Selfcare sind für mich nicht nur die „teuren Sachen“, es fängt schon mit kleinen Dingen an, wie Haare waschen oder seinen Lieblingstee/-Kaffee trinken. Und die muss man dann bewusst genießen. Danke für das entspannte Video & die schönen Bilder aus HD!
Das hat mich tatsächlich wieder entspannt und gleichzeitig wachgerüttelt. Die letzten Wochen waren für mich sehr stressig und ich lag ab Freitag Abend fast nur noch im Bett, weil ich mich so ausgelaugt gefühlt habe. Ich möchte mir jetzt Selfcare mehr in meinen Tagesablauf einplanen, weil ich merke, dass wenn man es spontan umsetzen möchte, es dann doch ständig verschiebt.
Ich finde den Ansatz, es als Selfcare zu sehen, wenn ich gut plane, vorbereite und organisiere und mich um den Haushalt kümmere, total revolutionär für mich persönlich. Für mich war das bisher immer etwas, das ich eben tun sollte, um mein Leben im Griff zu haben ... das als Selfcare zu sehen, verändert da so einiges in meinem Mindset ... das nehm ich mir auf jeden Fall für mich mit!
Ja, diesen Mindset Shift habe ich dieses Jahr auch richtig gemerkt - das kam erst mit der ersten eigenen Wohnung und dem unglaublich schönen Gefühl, wenn sie aufgeräumt ist und die Dankbarkeit, die ich dann spüre!
Mal wieder sprichst du mir aus der Seele! Wenn ich einige TH-camr schaue, denke ich mir oft: Wie soll ich denn deren "self-care", so schön es auch ausschaut, in mein Leben integrieren? Ich meine, ich meditiere nicht gerne, trinke nicht jeden Tag Matcha und halte keine Edelstein-Zeremonien ab. Aber du hast gezeigt, dass es die kleinen, einfachen, kostenlosen Dinge sind, die self-care wirklich ausmachen! Und wenn ich mir dieses Video ansehe, fühle ich mich weniger überfordert oder abgeneigt, was für mich selbst zu tun. Also Danke liebe Rebecca! :)
Mal wieder ein klasse Video ☘️ Überhaupt nicht so abgehoben und realitätsfern wie andere TH-camr immer dieses perfektionistische „Selfcare Thema“ ansprechen. Das mag ich an dir 😊 Oh und ja, ich finde Duftkerzen und morgens einen Tee gehören für mich immer dazu zum Selfcare 😁
Sport wäre für mich auch super wichtig, weil ich in der Vergangenheit oft gemerkt habe, dass ich dadurch auch im Nachhinein besser abschalten kann und meinen Stress irgendwie verarbeiten kann, wenn das Sinn ergibt.. Es war vorher schon schwer aber gerade jetzt während dieser ganzen Pandemie Situation finde ich irgendwie nicht die nötige "Motivation" um irgendetwas zu machen.. obwohl ich weiß, dass die Motivation nicht einfach kommt und man vielleicht einfach mal anfangen sollte :( Bin zwar noch nicht durch mit dem Video aber danke für die gemütlichen Vibes :)
Mit kleinen Schritten anfangen! Mir hilft es regelmäßig spazieren zu gehen und dann an "Sport"tagen direkt mein Sportzeug morgens anzuziehen, weil man dann einfach besser in Stimmung kommt 🙌🏾
Oder du findest jemanden, der mit dir gemeinsam Sport macht! Ihr könntet die gleiche Challenge beginnen oder den selben Online-Sportkurs machen. Mir helfen vorgefertigte Challenges wie die von Chloe Ting oft, da ich dann selbst nicht mehr nachdenken muss, was ich heute mache, sondern stupide ihren Plan verfolge. Außerdem sind die kostenlos und wenn ich weiß, dass meine Freundin den gleichen Plan verfolgt, will ich ja nicht, dass sie früher fertig wird... Hihi. ;)
Super gemütliches Video ☺️. Für mich bedeutet Self Care vorallem: Pausen machen (Spaziergänge sind mein Favorit.. Am besten sogar ohne Podcast hören oder so.. Damit mein Kopf sich entspannt), Tee trinken & Zeit nehmen für meine Träume, Ziele, Gedanken etc. Am besten mit meinem Journal und einer Tasse Tee in meinem Bett. :)
Das Video war schon sehr entspannend. Ich finde deine Punkte im Video sehr sinnvoll und angenehm. Vor allem diese Sache mit Bewegung ist sehr schön. An der frischen Luft mit Musik spazieren gehen - Das beste das es gibt!
