5개월 만에 17kg 빠진🥹 냉장고에 꼭 챙겨둔 식단과 단쉐 추천🌾🍫

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 39

  • @dalkommm
    @dalkommm  หลายเดือนก่อน +4

    마켓링크는 프로필 링크 혹은 커뮤니티 확인✨
    👉🏼 inpk.link/dalkommm

    • @음음음-n3e
      @음음음-n3e หลายเดือนก่อน

      놓쳤는데 다음 공구는 언제인가요 ㅠㅠㅠㅠ

  • @고랭-k6u
    @고랭-k6u หลายเดือนก่อน +1

    달콤님 파스타랑 콘 몇그람정도 넣으신건지 알수있을까요?❤

  • @soyeonglee6602
    @soyeonglee6602 หลายเดือนก่อน

    디에티 공구 빨리 나왔음 좋겠어요! 갠적으로 제일 맛있게 먹었던 쉐이크 중 하나에요!

  • @Tuyouiiiiiiiii_2
    @Tuyouiiiiiiiii_2 หลายเดือนก่อน

    호옥시 임신 후기에는 아점저 어떻게 드셨는지 알 수 있을까용? ㅎㅎ
    아직 후기 임산부인데 궁금해서요😮😮

  • @bbangchongy9270
    @bbangchongy9270 27 วันที่ผ่านมา

    공복 유산소 하시고 단백질 쉐이크는 몇시에 드셨는지 궁금해요❤

    • @dalkommm
      @dalkommm  27 วันที่ผ่านมา

      30분내로 마셔요🥹🩷

  • @채채즈-s6y
    @채채즈-s6y หลายเดือนก่อน +1

    간단한 밀프랩 찾고있었는데 이번주에 만들어볼께요. 감사해요 :)

  • @백승운-s3u
    @백승운-s3u หลายเดือนก่อน

    오랜만이십니다
    여성스럽고 멋있습니다😻😻잘 보고 갑니다

  • @kwonmumu
    @kwonmumu หลายเดือนก่อน +1

    파스타 몇 그람 넣으셨나요??

  • @hoyzza0301
    @hoyzza0301 หลายเดือนก่อน +2

    아웅 이건 잘 따라할수 있을것같네요 재료도 부담스럽지않구우우요 ㅎㅎ 추석이 끝낫으니 ㅎㅎ

    • @dalkommm
      @dalkommm  หลายเดือนก่อน +1

      헤헤 그쵸! 집에 있는 용기들에 소분만 해놓으면 되니까요! ㅎㅎ 막상 해놓으면 뭐먹지 고민할 시간에 다 먹고 배부르게 치울 수 있어서 좋아요 속도 넘 편하고요! ㅎㅎ 진~~짜 먹고 싶은 메뉴가 구체적으로 있는 게 아니면 요렇게 미리 준비해둔 클린식 먹는 거 추천..🥹✨

  • @제이제이-d1w
    @제이제이-d1w หลายเดือนก่อน +1

    양배추는 세척 안하나요??

    • @drec1551
      @drec1551 หลายเดือนก่อน

      저도 이게 너무 궁금해요ㅠ

  • @남부총국인천논현지국
    @남부총국인천논현지국 หลายเดือนก่อน +6

    병샐러드 투명병 어디에서 구매할수있나요~?

    • @dalkommm
      @dalkommm  หลายเดือนก่อน +3

      병샐러드 보틀은 다이소예요 2천 원! 🤭🩷

    • @남부총국인천논현지국
      @남부총국인천논현지국 หลายเดือนก่อน

      와우 넘 좋아보였는데 다이소꺼네요
      달콤님이 사용한깐 넘 비싸보였는뎅
      감사해요~잘 따라해볼께요~

    • @dalkommm
      @dalkommm  หลายเดือนก่อน +7

      헤헤 요거 예전 기록 찾아보니까, 정확한 제품명은 '투명뚜껑으로 잘 보이는 유리저장용기' 750ml 짜리고 품번은 1044001 이에요! 🩷 같이 밀프랩해먹어요! ㅎㅎ 병 예뻐서 만들어두면 또 뿌듯해요 ㅎㅎ

    • @cometogarden
      @cometogarden หลายเดือนก่อน +1

      친절하시다… 어떤분들은 네이버에 치면 나와요. 이러든데.. 찾아봤으나 잘 모르겠어서 물어보는 경우일 수도 있는건데… 물어보는 사람입장에선 감동일듯 합니당 ㅎ 촤고!!

