اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك و رضى نفسك و زنة عرشك ومداد كلماتك لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير لا حول ولا قوة الا بالله سبحان الله لا اله الا الله الحمد لله الله اكبر
تحياتي لك اخي ولكل اهل العراق كل سنه وانت طيب وبخير دائما ان شاء الله هعمل سلسلة عن اداء التمارين بالطريقة الصحيحة في البيت بس قدام في الفيديوهات القادمه❤️❤️💪💪
يا سعت الباشا أولا كل سنة وانت طيب ثانيا شغلك ما شاء الله على ميه بيضه الله الله يبارك فيك بس السؤال وانت بتعمل ضنابل أو طاره أو أيا كان بتعرف منين الموازين
وانت بالصحه والسلامه يا استاذ احمد ربنا يبارك في حضرتك ❤️❤️ دا من ذوق من حضرتك والله بالنسبه للموازين انا بعمل القالب (البلاستك) سواء علبه جبنه او من الجردل البلاستك وبعدين احط فيها المونه (الخلطه الاسمنت) وكل قالب ليه وزنه يعني الوزن بيتحدد بعد ما يطلع مالقالب بتاعه مثلا القالب دا طلعلي ١٠ك يبقي هعمل فيه كمان مره تانيه عشان يطلعلي نفس ١٠ك يا رب المحتوي يكون عجب حضراتك❤️❤️💪 💪 ومتنساش تدعمنا باشتراك في القناه عشان يوصلك كل جديد ان شاء الله❤️
هوا عباره عن ماسوره الميه الحديد القديمه جبتها من واحد بيبع حديد مستعمل او ممكن تجيبه من حد كان بيهد بيت بالني هيبعهالك بالكيلو اشتريت ماسور يجي مترين او متر ونص ب٣٠ج
لا الحديد الصغير اللي حطيته في الطاره بتاعت البار اللي طوله تقريبا ٣٠ أو ٤٠ سم ومعلش يا ريت تقولي الظلط الأبيض المتساوي في الحجم اللي حطيته على الرمل والأسمنت جبته منين ويا ريت تحط لينك صفحة الفيس بتاعتك أنا عملتلك أشتراك هنا معلش هتقل عليك ❤
الحديد اللي جوا الطاره بتاع الشبابيك وشيش البلكونه هتشتريه من اي حد بيبيبع ادوات النجاره وكدا المتر منه ب٤ج هتلقيه على شكل مستطيل وممكن بردو الحديد بتاع السقف الاسياخ تنفع بردو والحصو جبته من المحجر بتاع الظلط قول لبتاع المحجر انك هتاخد نص شكاره مش هيقول حاجه ودا لينك صفحتي. facebook.com/profile.php?id=100013420660043 وانت تؤمر يا استاذ عمر ❤️❤️❤️
بتحكم في الوزن ان انا بعمل في نفس القالب او العلبه يعني قالب عملي وزن ٦ك اكتب عليه ٦ك وبعمل فيه نفس الوزن مش قالب تاني عشان يطلع الوزن المطلوب وهكذا علي حسب حجم القالب يتحدد الوزن
اقسم بالله العظيم انت برنس الله يباركلك ممكن لو سمحت اعرف مقاس البار الكبير الزجزاج و المستقيم كام و ممثلي الدامبلز االفردي و المزوج وازاي تقدر تحدد الاوزان و انا بردو هتفرج علي الفيديو تاني
Me encanto y yo buscando horas y horas para poder ASER una marcuerna y me salió mejor lo ago ya sé que sale un poco costoso pero vale la pena porque todos queremos un cuerpo increíble aunque yo entrenó con lo que tengo en mi casa pero no me motiva a hora que vi esto ya se cómo aserlo me voy aser. Mi gim en mi casa
بالله عليك انت ممتاز جدا لو انت من مصر ارجو التوصل معي وانا عايزك تعملي هذا الشغل والي انت عايزه كله والله وهديك الفلوس الي انت عايزها كاش قبل متعمل اي حاجه
طول البار العادي ٢متر اما المتعرج ١٣٠سم ممكن يزيد طوله او يقل علي حسب استخدامه يعني اللي طوله مترين بتاع البنش اما لو ١٣٠ سم عادي او متعرج دا طول مناسب وارجوا مكنش طولت عليك لو عجبك المحتوي ادعمنا بإعجاب للفيديو واشتراك ❤️❤️❤️
افضل جيم ببلاش انا شوفتوا في حياتي مدي الحياه 🤩😁
الله ينور 🙂🙂
يا رب المحتوي يكون عجب حضراتكم وأتمني منكم تدعموني باشتراك في القناه لنستمر بالمزيد والافضل ان شاء الله❤️❤️💪💪
رمضان كريم ممكن اعرف كيف تعمل الشيف Z اكون ممنون منك احسنت وبارك الله بيك والمسطبة
اذا مو زحمه كلي بس رمل واسمنت لو حصو وياهن
من أين احضرت ااقضيب الحديدي هل اشتريته
اشتريته من تاجر خرده بيبيع الحديد بالكيلو رخيص جدا عن ما تشتريه بالمتر
فخامه ربي يوفقك
اريد طريقه كيف عملت الأوزان يعني 10 كيلو و ١٥ كيلو
صدق من قال الحاجه ام الاختراع
تدظدمننن
@@MohamedMohamed-oi1gw بلضبط
اللهم انصر اخواننا في فلسطين 🤲
قال ابن تيمية - رحمه الله - :
من اجتهد و استعان بالله تعالى ، و لازم الإستغفار و الإجتهاد ، فلا بدَّ أن يؤتيه الله من فضله ما لم يخطر ببال .
