Pani doktor , opierajmy się na naszych wskazaniach , czy rekomendacjach nie instytucji Amerykańskich, a na dobrych rekomendacjach , naszych lekarzy , którzy ukończyli medycynę 25 lub 30 lat temu. Starzy lekarze nają największe doświadczenie , szczególnie ci którzy nie dali się sprzedać za marne grosze , producentom leków.
słuchać prelekcji, analizować i stosować. Żadne instytuty sponsorowane przez bigfood i bigfarmę nie są wiarygodne. Jedz prosto, tak jak kiedyś ludzie jedli, zero mąki i cukru.
Dziękuję za wykład. Błogosławcie wszystkie potrawy i dziekujcie Bogu za nie a nic Wam nie zaszkodzi,a w żywieniu słuchamy siebie w mądrości,smacznego dobrego dnia pozdrawiam❤😊
Zabrakło mi w tym wykładzie ostrzeżenia dotyczącego świeżych warzyw. Myślę że należy wspomnieć o lektynach, szczwianach i innych, antyodżywczych substancjach roślin, że nie wspomnę o pestycydach i herbicydach.
Niezgadzam siě z tym że ludzie żywą dłużej.Już u mnie w domu ,mój mąż żył 70lat ,mój syn miał 50 (nowotwór)bardzo dużo ludzi które znałam poumierało przedwcześnie. I geh słyszę że ludzie będą žyli coraz dłužej ....to chce mi się tylko śmiać.
Bardzo dziekuje za wartosciowy i edukacyjny material. Niestety w Polsce nadal jest ten styl " postaw sie i zastaw sie". Na weselach, komuniach i roznych imprezach stoly sie uginaja od jedzenia. To jest bardzo niezdrowe. Bylam zaproszona na popoludniowe spotkanie i najpierw byla kawa i ciasto, pozniej goraca kolacja a po kolacji 3 torty do wyboru i alkochol. Wypada wszystkiego sprobowac, pozniej bylam chora z przejedzenia. Na zachodzie Europy ludzie tak nie jedza.
zaproszona, a potem gospodarzom tyłek obrabia. Z takim paskudnym charakterem wpadniesz jak nic w ujemny metabolizm, współczuję. Ja jem tyle co mówi mi rozsadek. Jestem na diecie niskowęglowodanowej i na torcik żadna pani mnie nie zwabi.
W latach pięćdziesiątych rodziło się więcej dzieci. Średnio tŕójka w rodzinie, a nie jedno, dwójka albo wcale jak jest dzisiaj. A nie ,że żyjemy dłużej. Przedwojenne roczniki, nasze mamy, ojcowie dożywają ponad osiemdziesiąt lub dziewięćdziesięciu lat, ale pomimo przeżyć wojennych, biedy odżywiali się prostą, zdrową żywnością nie skażoną chemią, tak jak jest dzisiaj
Zgadzam się z wieloma kwestiami poruszonymi w tym odcinku, natomiast kontrowersyjne pozostaje spożywanie nabiału! Pani twierdzi, że nabiał dostarcza wapnia, a wiele źródeł podaje zupełnie przeciwne treści, tzn. że wraz z dostarczaniem nabiału kości, stawy ulegają zwapnieniu i uszkadzaniu się! Gdzie zatem leży prawda? Zwierzęta poza cielakami mleka nie piją! Czy to nie daje do myślenia? Ludzie w starszym wieku przepadają za serami, a jednocześnie narzekają na stawy! 🫢
o 18 ostatni posilek , o 10 sniadanie pestki dyni slonecznika i nerkowca miedzy 11 a 12 przebywanie w samych slipach na sloncu na jednej z filipinskich wysp w codziennej temperaturze 30-33 stopnie okolo 20-25 minut , nastepnie wypicie wody z orzecha kokosowego rozlupanie go i zjedzenie miazszu , miedzy 17 -18 ostatni posilek skladajacy sie z brazowego ryzu i swierzych ryb lub owocow morza + jakas zielenina i zawsze jakis owoc , mango - arbuz - papaya itd
Za czasów Moich rodziców żyli długo , bo bez leków , była zdrowa żywność . Było fantastycznie , ludzie Byli mili . A dzisiaj młodzi szybko od chodzą . Bo co oni jedzą .Środki chemiczne są wszędzie . Są przepracowani . Szkodzą Mi dzieci , bo widzę co rodzic kupuje .
