COMO AUMENTAR O CONTROLE DE BOLA NO FUTEBOL | Sozinho em casa
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ค. 2024
- Fala Boleiros
Se liga nesse treinamento técnico para aprimorar o fundamento de controle de bola, que pode ser feito aí na sua casa.
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Estamos juntos Boleiros!
#EleveSeuNível - กีฬา
![หมานแต่ผัวเขา - แสตมป์ โตเกียวมิวสิค [ OFFICIAL MUSIC VIDEO ]](http://i.ytimg.com/vi/m0g1TSBJPgo/mqdefault.jpg)
Para melhorar tentem fazer sem olhar para bola.. para o celebro ter noção sempre onde ela tá e isso ajuda em jogos que exige ser muito rápido.
Isso, galerinha. Treinem! Os resultados são incríveis. Nosso cérebro é capaz de aprender tudo o que quisermos.
Eu ia desistir do futebol pois tenho 13 anos e sou muito ruim , mas como agora estou de ferias da escola nao custa tentar vou usar vc como meu treinador valeu.
Bora elevar o nível 🔥💪🏾⚽️
Também mano vou fazer um teste no Corinthians, é s primeira vez que vou fazer um teste então vou me preparar muito muito mesmo usando o canal do boleiro!
@@Anonimox11 desejo uma boa sorte pra vc mano😃
@@cauanzin_13sp tmj
Mano fiz isso durante um dia e já tô com controle de bola incrível 🤝
Show ⚽️🔥
Mano fiz isso durante 1 dia e já tou com melhor controle de bola mano funciona mesmo brigadas❤️
Muito gratificante ler isso boleiro! Continue treinando. Tamo junto
Em 1 dia ja viu resultado?
O resultado so vai se fizer umas 2 vezes 3 vezes por ai
@@andersonalves9912 cara... 1 dia de treino de paredão já me melhorou uns 20 47% minha habilidade
@@giovannipaivagiovanni9471 mesmo assim não tem como ver melhora em tão pouco tempo
1:00 / 1:35 / 2:23 / 3:17 / 4:20 / 5:48
Mano eu fiz esse treino 5 dias e a cada dia eu fazia esses treinos duas vezes e minha condução ficou magnífica!!
Boa mano!! Bora treinar 🔥⚽️
@@BoleirodeElitewww
Mt bom mesmo, fiz esses exercícios por uma semana e quando fui jogar no sábado senti uma grande diferença, fui um dos melhores, senão, o melhor da partida. obrigado, boleiro
Gratidão por isso boleiro! Continue firme nos treinamentos e bora elevar o nível cada vez mais ⚡️⚽️ Tmj
Consegui diblar todo mundo?
@@XYZ-zt7ek ai tbm não né man
@@ericksz7 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@@ericksz7 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Treinamento Simples eficiente e que tras Otimos resultados Bora treinar ⚽👏🏼⚡🙅🏻
Boraaa 🔥⚽️
Boleiro faz uma séries de Motivação no seu canal pra motivar seus inscritos
Pode deixar boleiro!! Tmj 👊🏾⚽️
Ainda por cima só fiz o primeiro exercício ❤️🙌🏽
Quando eu for jogador de futebol vou falar que aprendi com vc
Gratidão Pietro 🙏🏾⚽️👊🏾 Sucesso!!
😂
Estar focado nos treinos individuais faz toda a diferença, bola, parede e força de vontade, muito bom seus ensinamentos.
Me ajudou muito,Valeu DMS...eu não sou um bom jogador ,mas dps desse vídeo tenho certeza que vou melhorar...valeu
COMECEI HJ ESSES TREINO,SOU CANHOTO E MINHA PERNA DIREITA E MUITO CEGA,TOMARA QUE COM ESSES EXERCICIO AJUDE,VOU FAZER TODOS OS DIAS..
