Agora tem que fazer pra o momento atual, eu não tenho disciplina e preciso arrumar minha casa e não sei por onde começar. Obrigado. Deus abençoe sua atividade.
André agradeço por mais este vídeo maravilhoso. .pela sua calma e tranquilidade..e principalmente por lembrar-nos que o nosso melhor caminho é aquele fazemos quando ouvimos nossos corações ...e entendemos que é mais importante sentir-se bem do que ser bom...porque na verdade "sentir-se bem é a base de ser bom".. Namastê
+Denise Cunha É isso mesmo Denise, você falou tudo quanto a estar bem de verdade para ser bom de verdade e poder colher o melhor nas relações pessoais como na vida. Legal a sua participação e pelo comentário, adorei!! Continue assim, ligada no canal e se ligue cada vez mais em você, ok! Abraço
Fazer algo p si, valorizar o q tem, família, amigos é importante é ajuda muito. Não colocar a responsabilidade da sua felicidade nas mãos dos outros ajuda muito. Viva a sua vida. Viva hj o melhor dia. 😄
+Josefa Nogueira Que excelente notícia Josefa, saber que está colhendo os resultados e lhe ajudando, fico feliz! Quando se trabalha bem o corpo e a mente ai sim tem a harmonia perfeita, e está no caminho certo consigo mesma descobrindo suas capacidades de transformação. Forte abraço!
+Marta Marques Que boa notícia Marta saber que está lhe ajudando e chamando sua atenção para se corrigir e ficar melhor consigo mesma. Continue assim, ligada em você e no que sente, e fique atenta ao vídeos que vou postar, ok! Tenha um excelente dia. Abraço
MARAVILHOSO!Eu estou mesmo precisando dar uma pausa. Tenho sentido dores o tempo todo e este programa tem sido um bálsamo pra mim. Que Deus te abençõe.
Que legal Ceila e que excelente notícia, fico contente que está te ajudando e o melhor, que você está comprometida e se ajudando também. Você está no caminho certo com você, pode acreditar nisso! Quanto mais praticar mais irá sentir a diferença com o tempo, ok! Te vejo no próximo vídeo e na certeza que estará mais feliz com você. Abraço!
Um exercicio mto bom é vcs aprenderam a controlar a mente d vcs. Por exemplo treinem dando o comando para vcs msm de " relaxe ou durma" enquanto vcs respiram fundo
Preciso buscar essa paz. pois não sei mostrar minhas dores interior. Estou sempre sorrindo. Mas agora pela manhãs tomo sol e você me fazendo companhia precisando aprender a cuidar da minha saúde mental nunca é tarde apesar da minha idade.
Muito obrigado Anna! Fico feliz que gosta dos exercícios e por te ver acompanhando o canal. É isso mesmo, fique cada vez mais ligada em você, ok! Abraço
Que legal Isabel que te faz bem e consegue ficar mais calma, isso é muito bom e faz uma grande diferença consigo mesma e na qualidade de vida. Continue assim, ligada no canal e cada vez mais em você, ok! Abraço
Legal Vaneza, muito obrigado! E que excelente notícia, fico contente que está mais ligada em você e melhor a cada novo dia. Continue assim transformando você e suas atitudes, ok! Te vejo no próximo vídeo. Abraço!
