Способы мышления, шаблоны и ограничивающее окружение: мысли, которые вредят и как с ними бороться
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 มิ.ย. 2024
- Способ мышления влияет на наши возможности больше, чем кажется. Можно ли научиться думать себе на пользу? О шаблонных решениях, внутреннем голосе, новых возможностях, пользе сомнений и лучшем подарке для себя | Наталья Кадя, эксперт по управлению механизмами мышления.
00:00 Начало
01:07 Два типа мышления
04:04 Ограничивать или создавать возможности обучения
06:00 Мы - продукт окружения
08:11 Шаблонное мышление
11:36 Сомнение как инструмент
14:00 Мозг меняется
15:56 Как бороться с шаблонными мыслями
![[TH] 2024 PMSL SEA GF D1 | Summer | แข่งที่ไทย ต้องใส่ให้สุด](http://i.ytimg.com/vi/Jkuf7nCS7jI/mqdefault.jpg)
Если бы эта женщина рассказала бы это мне ещё в школе, так бы ей был благодарен, не смотря на то что уже об этом узнал, правда в 23 года, всё равно, слушал с удовольствием, благодарю команду этого канала за видео и Наталью за уделённое время и за что поделилась просто уникальной и максимально полезной информацией
В школьные годы нам бы это не удалось понять в силу ещё не зрелости мозга
А я вот ещё в школе:)
8 класс(・∀・)
@@user-iq5wx7qq4v она же, как психолог, поэтому, если бы тогда в нулевые послушала, не стала бы слкшать родителей и у меня все было бы по другому!!🤯🤷♀️🙈
Жаль, что в школе об этом не рассказывают
@@xaityh радуйся. Ведь у тебя есть возможность менять. Школа не даёт таких знаний.
Сделайте пожалуйста выпуск, как не заморачиваться о том как ты выглядишь и что люди думают о тебе, думаю эта тема очень актуальна)
Я как то развил этот навык, выглядел как распиздяй, такое себе, не перестарайся
Просто отвернитесь ото всех)
@@CathrinBirch тогда придется уйти в лес))
@@Nargizon00 я в городе и одна, счастлива)
Главное не воняйте, соблюдайте личную гигиену, мойтесь, чистите зубы и стирайте одежду. На этом можно считать, что свои обязательства перед обществом вы выполнили, вопросов к вам быть не должно. Если у кого-то есть претензии по поводу вашего стиля одежды, цвета волос, формы носа, ушей, вашего веса, роста, пирсинга и тд - идут все лесом со своими претензиями.
Все кто причастен к этому видео, больше вам спасибо! Ребята, вы делаете крутые вещи, а мы благодарны вам за это!
Если честно это самое крутое видео, которое я смотрел!!!! Вот что надо преподавать в школе и институтах 100000000% Низкий вам поклон за такую ценную информацию. Тут надо сидеть с конспектом и записывать однозначно.
Много мыслей из книги «гибкое сознание», почитайте, норм так чистит шаблоны мышления
Автора книги можете подсказать?
@@user-be4jo1ie5e кэрол двек, с которой она общалась
Благодарю за рекомендацию!
Спасибо 😊
А ещё книга «Думай и богатей». Тоже самое, только ещё настрой на богатство
Такая суперская 🔥🔥🔥За 20 минут разжевала то,что я не могла понять 20 лет 😅😉💜💛
В период взросления, когда так необходима поддержка, одобрение, в советское время только "критика и самокритика". Как тяжело было всем девочкам и мальчикам. Сколько ни старайся, всё равно не похвалят. Столько не уверенных в своих силах женщин, и если что- то получается, то пробовать другое , не хватит жизни.
Редко когда пишу комменты. Но! Почему когда я учился в школе у меня не было такого учителя? Такие люди должны учить нас жизни, когда мы маленькие и беззащитные. А не те, что сейчас носят имена «почётный учитель года». Которые просто в под втаптывали наше истинное «Я». Благодарю за видео 🙏 Уже начинаю отлавливать за хвост свои мысли😉
просто превосходная женщина!
столько умных слов и мыслей, которые, казалось бы, нам уже известны, однако когда ты находишься в постоянном потоке жизни, то тебе действительно не хватает подобных слов, тех самых минут, на протяжении которых тебе напомнят прежде всего о том, что ты и твоя вера в себя управляют твоими действиями
спасибо огромное за вашу работу!♥️♥️♥️
Простые и понятные слова,которые осознаешь только услышав со стороны...
Контент на миллион долларов!!! Спасибо огромное!