برنس والله ربنا يبركلك متقن في عملك ومسهلنا العمليه I love you Ahmed 💪🏼❤
من فضلك القناة بتقدم محتوي رياضي جميل جداً ممكن من فضلك تشترك ودا هيكون من زوقك وشكرا مقدماً th-cam.com/channels/MqbxhWVQi-oZhp_Y4ibdHQ.html
احلى احلى حاجه في الفيديو مع انه اتقنت للحاجه اللي انت بتعملها هي انه الفيديو صامت وبسم الله ما شاء الله عليك
اي الجمدان ده يجدع ينصر دينك والله ❤❤❤❤❤
greet love from Algeria i love Egypt 😍😍❤❤ thank you it s wonderful job
Nice to meet you sir
I love Algeria people
❤️❤️❤️❤️
@@ahmedelmoazen khilla pipe ki aar par tokna hai kiya dumbbell keliye
احسن اشي شفته اليوم
والاه😮والاه 😮يا عمرى😮❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ممكن تعمل حلقة عن صنع البنش؟؟؟؟ جزاك الله خيرا على هذا الفيديو وبالتوفيق إن شاء الله.
ربنا يبارك في حضرتك❤️❤️
ان شاء الله هعمل الاجهزه عموما في الفيديوهات القادمه وهبدا بالبنش ان شاء الله
@@ahmedelmoazen ما نسبة الأسمنت في الخلطة التي كونتها؟؟ وشكرا. ..
@@إبراهيممحمدفوزي-ه2ث الرمل الاسمنت الحصو الماء
٤ /١/١/١
تقصد(٤ ) أم (ربع) وهل تلك النسبة للرمل أم الماء
اربع اضعاف وبالنسبه للاسمنت ممكن تزود عادي مفيش مشكله لو ذاد
شكرا يا رجل جزاك الله خير سأقوم بعملها فالمنزل
عاش ي دكترة الله ينور
حبيبي يا دكتور محمد
maza aa gaya dost
Very good and I from Pakistan
Bhahut badya mere dost
افضل فديو استفدت منه تحيه من العراق لك
, تحياتي لك اخي ولكل اهل العراق اخوك احمد من مصر❤️❤️💪💪
@@ahmedelmoazen على راسي اخوي محمد
Bhai ap nap bahut achha lete ho😄
الله يبارك والله عمل متقن
تسلم ربنا يبارك فيك
ما شاء الله
الصراحه معلم
Nice brather
عاش يا صاحبي
حبيبي يا حوده
ماشاء الله عليك مبدع
مشاء الله تبارك الرحمن انت اسطوره
شغل ممتاز ❤️👍
मस्त है। में पाकिस्तान से। इमरान पठान।
معلم ابن معلم
حلو كلش نزل فيديو لكل عضلات الجسم وشكرن
حلو اوي
جامد يا
قلبي
عااااااش
BHOT ACHA HE
Very good ji Bro ji
سويت مثلك سحب بكرة 😊وان شاء الله راح اسوي اوزان، لأن غاليه بالعراق
ابو خمسة كيلو الزوج ب٣٠
وعشرة كيلو الزوج ب٦٠ الف 😢
انا كيف اقدر اضبط الأوزان ممكن تساعدني
@@هانيهاني-ظ7ر1ث
حبيبي الغالي ،الانبوب الطويل او الماسوره ،عملتها مربع مش دائري
فنان بكل اللغات ✨✨ ربنااأا يحفظك
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك و رضى نفسك و زنة عرشك ومداد كلماتك
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
لا حول ولا قوة الا بالله
سبحان الله
لا اله الا الله
الحمد لله
الله اكبر
عاش 💪💪💪
الله يبارك يعطيك الصحه
مبدع🌹🌹
ممكن فديو عن الكورس التمرين متابعك من العراق استمر يا بطل
تحياتي لك اخي ولكل اهل العراق كل سنه وانت طيب وبخير دائما
ان شاء الله هعمل سلسلة عن اداء التمارين بالطريقة الصحيحة في البيت بس قدام في الفيديوهات القادمه❤️❤️💪💪
@@ahmedelmoazen شكرا جزيلا كل سنه وانت طيب استمر انشالله كنا معك
Bravo akhuya ❤️
عبقرى عبقرى شابوه لمجهودك
مبدع ❤️
Ahmed,
Excellent Work here by you.