+Michel & Karina Arello Montoro Que legal Karina pelo seu comentário, fico contente em saber! Fique ligada que tem mais vídeos para lhe ajudar a viver com mais qualidade de vida, ok! Abraço
+D.n Souza Legal D.n Souza a sua participação e comentário! Fique atento nos demais vídeos do canal, lá tem bastante conteúdo para lhe ajudar ainda mais, e não esqueça de assinar o meu canal, assim quando postar um novo vídeo já fica por dentro, ok! Abraço
André Lima Oliveira estou acompanhando suas aulas estou me sentindo melhor mais tranquila dormindo bem!!!quero assistir sempre que posso...Obrigada...Maria G...Melo
André...tenho 31 anos de idade e a conclusão q cheguei é q as únicas coisas q realmente me dão satisfação na vida são a corrida (sou corredor de rua amador), jogar video-game e ler a bíblia...acho q o trabalho consome muito do dia-a-dia de um ser-humano...trabalho 8h ao dia, de seg a sex, em um trabalho até tranquilo, não tenho nada a reclamar....muitas pessoas realmente tentam ser mais felizes, mais calmas, mas o dia-a-dia nas grandes capitais do país é realmente estafante mentalmente principalmente. A teoria a gente tem, mas é difícil conseguir resultado. Muitos até acabam por ficar viciados em drogas e remédios para se acalmar. Acho q o ser-humano era p trab apenas 6h por dia e não 8h. Queria ter mais tempo p me dedicar à corrida, aos jogos de video-game e mesmo ler a Bíblia. Queria passar algum tempo sozinho também, olhando p as árvores, os passarinhos...até da natureza a gente se esquece, as coisas simples da vida....Alguns amigos recorrem á bebida alcoolica para ficarem mais relaxados, mas prefiro não beber, até pq posso me tornar dependente, como alguns casos q vejo sempre. Quando eu corro e fico muito estafado fisicamente, fico mais calmo...mas não posso ficar correndo o tempo todo.
Legal David te ver por aqui e mostrar um pouco de sua realidade! O que disse tem tudo a ver e é bem assim que as pessoas se comportam para dar tranquilidade em suas mentes, mas são fugas que cada uma acaba encontrando a sua maneira, ok! Receita para ficar bem não existe a não ser que perceba se a cada novo dia você está melhor com você ou não. Grande abraço!
Que legal Amanda por participar e mostrar um pouco de você! Agora já sabe o que fazer no dia a dia, ok, assim ajuda a relaxar mais. Cuidado com o estresse para não interferir em sua qualidade de vida e na saúde. Dá uma olhada nos outros vídeos do meu canal, lá tem muito conteúdo sobre estresse e outras técnicas de relaxamento. E fique ligada que toda semana sai um novo vídeo. Abraço!
me ajuda muito , sou uma pessoa muito gente preocupada , e seus vídeos vem me ajudando bastante , tenho uns pensamentos que só Deus pra aliviar , ando tensa pescoço dói garganta doendo , corpo caído ...
Que legal Tainara mostrar um pouco de você! Fico contente que está gostando e te ajudando, agora tem que colocar os ensinamentos em prática para colher os resultados, ok! Tudo o que sente são os efeitos negativos da Somatização, por isso o corpo sofre e muito, mas vá devagar e com calma que você chega lá. Te vejo no próximo vídeo e quero ver você a cada dia melhor e mais feliz com você. Abraço!
Adorei esse video. Tenho 19 anos e sou tão estressada, fico ansiosa, sofrendo antecipadamente, só pensando nos problemas, ás vezes a minha cabeça começa a doer...vou seguir suas dicas...Obrigado, :)
Que legal Pamela por participar e mostrar um pouco de você! Dá uma olhada nos outros vídeos do canal, pois lá tem muito conteúdo para te ajudar a lidar melhor com a ansiedade e para que fique cada vez melhor com você a cada novo dia, ok! Você tem que aprender a ser a sua melhor amiga de todas as horas.... Te vejo nos vídeos. Abraço!
oi,eu só queria agradecer pelas dicas,tenho 15 anos e sou super estressada sabe?Sou tão explosiva que isso as vezes me desgasta, tanto meu corpo como minha mente e minha alma,alem que quando estresso eu tambem estresso as pessoas ao meu redor,e eu queria muito mudar isso,queria ser mais calma mais de bem com a vida.
