделали???
@@blago1352Ваш большой словарный запас по укусыванию .
Спасибо Антон за настойчивое желание омолодить нас, ваших постоянных и любящих вас слушательниц и учениц. После упражнений, натираний, поглаживаний лицо горит, чувствуется процесс пошёл, правда куда не знаю. А вас, Антон, с наступающим Новым 2024 годом! Ваши труды не пройдут даром. Благодарность наша безгранична. Правда её трудно почувствовать. Но просто знайте.
💋
😂😂😂😂😂😂
Благодарность легко выразить деньгами!
Здравия, Галина! А знаешь ли ты, кто запустил Человеку программу старения и болезней? Ответ есть у честного исследователя. Для начала>
Благодарю всех тем, кто не о себе думает, а о планете и животных!
Супер! Мимо такого заголовка видео и фоточки с отеками не смогла пройти мимо...😂👍
Фоточку подобрал......)))
И зачем я только сделал ваши упражнения!? Жена не узнала, выгнала из дома, говорит:"Иди к маме, мальчик, а то муж мой придёт, даст тебе ремня..." Теперь встречаю Новый Год на улице, пока снова не опухну, домой ни ногой!
😂
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😂
😂🎉
😂😂😂😂
Милый доктор Антон!!! Я верю, что до Нового года количество Ваших подписчиков увеличится до 3 миллионов и более и искренне желаю этого. А ещё желаю Вам сохранить Ваше прекрасное чувство юмора, такое удовольствие Вас смотреть и слушать. Огромное спасибо, что так шутя доносите до нас серьёзный и полезный материал, который леоает нас моложе, красивее и даже умнее❤.
Антон, Ви,неперевершенний
Надо же, и черепная коробка полностью изменилась! Волшебное упражнение!👍
Антон,очень благодарна вам😅 сразу почувствовала изменения на лице. Я, с Казахстана не могу нарадоваться, что случайно в 2 часа ночи наткнулась на ваше видео 😊
Обажаю. Пришла с работы сил никаких, начала смотреть и посмеялась и силы прибавились, стала делать упражнения. ❤
Спасибо, это действительно эффектно. Мне было 76 лет, а после ваших упражнений стало 67, а в душе стало 17 лет. Антон, с наступающим Новым годом.
А мне было 40 стало 68
@@Vivit83😂😂😂
😅
@@Vivit83 у вас осложнения дало
Я все эти упражнения сделала.На самом деле разрумянилась,помолодела себя дажа не узнала,но вся семья осталась без обеда😂
Вы прекрасный позитивный человек, спасибо за Вашу работу!
Ах,Антон!Без Вас наша жизнь преснА и скучнА!Спасибо великое за вашу просветительскую деятельность,за юмор,за лёгкий характер, за доброту!С наступающим Новым Годом!❤
Какой приятный человек такое удовольствие слушать и смотреть.спасибо
Антон, спасибо за этот комплекс упражнений! Я всю жизнь занимаюсь спортом и думаю такая ну что может показатьАнтон.Под глазами грыжи, птоз, мне 48 лет... а тут так замечательные упражнения!!! Проделала, 28.12 на корпоратив пойду" сиять как гирлянда" !!! Привет из шумерли
Ну какой же вы запечательный доктор и мужчина ! Завидую вашей избраннице !Внимательно смотрю ваши ролики ! Спасибо за вашу работу !
Вы наш ангел, - благодарю Бога за вас.
Изменила походку - стала счастливей 🚶🤸🏃🚶🧚🚶
Здравствуйте Антон!
Давно смотрю ваши видео, но первый раз пишу. Я вместе с вами проделала все упражнения, лицо горит ,кровь бежит, а результат будет виден только завтра.
Я восхищаюсь вами, как вы ведёте уроки ,с каким юмором! И тоже получаю огромное удовольствие!
Будьте здоровы и в своём репертуаре.
Татьяна Горелик, Хайфа .
Нет, результат будет виден через месяц , правильно ли вы делаете , особенное второе упражнение , так как камера была на расстоянии, не близко ,а там лимфа проходит и надо быть очень осторожным.
5:10 упражнение 1
8:50 упражнения 2,3,4 мышцы между лопаток сзади( три варианта)
10:10 упражнения 5,6,7 мышцы грудные(три варианта)
13:30 упражнения "нос", 17:10 "глаза", 17:40 "ухо", 18:40 "по бровям"
❤😂❤
Спасибо!