Dziękuję, PRAWIE wszystko OK. Ale wyklepane jak informacja operatora. Zapomniała pani że mówi o zdrowiu i dla zdrowia. Odniosłem wrażenie że się pani wygadała. DWÓJA Z PRZEKAZU, PIĄTKA Z MINUSEM Z TREŚCI.
@@RenataStaniszewska-fc8uu To oczywiste. Do tego czasu chyba osiągniemy poziom Beneluksu w tej kwestii zeby nie eksperymentować choc to problem raczej drugorzędny. No chyba ze np. zagadnienienia kosmologiczne jak u Hawkinga czy kwestia Istoty Wszechrzeczy wciągną mnie tak że zapomnę o problemach z pampersami.
@@jerzybaczyk2769 Życzę Ci tego...niekoniecznie osiągnąć naszego pięknego kraju w kwestii eutanazji...raczej zapomnienia o pampersach z powodu innych ekscytujących zajęć umysłu.😂Pozdrawiam serdecznie!🙂
ale nie bylo zalecenia zeby przyjac nastepna dawke srovidowego eliksiru szczescia i wiecznego zycia .. co to za zalecenia bez dodatkowego przypominajacego boostera 🤔
Ludzie żyją coraz dłużej, kiedyś brak opieki medycznej powodował śmierć, na zapalenie wyrostka np. Umierała co druga osoba w młodości. Cieszmy się, że żyjemy w takich czasach , ale obżeramy się bardzo.
Poza tym powszechne infekcje w szpitalach... Ja się rodziłem w domu (lata 60-te). A poród odbierała moja babka akuszerka, która pomagała w narodzinach w całej okolicy i nie tylko.
To co z tym mięsem. Czy nie chodzi raczej o przetwory mięsnopodobne.W mięsie znajdziemy białko bardzo dobrze przyswajalne z którego "powstaje" kalogen wszystkie tłuszcze w zależności jaką część zwierzęcia jemy i oczywiście cholesterol niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu patrz komórka ,mózg..... do tego posty i lekki deficyt kaloryczny. Pozdrawiam
Dzieje się coś niepokojącego. Coraz więcej dietetyków mówi żeby nie jeść warzyw bo mają składniki antyodżywcze. Wychwalane buraki np. w postaci codziennego soku to duża dawka szczawianów. A to szybka droga do osteoporozy i chorób nerek. Także smacznego. Komu wierzyć?
Pani doktor , opierajmy się na naszych wskazaniach , czy rekomendacjach nie instytucji Amerykańskich, a na dobrych rekomendacjach , naszych lekarzy , którzy ukończyli medycynę 25 lub 30 lat temu. Starzy lekarze nają największe doświadczenie , szczególnie ci którzy nie dali się sprzedać za marne grosze , producentom leków.
słuchać prelekcji, analizować i stosować. Żadne instytuty sponsorowane przez bigfood i bigfarmę nie są wiarygodne. Jedz prosto, tak jak kiedyś ludzie jedli, zero mąki i cukru.
@@zenonjuszkiewicz1146 Czyżby kiedyś ludzie nie jedli w ogóle mąki?