An have a real cool day today at Yr home Gym.👌
Nice bhai
Vera Level Bro Nice🔥🔥🔥
انت مصري او هندي ، عمل جيد الله يعطيك العافية
انا مصري
@@ahmedelmoazen
حبيبي كم شكارت اسمنت
Good job
Awesome 💪 💪
Me.parece bien.lo maximo por la inteligencia y gracias esta bonito armare mi gim 👍💪💪💪
Wow awesome 💪
جزاك الله خيرا
ههههههههههههههههه
بصراحه مبدع
ماشاءالله يا اخي الله يحفظك
عاش 🔥🔥
Nice video
Bhai barbells ke liye pepi konsa us karna chahiye jo kbi tute na pliz reply me
يا سعت الباشا أولا كل سنة وانت طيب ثانيا شغلك ما شاء الله على ميه بيضه الله الله يبارك فيك بس السؤال وانت بتعمل ضنابل أو طاره أو أيا كان بتعرف منين الموازين
وانت بالصحه والسلامه يا استاذ احمد ربنا يبارك في حضرتك ❤️❤️ دا من ذوق من حضرتك والله
بالنسبه للموازين انا بعمل القالب (البلاستك) سواء علبه جبنه او من الجردل البلاستك
وبعدين احط فيها المونه (الخلطه الاسمنت)
وكل قالب ليه وزنه
يعني الوزن بيتحدد بعد ما يطلع مالقالب بتاعه
مثلا القالب دا طلعلي ١٠ك يبقي هعمل فيه كمان مره تانيه عشان يطلعلي نفس ١٠ك
يا رب المحتوي يكون عجب حضراتك❤️❤️💪 💪
ومتنساش تدعمنا باشتراك في القناه عشان يوصلك كل جديد ان شاء الله❤️
روح يا شيخ ربنا يبارك فيك
@@ahmedabdelshafy3619 حبيبي يا استاذ احمد
عاش يابطل تسلم ايدك كنت عاوز اعرف عملت البار الزجزاج ازاي وفين وممكن أطول قلاووظ الدامبل والبار والاخره كده في المخرطه
هوا عباره عن ماسوره وانا اللي تانيها ان شاء الله هعمله في الفيديو الجاي. هوا طوله ١٤٠سم والقلوظه ٥سم من الطرفين وطول اكس الدامبل ٤٠سم
مبدع
مشاء الله ربي يجازيك
آمين يارب انا وانتم دا متكشر جدا لحضرتك❤️❤️💪💪
اشكد قياسات نكص
bhai video achi but jo paper par urdu mai likha us ki respect kar lete toh or acha hota
Nice 👍👌
عاش والله أنت فنان
بس عايز أعرف الحديد اللي
حطيته في الطاره وأنت بتصبها
جبته منين
هوا عباره عن ماسوره الميه الحديد القديمه جبتها من واحد بيبع حديد مستعمل او ممكن تجيبه من حد كان بيهد بيت بالني هيبعهالك بالكيلو اشتريت ماسور يجي مترين او متر ونص ب٣٠ج
لا الحديد الصغير اللي حطيته في الطاره بتاعت البار اللي طوله تقريبا ٣٠ أو ٤٠ سم ومعلش يا ريت تقولي الظلط الأبيض المتساوي في الحجم اللي حطيته على الرمل والأسمنت جبته منين ويا ريت تحط لينك صفحة الفيس بتاعتك أنا عملتلك أشتراك هنا معلش هتقل عليك ❤
الحديد اللي جوا الطاره بتاع الشبابيك وشيش البلكونه هتشتريه من اي حد بيبيبع ادوات النجاره وكدا المتر منه ب٤ج هتلقيه على شكل مستطيل وممكن بردو الحديد بتاع السقف الاسياخ تنفع بردو والحصو جبته من المحجر بتاع الظلط قول لبتاع المحجر انك هتاخد نص شكاره مش هيقول حاجه ودا لينك صفحتي. facebook.com/profile.php?id=100013420660043
وانت تؤمر يا استاذ عمر ❤️❤️❤️
حبيبي والله يا كابتن أحمد الف شكر ❤
العفو يا حبيبي❤️❤️ ربنا يكرمك
Awesome
جزاك الله خيرا
مشاء الله اخي.... كام طول البار يا غالي
الفضي متريين
والمتعرج ١٤٠سم
@@ahmedelmoazen هل يباع قضيب الحديد ي
Super bhai
خاصك تهدر أسي المعلم فيديو صورة بدون صوت