ich liebes es mich Abends vor dem einschalfen zu Dehnen, 🥰dass am besten noch Frisch geduscht 🚿 in gemütlichen Klamotten und nebei läuft dann noch eine Serie oder ein Podcast 💕 - sehr schönes Video hat mich mal wieder daruaf aufmerksam gemacht wie wichtig es ist sich Zeit für sich selbst zu nehemen !
Um Self care muss ich mich auch wieder mehr kümmern, ich versuche noch herauszufinden, wie genau. Dein Video war richtig toll. Ich nehme mir jetzt vor, es mir in stressigen Zeiten immer wieder anzusehen und es als Denkanstoß zu nehmen. Es war soo beruhigend gesprochen und wunderschön geschnitten!
super entspannter Schnitt, danke für die Ideen. Ich probier die mal aus, kann mir vorstellen dass das einen zum lernen total motiviert und man den Kopf so viel besser frei bekommt und sortieren kann :)
Tolles Video liebe Becky. Da waren nochmal ein paar Denkanstöße dabei. Zu meiner Selfcare gehört meine Zeit mit dem Bullet Journal. Dabei sind mir die kleinen Dinge wie Dankbarkeit und Simple Things und dabei achtsam zu sein.
Spazieren gehen ist echt eine absolute Lieblingsaktivität 🤩 Habe mich zur Pandemie am längeren Journaling versucht und im letzten Lockdown war es echt therapeutisch. Vlt jetzt wieder mit den Verschärfungen!
Ich führe auch seit 2015 ein Journal Es ist einfach genial um seine Gedanken loszuwerden ansonsten herrscht immer ein Chaos im Kopf aber sobald man alles geordnet aufs Papier bringt fühlt man sich gleich viel besser das ist wie Gedanken aufräumen 🧹 Dann kann man sich auch wieder auf neues konzentrieren:) Und wenn man sich später alte Gedanken durchliest erkennt man dass egal wie verzwickt es manchmal aussieht es doch immer weitergeht und man trotzdem noch vieles schönes erlebt hat und manche Probleme sich sogar unbemerkt in Luft aufgelöst haben Das einzige wirklich blöde ist wenn man sein Journal verliert das ist einfach schrecklich weil man ständig daran denkt wer es lesen könnte und wo es hin ist und man diese Verbindung zu der eigenen Vergangenheit nicht mehr hat -Verliert NIE euer Journal 😐 Aber ansonsten lohnt es sich wirklich Vorallem für schwierigere Zeiten sehr erholsam❣️
@@RebeccaElizabeth Jetzt, wo du es sagst... Mir geht es ähnlich! Im März habe ich ein Sketchbook begonnen zu malen, aber ab Sommer wurde es immer weniger. Vielleicht sollte ich damit wieder anfangen. An den Feiertagen ist ja auch oft ein wenig mehr Zeit dafür übrig. :)
Lieb das Video :) Bei mir ist es eine feste morgen und abendroutine komplett ohne Handy/social media in der Zeit. Abends gehört immer Yoga, Lesen und eine ausgiebige Skincare Routine dazu. Tagsüber versuche ich auch mindestens einen Spaziergang zu machen :)
Ich habe auch das One line a day Journal und finde es wirklich angenehm, am Ende des Tages zu merken, das man etwas gemacht hat und der Tag nicht einfach so vorbeigegangen ist :) und natürlich zu sehen, was in den anderen Jahren so los war! Sehr schön gemachtes Video btw :)
Self Care bedeutet für mich aufräumen, Tee trinken, Sport machen, spazieren gehen, Gitarre spielen und extra lange mit meinen Haustieren kuscheln 🥰 In stressigen Phasen vergesse ich es schnell, mich um mich selbst zu kümmern und mal zu entspannen. Dabei ist Self Care so ein guter Ausgleich
Vielen Dank für dieses wunderbare Video! Hat mir sehr gut gefallen! Ich habe das Some Lines a Day von Leutturm, das ist in A5 und unliniiert. Ich bin mittlerweile am Ende von Jahr 4, in dem ich es benutze und bin fasziniert zu lesen, was 2017 so los war. Es hat sich so viel geändert und auch die Entwicklung zu sehen tut echt gut. Ich kann es jedem empfehlen sowas mal auszuprobieren!