@@zenonjuszkiewicz1146 w czasach rzymian maka była dla niewolnikow na chleb, po tym mieni otepialy mózg i się nie buntowali.
starsi sa b. dojrzali niz mlodziaki
Dziękuję za wykład. Błogosławcie wszystkie potrawy i dziekujcie Bogu za nie a nic Wam nie zaszkodzi,a w żywieniu słuchamy siebie w mądrości,smacznego dobrego dnia pozdrawiam❤😊
Zabrakło mi w tym wykładzie ostrzeżenia dotyczącego świeżych warzyw. Myślę że należy wspomnieć o lektynach, szczwianach i innych, antyodżywczych substancjach roślin, że nie wspomnę o pestycydach i herbicydach.
producenci żywności truje nas chemią
A na klepsydrach mnogo widzę 60+ ... i "żyjemy coraz dłużej"...🤔
Jeżeli wiek 60 lat jest wiekiem podeszłym to już nie ma co słuchać dalej
Jeżeli ta Pani osiągnie wiek 60 lat , to zmieni zdanie na temat wieku podeszłego 😀
A jak już osiągnęła?
@@Mario-xr3jo chodzi o panią doktor. Raczej nie osiągnęła.. 😂
Niezgadzam siě z tym że ludzie żywą dłużej.Już u mnie w domu ,mój mąż żył 70lat ,mój syn miał 50 (nowotwór)bardzo dużo ludzi które znałam poumierało przedwcześnie. I geh słyszę że ludzie będą žyli coraz dłužej ....to chce mi się tylko śmiać.
A śmiech to zdrowie!
Współczuję ci z powodu śmierci twoich bliskich, ale nie możesz stawiać wniosków ogólnych na podstawie twojego prywatnego doświadczenia.
Aktualnie wielu piosenkarzy po 70-ce wyrusza na światowe tournee. Czy dawniej się o tym słyszało?
@@Mario-xr3jo
Wraki w tourne wyruszają, bo przepuścili oszczędności, jak np. Cohen.
Bardzo dziekuje za wartosciowy i edukacyjny material. Niestety w Polsce nadal jest ten styl " postaw sie i zastaw sie". Na weselach, komuniach i roznych imprezach stoly sie uginaja od jedzenia. To jest bardzo niezdrowe. Bylam zaproszona na popoludniowe spotkanie i najpierw byla kawa i ciasto, pozniej goraca kolacja a po kolacji 3 torty do wyboru i alkochol. Wypada wszystkiego sprobowac, pozniej bylam chora z przejedzenia. Na zachodzie Europy ludzie tak nie jedza.
zaproszona, a potem gospodarzom tyłek obrabia. Z takim paskudnym charakterem wpadniesz jak nic w ujemny metabolizm, współczuję. Ja jem tyle co mówi mi rozsadek. Jestem na diecie niskowęglowodanowej i na torcik żadna pani mnie nie zwabi.
To dlaczego sa tak otyli ?
Alkohol zdecydowanie powinien być na początku.. 😁😅
Każdy ma swój rozum i narzuca limity ilości jedzenia które spożywa. Ale ty chyba do takich nie należysz...
Dziekuje za wartosciowy material
Najlepij trutkę żeby sie dłuzej j nie meczyc !!
Super wideo 💯 dziękuję i pozdrawiam serdecznie wszystkich seniorów ♥️
wszyscy seniorzy pozdrawiaja krystynke 🖐
@@maryjan3917dziękuję 🌷
Coś nie tak z tymi statystykami , padamy jak muchy , ale żyjemy dłużej ?
W latach pięćdziesiątych rodziło się więcej dzieci. Średnio tŕójka w rodzinie, a nie jedno, dwójka albo wcale jak jest dzisiaj. A nie ,że żyjemy dłużej. Przedwojenne roczniki, nasze mamy, ojcowie dożywają ponad osiemdziesiąt lub dziewięćdziesięciu lat, ale pomimo przeżyć wojennych, biedy odżywiali się prostą, zdrową żywnością nie skażoną chemią, tak jak jest dzisiaj
mogla Pani walczyc z toksyna mRNA, jak np. portal pt. experientia wroclaw . to tyle.@@krystynaszulc7419
@@krystynaszulc7419 ale była bieda i też głód przeżyli bo wszystko jedli dziś diety które niszczą im zdrowie
Dlaczego badanie wit D nie jest refundowane przez NFZ? Przeciez to jest kluczowe badanie.
