7-11超商新品的熱量陷阱：你絕對想不到這些復刻南部小吃的熱量！

[@王停茹-w4j]

謝謝這們清楚的介紹超商系列開箱，希望可以有麵包或是超商義大利麵開箱的影片。還相知到更多超商咖哩飯評比

[@liao368]

你好：感謝你用心做的影片❤,想知道隔夜燕麥你是否建議減酯的時候吃呢？

[@RickysTime]

@@liao368 我覺得是可以的

[@ruyjc0]

感謝分享，我很喜歡把商店看起來好吃的鮮食品項都各吃一次XDDDD，另外請問有機會拍一下減脂期間從costco和全聯或其他管道挑選各種罐頭的比較嗎?感恩~

[@Maggie-h5u]

怎麼不推薦的都是我愛的😢😢😢

[@RickysTime]

@@Maggie-h5u 怎麼跟我一樣

[@vivianchuo8727]

想請問影片中介紹的意麵或炒飯脂肪大於蛋白質不ok，若是只吃一半的份量再加一顆茶葉蛋，會好點嗎?

[@angyixuan8143]

第一个意面的评分 4.5颗星标到3.5了哦 😮

[@pieruichen]

我想詢問超商脂肪大於蛋白質的飯糰或便當加個雞胸 無糖豆漿 蛋 把蛋白質是可以的嗎?

[@RickysTime]

@@pieruichen 如果變成這樣，你這一餐平均起來營養素就非常的棒，當然是沒有問題的

[@bluecsky]

這算是一種自肥嗎? 都是愛吃的但是又不推薦 吃給我們看

[@RickysTime]

@@bluecsky 這一次的都是南部人的愛

[@RyanFlyChannel]

已經被訓練到
光看品項圖片就知道全都是脂肪高於蛋白質的產品XDDDDDD
現在逛超商的食物除了健身餐盒一定安全以外
大部分都是脂肪高於蛋白質的選擇
偶爾才會翻到那種看起來熱量很爆炸
結果拿起來翻一下發現是可以吃的東西
例如: 7-11的青醬雞絲熱壓吐司 缺點就是吐司精緻澱粉Q_____Q

[@ss508608]

有全家的嗎~ 最近減脂不知道全家能吃什麼

[@RickysTime]

@@ss508608 之後拍

[@jeff2990]

本集主題：
減脂不推薦食物(X
好吃的食物(O

[@55123love]

好罪惡好好吃

[@SjjshsjaiSjhshsjs]

好吃的都是熱量炸彈😂

[@303ycp]

意麵說4.5 星，但圖是3.5星