Eai mn teve algum resultado
@@GabrielSilva-nf9fc nao
vou começar hj boleiro daqui uma semana volto ninguem confia em mim e me decham sempre no gol mas vou fazer esse treino e mostrar para todos q eu consigo
Vamos 🔥🙏🏾
@@BoleirodeElite uma pergunta aleatória, eu só tenho uma bola que é murcha, ainda é possível treinar com bola murcha ?
@@romulo679 não é o ideal.. mas, se é a única opção.. ok
Brabo d+❤️
Muito bom mesmo seus vídeos mano show de bola
Eae boleiro na escola o pessoal te sempre me botando no gol e me chamam de ruim mas desde ent venho me dedicando e vou começa a fazer esses treino em casa tbm vou melhorar bastante obrigado
Isso mesmo! Bora treinar pra evoluir ⚽️🔥
Mano que canal magnífico vou melhorar minhas abilidades
Obrigado pelos vídeos meu mano, tem ajudado demais!☑️👊🏼
Muito fera o treino
Treino muito bom, foco no longo prazo!⚽️
Muito obrigado,tô fazendo esses exercícios todos os dias e tô melhorando muito dentro de campo
Bom treino boleiro, vou fazer hoje mesmo
valeu mano Deus te abençoe
Top demais com certeza vou treinar... Acrescentado, se praticar os movimentos sem olhar para a bola com certeza que será ainda melhor pois vai ajudar a melhorar a visão de jogo.
Muito bom trabalho professor!!! Cabo Frio.RJ 👍
Muito bom o vídeo
😎💖 em anexo o meu
Muito bom
Mano eu fui zoado na escola por intregar um gol mas com esse treino melhorei muito valeu Man é nois tmj
Intregar😂
Voltei... Rs.... Galera nunca desistam de praticar, quando comecei a jogar, eu tinha 26 anos e era péssimo, hoje melhorei muito, faço dribles, abro jogadas, dou assistências e faço gols...
Sobre a melhora da visão de jogo... Treine olhando para a bola com a visão periférica para alguns movimentos e mantenha o corpo ereto (sem a cabeça baixa olhando para o chão). Bons treinos
o primeiro treino e bom nao olhar para a bola melhora a confianca quando ir pro jogo vlw mano tou quase uma semana fezendo os treino n tive chance de jg ainda mas temho ctz que tou melhor
vou deixar esse video na minha rotina de treinos ! fiz todos os treinos (menos o bonus kkkk) me senti exausto mas muito obrigado,to melhorando meu controle de bola demais.
Valeu cara tava muita mau e vc me ajudo parabéns . Que deus te abençoe
Top boleiro continua sempre assim ajudando a gente com seu vídeos tmj👊⚽️
Valeu boleiro! Vamos pra cima 👊🏾⚽️⚡️
Vlw muito obrigado pelo treino tmj
Eu estou no começo do 0 meu sonho é jogar bem embora no campo ninguém toca a bola pra mim com medo de eu perder então quero focar treina em casa sozinho vou tentar
Dps do dia q fiz isso dlibrei bastante como nunca
Fiz todos esses exercícios até cansar, parece até que eu joguei uma partida de futebol 😂😅
Brabooo 🔥⚽️
prescisa treina todos exercicios e se puder trás videos de treino de drible com cones@@BoleirodeElite
Fuciono mesmo
Faz uma semana que estou fazendo este treino, vou fazer esse fundamento e nas outras semanas vou alterando os tipos de fundamentos. Meu objetivo é passar na seleção do colégio, o teste será em Fevereiro de 2024, se eu conseguir, volto aqui.
Você consegue, mano
Como tá indo a evolução?
@@M.Z-FPS Opa, eu tô na parte de Fundamento de Passe agora, já consegui perceber uma melhora nas minhas habilidades
Infelizmente, não consegui.
melhor canal, parabéns.
Gratidão boleiro! Estamos juntos ⚡️⚽️
Evolui
Gostei muito do teu canal, sucesso!!!
Seja bem vindo boleiro ⚡️⚽️ estamos juntos!
nicee video
Vou usar as havaianas para depois ser mais fácil com os tenis
Eu treino com uma bola em casa meu jogo evoluiu
Mano vou fazer 1 semana pra ver Man vou voltar aqui quando terminar já estou a 2 dias e já tá dando uma melhorada
Eaeeee???