Просто начал делать эти упражнения. Не все сразу, а постепенно увеличивая и количество повторений, и количество упражнений.
4 недели делал только подъём головы, довёл до 5 повторений. После включил в тренировку лестничные мышцы. О результатах пока говорить рано.
Это просто ежедневная работа над собой.
БлагоДарю Антон !🔥
Скажете через месяц какой результат
Кажется, Вы первый человек, который написал, что делает упражнения! 🎉
Все ржут. 😂
С утра надо делать упражнения начиная с головы к вечеру до пяток доберешься.не забыть бы только движения,а утром всё по новой.
Прошло больше месяца, всё работает, но только у тех, кто делает
Антон, вы самый позитивный и добрейший Доктор!!! 👍🤗🙏💐💐💐
Доктор,Вы для нас самый неотразимый.Сколько советов,упражнений Вы предлагаете.А юмор чего стоит.👍Спасибо,будьте здоровы и счастливы.❤
Вы бесподобны!
Убедил, очаровал, омолодил, поднял настроение😅
Вы большой Молодец.Сделала один курс Ваших.упражнениний и обалдела от результата.Спасибо и подписалась на Вас!
Спасибо вам за позитив! Вы молодец ,доктор!Смотрим вас с удовольствием!Успехов!👍😃🥰💖🎄
Всенародно любимый обожаемый ДОКТОР!!!Респект и уважение Вам за позитив, юмор, простоту подачи всего нужного и за любовь к аудитории! Вы неподражаемы, обожаемы и Вам огромного здоровья и позитива!!,
Огромное спасибо! Занимаюсь, благодарю, чувствую улучшение состояния головы, Шеи, хотя мне уже 69 лет. Здоровья Вам,. благодати божьей
@@ТатьянаЛанько-щ4шблагодарю дорогой доктор, живите долго и счастливо!!!
Здравствуйте все, кто смотрит канал.
Всем крепкого здоровья, мира, добра любви.С наступающим Новым годом!
Антон спасибо большое за предоставления такого юморного ролика с такими важными новогодними упражнениями.
Вы всех нас омолодили , оййй какие мы стали красивые!
🎄❄️☃️🎇🎆🙏
И Вас с Наступающим Новым годом!!! Радости Здоровья и Молодости!!!❤🙏❤👍👍👍😉😉😉💃💃💃
Спасибо большое!!! Помолодела сразу😘😘😘 здоровья Вам и счастья 🎉🎉🎉 С наступающим новым годом 2024🎉🎉🎉
😮😮
Я стала красавицей благодаря такому замечательному доктору с чувством юмора, всё делаю, как доктор прописал😂отправила ролик всем своим знакомым😂❤спасибо большое!С Новым годом!🎉
Вы великолепны. Как-то раньше о снятии отёков я смотрела ваш ролик, прибавила ещё массаж лица. А так как мне 77 лет, никуда не хожу. Болят ноги ( тоже делаю упражнения и массаж), а в частном доме всегда много работы, . И когда меня увидели где-то через полгода на дне рождения у подруги, спросили что я делала со своим лицом. Думали что я что-то колола.По осени подзапустила себя, сейчас меньше работы и надо заняться собой. Работала я до71 года, учитель и привыкла ухаживать за собой. Ученики любят ухоженных и молодых. Ухоженный и собранный учитель в классе настраивает на деловую обстановку, независимо от того, сколько ему лет.
Спасибо, доктор! Присоединюсь и присоединяю подруг. Ваш внешний вид, форма говорят сами за себя! Благодарю!!!
Правильно, Валентина!) Женщина всегда должна хорошо выглядеть - независимо от возраста и профессии. 😊
Как в сказке! Как будто съела молодильное яблоко: кожа на лице помолодела, стала упругая, нежная, румяна! И непроизвольная улыбка не сходит с лица! Минус 50 лет! Долгих и счастливых лет жизни Вам, доктор!
Неужели так действительно помогло?
Люблю ваш юмор❤
Я подписалась буквально дня 3 назад и влюбилась в этого доктора.
Изучаю все его видео.
Очень приятно с ним заниматься.