Me siento muy afortunada de haber encontrado tu canal de TH-cam, me interesa aprender alemán por mi propia cuenta y tus vlogs son justo lo que estaba buscando para entender el lenguaje de la vida diaria. Thank you very much, you are so beautiful ❤️✨
Ich liebe dein Thumbnail 😄 dein Video ist ein toller Anreiz, wieder mehr auf mich zu achten - also vielen Dank! Ich wünsche dir noch eine schöne Vorweihnachtszeit! 🎄☃️
Mein Ausgleich wurde mir durch den Lockdown leider genommen. Aber was mir noch geblieben ist und auch das ist was mir am besten tut... ist der Kontakt und die Gespräche zu meinem Freund ♥️🙏🏼
Danke für das tolle Video! Seit ich wieder studiere, merke ich, wie wichtig Selfcare ist. Bei mir sind das kleine Sachen wie zb. eine Duftkerze während den Vorlesungen brennen zu lassen. Aktuell denke ich darüber nach, mir eine Glasteekanne zu kaufen. Eine Kanne gibt ein ganz anderes Gefühl als eine Thermosflasche 😊
Haha, ich sehe abends immer so aus wie du auf dem thumbnail 😂🌯 Ein sehr schönes Video! Und du hast zu 100% recht, self care sollte fest im Tagesablauf vorhanden sein 👍🏻
Vielleicht eine etwas dumme Frage, aber warum tust du das Waschpulver in die Trommel? Habe so eine ähnliche Maschine von Siemens. Ist der Wascheffekt so besser als wenn man das Pulver in die Schublade tut? :D Fände es außerdem cool, wenn du mal ein Video über Rezepte/deine Kochroutinen machen würdest, das sieht immer so lecker aus in den Videos :)
Es gibt hier auf dem Kanal keine doofen Fragen 🙌🏻 Also tatsächlich habe ich das so beigebracht bekommen, weil meine Eltern es aus den USA so gewohnt sind - da gibt es oft keine Schublade für Waschpulver. Aber inzwischen habe ich von meiner Schwiegermutter in spe (die ein absoluter Haushalts-Crack ist) gelernt, dass es auch die Schläuche und diese Schublade eher dreckig macht, wenn man sie immer benutzt. Scheint also auch vorteilhaft zu sein 🙌🏻
Ich liebe The Crown, aber habe es in letzter Zeit als eine sehr düstere und belastende Serie empfunden (natürlich trotzdem total spannend und gut gemacht!). Falls jemand Vorschläge für feel-good Serien mit interessanten Charakteren hat, dann nur her damit!😊
Den Lebensinsel Studyplanner! Im ersten Vlogmas gebe ich einen besseren Einblick und zeige ihn ein wenig, falls du einen genaueren Blick reinwerfen magst :)
@@RebeccaElizabeth okay dann muss ich mich wohl doch mal an DaVinci Resolve setzen. das wurde mir jetzt tatsächlich schon von mehreren empfohlen :'D Danke! :)
Self Care für mich: Tee trinken Bad nehmen Spaziergänge Körperlich Auspowern (egal wie) Maske ins Gesicht klatschen Sushi bestellen und mit meinem Freund/bester Freundin futtern True Crime Podcasts hören!! Study with me und uni vlogs schauen
ich finde self-care super wichtig. versuche seit 3 tagen mich zum sport zu motivieren, aber hab irgendwie keine lust, weil ich alleine sport machen hasse (außer beim reiten).... hat wer tipps? ich weis ja auch, dass ich mich danach besser fühlen werde und sport/workouts/dehnen macht mir ja grundsätzlich auch spaß, auch die fortschritte zu sehen, aber seitdem ich kein training (tanzen) mehr habe und schulsport wegen corona nur noch 1x/woche ist, fällt es mir ur schwer mich aufzuraffen...