Legal Stefany por participar e mostrar um pouco de você! Agora tente colocar em prática o que aprendeu, pois só assim vai sentir a diferença com o tempo, ok! No canal tem mais vídeos que podem te ajudar e muito, vai lá e dá uma conferida. Te vejo nos vídeos e quero ver você ficar melhor com você a cada novo dia, então mãos à obra! Abraço
qQueria saber como conseguir tudo isso quando você passa por problemas financeiros, com negócios q foram um fracasso, hoje s grande maioria passa por graves problemas financeiros, com um salário q não chega até o final do mês . Aff fica difícil até levantar pela manhã. Eu as vezes tenho impressão q passei a noite andando por aí, acordo de manhã mais cansada do q quando fui dormir. Tá difícil caro amigo, muito obrigada por mais esse vídeo .
O meu problema é minha família não se entendi,brigas falta de amor com minha mãe,não existe união e tudo uma falsidade,ninguém co co conseguir entrar em acordo sabe minha mente esta cansada,eu tento conversar,mas ninguém me ouve,eu nasci na família errada.sou uma pessoa q faço tudo pra ajudar,mas ai isto me afeta ,nao.há energia fica fraca,vontade de chorar ,ir embora deixar tudo pra trás.só o q me prende é minha mãe.
Eu to sentindo dores nos ombros e no pescoço, eu to estressada demais e muito chata nem eu to me aguentando...tudo me irrita. E sei que tem algo errado, é minha mente ta uma confusao , muita coisa pra eu fazer e coisas que nao consigo fazer. To querendo ajudar
Eu sou tão calmo que as vezes até estranho tem pessoa que briga comigo que ainda não fico com raiva talvez por um tempo eu fico meio stressado na angústia mais depois a calma predomina me ajudem isso e bom ou e ruim ????
Cacete eu tô muito estrassado mano n sei mais o q fazer é 24hrs por dia qualquer coisa q alguém fizer vai me irritar. Tipo se alguém for beber ou comer fazendo barulho isso me irrita, n aguento ouvir a voz de ninguém, tudo tudo me estressa n sei mais o q fazer
Legal Snaps por participar e mostrar um pouco de você! Pelo seu relato você está muito estressado e por isso este tipo de comportamento. Faça o seguinte, dá uma olhada nos outros vídeos do canal, lá podem te ajudar bastante. Veja as vídeo aulas de estresse, ansiedade e relaxamento. Agora, tem que praticar pois só assim vai ficar melhor com você a cada novo dia, ok! Abraço
Eu tenho 14 anos e sou mtooo stressada e tudo me irrita acho que isso ocorre por conta do ensino médio e os vestibulares, mas tem gte que me irrita dmais
Legal Eduarda te ver por aqui! Você precisa aprender a relaxar mais e ficar mais centrada em você, ok! Veja esta vídeo aula que pode te ajudar muito th-cam.com/video/8ZSR0T5BEpA/w-d-xo.html. Abraço!
Legal Wall te ver por aqui e mostrar um pouco de você! Tenho uma excelente dica que pode te ajudar e muito daqui pra frente, conheça o meu Curso Online - Academia Equilibrando Sua Energia no link programaenvelhecerbem.com/assine-agora/ sei que vai gostar e ser muito útil para toda a sua vida. É um Programa que vai ajudar a ficar mais calma e melhor com você a cada novo dia, e será de grande valia para lidar com o estresse. Fica a dica! Abraço
Legal Cleuseni por participar! Veja no meu canal as aulas de ansiedade e estresse que podem te ajudar e muito, ok! Você precisa aprender a gerenciar melhor estes pensamentos em relação ao dinheiro, não se cobrar tanto, mas fazer acontecer de forma saudável sem tanto estresse. Veja se não está com medo da falta de dinheiro, e acredite mais em sua capacidade realizadora. Coloque em sua mente que você tem que ser sua melhor amiga de todas as horas e não pode ficar arrumando problemas e nem conflitos. Tudo é treino e prática, ok! E só você pode mudar isso em você e mais ninguém. Fica a dica. Abraço!