Szybko sprawnie i tresciwie a nie nudno...super sie sluchalo..pozdrawiam..teraz tylko wcielić w zycie❤🌹
Bardzo dziękuję ❤
Co jesc po 60 tce, coz to na co sie ma😮
Zgadzam się z wieloma kwestiami poruszonymi w tym odcinku, natomiast kontrowersyjne pozostaje spożywanie nabiału! Pani twierdzi, że nabiał dostarcza wapnia, a wiele źródeł podaje zupełnie przeciwne treści, tzn. że wraz z dostarczaniem nabiału kości, stawy ulegają zwapnieniu i uszkadzaniu się!
Gdzie zatem leży prawda? Zwierzęta poza cielakami mleka nie piją! Czy to nie daje do myślenia? Ludzie w starszym wieku przepadają za serami, a jednocześnie narzekają na stawy! 🫢
Bardzo ciekawy wykład. Dziękuję
Dużo cennych informacji , ale zbyt medycznie . Senior - to prosty przekaz .
Chyba jest to błędne myślenie, informacje z dawnych lat.
Dr Angelika Kargulewicz
Naprawdę??? 😮
Przed 16-tą ostatni posiłek. Śniadanie 7:00 . Drugie Śniadanie 10:00. Obiad 14:00. Owoce 15:00 Od 30 lat❤
I jaka kondycja?? Proszę się podzielić doświadczeniem!! Dziękuję
o 18 ostatni posilek , o 10 sniadanie pestki dyni slonecznika i nerkowca miedzy 11 a 12 przebywanie w samych slipach na sloncu na jednej z filipinskich wysp w codziennej temperaturze 30-33 stopnie okolo 20-25 minut , nastepnie wypicie wody z orzecha kokosowego rozlupanie go i zjedzenie miazszu , miedzy 17 -18 ostatni posilek skladajacy sie z brazowego ryzu i swierzych ryb lub owocow morza + jakas zielenina i zawsze jakis owoc , mango - arbuz - papaya itd
Po obiedzie czyli gotowanym posiłku nie powinno się jeść owoców,bo stają się niestrawne.
Nietrzymanie moczu ? Jeszcze ani państwowo ani prywatnie nikt mi tak naprawdę nie pomógł 🤢
Ćwiczenia
Tylko zabieg operacyjny. Kuzynka tak zrobila.
@@tabletsamsung3606ćwiczenia zalecone u uroterapeuty! Nie trzeba kłaść się na stół i kroić! 🙂
Za czasów Moich rodziców żyli długo , bo bez leków , była zdrowa żywność . Było fantastycznie , ludzie Byli mili . A dzisiaj młodzi szybko od chodzą . Bo co oni jedzą .Środki chemiczne są wszędzie . Są przepracowani . Szkodzą Mi dzieci , bo widzę co rodzic kupuje .
Kiedyś to wszystko było super hiper. Och i ach!
@@Mario-xr3jo
Kiedyś to nawet woda była bardziej mokra.
@@andrzejkurowski1575
I słońce jaśniejsze...
Na diecie wysokotluszczowej schudlem 5kg w ciagu 2 tygodni.
KETO tak działa, ale w 2 tygodnie ????
Dziękuję, PRAWIE wszystko OK. Ale wyklepane jak informacja operatora. Zapomniała pani że mówi o zdrowiu i dla zdrowia. Odniosłem wrażenie że się pani wygadała. DWÓJA Z PRZEKAZU, PIĄTKA Z MINUSEM Z TREŚCI.
❤
Tylko piwo i słodycze😢😅
Na zdrowie.....hahahaha.....
Dzień dobry 😊 Pani doktor, czy to możliwe, że po witaminie D boli mnie głowa?
niesamowite, nigdy o tym nie słyszałem, sam suplementowałem po 10k/dzień aż doszedłem do 87 ug/dl
Po pięćdziesiątce, to wszyscy widzą co jeść🤣🤣 zimne nóżki, śledzie, kiełbasę 🤔🤣🤣
Bedziemy zyc dluzej i bedziemy bardzo chorzy
Moja mama w ogole nie chce pic:(( Nie wiem jak ją zmusic.Ale ostatni posiłek je przed 17 :00 i widac efekty
Moja mama piła też bardzo mało,dożyła98 lat.Też nie umiem zrozumieć ale widocznie organizm się do tego dostosuje.