Mir hilft es, mir einen Termin zu setzen. Also z.B. Donnerstag um 19 Uhr mache ich Sport. & es hilft mir, nach Plänen zu trainieren. Dann muss man sich selber nicht so viele Gedanken machen, was man jetzt für Übungen macht. Trainingspläne gibt es ja online total viele :) Ich hoffe, das hilft dir :)
![ILLSLICK - KILLSHOT REMIX [FULL VERSION]](http://i.ytimg.com/vi/RIK8RrqIAzE/mqdefault.jpg)
allein das video zu schauen hat mich schon entspannt 🥰
Oh das freut mich! Das war das Ziel 🤩
Stimmt, mich auch ^^
Schon die ersten Minuten sind 100% true. Self care sollte Teil des Tages sein und und aus den kleinen Dingen bestehen :)
Yes 🙌🏻
Meine Routine momentan "arbeiten/Studium - schlafen - überleben". * uffuff * Nur noch bis Ende Januar durchhalten!
Oooh ganz viel Kraft dir!! ❤️ Ist ja nicht mehr lang bis Ende Januar!
@@RebeccaElizabeth Daaanke!!!
Solche Phasen sind normal 😂 Hatte ich auch oft.
Selfcare sind für mich nicht nur die „teuren Sachen“, es fängt schon mit kleinen Dingen an, wie Haare waschen oder seinen Lieblingstee/-Kaffee trinken. Und die muss man dann bewusst genießen. Danke für das entspannte Video & die schönen Bilder aus HD!
Oooh ja Haare waschen 😍
neeeein dieses thumbnail! 😍 wie süß ist das bitte 🌯😂
Genau das wollt ich auch grad kommentieren!!!!
Haha danke! Daran habe ich sehr lange gebastelt 😅 Sehe ohne Brille nichts und wusste nie, ob ich überhaupt im Frame war 🤣
@@RebeccaElizabeth die Mühe hat sich gelohnt!🥰
Das hat mich tatsächlich wieder entspannt und gleichzeitig wachgerüttelt. Die letzten Wochen waren für mich sehr stressig und ich lag ab Freitag Abend fast nur noch im Bett, weil ich mich so ausgelaugt gefühlt habe.
Ich möchte mir jetzt Selfcare mehr in meinen Tagesablauf einplanen, weil ich merke, dass wenn man es spontan umsetzen möchte, es dann doch ständig verschiebt.
Oh das freut mich sehr! Und ich sehe das ähnlich - einfach in den Tag mit einbauen, dann läuft es direkt viel besser!
Ich finde den Ansatz, es als Selfcare zu sehen, wenn ich gut plane, vorbereite und organisiere und mich um den Haushalt kümmere, total revolutionär für mich persönlich. Für mich war das bisher immer etwas, das ich eben tun sollte, um mein Leben im Griff zu haben ... das als Selfcare zu sehen, verändert da so einiges in meinem Mindset ... das nehm ich mir auf jeden Fall für mich mit!
Ja, diesen Mindset Shift habe ich dieses Jahr auch richtig gemerkt - das kam erst mit der ersten eigenen Wohnung und dem unglaublich schönen Gefühl, wenn sie aufgeräumt ist und die Dankbarkeit, die ich dann spüre!
Mal wieder sprichst du mir aus der Seele! Wenn ich einige TH-camr schaue, denke ich mir oft: Wie soll ich denn deren "self-care", so schön es auch ausschaut, in mein Leben integrieren? Ich meine, ich meditiere nicht gerne, trinke nicht jeden Tag Matcha und halte keine Edelstein-Zeremonien ab. Aber du hast gezeigt, dass es die kleinen, einfachen, kostenlosen Dinge sind, die self-care wirklich ausmachen! Und wenn ich mir dieses Video ansehe, fühle ich mich weniger überfordert oder abgeneigt, was für mich selbst zu tun. Also Danke liebe Rebecca! :)
Oh, das freut mich richtig! Genau das wollte ich vermitteln - Self Care ist für jeden und das jeden Tag! 🤗
Ich liebe es einfach, was du zu Bewegung sagst! ♥️ und ja: die Medien triggern extrem mit dem „du musst Sport machen“ „werd schlank“ etc.
