解放自己,成为真实的自己: 不被喜欢的勇气 | 庐山烟雨

我们生存在一个注重他人看法的社会。从小学开始,我们就会关注老师和同学的评价。我们努力获得老师的认可,赢得同学的欢迎,这成为我们努力学习和社交的动力。但是过度在意他人评价,也会让我们扭曲自己,成为得到认可的工具,而非独立思考的个体。
我们容易被他人言语的褒奖或批评左右心情,但那些言语不代表我们的全部。我们需要建立内在的安全感和自信,减少对外界认可的依赖。我们可以接受他人善意的意见,但不能让任何评价定义我们的价值。当我们过度在意他人看法时,我们开始扭曲自己,说话和行动都服务于获取认可,而非表达自我。这时,我们成为了他人认可的奴隶和工具,失去了真正的独立自主。