Qual foi a dica que ele deu mesmo? Só descreveu o comportamento de uma pessoa estressada e depois ficou dizendo pra pessoa ser mais calma e relaxada como se dependesse da pessoa. Não deu dicas e nem ensinou nenhuma técnica.
Marcos Marcelino garanto que ele nao chegou lá passando stress , a calma tem que vir de dentro,nao espere que as circunstancias façam sua vida melhor, seja um eu melhor e tudo ao redor melhorará
Você sabia que eu posso te ajudar ainda mais?
Conheça o meu PROGRAMA ENVELHECER BEM
Visite programaenvelhecerbem.com/assinatura-mensal/
Parabéns Belo vídeos muito bom
Foi ótimo para aquietar a mente antes de dormir. Amanhã vou fazer de manhã.
Agora tem que fazer pra o momento atual, eu não tenho disciplina e preciso arrumar minha casa e não sei por onde começar. Obrigado. Deus abençoe sua atividade.
Seus comentários, são excelentes, assim como os exercícios, adoro. Bom dia.
*Sempre quando me vejo ansioso venho aqui assistir esse vídeo.*
Excelente vídeo!
André agradeço por mais este vídeo maravilhoso. .pela sua calma e tranquilidade..e principalmente por lembrar-nos que o nosso melhor caminho é aquele fazemos quando ouvimos nossos corações ...e entendemos que é mais importante sentir-se bem do que ser bom...porque na verdade "sentir-se bem é a base de ser bom".. Namastê
+Denise Cunha É isso mesmo Denise, você falou tudo quanto a estar bem de verdade para ser bom de verdade e poder colher o melhor nas relações pessoais como na vida. Legal a sua participação e pelo comentário, adorei!! Continue assim, ligada no canal e se ligue cada vez mais em você, ok! Abraço
Obrigada Deus abençoe a sua vida a cada dia mais estou bem melhor
Bom dia, para todos, gostei muito, Deus abençoe você e sua família. Abraço 🤗
Excelente video
Parabéns André pela aula pela dica por tramitir paz em minha vida valeu obrigada
Fazer algo p si, valorizar o q tem, família, amigos é importante é ajuda muito. Não colocar a responsabilidade da sua felicidade nas mãos dos outros ajuda muito. Viva a sua vida. Viva hj o melhor dia. 😄
que legal gostei de mais Adre Oliveira acalmou mesmo a minha mente
André, tenho 69 anos tenho assistido seus vídeos e estão me ajudando bastante.
Obrigada, Lúcia de Recife.
Verdade André Eu Estava Precisando mesmo dessa orientação
Bom dia André bem que vc fala tem que tem que fazer os exercícios ,e eles são ótimos 😘❤
São mesmo
Oi André, amo os seus exercícios e estou me sentindo cada vez melhor. Deus te abençoe por esse canal que tá ajudando muitas pessoas. Bj
Muito grata André, tenho te acompanhado sempre e melhorei muito meu modo de pensar e agir. 🥰🙏
Legal demais boas palavras .
Há muito tempo ando a procura de uma palestra desta,amei
Sábias palavras
Obrigada, suas mensagens estão me ajudando bastante, quanto aos exercícios tenho feito todos os dias e os resultados , perfeitos.
+Josefa Nogueira Que excelente notícia Josefa, saber que está colhendo os resultados e lhe ajudando, fico feliz! Quando se trabalha bem o corpo e a mente ai sim tem a harmonia perfeita, e está no caminho certo consigo mesma descobrindo suas capacidades de transformação. Forte abraço!
Boa noite André ! Amo assistir seus vídeos , me ajudam a me corrigir o que as vezes passa despercebido. Um grande abraço.