Mal wieder ein klasse Video ☘️ Überhaupt nicht so abgehoben und realitätsfern wie andere TH-camr immer dieses perfektionistische „Selfcare Thema“ ansprechen. Das mag ich an dir 😊 Oh und ja, ich finde Duftkerzen und morgens einen Tee gehören für mich immer dazu zum Selfcare 😁
Das freut mich! Das ist mir super wichtig, dass die Sachen für alle gute machbar sind 🤗
Sport wäre für mich auch super wichtig, weil ich in der Vergangenheit oft gemerkt habe, dass ich dadurch auch im Nachhinein besser abschalten kann und meinen Stress irgendwie verarbeiten kann, wenn das Sinn ergibt.. Es war vorher schon schwer aber gerade jetzt während dieser ganzen Pandemie Situation finde ich irgendwie nicht die nötige "Motivation" um irgendetwas zu machen.. obwohl ich weiß, dass die Motivation nicht einfach kommt und man vielleicht einfach mal anfangen sollte :(
Bin zwar noch nicht durch mit dem Video aber danke für die gemütlichen Vibes :)
Mit kleinen Schritten anfangen! Mir hilft es regelmäßig spazieren zu gehen und dann an "Sport"tagen direkt mein Sportzeug morgens anzuziehen, weil man dann einfach besser in Stimmung kommt 🙌🏾
Oder du findest jemanden, der mit dir gemeinsam Sport macht! Ihr könntet die gleiche Challenge beginnen oder den selben Online-Sportkurs machen. Mir helfen vorgefertigte Challenges wie die von Chloe Ting oft, da ich dann selbst nicht mehr nachdenken muss, was ich heute mache, sondern stupide ihren Plan verfolge. Außerdem sind die kostenlos und wenn ich weiß, dass meine Freundin den gleichen Plan verfolgt, will ich ja nicht, dass sie früher fertig wird... Hihi. ;)
@@arcticfox3673 danke für den Tipp ❤️❤️
@@RebeccaElizabeth danke auch an dich für den Tipp ❤️🥰
Super gemütliches Video ☺️. Für mich bedeutet Self Care vorallem: Pausen machen (Spaziergänge sind mein Favorit.. Am besten sogar ohne Podcast hören oder so.. Damit mein Kopf sich entspannt), Tee trinken & Zeit nehmen für meine Träume, Ziele, Gedanken etc. Am besten mit meinem Journal und einer Tasse Tee in meinem Bett. :)
Self Care fängt schon bei den kleinen Sachen an :)
🙌🏾
Deine Videos geben mir immer ein sehr gutes Gefühl was an meinem Leben etwas zu verändern .... Danke ☺️
Das Video war schon sehr entspannend. Ich finde deine Punkte im Video sehr sinnvoll und angenehm. Vor allem diese Sache mit Bewegung ist sehr schön. An der frischen Luft mit Musik spazieren gehen - Das beste das es gibt!
Ein sehr gelungenes Video. Vielen Dank!
Ich liebe deine Bodenständigkeit. In Zeiten wie diesen tun solche Menschen sehr gut!
Danke für den lieben Kommentar 🤗
ich liebes es mich Abends vor dem einschalfen zu Dehnen, 🥰dass am besten noch Frisch geduscht 🚿 in gemütlichen Klamotten und nebei läuft dann noch eine Serie oder ein Podcast 💕 - sehr schönes Video hat mich mal wieder daruaf aufmerksam gemacht wie wichtig es ist sich Zeit für sich selbst zu nehemen !
