【スタブロの使い方あってますか？】スタートダッシュが決まる超王道なブロックの位置の合わせ方とコツ/短距離100m走のスターティングブロックPart1

[@ヨナナス-q7z]

久しぶりに陸上やりたくなって、部活で習ったスタブロの使い方微妙だったから 動画探してみたらあらビックリ！
こんなポジションの出し方があったんですね！
前足が○足長、後ろ足が○足長って習ってたから、動画の方がしっくり来そうです！試してみます！

[@斉藤ひろし-h8x]

最近陸上部入ってやり方が曖昧だったので助かりました！

[@走り方TVひさちゃんねる]

参考になれば嬉しいです！

[@sakakiseishi8825]

ありがとうございます

[@kennozaki5721]

大会近いので助かりました！

[@user-rj9os6ci7k]

スタートしてからすぐ起き上がってしまいますどうしたらいいですか？あとスタートの時前屈になってしまうのですがどうやったらまっすぐ飛び出せますか？練習方法などあれば教えてください😭長くてごめんなさい

[@走り方TVひさちゃんねる]

動画で出させていただきます！

[@user-rj9os6ci7k]

@@走り方TVひさちゃんねる ありがとございます❗

[@hdsgh772]

主様の100m自己ベストなんびょうですか？

[@マンゴーメサイア]

角度はこのまんまですか?😊