La sarcopénie

Sarcopénie est une condition caractérisée par la perte de masse musculaire et de force en raison du vieillissement. C'est une condition courante chez les personnes âgées et peut entraîner une diminution de la mobilité et un risque accru de chutes et de fractures. Les facteurs de risque de la sarcopénie incluent un mode de vie sédentaire, une mauvaise nutrition et certaines maladies médicales. Les options de traitement comprennent des exercices réguliers, une alimentation saine et, dans certains cas, des médicaments ou des suppléments.

[@SarahGalvan]

Je ne connaissais pas. Hâte de découvrir ta prochaine vidéo où tu expliques comment traiter ce mal.

[@laurentzecchinoncoaching]

Un vrai sujet de santé ! On en revient à l'importance du style de vie (nutrition, mouvement, récupération, etc) pour une vie saine et épanouie. Merci du partage !

[@vanessakus-evanescence]

En tant qu' ancienne infirmière, j'ai vu ce problème oui. Merci pour cette information qui pourra aider beaucoup de personnes à agir sur ce phénomène physique.

[@SportSanteSenior]

Je suis en train de préparer une série de vidéos qui va permettre de mieux comprendre et de lutter contre la sarcopénie .

[@voxpreneur]

Je ne connaissais même pas le terme ! Merci pour cette découverte !

[@SportSanteSenior]

Du coup, je devrais faire une vidéo compléte sur le sujet !

[@LadyAceBranding]

Je ne connaissais pas ce terme. Merci pour cette explication. 🙂👍

[@SportSanteSenior]

Je vais tester sur moi un nouveau programme pour traiter à Sarcopénie .

[@PhilippeJeoffroyOnLineDrumming]

Merci beaucoup, je ne connaissais pas ce problème 👍

[@SportSanteSenior]

La sarcopénie est un phénomène fréquent et pourtant trop peu connu, c'est pour cela que je suis en train de préparer une série de vidéos qui va permettre de mieux comprendre et lutter contre le veillissement muculaire .

[@DeviensArtisteProspere]

Je ne connaissais pas. Merci pour l'info !

[@SportSanteSenior]

Je vais très prochainement proposer une série de vidéos sur le thème de la sarcopénie . A suivre .

[@IrlandaDiMarco-traducorsi]

Je ne connaissais pas la sarcopénie ! Merci 😊

[@SportSanteSenior]

La Sarcopénie est très répandue et peu connue ,c'est pour cela que je vais faire une série de vidéos pour expliquer le phénomene et donner des conseils pour mieux veilllir .

[@saveurscrues]

je ne savais pas que cela s'appelait ainsi. Hâte de voir comment traiter cela 🙂

[@SportSanteSenior]

J'ai commencé une série de vidéos sur Le traitement de la sarcopénie .

[@GERARD83510]

dans mon programme j'ai 2 séances de muscu squat 100kg dead lift fentes ect ect 68 ans sarcophénie c'est quoi je n'ai jamais eu des cuisses aussi grosses y compris les mollet,s pect etc ....

[@SportSanteSenior]

Et bien bravo ! Ton entraînement te permet de lutter très efficacement contre la sarcopénie :)

[@recettesfacilesenmusique]

Je ne connaissais pas le terme, comment peut-on savoir si l'on est concerné ? merci

[@SportSanteSenior]

La sarcopénie est une affection caractérisée par une perte progressive de la masse musculaire et de la force, souvent associée au vieillissement. Je vais faire une vidéo complète sur le sujet, promis !

[@bienetreencoursbycaroline]

je ne connaissais pas ce terme, mais c'est courant non ?

[@SportSanteSenior]

Cela touche pratiquement tout le monde à partir d'un certain âge . Je suis en train de préparer une série de vidéos sur ce thème.