Упражнения для похудения уже дают свои результаты
Антон,мне ещё только 81,но благодаря Вам я стараюсь выглядеть не старше!!!!Усовершенствовала упражнение в проёме двери,т.к.в квартире нет подходящего проёма.Выполняю все Ваши рекомендации и моё окружение заметили явные улучшения.Хочу отправить Вам фото,но не знаю как!!!!!!
😂❤❤❤
Какая Вы молодец!!! Всего 81 год.....ВОСХИЩЕНИЕ!!!!! Следите за собой.....это точный залог хорошего настроения и бодрости духа!!! Я тоже хочу в 81 год и позже.... следить за собой и быть так же как Вы в строю людей заботящих о себе ( и здоровье и внешность)))) Вы---пример для очень многих....оптимистичный настрой бесценен!!!❤🙏❤👍💃💃💃😉👍 и еще...на Ютюб фото не отправляют!!!🤗🌷
Только 81, здорово!
Антоша дорогой, ну и насмешил ты видом ,,ДО" Подумала, что попала на криминальные сводки. Благодаря тебе, мы все, в Новому году обязаны быть красивыми, весёлыми, счастливыми! Желаем процветания твоему каналу, увеличения числа подписчиков, здоровья, неиссекаемого юмора, энергии, счастья и новых идей!
кАК ЖЕ Я ПОСМЕЯЛАСЬ 🤣🤣🤣🤣🤣
Спасибо Доктор, сделала упражнение с вами , и в восторге от себя самой ,сияю как солнышко, с 61 года стала выглядеть на 16 . Всех вам благ , дорогой Доктор!!!
Ну ты даёшь брат😅😅 ещё Мангола поставил 😅
Антон, спасибо за большое за позитив! У меня взослые дети со своими детьми и от их проблем я боюсь,что впаду в депрессию. Посмотрю и послушаю вас и у проходит нервное напряжение даже не делая ваших упражнений. С наступающим новым годом вас! Здоровья и благополучия!
Дорогой Антон! Благодарим за Ваши передачи.Удачи во всем и всегда!
Не только пользу приносите упражнениями,но и море позитива и настроения вы даёте своими видео .Огроменное вам спасибо,Антон,здоровья вам и всего наилучшего💞💞💞
Антон, Вы первый человек, чьи упражнения я сделала) Вот вчера Вас нашла, а сегодня включила и начала делать вместе с Вами))) Фантастика какая-то! Вы очень заряжаете!!!! Спасибо за комплекс упражнений!!!!
а зачем на завтра откладывать? я прям при просмотре делал
Какой вы молодец! Я уже пятое видео смотрю, читаю комменты и ржу не могу остановится!!!❤😂🎉 Ой не могу!!!😂 Тонизируюсь, не выходя из машины!
Антон, Вы всегда поднимаете настроение! В хорошем настроении сделала вместе с Вами этот мастер класс и очень довольна. Отеки сошли и лицо помолодело! Спасибо за Ваш труд и заботу о нашем здоровье. 1000 лайков❤😊
Антон, вы волшебник! Все движения выполняла за вами, реально лицо подтянулось! Благодарю за то, что учите нас быть красивыми и молодыми! Всем Добра и Любви! ❤
Антон вы лучший. Люблю смотреть ваши передачи.
Радостной встречи Нового Года!Доктор Антон,Ваши упражнения реально дают результат,а подача информации в такой лёгкой позитивной форме,что мы,как дети в детсаду,как ученики начальных классов,с усердием и благоговением повторяем за Вами.Всех благ,любимый Учитель Антон Алексеев!
Доктор, с наступающим Новым 2024 годом. Всех Вам земных благ. Благодарю вас за ваши упражнениями. Не каждый день их выполняю,но результат уже есть. Нависшие верхние веки исчезли,глаза открылись. Мне 68 лет.
Молодец .Прекрасный доктор.Приятно вас слушать.Мне 71 помолодела на 5 лет.У меня шум в ушах.Но я стараюсь выполнять все упражнение .Спасибо вам большое. Вы супер!!!❤
А упражнения эти я делаю уже много лет, еще по книжке Алексеева, скачанной когда то, когда она была в свободном доступе, и скажу, это самые эффективные упры из всех, что советуют делать для верхней части спины. Делаю их, кода лопатки хочется размять, шейку расслабить, голову в порядок привести, когда давление низкое, или просто боли. Разглаживание морщин - это уже приятная "побочка". Антон, спасибо за упры!!!
