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この調子でどんどん動画時間長くなっていってほしい
もうこれ実質コムドットだろ
こんがりの筋トレ動画出るたびにパーソナル受けたくなる
こんがりさん、ほんとすごい自己分析の鬼なんだろうな自分に合わせたトレーニング強度、ボリュームを絶えず研究し続けてるんだろうな脳筋でいてもそりゃ筋肉はつくけど、こんがりさんの身体は脳筋ではたどり着けない域って感じがする。
身体が厚くて広くてカッコ良すぎ
やっぱこんがりさんみたいに重量突き進んだ人がニックのトレーニング吸収できるよな~すごく上手
実質減量1年目。こんがりさんが何キロで仕上がるかが楽しみで仕方ない！
これってそういうことですよね。楽しみ。
@@smmm6542 ですね。何キロで仕上がるかが本人にもわからない分減量計画を立てるのが難しいんですかね🤔
こーゆー需要しかない動画好き
こんがり遂にボディビル人生のシーズン2始めたか
この調子でこんがりのトレーニング動画挙げ続けて欲しいです！
カメラマンの質問が丁度いい感じのことを聞いてくれるから良い。どこやらの有名カメラマンと違って。
いろんな角度で極みがあって、いつもめっちゃ勉強になります。しかもわかりやすいです！ありがとうございます♪！！
動画時間長くても、勉強になる事多くて気が散らないし、ツカケンの登場回数多いしで良いことしかない😋😋
すごく勉強になる動画🙇♂️カメラマンの質問もすごくいいな💪
ペットの例え秀逸すぎてこっそり他で使ってみます
インターバル中の過ごし方、参考になります。
16:35 横川くんも以前ベンチプレスで何キロでも5発で限界がこれるぐらい効かせられるって言うてたし、これがコントロールできてるってことなんやろうな。
インクライン 145キロ8発とか化け物で草 トップビルダーでもほとんどいなそう
マジで強いよね
ここ一年位でセット重量10kg、15kg上がってる笑。疑ってる訳じゃないけど伸びがエグい笑
リストラップ無しは改めて凄い。生き物としての強靭さを感じます。
@@agpt-n8gいや普通に使ってるよ。Twitterでほぼ宣言的なことしてた
@@agpt-n8g 今回の動画でも「実質減量1年目」って言ってるし、別動画でも度々プロ目指す、自分の体でいける限界を目指すって発言してるから明言はしないけど察してねって感じだよ
ジムから帰ってこの動画見たら、またジムに戻って今日の雑なトレーニングやり直したくなりました😢
この理論と知識😂こんがりはいくら辛口でも許されるよね🎉
これはこんな有料級の動画ありがとうございます
この身長の高さでこの重量はやばすぎ
なんでもいいからジャパニーズの希望見せてくれ。
ユージーン選手との合トレも迫力すごかった
久々に見たら合間合間に出てくるツカケンとかなーすけにびっくりしてめっちゃ笑った
重量エグいなー
長編動画初めてみたんだけど、生焼けくんって素でこんな話し方なの？？好きすぎるんだけど
ずっとこれだけど、好きだって人多いかも。
俺も好き
フライやってるこんがりさん見てデカって思ったけど、後ろのおじ様もとんでも無い腕してて2度見した
ストライブのマシン、クセつよおっちゃんの後に使おうとするとカムが3寄りになってる事が多い笑笑
ケーブルフルスタックはバケモンで草
ダンベルプレス70とかさらってえぐいこと言ってて草
58分！？ラジオ感覚助かる〜
使ってたとしてもこの強さは異常じゃないか笑
元々強いのに使い始めたらえぐいやろねw
昔から特に胸の種目は重量エグいよね
前腕好き
わかる
ペックデックで全然内側に効かせられないと思ってたけどスッキリした肩甲骨寄せて開いてでやってたわ
ジャパンオープンと日本クラス別の予想動画出してください！！！
大阪は行けませんが、広島は行く予定です。ぜひ、広島でも、こんがりさんの肉体美を拝見したいです！
プレスはマジで強いなぁ
神経系疲労の話でパワーリフティング持ち出した時やっぱりめっちゃ考えてるなこの人って思った貶してるわけじゃないけど筋トレ界隈の人ってかなり偏った思考の人が多い印象だけど、こんがりは納得できるし何より身体が1番の証拠。
最後の言葉は要らんな笑 それがなければ最高のフリーポーズだった
最初2倍速にしてたからこんがりさんが異次元のスピードでアップしててクソ笑った
行ってるジムに50あるけど触ることすら恐れ多いから50kg軽すぎるとか言えるようになりてぇ
こんがりが来てる服ほしい
前腕デカすぎて憧れる
やっぱ高頻度に落ち着いたんか
さかしさんに次のぼやきで『最近のjbbfの大きな大会が絞り重視になっているのではないかと言われている件について、もしかしたら木澤さんが優勝とかいう流れに持ってかれてしまうのではないか(なったら嫌とかではないです)という件について』こんがりさんに聞いてみてほしいです！
プロになってオリンピア決めてこい
胸、肩、三頭の日でベンチプレスインクラインダンベルプレスダンベルフライチェストプレスペックフライダンベルショルダープレスバーベルショルダープレスアーノルドプレススタンディングサイドレイズインクラインサイドレイズディップスライイングエクステンションケーブルプレスダウンって多すぎですか?