@@gustavodacruz8956Melhora sim Man melhorou o meu 100% da certo sim só oq eu falei tem que ter persistência e treinar todos os dias
@@biel0265 eee?
@@biel0265 isso é o de menos
Já melhorei no primeiro dia vlw, sucesso
Tamo junto, boleiro!!
obrigadoooo sempre quiz ser bom no fut melhorei muitoo
Sério Man?
Essa chuteira é a Suol 2. Ela é mut boa
Mn eu sei esse vídeo tem 2 anos mas eu voltei a jogar bola agora, esses exercícios são muito bons eu gostei mais do 3, eu vou treina esses exercícios todos os dia até a interclasse, guando chegar interclasse q é em agosto, eu vou aqui e agradeço pelo treinamento.
Tamo junto
Conseguiu ganhar?
@@umpistoleirochamadopapaco1347 n tá tendo por q a quadra tá sendo reformada
@@gustavoeditesuzumaki2645 Mas e aí, os exercícios do boleiro deram algum resultado?
X🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Parceiro, vou começar a fazer
Bora!!!
Como eu percebo se estou melhorando a habilidade de controle de bola nesse exercício?
Se você está errando menos, fazendo com mais velocidade e cansando menos também. Bons treinos 🔥⚽️
Mt bom, valeu!!!!
Soldier FF valeu boleiro!! Bora treinar 👊🏾⚽️ tmj
Quando vc pega bem todos, exqueci vai deitar no campo
Como eu faco pra saber se eu esrou treinando da maneira certa?
To com 15 e vou fazer 16 esse ano, estou cmç a jogar futebol agora e vi que os caras que jogam bem agora demoraram anos pra ficar bom por isso estou com dúvida se posso ficar bom no futebol, porém cmç a treinar, espero que de certo, obg pelo vídeo❤
Você consegue! Bora treinar ⚽️🙏🏾
@@BoleirodeElite 👊🏽
Tô melhor muito obrigado, só preciso melhorar a minha perna esquerda
Parabéns pela evolução!!
Mano, aquele treino em que a pessoa espalha cones pelo chão sem ordem só espalha mesmo e sai conduzindo a bola dentre os cones, vc sabe me dizer pra que serve, e se é útil?
Muito legal, trabalha sua condução de bola, controle e agilidade. Bons treinos!!
@@BoleirodeElite como posso falar com vc Man ?
E tem que ter persistência galera não fazer 1 dia e parar que aí não evoloi
Eu fiquei fazendo a 1° por 9 minutos por que tava errando
Ajudou muito tô mais melhor no controle de bola
Desculpa mas, mais melhor não amigo!
KKKKKK,PORRA
Hj descobri que drible é muito mais fundamento do que técnica
Fundamento = técnica …bora aprimorar!
Traz um treino de agilidade
Tem vários no canal e vai sair muito mais! Fica ligado boleiro ⚡️⚽️
Cansei no primeiro, tô enferrujado kkkkkkkk
Ei boleiro, eu to treinando com minha bola de altinha so q ela ta meio seca mais ela continua redonda e também consegue kikar, será q atrapalha alguma coisa?
Opa mano bom dms seu vídeo, esse espaço que você treina qual a distância de cada?
Pode variar essa distância.. 1, 2, 3 metros
Oi ese treino serve para futsal
Agora eu sei como é quê faz kkkk, agora falta só a bola😂
Tb
Boleiro você pode me responder uma coisa oque e realizar 3 series em 1 minutos
Você vai fazer o exercício durante 1 minuto, três vezes
Eae boleiro tenho 13 anos e nao tem escolinha de futebol onde eu moro e e o meu sonho ser jogador de futebol vc pode me da uma dica pra ajuda a mim evoluir acordo todos os dias pra treinar espero respostas
Já te falaram que vc parece com o Thiago Maia do Flamengo kkk? Parabéns pelo vídeo mn, fera 🔥👏🏾
Pior que já, boleiro kkkkkkk tamo junto ⚽️👊🏾
@@BoleirodeElite Kkkkkk
Posso fazer 2 vezes no dia?