Скажите , а что за книжка Алексеева?
@@ЛучСвеч электронная книга А. Алексеева "Как избавиться от боли в спине за 10 дней", сейчас глянула в гугле, она есть, это комплекс упражнений на все мышцы, с точки зрения "правильной" кинезиологии.
Спасибо, Антон, спасибо, оператор! Выдержке оператора удивляюсь, никогда не смеётся, настоящий профессионал!
Делаем и будем делать Ваши ценные упражнения, делиться тоже. Всего доброго!
Добрейшего вечерочка! Шикарные советы! Будем молодеть и хорошеть. Хорошо, что мы подписаны на Ваш канал. Спасибо! Крепкого здоровья, благополучия и успехов!
Антон, дай Бог здоровья за вашу работу! Чётко, весело, полезно! Наш доктор! А то мы просто брошены! Респект!
Антон круто !! Очень познавательно!!Очень интересно!!А главное - не мешки убираются под глазами, а душа начинает радоваться и петь!!Спасибо вам за ваши шикардосные лекции!!
Какой доктор замечательный, такие и люди его смотрят, позитивные с большим чувсвом юмора 👍👍👍Всех благ всем!
Доктор, спасибо за подарок. Это просто невероятно такой позитив получаем от Вас. Всех Вам благ!
Браво,Доктор!!Красивые эмоции -нам нужны!!!❤
Доктор, спасибо за ваши позитивные видео. Я стараюсь делать все ваши упражнения. Делаю их с хорошим настроением и улыбкой. Спасибо Вам. Здоровья вам и счастья в Новом году!!!
Антон, обожаю ваши ролики. Спасибо за ваш юмор. После проделанных упражнений помолодела так, что приняли меня за мою внучку!😂 буду продолжать делать. Может удастся пойти в садик. С наступающим вас Новым Годом, Антон! Здоровья, удачи, мира, добра, исполнения всех желаний вам и вашим родным! Ну, а мы будем ждать ваши видео❤❤❤
Будьте счастливы в Новом Году 🥰🥰🥰
Антон! Как же здОрОво и весело вы всегда убеждаете народ шевелиться! Всего Вам хорошего в Новом году! Легких , радостных достижений в ликвидации нашей физ. безграмотности!:) Миллионов подписчиков и аплодисментов выздоравливающих вместе с Вами Радостных людей!!!
❤❤❤😊
Милый Антон! Благодарю за ваше видео,за позитив ,за чувство юмора.Я из Украины,у нас сейчас непросто,но с удовольствием посмеялась,от души.Благодарю!❤Поздравляю Вас и вашу семью с праздниками.Вашей семье очень повезло,что у них есть Вы.Поздравляю Вас с тремя млн.Желаю,чтобы это число увеличивалось,вы этого заслуживаете.Ну и в карман столько же Удачи Вам и благополучия!❤❤❤
Супер доктор 😊 порция позитива, и ооочень полезные советы, спасибо!
Подняли нам настроение!!! Упражнение сведение лопаток сложное конечно надо постараться. Спасибо Вам Антон❤❤❤❤❤
Спасибо вам, Антон! Ваш позитив и юмор - вдохновляет и поднимает настроение! Пока смотрю, смеюсь. А смех, как говорится, продлевает жизнь. И это здорово! Столько в мире негатива, сложно стало жить, но на вашем канале идёт выздоровление, не только физическое, но и психологическое! Большой респект вам! Здоровья вам и вашим близким! Удачи, радости, успехов и процветания! Всех вам благ Антон!
😂❤благодарю
Да.спасибВАм
Помолодел. Ослепил жену своей красатой, теперь она слепая. Буду жениться еще раз (на новой). Спасибо доктор. С новым годом 🎉
Привет дружище! Здравия! Войны на земле, высший разум создаёт, а не человек, и есть супер инфа. Если хочешь разобраться, посмотри, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.
😂
😅
😂😂😂
😂
Спасибо за заботу, пожелания и хохму ❤🎉
Антон спасибо за упражнения!Буду делать обязательно!С наступающим Вас Новым Годом!Посмеялась над Вашим юмором.❤
Главное , чтобы все жмурились , глядя на нашу невообразимую красоту! Спасибо Антон ! Вы лучший!!!
