禁煙支援における価値観のトリセツ〜促進とアップデート ③非機能的な価値観のアップデート（REBT）

禁煙支援における価値観のトリセツ〜促進とアップデート ③ 非機能的な価値観のアップデート（REBT）
「禁煙支援における価値観のトリセツ」3回シリーズの3回目です。
これは、2023年10月〜11月に開催された日本禁煙学会学術総会でのセミナーとして提供して好評だった動画を、実行委員会の許可をいただき、TH-camで再公開するものです。
禁煙支援における価値観のトリセツ〜促進とアップデート
① 「事実」と「価値」の話（18分）
② ポジティブな価値観の促進（動機づけ面接）（11分）
③ 非機能的な価値観のアップデート（REBT）（18分）
③ 非機能的な価値観のアップデート（REBT）。その人のゴール（禁煙）を妨げる価値観に注目し、より柔軟な価値観にアップデートするアプローチです。
また、今回の動画では、セルフヘルプ（自分を助ける／サポートする）と対人支援（他者を助ける）の関係についても説明しています。
◆第17回日本禁煙学会学術総会
jstc2023.org/
◆日本人生哲学感情心理学会（J-REBT）
j-rebt.org/
◆風と太陽 | キャリア支援（藤本祥和のサイト）
kazetotaiyo.com/
◆ハートのフィットネスクラブ（HFC）
　〜「私」を支え、「あなた」を支えるオンラインコミュニティ
heart-fitness....
◆HFC申し込みページ（CAMPFIRE）
community.camp...
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