Oooh ja! Dehnen liebe ich abends auch 😍
so hilfreiches und kreatives Video! werde bestimmt öfters drauf zurückkommen, danke dafür :))
Danke für den lieben Kommentar ✨
Um Self care muss ich mich auch wieder mehr kümmern, ich versuche noch herauszufinden, wie genau. Dein Video war richtig toll. Ich nehme mir jetzt vor, es mir in stressigen Zeiten immer wieder anzusehen und es als Denkanstoß zu nehmen. Es war soo beruhigend gesprochen und wunderschön geschnitten!
Das freut mich! Schön, wenn ich was mitgeben konnte - ich saß wirklich ewig an dem Schnitt 😅
super entspannter Schnitt, danke für die Ideen. Ich probier die mal aus, kann mir vorstellen dass das einen zum lernen total motiviert und man den Kopf so viel besser frei bekommt und sortieren kann :)
Ich finde deine Stimme sooo schön und entspannend :)
Total hochwertiges Video, mir gefällt der Schnitt einfach mega! Und die Tipps sind auch gut! 😍
Tolles Video liebe Becky. Da waren nochmal ein paar Denkanstöße dabei. Zu meiner Selfcare gehört meine Zeit mit dem Bullet Journal. Dabei sind mir die kleinen Dinge wie Dankbarkeit und Simple Things und dabei achtsam zu sein.
Spazieren gehen ist für mich auch ganz wichtig, vor allem mit online uni 😊 und long form jounaling ist total mein ding, mein lieblings ritual am abend
Spazieren gehen ist echt eine absolute Lieblingsaktivität 🤩 Habe mich zur Pandemie am längeren Journaling versucht und im letzten Lockdown war es echt therapeutisch. Vlt jetzt wieder mit den Verschärfungen!
Ich führe auch seit 2015 ein Journal
Es ist einfach genial um seine Gedanken loszuwerden ansonsten herrscht immer ein Chaos im Kopf aber sobald man alles geordnet aufs Papier bringt fühlt man sich gleich viel besser das ist wie Gedanken aufräumen 🧹
Dann kann man sich auch wieder auf neues konzentrieren:)
Und wenn man sich später alte Gedanken durchliest erkennt man dass egal wie verzwickt es manchmal aussieht es doch immer weitergeht und man trotzdem noch vieles schönes erlebt hat und manche Probleme sich sogar unbemerkt in Luft aufgelöst haben
Das einzige wirklich blöde ist wenn man sein Journal verliert das ist einfach schrecklich weil man ständig daran denkt wer es lesen könnte und wo es hin ist und man diese Verbindung zu der eigenen Vergangenheit nicht mehr hat -Verliert NIE euer Journal 😐
Aber ansonsten lohnt es sich wirklich
Vorallem für schwierigere Zeiten sehr erholsam❣️
@@RebeccaElizabeth Jetzt, wo du es sagst... Mir geht es ähnlich! Im März habe ich ein Sketchbook begonnen zu malen, aber ab Sommer wurde es immer weniger. Vielleicht sollte ich damit wieder anfangen. An den Feiertagen ist ja auch oft ein wenig mehr Zeit dafür übrig. :)
Ich finde deine videos sehr behrugend und cool
Lieb das Video :)
Bei mir ist es eine feste morgen und abendroutine komplett ohne Handy/social media in der Zeit. Abends gehört immer Yoga, Lesen und eine ausgiebige Skincare Routine dazu. Tagsüber versuche ich auch mindestens einen Spaziergang zu machen :)
Ja, Handy weglegen ist echt wichtig! Morgens schaffe ich es nicht sooo gut, aber abends schon! :)
Ich habe auch das One line a day Journal und finde es wirklich angenehm, am Ende des Tages zu merken, das man etwas gemacht hat und der Tag nicht einfach so vorbeigegangen ist :) und natürlich zu sehen, was in den anderen Jahren so los war! Sehr schön gemachtes Video btw :)
Self Care bedeutet für mich aufräumen, Tee trinken, Sport machen, spazieren gehen, Gitarre spielen und extra lange mit meinen Haustieren kuscheln 🥰 In stressigen Phasen vergesse ich es schnell, mich um mich selbst zu kümmern und mal zu entspannen. Dabei ist Self Care so ein guter Ausgleich
Wow Becky, das ist ein wirklich tolles Video 🥰
Vielen Dank für dieses wunderbare Video! Hat mir sehr gut gefallen! Ich habe das Some Lines a Day von Leutturm, das ist in A5 und unliniiert. Ich bin mittlerweile am Ende von Jahr 4, in dem ich es benutze und bin fasziniert zu lesen, was 2017 so los war. Es hat sich so viel geändert und auch die Entwicklung zu sehen tut echt gut. Ich kann es jedem empfehlen sowas mal auszuprobieren!