+Marta Marques Que boa notícia Marta saber que está lhe ajudando e chamando sua atenção para se corrigir e ficar melhor consigo mesma. Continue assim, ligada em você e no que sente, e fique atenta ao vídeos que vou postar, ok! Tenha um excelente dia. Abraço
Preciso da felicidade em minha vida, não aguento tantos pensamentos intrusivos sobre coisas ruins ou coisas do passado:((((
Gostei do vidio doutor muito obrigado !
MARAVILHOSO!Eu estou mesmo precisando dar uma pausa. Tenho sentido dores o tempo todo e este programa tem sido um bálsamo pra mim. Que Deus te abençõe.
Que legal Ceila e que excelente notícia, fico contente que está te ajudando e o melhor, que você está comprometida e se ajudando também. Você está no caminho certo com você, pode acreditar nisso! Quanto mais praticar mais irá sentir a diferença com o tempo, ok! Te vejo no próximo vídeo e na certeza que estará mais feliz com você. Abraço!
Um exercicio mto bom é vcs aprenderam a controlar a mente d vcs. Por exemplo treinem dando o comando para vcs msm de " relaxe ou durma" enquanto vcs respiram fundo
Preciso buscar essa paz.
pois não sei mostrar minhas dores interior.
Estou sempre sorrindo.
Mas agora pela manhãs tomo sol e você me fazendo companhia precisando aprender a cuidar da minha saúde mental nunca é tarde apesar da minha idade.
Olá bom dia obrigado sou ansiosa e sinto muinto, dores lombares
André seus exercicios e maravilhoso obrigado voce é 10
Muito obrigado Anna! Fico feliz que gosta dos exercícios e por te ver acompanhando o canal. É isso mesmo, fique cada vez mais ligada em você, ok! Abraço
Muito bom, exercícios e palestras fazem agente ficar mais calmo, cuidar da gente. Abraço 🤗 🙏
Verdade muito bom
Você é ótimo Andre! Obrigada pelos vídeos, suas voz é agradável e mim traz muita tranquilidade.
Que legal Isabel que te faz bem e consegue ficar mais calma, isso é muito bom e faz uma grande diferença consigo mesma e na qualidade de vida. Continue assim, ligada no canal e cada vez mais em você, ok! Abraço
Muito bom,obrigado
Obrigada por esse vídeo , estava precisando mesmo
André... Te agradeço pelos vídeos maravilhosos..
vc me despertou e tem me ajudado muito a melhorar nas minhas atitudes
Legal Vaneza, muito obrigado! E que excelente notícia, fico contente que está mais ligada em você e melhor a cada novo dia. Continue assim transformando você e suas atitudes, ok! Te vejo no próximo vídeo. Abraço!
Obrigada pela mensagem!
+Rosa Rodrigues Legal Rosa, continue participando, ok! Abraço
Bom dia!
Gostaria de agradecer os seus vídeos, tenho assistido e gostado muito.
Um excelente dia!
Abraço,
Karina
+Michel & Karina Arello Montoro Que legal Karina pelo seu comentário, fico contente em saber! Fique ligada que tem mais vídeos para lhe ajudar a viver com mais qualidade de vida, ok! Abraço
obrigada
+moniky Gomes Legal Moniky, fique ligada e continue participando, ok! Abraço
amei a massagem
+D.n Souza Legal D.n Souza a sua participação e comentário! Fique atento nos demais vídeos do canal, lá tem bastante conteúdo para lhe ajudar ainda mais, e não esqueça de assinar o meu canal, assim quando postar um novo vídeo já fica por dentro, ok! Abraço
André o teu exercício é maravilhoso amei quero a prender mais e mais
Muito obrigado Socorro! Dá uma olhada no meu canal que tem bastante vídeo aula para te ajudar ainda mais, ok! Agora te vejo no próximo vídeo. Abraço!
André Lima Oliveira estou acompanhando suas aulas estou me sentindo melhor mais tranquila dormindo bem!!!quero assistir sempre que posso...Obrigada...Maria G...Melo
PERFEITO AMEIIIIIIIIII PARABÉNS!
