生命中的苦，終於被了解～「詮釋」改變你對自己的認識｜【心理躲貓貓#9】

#心理師使用的諮商技巧 #如何跟對方說明你的發現 #怎麼理解自己到底在想什麼 #聽到別人對自己的評價要怎麼反應 #為何改變自我的過程要慢一點
00:01:00　移情詮釋～你的回饋讓我更認識自己
00:08:18　個案分享～為移情下註解，找回真正的自己
00:15:53　信任的人給的詮釋，我一定要接受嗎？
00:22:27　剛剛好的痛苦，剛剛好的成長
00:29:46　《我想跟你好好說》早鳥優惠倒數中！
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#啟點文化 #心理躲貓貓 #podcast #TurnKeySolution

[@jeffopen]

改變是為了自己，而不是為了他人。
認為自己要好，就是認為自己不好，這只會掉入批判自己的迴圈；接納自己的不完美，人才會開始慢慢完整。
改變是：「沒關係，慢慢來，我相信我一定會越來越好的。」
陪伴自己，關愛自己，讓改變自然發生❤。
謝謝兩位老師的分享。

[@chloeliu5502]

玉婷粉絲加一，聲音語調跟說話方式好溫柔，聽得讓人覺得很舒服

[@NND2024]

这两个咨询师的方式和底层逻辑差别的蛮多的，一个是比较放手的探索潜意识的视角，一个是完全在意识层面的指导性的视角。

[@微風-v2o]

捨不得結束！分離焦慮啦！
繼《心理小學堂》後，最愛的就是《心理躲貓貓》了，玉婷以後要再常常回來喔！

[@jellyfigmyself]

心理躲貓貓就像是內心覺察的系列 要反覆多聽幾次才懂
很棒的內容捨不得結束

[@王秀美-d9x]

很喜歡這一系列節目！聽說快結束了 很不捨！可否考慮繼續製作類此節目？

[@mojohung1711]

好喜歡玉婷❤❤

[@tomatoctss]

23:15 被這段暖到🥲

[@黃愷甄]

😢為何這個系列的聲音就是那麼小聲，到底是收音不好？還是2位對談人說話聲音的問題？....... 乾脆改名叫聲音躲貓貓啦!