強度落とさずにできるならやればいいと思うんですけどシンプルにリアはやらないのかが疑問に思いました！
@@user-cp9xz4ic7c 肩のリアですよね?リアデルトとフェイスプルやってたんですが肩がゴキゴキいうのでお休み中です🥹
すげえなw俺はベンチプレスダンベルフライサイドレイズフレンチプレスだけだわ
@@The.Smiths 少ないメニューで筋肥大できるのが理想ですが才能がないので多くなっちゃいます笑
@@しす-r1m才能無いからこそボリューム落とすべきやなその考え間違ってるよ
カメラマンのギャハハハみたいな笑い方好きw
こんがりさんが使ってるみたいな他人と違うエルボースリーブ買ってみたい。まぁ、重量雑魚だからあと数年買わないけど😂
ポパイさんと合トレ見たいです！
ガングリオンマジックハムちゃんめっちゃ可愛い😍てか、ハムちゃん可愛すぎて一緒にスクワットドロップセットしたい
精巣60kg自重ディップスは草
ニックは片手１００キロのダンベルインクライン丁寧にできるくせに60くらいでやってる
脳筋の大男ワロタ
青い光のネタが出るのがツイッタラーだよな
キュキュット買いました
サブリミナル効果みたいな、間の映像笑
もう加重で懸垂とかディップスしてる人見たら笑ってしまってジム行けないかもしれない
何言ってんだ？て思ったらこういうことか笑 11:55
実質減量1年目!?!?!?
push day大好き！
各種目何セットずつですか？
70八発？エグすぎー
ディップスの解説が切実に見たい、、！
2:19
21:50
約4時間後にニックウォーカーのチャンネル見に行ったら2千人増えてました！笑
作業しながら聞いててベンチ145kg７発えぐいな～って聞いて画面見たらインクラインでワロタ。課題やめてジムいこ
ここまで分かりやすく公言？してる人、こんがり、カネキン 、田口純平くらい？
有名インフルエンサー？だとその辺だね。なんか公言して出てたアマチュアボディビルダーもいたけど
どの時間でその発言見れますか？
今見たらニックウォーカーの登録者数30.9万人だったけどこの動画のおかげｗ？
こんがりにサイヤマンのジムで61ダンベル記録更新狙って欲しい😊
てか科学と魔法(意味深)って筋トレ界隈でよく見るけど、とある魔術の禁書目録とかいうラノベ思い出す雰囲気。
幻想殺し
こんなん見たらやる気なくなるなー
キュキュットか
こんがりさん首もトレーニングして欲しいそしたら更に雄々しい見た目になると思う
DBプレス70？！？強すぎて笑ってしまう…
インクラインダンベルプレスやで
今のこんがりこんな強いのか。インクラインベンチで180kg上がるんじゃない。
インクラインダンベルで片手70やから180なんて余裕だね
こんがりさん！車の免許とりましたか！？
木澤さんがエクステンション収縮狙いの時は初動負荷でやってる。3？じゃないけど、1の初動負荷10:40くらい。th-cam.com/video/LLzmW3zexyk/w-d-xo.htmlsi=FIegPpFI7S8_lH61
ウェアどこのだろ
セット数って本番セットの数ってことかな？
俺も50キロダンベル軽いとか言ってみたい
ちょこちょこでてくるツカケンよりハムちゃんのガングリオンの方が面白いです。
オーバーワーク否定してくれてありがてぇ
洗剤くそわろた
黒くなって眼鏡はずしたら別人だよな
いつも思う、このbgmは何なんだろう。。。
なんかこの人のことよく知らないけど、結婚したら奥さんに対して理屈こねくり回してモラハラとかしそう。
@@さいごのかぎ-d4d よく知らないから偏見が産まれるんだ。
@@its1914へ〜、知らないなら感じたこと何でも言って良いんだね
この調子でどんどん動画時間長くなっていってほしい
もうこれ実質コムドットだろ
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こんがりさん、ほんとすごい
自己分析の鬼なんだろうな
自分に合わせたトレーニング強度、
ボリュームを絶えず
研究し続けてるんだろうな
脳筋でいてもそりゃ筋肉は
つくけど、こんがりさんの身体は
脳筋ではたどり着けない域
って感じがする。
身体が厚くて広くてカッコ良すぎ
やっぱこんがりさんみたいに重量突き進んだ人がニックのトレーニング吸収できるよな~すごく上手
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これってそういうことですよね。楽しみ。
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どこやらの有名カメラマンと違って。
いろんな角度で極みがあって、いつもめっちゃ勉強になります。しかもわかりやすいです！
ありがとうございます♪！！
動画時間長くても、勉強になる事多くて気が散らないし、ツカケンの登場回数多いしで良いことしかない😋😋
すごく勉強になる動画🙇♂️
カメラマンの質問もすごくいいな💪
ペットの例え秀逸すぎてこっそり他で使ってみます
インターバル中の過ごし方、参考になります。
16:35 横川くんも以前ベンチプレスで何キロでも5発で限界がこれるぐらい効かせられるって言うてたし、これがコントロールできてるってことなんやろうな。
インクライン 145キロ8発とか化け物で草 トップビルダーでもほとんどいなそう
マジで強いよね
ここ一年位でセット重量10kg、15kg上がってる笑。疑ってる訳じゃないけど伸びがエグい笑
リストラップ無しは改めて凄い。
生き物としての強靭さを感じます。
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ジムから帰ってこの動画見たら、またジムに戻って今日の雑なトレーニングやり直したくなりました😢