André...tenho 31 anos de idade e a conclusão q cheguei é q as únicas coisas q realmente me dão satisfação na vida são a corrida (sou corredor de rua amador), jogar video-game e ler a bíblia...acho q o trabalho consome muito do dia-a-dia de um ser-humano...trabalho 8h ao dia, de seg a sex, em um trabalho até tranquilo, não tenho nada a reclamar....muitas pessoas realmente tentam ser mais felizes, mais calmas, mas o dia-a-dia nas grandes capitais do país é realmente estafante mentalmente principalmente. A teoria a gente tem, mas é difícil conseguir resultado. Muitos até acabam por ficar viciados em drogas e remédios para se acalmar. Acho q o ser-humano era p trab apenas 6h por dia e não 8h. Queria ter mais tempo p me dedicar à corrida, aos jogos de video-game e mesmo ler a Bíblia. Queria passar algum tempo sozinho também, olhando p as árvores, os passarinhos...até da natureza a gente se esquece, as coisas simples da vida....Alguns amigos recorrem á bebida alcoolica para ficarem mais relaxados, mas prefiro não beber, até pq posso me tornar dependente, como alguns casos q vejo sempre. Quando eu corro e fico muito estafado fisicamente, fico mais calmo...mas não posso ficar correndo o tempo todo.
Legal David te ver por aqui e mostrar um pouco de sua realidade! O que disse tem tudo a ver e é bem assim que as pessoas se comportam para dar tranquilidade em suas mentes, mas são fugas que cada uma acaba encontrando a sua maneira, ok! Receita para ficar bem não existe a não ser que perceba se a cada novo dia você está melhor com você ou não. Grande abraço!
gostei muiiito
obrigado pelo vídeo , ando quase no abismo de estresse , com familia emprego estudo etc , me ajudou bastante mesmo obrigada!
Que legal Amanda por participar e mostrar um pouco de você! Agora já sabe o que fazer no dia a dia, ok, assim ajuda a relaxar mais. Cuidado com o estresse para não interferir em sua qualidade de vida e na saúde. Dá uma olhada nos outros vídeos do meu canal, lá tem muito conteúdo sobre estresse e outras técnicas de relaxamento. E fique ligada que toda semana sai um novo vídeo. Abraço!
André Lima Oliveira muito bom cara seu vídeos mi ajudou muito cara
Obrigado ! ☺
Vc transparece muita paz!
R. Ferreira onde esse cara vai ficar estressado ? Olha onde ele ta kkk isso so funciona com quem tem tudo e n sabe aproveitar
muito bom e verdade .
Seus conselhos me tranquilizou!!!!
estou amando os vídeos comecei acompanhar a dois dias muito relaxante ...
Legal Oni te ver por aqui de novo! Continue assim, ligado no canal e cada vez mais ligado em você, ok! Abraço
André Lima Oliveira estou amando obrigado
Concordo amigo preciso ficar calmo estou em estado de vigília acordo assustado atr
tenho seguido você. Obrigada por tudo
Que legal Sue, então te vejo nos próximos vídeos!! Abraço
Estou precisando muito
já estou cheia de dores no corpo
Verdade adorei
Gostei muito muito mesmo obrigada
gostaria de pode encontra essa paz interior . tive momentos frustantes . preciso encontra a minha felicidade
falar e fácil, seria bom quem tá passando por angustia ser Alegre
me ajuda muito , sou uma pessoa muito gente preocupada , e seus vídeos vem me ajudando bastante , tenho uns pensamentos que só Deus pra aliviar , ando tensa pescoço dói garganta doendo , corpo caído ...