Какая красивая женщина 🥰 столько элегантности, приятная речь, жестикуляция❤️ Информация супер, буду применять, все понятно
Человек который ставил свет в кадре, тебе огромный респект и привет!
Как сейчас помню 2009 г., просматриваю вакансии и ловлю себя на мысли: а почему я тут не работаю, если я это умею делать и это мне нравится!?
С тех пор занимаюсь любимым делом. Не тем, что выбирают родители, или так распорядилось общество: только пед.институт тебе светит, а любимым делом.
21:20 на этот счёт есть замечательная книга лауреата Нобелевской премии Д. Канемана думай медленно решай быстро. ... не благодарите
не буду)
Не удаляйте пожалуйста видео, они очень помогают
Топовая тема, огромное спасибо!
Хм, а почему я так думаю?..
Читаю твой блог:)) и каждый раз жду комментарий под видео 😅
@@anna_raccoon аххах, спасибо! ☆
Интуитивно так и делаю, а тут все так четко сформулировано что прям пазл сложился. Теперь буду ставить под сомнение свои убеждения чтобы не закостенеть. Спасибо
Расскажите лучше техники КПТ, которые меняют негативное мышление. Подробно и по больше видео.
Приглашайте Наталью почаще и чаще делайте видео на такие темы, это ооочень интересно!
Смотрю видео и такое чувство что я сам себе пол жизни испортил... Хотя мне всего 26 хаха) надеюсь время исправится ещё есть
@@youi9653 40 лет только расцвет ваших сил! все в ваших руках!! усердно работы над собой и удачи! 🤍 🤍
Какие программы заложили в детстве те и работают. Сильный, взрослый, сознательный человек переписывает свои программы под свои задачи. Не ищите себя - СОЗДАВАЙТЕ, СТРОЙТЕ СЕБЯ НОВОГО!
Самый простой способ узнать патерность- послушать чьим голосом он звучит. Если шаблон- то будет слышен голос родителей, учителя, соседки.... Если свой - значит собственное убеждение
Собственное убеждение берется от чужих голосов, если не замечать этого
👍🏻
Как мне кажется, у шаблонного мышления есть прекрасное качество - защита психики. Например, я не иду на это, потому что боюсь результата. Но это что-то новое и опыт. (Что за вечный призыв узнавать что-то новое и саморазвиваться? Прямо болезнь 21 века) в итоге все прошло кошмарно - и здравствуй, депрессия/расстройство. Где граница? Когда можно ломать шаблоны, а когда нет?
Граница там, где тебе комфортно. Упомянутый вами "вечный призыв" ведь тоже своего рода шаблон)
В данном случае вы (мозг) уже нарисовали себе катастрофическую ситуацию - если я сделаю новое и не получится, то получу депрессию. Почему сразу депрессия/расстройство? Прошло кошмарно - ок, негативный опыт тоже опыт. Впасть в депрессию еще нужно постараться, это все-таки диагноз. Такие мысли нужно ставить под сомнение, именно об этом речь в видео.
Каждый ваш ролик выходит очень во время и оставляет очень глубокое светлое чувство. спасибо за ваш канал.
Да! Пару лет назад книга Кэрол Дуэк стала для меня открытием.
Спасибо 🙏
Лучший контент, который я видела за последнее время 😍😍😍😍😍
Дякую за розтлумачення.. СУПЕР!!! 👍👍👍✌
Боже! Это потрясающе! спасибо большое!
Очень приятная женщина!
Именно такая информация является помощью окружающим.
Спасибо!
А я благодарна этому ролику, даже в свои 58!👍👏
Присоединяюсь к благодарности !
"Гибкое сознание". Книга.Автор Керел Дуэк.
Теория когнитивно поведенческой психотерапии другими словами, но в принципе доступно.
и в видео описана лишь одна ошибка мышления! Проблема в глубинных убеждениях человека, и менять нужно их. Легче загуглить видос "99 мыслей - основы когнитивной психотерапии" и понять про мышление и убеждения ВСЁ, а не только ошибку "шаблонного мышления" и "навешивания ярлыков")!
Пребывание в социуме накладывает ограничения. 😉
Хорошо, что она рассказала про комбинирование тоже, а то я вот с синдромом спасателя и понимаю, что со многими контактировать тупо опасно, но внутренний голос ворит об обратном. Да, я бы мог "развиться", но в тюрьме потом из-за этого не хотелось бы сидеть.
Надеюсь когда-нибудь вы выпустите ролик не про шаблоны в общем, а про проработку собственных принципов для защиты в том числе. Понимаю, что данная тема касается личных границ, но там обычно говорят о банальном, а я бы хотел про категоричность, которая в защите от манипуляторов тоже очень хорошо помогает.