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これはこんな有料級の動画ありがとうございます
この身長の高さでこの重量はやばすぎ
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俺も好き
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元々強いのに使い始めたらえぐいやろねw
昔から特に胸の種目は重量エグいよね
前腕好き
わかる
ペックデックで全然内側に効かせられないと思ってたけどスッキリした
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大阪は行けませんが、広島は行く予定です。ぜひ、広島でも、こんがりさんの肉体美を拝見したいです！
プレスはマジで強いなぁ
神経系疲労の話でパワーリフティング持ち出した時やっぱりめっちゃ考えてるなこの人って思った
貶してるわけじゃないけど筋トレ界隈の人ってかなり偏った思考の人が多い印象だけど、こんがりは納得できるし何より身体が1番の証拠。
最後の言葉は要らんな笑 それがなければ最高のフリーポーズだった
最初2倍速にしてたからこんがりさんが異次元のスピードでアップしててクソ笑った
行ってるジムに50あるけど触ることすら恐れ多いから50kg軽すぎるとか言えるようになりてぇ
こんがりが来てる服ほしい
前腕デカすぎて憧れる
やっぱ高頻度に落ち着いたんか
さかしさんに次のぼやきで『最近のjbbfの大きな大会が絞り重視になっているのではないかと言われている件について、もしかしたら木澤さんが優勝とかいう流れに持ってかれてしまうのではないか(なったら嫌とかではないです)という件について』
こんがりさんに聞いてみてほしいです！
プロになってオリンピア決めてこい
胸、肩、三頭の日で
ベンチプレス
インクラインダンベルプレス
ダンベルフライ
チェストプレス
ペックフライ
ダンベルショルダープレス
バーベルショルダープレス
アーノルドプレス
スタンディングサイドレイズ
インクラインサイドレイズ
ディップス
ライイングエクステンション
ケーブルプレスダウン
って多すぎですか?
強度落とさずにできるならやればいいと思うんですけどシンプルにリアはやらないのかが疑問に思いました！
@@user-cp9xz4ic7c 肩のリアですよね?
リアデルトとフェイスプルやってたんですが肩がゴキゴキいうのでお休み中です🥹
すげえなw
俺はベンチプレス
ダンベルフライ
サイドレイズ
フレンチプレス
だけだわ
@@The.Smiths 少ないメニューで筋肥大できるのが理想ですが才能がないので多くなっちゃいます笑
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まぁ、重量雑魚だからあと数年買わないけど😂
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ガングリオンマジックハムちゃんめっちゃ可愛い😍
てか、ハムちゃん可愛すぎて一緒にスクワットドロップセットしたい
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青い光のネタが出るのがツイッタラーだよな
キュキュット買いました
サブリミナル効果みたいな、間の映像笑
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何言ってんだ？て思ったらこういうことか笑 11:55
実質減量1年目!?!?!?
push day大好き！
各種目何セットずつですか？
70八発？エグすぎー
ディップスの解説が切実に見たい、、！
2:19
21:50
約4時間後にニックウォーカーのチャンネル見に行ったら2千人増えてました！笑
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今見たらニックウォーカーの登録者数30.9万人だったけどこの動画のおかげｗ？
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こんなん見たらやる気なくなるなー
キュキュットか
こんがりさん首もトレーニングして欲しい
そしたら更に雄々しい見た目になると思う
DBプレス70？！？強すぎて笑ってしまう…
インクラインダンベルプレスやで
今のこんがりこんな強いのか。インクラインベンチで180kg上がるんじゃない。
インクラインダンベルで片手70やから180なんて余裕だね
こんがりさん！
車の免許とりましたか！？
木澤さんがエクステンション収縮狙いの時は初動負荷でやってる。
3？じゃないけど、1の初動負荷
10:40くらい。
th-cam.com/video/LLzmW3zexyk/w-d-xo.htmlsi=FIegPpFI7S8_lH61
ウェアどこのだろ
セット数って本番セットの数ってことかな？
俺も50キロダンベル軽いとか言ってみたい
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オーバーワーク否定してくれてありがてぇ
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黒くなって眼鏡はずしたら別人だよな
いつも思う、このbgmは何なんだろう。。。
なんかこの人のことよく知らないけど、結婚したら奥さんに対して理屈こねくり回してモラハラとかしそう。
@@さいごのかぎ-d4d よく知らないから偏見が産まれるんだ。
@@its1914へ〜、知らないなら感じたこと何でも言って良いんだね