Me siento muy afortunada de haber encontrado tu canal de TH-cam, me interesa aprender alemán por mi propia cuenta y tus vlogs son justo lo que estaba buscando para entender el lenguaje de la vida diaria. Thank you very much, you are so beautiful ❤️✨
Ich liebe dein Thumbnail 😄 dein Video ist ein toller Anreiz, wieder mehr auf mich zu achten - also vielen Dank! Ich wünsche dir noch eine schöne Vorweihnachtszeit! 🎄☃️
Danke, dir auch! 🥰🙌🏻
Danke 😊
Babbeldiebla 😅😅
Danke für dieses tolle Video. Für mich ist Selbstdisziplin auch ein Bestandteil von Selfcare. So als Grundlage für Selbstvertrauen.
Hehe danke fürs Lesen! ✨ Stimmt, so habe ich das nie gesehen - aber Selbstdisziplin ist echt wichtig!
Wunderwunderschönes und entspannendes Video!
Richtig tolles Video!!! Spricht mir sehr aus der Seele. :) Danke
Super Video! Strahlt viel Ruhe.
Ich LIEBE deine Videos einfach SO sehr.
Könntest du bitte dein one line a day verlinken?
Danke für die lieben Worte! Das Journal ist verlinkt ✨
Mein Ausgleich wurde mir durch den Lockdown leider genommen. Aber was mir noch geblieben ist und auch das ist was mir am besten tut... ist der Kontakt und die Gespräche zu meinem Freund ♥️🙏🏼
Tolles Video, ich glaube du wirst noch ganz groß hier ❤️
Habt ihr auch gerade bei dem Punkt "Frische Luft" erstmal euer Fenster geöffnet? :D
Könntest du vielleicht mal eine Sportroutine machen? Also Übungen zeigen die du gut findest und die dir helfen
Coole Idee! :)
@@RebeccaElizabeth danke :)
Mega tolles Video und coole Tipps ☺️ Dankeschön!
Schönes Video, danke Dir 😊 Fühle mich auf jeden Fall inspiriert! Grüße aus Irland ❤️
Danke dass du bewusst Bewegung als Punkt genommen hast und nicht Sport 🙈❤️
Deine Videos sind so schön immer!!😍
Danke ✨
Danke für das tolle Video!
Seit ich wieder studiere, merke ich, wie wichtig Selfcare ist. Bei mir sind das kleine Sachen wie zb. eine Duftkerze während den Vorlesungen brennen zu lassen. Aktuell denke ich darüber nach, mir eine Glasteekanne zu kaufen. Eine Kanne gibt ein ganz anderes Gefühl als eine Thermosflasche 😊
Oah Schnee!!! 😍
Hab mich soooo gefreut 🤩 Bei uns gibts so selten Schnee!
Haha, ich sehe abends immer so aus wie du auf dem thumbnail 😂🌯
Ein sehr schönes Video!
Und du hast zu 100% recht, self care sollte fest im Tagesablauf vorhanden sein 👍🏻
🌯🌯
Vielleicht eine etwas dumme Frage, aber warum tust du das Waschpulver in die Trommel? Habe so eine ähnliche Maschine von Siemens. Ist der Wascheffekt so besser als wenn man das Pulver in die Schublade tut? :D
Fände es außerdem cool, wenn du mal ein Video über Rezepte/deine Kochroutinen machen würdest, das sieht immer so lecker aus in den Videos :)
Es gibt hier auf dem Kanal keine doofen Fragen 🙌🏻 Also tatsächlich habe ich das so beigebracht bekommen, weil meine Eltern es aus den USA so gewohnt sind - da gibt es oft keine Schublade für Waschpulver. Aber inzwischen habe ich von meiner Schwiegermutter in spe (die ein absoluter Haushalts-Crack ist) gelernt, dass es auch die Schläuche und diese Schublade eher dreckig macht, wenn man sie immer benutzt. Scheint also auch vorteilhaft zu sein 🙌🏻
Meine absolute Self-Care Routine ist in die Sauna zu gehen... da kann ich mich richig gut entspannen.. gehe so ca. 1x pro Woche.