Posso estar fazendo todos os dias?
Até pode, mas é importante trabalhar outros fundamentos durante a semana para uma preparação completa. Bons treinos!!
Qual o nome do tênis?
Nem comecei do coisa ruim já tá tentando me fazer para já sumiu minha bola
Esses exercícios queima calorias?
Tem q fazer 1 vez no dia esse exercício?
Boleiro, isso vai melhorar meu drible?
Sim! Sua capacidade técnica vai melhorar muito
Vc sabe quando tempo tem que treinar por dia?
Não existe um número ideal, é importante que você treine!!
Mais mesmo fazendo em casa, da resultado em campo?
Sim, boleiro! Bora treinar
Sai driblando todo mundo
Fala boleiro, tem diferença em fazer esses exercícios calçado e descalço?
O ideal é fazer com o material de jogo, ou seja, de tenis ou chuteira
@@BoleirodeElite vlw boleiro, Tmj 💪🏽
Ser o Brasil não trazer o hexa eu vou trazer
Isso e bola de futsal?
Você acha que treinar embaixadinha ajuda tbm?
Sim! Pode fazer
Esse treino ajuda mesmo pode me dizer pfv?
Ajuda demais, boleiro! Pode fazer
Só to fazendo pq e atv da escola se n nem faria
Quantos dias e pra fazer esse controle de bola
Depende das suas necessidades, pode ser feito até 3x na semana ⚡️⚽️ Tmj
@@BoleirodeElite e se fizer todos os dias atrapalha em alguma coisa?, eu faço treino físico 3x na semana, e os dias q não estou exausto msm após o físico, faço esses tipos de treinos técnico tem problema?
@@danieldossantos8793 depende das suas necessidades boleiro, importante é dividir bem os estímulos
Posso usar esse treino pro futsal?
Pode sim!
Só consigo fazer o primeiro não consigo fazer o resto por causa da perna esquerda o primeiro melhora? Ou eu preciso fazer todos
Faça todos. Treine e repita muito para aprimorar
@@BoleirodeElite não consigo fazer os outros por causa da perna esquerda
@@BoleirodeElite se eu fazer só o primeiro por uma semana funciona? Vai melhor?
Posso treinar isso e ir jogar futebol no campo depois
Pode sim!!
Sou muito ruim na bola muito ruim mesmo será que consigo melhorar
Claro que consegue, afinal nenhum jogador nasceu sabendo jogar futebol. Por isso é importante ter persistência e foco para melhorar cada vez mais!
Vlw mano
Mais assim Mano tenho 15 anos Tlgd será que ainda dá tempo pra treina e jogar muita bola
@@saucegaming2376 também sou ruim mano , tenho 16 anos é tô aí treinando todo dia , só não desisti e ter paciência que um dia os resultados vem 🤝
@@saucegaming2376 tenho 15 também comecei a treinar a pouco tempo,com dois meses antes do 14 q comecei a jogar bola e só fazia merda,msm aos 15 e em pouco tempo de treino melhorei muito importante é se dedicar.
Eu tentando fazer isso com minha bola quase seca 🤡
Somos 2 😂
Posso realizar 2 séries de 1 minuto?
Pode sim
E comum quando uma pessoa começa a treinar o controle de bola e a condução de bola e e bola escapar e a pessoa tropeçar?
No início sim boleiro, com o tempo você vai aprimorando sua capacidade técnica. Bons treinos ⚡️⚽️
Krlh ajudou muito mn
Tamo junto ⚽️🔥
@@BoleirodeElite e seu eu fizer acima de 3 series o que vai dar?
@@giovannipaivagiovanni9471 vai melhorar ainda mais
@@BoleirodeElite vou fazer uma rotina de treino terça:treinando passe, quarta: controle de bola quinta:dominio de bola sexta:cabeceio