Que legal Tainara mostrar um pouco de você! Fico contente que está gostando e te ajudando, agora tem que colocar os ensinamentos em prática para colher os resultados, ok! Tudo o que sente são os efeitos negativos da Somatização, por isso o corpo sofre e muito, mas vá devagar e com calma que você chega lá. Te vejo no próximo vídeo e quero ver você a cada dia melhor e mais feliz com você. Abraço!
Tuda que ele fala e verdade e tudu isso que to passando...
Adorei esse video. Tenho 19 anos e sou tão estressada, fico ansiosa, sofrendo antecipadamente, só pensando nos problemas, ás vezes a minha cabeça começa a doer...vou seguir suas dicas...Obrigado, :)
Que legal Pamela por participar e mostrar um pouco de você! Dá uma olhada nos outros vídeos do canal, pois lá tem muito conteúdo para te ajudar a lidar melhor com a ansiedade e para que fique cada vez melhor com você a cada novo dia, ok! Você tem que aprender a ser a sua melhor amiga de todas as horas.... Te vejo nos vídeos. Abraço!
Você me ajudou muito cara Obrigado
obrigada pelas dicas
Que video maravilhoso! Muito obrigado!!!
Muito obrigada!!
eu adorei muito obrigada!
oi,eu só queria agradecer pelas dicas,tenho 15 anos e sou super estressada sabe?Sou tão explosiva que isso as vezes me desgasta, tanto meu corpo como minha mente e minha alma,alem que quando estresso eu tambem estresso as pessoas ao meu redor,e eu queria muito mudar isso,queria ser mais calma mais de bem com a vida.
Legal Stefany por participar e mostrar um pouco de você! Agora tente colocar em prática o que aprendeu, pois só assim vai sentir a diferença com o tempo, ok! No canal tem mais vídeos que podem te ajudar e muito, vai lá e dá uma conferida. Te vejo nos vídeos e quero ver você ficar melhor com você a cada novo dia, então mãos à obra! Abraço
Minha mente anda tão agitada q me falta o sono, a paz, começo a suar frio, coração acelera, falta fome 😪 como eu queria paz na mente e na alma 😪
Oie
Obrigada, muito boas dicas.portugal...
Beijo André Lima , amo vc .
qQueria saber como conseguir tudo isso quando você passa por problemas financeiros, com negócios q foram um fracasso, hoje s grande maioria passa por graves problemas financeiros, com um salário q não chega até o final do mês . Aff fica difícil até levantar pela manhã. Eu as vezes tenho impressão q passei a noite andando por aí, acordo de manhã mais cansada do q quando fui dormir. Tá difícil caro amigo, muito obrigada por mais esse vídeo .
Isso verdade eu só assim
Muito bom
tudo que vc descreveu .. Sou eu . um fato traumático que ouve em minha vida . Eu vivo estressada preciso de orientação
Valeu
gostei
Gostei
Vc passa muita tranquilidade. Parabéns pelo seu trabalho
O meu problema é minha família não se entendi,brigas falta de amor com minha mãe,não existe união e tudo uma falsidade,ninguém co co conseguir entrar em acordo sabe minha mente esta cansada,eu tento conversar,mas ninguém me ouve,eu nasci na família errada.sou uma pessoa q faço tudo pra ajudar,mas ai isto me afeta ,nao.há energia fica fraca,vontade de chorar ,ir embora deixar tudo pra trás.só o q me prende é minha mãe.
Estou exatamente assim
Eu to sentindo dores nos ombros e no pescoço, eu to estressada demais e muito chata nem eu to me aguentando...tudo me irrita. E sei que tem algo errado, é minha mente ta uma confusao , muita coisa pra eu fazer e coisas que nao consigo fazer. To querendo ajudar
Estrela Cadente eu tbm estou assim.. não sei o que fazer
😂😂😂😂kkkkkk e difícil as vezes a gente se aguentar mim desculpe mais o seu comentário foi engraçado 😁😂
Eu sou tão calmo que as vezes até estranho tem pessoa que briga comigo que ainda não fico com raiva talvez por um tempo eu fico meio stressado na angústia mais depois a calma predomina me ajudem isso e bom ou e ruim ????