    • @남부총국인천논현지국
      @남부총국인천논현지국 หลายเดือนก่อน

      역쉬 친절하시당
      지금 다이소왔어용~
      잘 해먹고 다욧 건강하게 할께용

  • @user-hm5eg2ss2b
    @user-hm5eg2ss2b หลายเดือนก่อน

    도움됩니다. 감솨~^^

  • @heizlehahm3902
    @heizlehahm3902 หลายเดือนก่อน

    야채탈수기가 탐나요! 어디서 사셨어요?

    • @dalkommm
      @dalkommm  หลายเดือนก่อน

      아르셰 야채탈수기예요! ㅎㅎ

  • @수현박-c1v
    @수현박-c1v หลายเดือนก่อน +1

    전자렌지돌리는 통은 어디꺼게여??

    • @dalkommm
      @dalkommm  หลายเดือนก่อน +1

      인스타로 마켓했던 제품이고 리빙크리에이터 지켜락이에요 ㅎㅎ 원하시는 분들 많으면 마켓 준비할 수 있을지 알아볼게요!

  • @러블Lee
    @러블Lee หลายเดือนก่อน +1

    샐러드병 다이소 사러 갑니데이 ㅎ
    베노프 2개구매했는 1나만할껄 그랬나?? ㅎㅎ
    디에티도 사고싶어지네요
    흠..😊
    말랑이 너모귀여웡
    애기냄새
    알쥬알아~~ㅋㅋㅋ

  • @Chiho96
    @Chiho96 หลายเดือนก่อน +1

    꺅 일빠당 ❤

    • @dalkommm
      @dalkommm  หลายเดือนก่อน

      꺄 치호님 감사해요🥹🩷✨🌙

  • @elee28
    @elee28 หลายเดือนก่อน

    언제살수있어요!?!?!?!

    • @dalkommm
      @dalkommm  หลายเดือนก่อน

      고정링크 달아뒀고 자세한 설명은 최근 커뮤니티글 두 개 확인해주세요😌💘✨

    • @elee28
      @elee28 หลายเดือนก่อน

      @@dalkommm 바로구매완료!

  • @박수빈-i6k9n
    @박수빈-i6k9n หลายเดือนก่อน +1

    소스를 먹기 직전에 넣으면 더 오래 가지 않나용..?

    • @dalkommm
      @dalkommm  หลายเดือนก่อน +1

      그래도 상관없어요! ㅎㅎ
      1. 단계를 최소화해서 간편하게 안 귀찮게 먹는 것
      2. 소스에 절여진 양파와 파스타면 씹을 때 터지는 소박한 도파민
      때문에 저는 미리 뿌려요 ㅎㅎㅎ

  • @민땡씨
    @민땡씨 หลายเดือนก่อน

    야채어디서구매하셨는지 공유부탁드려여

    • @dalkommm
      @dalkommm  หลายเดือนก่อน +1

      남편이 알리에서 500그람에 6천원대 행사할때 샀대요! 보통 네이버에서 1kg에 1.4만원정도 해요 ㅎㅎ

    • @yangzzhang
      @yangzzhang หลายเดือนก่อน

      @@dalkommm중국 알리요?!

  • @kimdarl-ing
    @kimdarl-ing 24 วันที่ผ่านมา

    안녕하세요 달콤로그님~! 즐겁게 보고 있습니다. 혹시 메일 확인 가능하실까요~??🥰

  • @nyong0707
    @nyong0707 หลายเดือนก่อน

    앗 영상 보느라 일빠 놓쳣다ㅜㅋㅋ

    • @dalkommm
      @dalkommm  หลายเดือนก่อน

      헿🥹🩷