Ich liebe The Crown, aber habe es in letzter Zeit als eine sehr düstere und belastende Serie empfunden (natürlich trotzdem total spannend und gut gemacht!). Falls jemand Vorschläge für feel-good Serien mit interessanten Charakteren hat, dann nur her damit!😊
Jane the Virgin kann ich empfehlen. Macht süchtig und gute Laune
Welchen Kalender benutzt du in dem Video? Bin verzweifelt auf der Suche nach einem Neuen für 2021. 😞
Den Lebensinsel Studyplanner! Im ersten Vlogmas gebe ich einen besseren Einblick und zeige ihn ein wenig, falls du einen genaueren Blick reinwerfen magst :)
Noch n Tipp von mir: nicht kostenlos, aber Duftkerzen, gerade am Abend, Mega!
Sehr schönes Video :)
Danke dir! 🥰
super schönes und entspannendes Video! Mit welchem Programm schneidest du denn deine Videos? :)
Final Cut Pro X :) Aber wenn man gute Freeware sucht, würde ich iMovie oder DaVinci Resolve empfehlen! :)
@@RebeccaElizabeth okay dann muss ich mich wohl doch mal an DaVinci Resolve setzen. das wurde mir jetzt tatsächlich schon von mehreren empfohlen :'D Danke! :)
tolles Video! :) Sagmal, wie viel Zoll hat dein iMac? :) Liebe Grüße!
27 Zoll 🤯 Habe ich aber geholt, weil man bei dem großen den RAM selbst einbauen kann - ist günstiger!
Du hast eine wunderschöne Stimme
Self Care für mich:
Tee trinken
Bad nehmen
Spaziergänge
Körperlich Auspowern (egal wie)
Maske ins Gesicht klatschen
Sushi bestellen und mit meinem Freund/bester Freundin futtern
True Crime Podcasts hören!!
Study with me und uni vlogs schauen
Deine Hausschuhe geben richtige Oma-vibes (8:04) ; I stan 😂❤
👵🏻
Hey woher ist deine sportmatte?:)
Babbledibla ❤️😂
Hehe 🤩
Soo chillexxed :)))
ich finde self-care super wichtig. versuche seit 3 tagen mich zum sport zu motivieren, aber hab irgendwie keine lust, weil ich alleine sport machen hasse (außer beim reiten).... hat wer tipps? ich weis ja auch, dass ich mich danach besser fühlen werde und sport/workouts/dehnen macht mir ja grundsätzlich auch spaß, auch die fortschritte zu sehen, aber seitdem ich kein training (tanzen) mehr habe und schulsport wegen corona nur noch 1x/woche ist, fällt es mir ur schwer mich aufzuraffen...
Mir hilft es, mir einen Termin zu setzen. Also z.B. Donnerstag um 19 Uhr mache ich Sport. & es hilft mir, nach Plänen zu trainieren. Dann muss man sich selber nicht so viele Gedanken machen, was man jetzt für Übungen macht. Trainingspläne gibt es ja online total viele :) Ich hoffe, das hilft dir :)
Heyy wohne auch in Heidelberg, wo ist denn dieser outdoorpark in Heidelberg
Bahnstadt! :)
The crown habe ich total genossen....ggg
BESTE Serie!
🥰
🤗
welchen schreibtischstuhl benutzt du?
Babbeldiebla 😉😂
🤗🤩
Frische Luft ins Zimmer lassen, wenn die Nachbarschaft mit Holz heizt? Lieber nicht 😅 dann erstickt man im Zimmer am Feinstaub 😄