Também sou assim
Isso e uma qualidade RSS não guarda mágoa e o melhor remédio para alma!!!!
Cacete eu tô muito estrassado mano n sei mais o q fazer é 24hrs por dia qualquer coisa q alguém fizer vai me irritar. Tipo se alguém for beber ou comer fazendo barulho isso me irrita, n aguento ouvir a voz de ninguém, tudo tudo me estressa n sei mais o q fazer
Passei a ser considerado chato e encomodando com tudo
Legal Snaps por participar e mostrar um pouco de você! Pelo seu relato você está muito estressado e por isso este tipo de comportamento. Faça o seguinte, dá uma olhada nos outros vídeos do canal, lá podem te ajudar bastante. Veja as vídeo aulas de estresse, ansiedade e relaxamento. Agora, tem que praticar pois só assim vai ficar melhor com você a cada novo dia, ok! Abraço
Eu tenho 14 anos e sou mtooo stressada e tudo me irrita acho que isso ocorre por conta do ensino médio e os vestibulares, mas tem gte que me irrita dmais
Legal Eduarda te ver por aqui! Você precisa aprender a relaxar mais e ficar mais centrada em você, ok! Veja esta vídeo aula que pode te ajudar muito th-cam.com/video/8ZSR0T5BEpA/w-d-xo.html. Abraço!
André Lima Oliveira mto obg
🙏
Que vídeo gostoso de se ver. Será que vc é meu parente. Sou Da família Oliveira!
gente eu to altamente estressada o que eu faco meus cabelos estão caindo por conta do excesso do estresse me ajude até meu esposo me irrita
Legal Wall te ver por aqui e mostrar um pouco de você! Tenho uma excelente dica que pode te ajudar e muito daqui pra frente, conheça o meu Curso Online - Academia Equilibrando Sua Energia no link programaenvelhecerbem.com/assine-agora/ sei que vai gostar e ser muito útil para toda a sua vida. É um Programa que vai ajudar a ficar mais calma e melhor com você a cada novo dia, e será de grande valia para lidar com o estresse. Fica a dica! Abraço
Queria muito ajuda eu sou muito nervosa estressada inguinorante quais perdendo meu casamento me ajudem
ando muito estressada,pelo bendito dinheiro só penso nisso
Legal Cleuseni por participar! Veja no meu canal as aulas de ansiedade e estresse que podem te ajudar e muito, ok! Você precisa aprender a gerenciar melhor estes pensamentos em relação ao dinheiro, não se cobrar tanto, mas fazer acontecer de forma saudável sem tanto estresse. Veja se não está com medo da falta de dinheiro, e acredite mais em sua capacidade realizadora. Coloque em sua mente que você tem que ser sua melhor amiga de todas as horas e não pode ficar arrumando problemas e nem conflitos. Tudo é treino e prática, ok! E só você pode mudar isso em você e mais ninguém. Fica a dica. Abraço!
como nao se estressa com 2 adolecente e uma criança de 7 anos?
Deus e contigo um dia eles vão dar muitas felicidades a vc
Qual foi a dica que ele deu mesmo? Só descreveu o comportamento de uma pessoa estressada e depois ficou dizendo pra pessoa ser mais calma e relaxada como se dependesse da pessoa. Não deu dicas e nem ensinou nenhuma técnica.
Calma hahaha
Carolina, você não entendeu nada do que êle falou.
N tem como vc se estressa olha onde vc mora olha essa tranquilidade? Inutil essa teoria so funciona com quem tem tudo e n sabe aproveitar..
Marcos Marcelino garanto que ele nao chegou lá passando stress , a calma tem que vir de dentro,nao espere que as circunstancias façam sua vida melhor, seja um eu melhor e tudo ao redor melhorará
Tem nada vê uma coisa com a outra