@@mariannekrawczyk6805
Piękny wiek A stosował jakąś dietę?
Brrr..Nie piszę się na starczą wegetację, przecież to kompletnie bez sensu.
Co nie jest „starczą wegetacją”?
To co zamierzasz zrobić. .jeśli tej starości doczekasz..?Eutanazja..,?🤔
@@RenataStaniszewska-fc8uu
To oczywiste. Do tego czasu chyba osiągniemy poziom Beneluksu w tej kwestii zeby nie eksperymentować choc to problem raczej drugorzędny. No chyba ze np. zagadnienienia kosmologiczne jak u Hawkinga czy kwestia Istoty Wszechrzeczy wciągną mnie tak że zapomnę o problemach z pampersami.
@@jerzybaczyk2769 Życzę Ci tego...niekoniecznie osiągnąć naszego pięknego kraju w kwestii eutanazji...raczej zapomnienia o pampersach z powodu innych ekscytujących zajęć umysłu.😂Pozdrawiam serdecznie!🙂
Slabe to.
mala poprawka dluzej teraz zyja tylko nie wyszczepieni
ale nie bylo zalecenia zeby przyjac nastepna dawke srovidowego eliksiru szczescia i wiecznego zycia .. co to za zalecenia bez dodatkowego przypominajacego boostera 🤔
Mniej leków jeść
A co z czekoladą , sernikiem i makowcem , kawą , winem ?
Wszystko można lecz z ostrożna.
Pychotka pozdrawiam serdecznie
Ludzie żyją coraz dłużej, kiedyś brak opieki medycznej powodował śmierć, na zapalenie wyrostka np. Umierała co druga osoba w młodości. Cieszmy się, że żyjemy w takich czasach , ale obżeramy się bardzo.
I tyłki wozimy autem.
Dużej żyją z tych starszych zobacz ile mają lat i żyją
A teraz rodzi się coraz więcej chorych dużo umiera
Kiedyś mało kto dożywał czterdziestki, kobiety z powodu nieodpowiedniej pomocy , umierały masowo przy porodach
Poza tym powszechne infekcje w szpitalach...
Ja się rodziłem w domu (lata 60-te). A poród odbierała moja babka akuszerka, która pomagała w narodzinach w całej okolicy i nie tylko.
Ludzie sa coraz bardziej ubodzy i wybieraja najtansze pokarmy.Smieciowe jedzenie.Nie Maja innego wyjscia.Powoli sie usmiercaja.
Jedzą wszystko długi żyją diety prowadzą. Też umierają
Dziekuje za ciekawy I wazny program dla seniorow.
To co z tym mięsem. Czy nie chodzi raczej o przetwory mięsnopodobne.W mięsie znajdziemy białko bardzo dobrze przyswajalne z którego "powstaje" kalogen wszystkie tłuszcze w zależności jaką część zwierzęcia jemy i oczywiście cholesterol niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu patrz komórka ,mózg..... do tego posty i lekki deficyt kaloryczny. Pozdrawiam
Najlepiej trawę hehehehe
A ja wodę
Też zatruta😂
Wszystko tylko z umiarem !
Słusznie.
Super
U nas klepsydry to więcej 60 niż starszych tu coś jest nie tak w tej polsce
A pani ma kulkę nos
A ty masz kulkę mózg?
Jakość pożywienia? Jak ta jakość jest zerowa😅
Dzieje się coś niepokojącego. Coraz więcej dietetyków mówi żeby nie jeść warzyw bo mają składniki antyodżywcze. Wychwalane buraki np. w postaci codziennego soku to duża dawka szczawianów. A to szybka droga do osteoporozy i chorób nerek. Także smacznego. Komu wierzyć?
Pani ma rację słuchajcie tych rad
Zawsze świetnie można dużo się dowiedzieć o zdrowiu ❤️👍