Спасибо, что делитесь информацией)Наталья четко все разложила по полочкам. Обожаю ее слушать. Еще люблю работы Нелли Давыдовой, в тандеме с вашими помогает прокачивать себя.
Слушаю это в свои 28 лет, очень помогает!
Боже одно из лучших видео, что я смотрела!
Слушаю и благодарю Наталию Кадя! Благодарю за тренерство в сотрудничестве с Компанией Мэри Кэй!
Какая приятная женщина! Боже, так приятно смотреть
Это наверно одно из самых впечатляющих видео, сравнимо с тем, что я прочитал несколько книг, просто послушав этот ролик. Большое спасибо!
Благодарю.
Ценная информация.
Спасибо огромное... И Вам, Наталья, и Алексею!
Великолепно, благодарю!
Потрясающе! Спасибо!
Спасибо вам за каждое видео загруженное на ваш канал. Спасибо!
Очень интересно и понятно! Спасибо большое!
Восхитительно! Спасибо 💙
Спасибо! Чётко и по делу.
Спасибо большое!
Очень нравится ваш канал! Пожалуйста, запустите аудиоверсию для удобства прослушивания в пути 😊
Ютуб вансед может в этом помочь (только андроид)
А плеер Нота даёт возможность скачивать музыку с вк и видео с ютуба, и слушать бесплатно. Для айоса только к сожалению.
Огонь🔥 Благодарю🤝 То, что сейчас нужно!
Безумно интересно и полезно. Спасибо за видео и советы!
класс, очень возвращает к себе! спасибо!
Жаль что нельзя поставить 1000 лайков, лекция огонь! Пользу от этих знаний трудно переоценить, благодарность лектору и создателям канала!
Миллион благодарностей Вам 💜💜💜
спасибо за вашу работу❤
Спасибо, что дали возможность осознать, что у меня мышление развития.
Очень актуальная тема. Коротко, просто и понятно. Огромная благодарность.
Прекрасное видео. Благодарю.
Огонь! Вы супер!
Спасибо за подробное обьяснение.
Контен супер 👍! Спасибо большое
Потрясающий материал!!! Спасибо авторам.
Супер Женщина!!!!! Благодарю!!!!!🤍🤍🤍🤍🤍🤍🔥🔥🔥
благодарю сердечно! очень вовремя!
Я Наталью просто просто просто обожаю!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Очень интересно!!! Люблю ваш канал.
Спасибо за то, что вы делаете!😊
Огромная благодарность за такой полезный контент.
Благодарю за услышанную информацию
Наталья Кадя - отличный кандидат в закадровую озвучку
🙏 здорово! Благодарю Вас
Восхищаюсь такими людьми.
Спасибо ещё раз огромное
Благодарю 🙏💎 рада приветствовать Вас в сообществе здоровых людей 😊✨🥰
Спасибо за проделанную работу) Успехов вам!
Спасибо таким людям, что они делятся этими знаниями, и команде, кто это выпускает) спасибо большое 🙏🏻
Благодарю вас!!! Много полезного услышала, применяю!
Спасибо огромное за выпуск. Это гениальная женщина и супер полезная тема
Круто! Благодарю!
Благодарю. Чудесное видео.
Наталья, благодарю за супер полезную информацию, очень четко и доступно донесённую, всех вам благ🤗
Класс, спасибо за видео. Очень полезно и применимо.
Спасибо за ваш канал, смотреть одно удовольствие!
Спасибо вам ребята за ваш познавательный и увлекательный проект! Почерпнул для себя большое количество полезной информации. Продолжайте в том же духе!!!
Благодарю Вас за прекрасное видео 👍
Меня это вдохновило, спасибо
это ваше лучше видео, большое спасибо за него!
круто! большое спасибо
приятно слушать, полезно знать.
Огромное спасибо! 🥰 Невероятно полезно
Потрясающее видео, спасибо!!!
Браво, спасибо, ваша лекция великолепна! Пробуждает осознанность
Очень интересно! Спасибо большое ☀️🎉🌼
Благодарю от души! это невероятно полезный контент))
Очень полезное видео, спасибо.
Спасибо за полезную информацию
Классная! Благодарю)
Спасибо! Есть о чём подумать..
Спасибо! люблю ваш канал💗
Ваше видео, эту тему можно пересматривать и каждый раз находить новую ценейшую фразу!
Огромное вам спасибо!
Супер, круто.спасибо за лекцию.
это невероятно, всё кратко и понятно ❤