جميل اشتركت وعملت لايك وبارك الله فيك ....ولكن كيف تتحكم في الوزن لابد انك تقوم بعملية الوزن دون اظهارها او ماذا
بتحكم في الوزن ان انا بعمل في نفس القالب او العلبه يعني قالب عملي وزن ٦ك اكتب عليه ٦ك وبعمل فيه نفس الوزن مش قالب تاني عشان يطلع الوزن المطلوب وهكذا علي حسب حجم القالب يتحدد الوزن
@@ahmedelmoazen شكرآ جزيلا
مبدع يا اخي استمر
لدي سؤال ، هذه التي صنعتها كم وزنها
صلوا على النبي ❤
Awesome 👍❤️❤️
إبداع
اقسم بالله العظيم انت برنس الله يباركلك
ممكن لو سمحت اعرف مقاس البار الكبير الزجزاج و المستقيم كام و ممثلي الدامبلز االفردي و المزوج
وازاي تقدر تحدد الاوزان و انا بردو هتفرج علي الفيديو تاني
البار الزجزاج ١٤٠سم والتاني الفضي متريين
th-cam.com/video/Bq1HPj4xYXM/w-d-xo.html
th-cam.com/video/4dNNpGlGPwU/w-d-xo.html
رهييييب👌
❤️❤️💪💪
Me encanto y yo buscando horas y horas para poder ASER una marcuerna y me salió mejor lo ago ya sé que sale un poco costoso pero vale la pena porque todos queremos un cuerpo increíble aunque yo entrenó con lo que tengo en mi casa pero no me motiva a hora que vi esto ya se cómo aserlo me voy aser. Mi gim en mi casa
احلى واحد
أوزان جيدة. يمكن لحام أطوال الترباس في الأنابيب. الفطائر لا تنهار مع مرور الوقت? كم من الوقت يجف الاسمنت?☺
عاش 💪 💪
بارك الله فيك
بالنسبة للدامبل الطويل. العصى الحديدية المستعملة هل هي التي يستعملونها لتوصيل المياه؟
تمام مواسير الميه الحديد القديمه نص بوصه
فكره جميله
Mashallah great job
الله عليك ♥️♥️
مشاء الله تحفة
ما شاء الله
❤️❤️❤️ good
بالله عليك انت ممتاز جدا لو انت من مصر ارجو التوصل معي وانا عايزك تعملي هذا الشغل والي انت عايزه كله والله وهديك الفلوس الي انت عايزها كاش قبل متعمل اي حاجه
انت افضل
فكرة رائعة ما شاء الله
Make a video of your whole gym
سلام تبارك الله عليك اخي مشكور سؤال لو سمحت البار الطويل كم لازم يكون فيه في الطول
؟؟؟
طول البار العادي ٢متر اما المتعرج ١٣٠سم
ممكن يزيد طوله او يقل علي حسب استخدامه يعني اللي طوله مترين بتاع البنش اما لو ١٣٠ سم عادي او متعرج دا طول مناسب وارجوا مكنش طولت عليك لو عجبك المحتوي ادعمنا بإعجاب للفيديو واشتراك ❤️❤️❤️
@@ahmedelmoazen شكرا لك اخي الله يعطيك الصحة
ربنا يكرمك اخي الكريم❤️❤️💪💪
الوووووو
بتدهن العلبه زيت عشان الاسمنت يطلع بسهوله ؟
فنان
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت من وين جبت الحجر والرمل وهل ينفع اسمنت لياسة
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
من محجر الرمل ينفع اي اسمنت عادي
وش هو محجر الرمل انا في السعودية
المكان الذي يوجد به رمل وزلط للبناء
الدنابل الصغيرة شو هو ديلي واصل بين الطرفين بلاست اما خشب او حديد
ماشاء الله
ياريت لو تكتب الحاجات الي استخدمتها اسمها ايه و بتتجاب من فين ونبي 💙💙💙💙💪
Mast
ما شا الله استفاديت منه
لكن ممكن سؤال أخي كيف عملت البار المعوج لو سمحت
كنت لسه بمنتج الفيديو والله 😂😂 وهيترفع ان شاء الله بعد بكره
الفيديو كامل عن عمل البار العادي والزجزاج
شكرا أخي العزيز
ربي يحفظك
أكيد بإنتظار الفيديو☺️☺️