Объяснил доступно и просто, а главное, что делать со всем этим. И с юмором у доктора всё в порядке, а юмор это свойство ума! Мне бы так научиться юморить😊
Это чудо!!! Я не верю своим глазам!!!
Сказка! Волшебство!
Красота спасёт мир! 3 млн - это реальность🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻
Благодарим всей семьей Вас за волшебный курс бессмертия))❤ Отеки, все несовершенства и текущая грусть уже пошли лесом., здоровье мозга потихоньку возвращается, шея удлиняется, и это мы только половину лекции прошли ..
Антон!!! Вы - сплошной позитив!!! Смотрю Вас не только для того, чтобы оздоровиться и помолодеть, но и для того, чтобы посмеяться от души! 😂❤
С наступающим Новым годом Вас!!! ❤🎉
Антон, огромная благодарность Вам за позитив, юмор и чудодейственные упражнения! ❤
Антон!!
Да благословит тебя ГОСПОДЬ!
БОГ в помощь!!
Умничка!!
Красавчик!!!
Обожаю ваш юмор , Антон ! Самое лучшее лекарство от всех болезней!!! Ну а упражнения просто огонь ! Невозможно не делать их вместе с вами ! С наступающим новым 2024 ! И пусть в нем будут рядом те , кто нам дорог ! И ваши видео ❤
АНТОН, УДИВЛЕНА, ВОСХИЩЕНА ВАМИ и ВАШИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ !!!!!!!! С радостью сообщаю о побочном действии - прошла заложенность носа!!! 😊😊😊
Делаю каждый день. Мне нравится эффект. БлагоДарю Антон. Отдельное спасибо за юмор!😊
Антон, вы замечательный молодой человек. От всей души поздравляю Вас с наступающим Новым годом и желаю Вам побольше подписчиков. Больше чем 3 млн. Огромное Вам спасибо.
Спасибо большое Антон за ваше старания сделать нас молодыми ❤
Благодарю, Антон - задающий тон! Очень приятно делать гимнастику вместе с тобой, практически не ставя на паузу, удобно и самое главное чувствуется поддержка и этот тонкий английский юмор;)
Я тут к Букингемскому дворцу собираюсь прогуляться, но сильный бриз Лондон кой зимы вызвал у меня подобие гайморита. И тут мне прилетает это видео, в общем одним махом надеюсь помочь организму справится с гайморитом и заодно вернуть свои законные 17 лет на лице)
Вот проделала все упражнения , разница офигенная 👍👍👍 Мил человек Вы волшебник !!! Всех Благ Вам ❤
Дорогой доктор, я не только помолодела, но и получила огромный заряд бодрости и замечательное настроение на весь день! Вы, Антон, замечательный человек и замечательный доктор! Слушая ваши лекции, сразу исцеляешься.
Спасибо вам огромное!
С наступающим вас Новым 2024 годом! Всего вам самого наилучшего, процветания, счастья и здоровья!
Доктор а зачем надо было другую фотографию ставить???Это же не вы.А даже если вы , то как вы себя могли довести до такого состояния?
😂😂😂😂😂😂😂 как всегда !!! 😂😂😂😂🎉🎉🎉 с наступающим Новым годом ! Спасибо за хорошее настроение
Большое спасибо вам! Попробую выполнять каждый день, ведь все ваши прошлые советы мне помогли) Спасибо, что поднимаете настроение своей подачей контента! Если будете искать на что ещё снять видео, то хочу подкинуть идею - "Как правильно бегать, чтобы не навредить коленям и позвоночнику"
А зачем снимать об этом видео? Просто начинать с неторопливого лёгкого бега по полчаса в день.. Если кому-то трудно, то в чередовании с ходьбой: например 10 мин.бега / 5 мин.ходьбы, постепенно можно увеличивать общую продолжительность, следя за своим состоянием, которое не должно доставлять дискомфорта.
Благодарю!!! Вы Антон не только ДОКТОР, но ещё хороший юморист!!! Здоровья Вам , богатырского и удачи в Ваших занятиях для всех Ваших подписчиков!!! ❤❤❤