Audio para desensibilización y prevención del estrés postraumático con EMDR
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- El EMDR es una de las técnicas más eficaces para trabajar el estrés postraumático. Os proporcionamos un ejercicio de desensibilización para introduciros en la práctica de esta técnica psicológica, como parte del taller "Disminución del impacto emocional y prevención del trauma con EMDR"
Waooooh llegue a este video desesperada, con emociones de rencor, corage, odio, desperacion, culpa, anciedad, sintiendome rechazada, abusada, traisionada, engañada, manipulada, desvalorada por quienes dibian protegerme y con rechazo. Me quedo en Paz despues del audio, viendo lo que he logrado gracias a Dios y a mi misma y lo feliz que soy ahora y que puedo ser, me quedo llena de esperanza. GRACIAS.......INFINITAS.
A mí me funciona antes de enfrentar una situación estresante, pero antes. Si lo hago después, no me funciona.
Te recomiendo el canal de enrique villa nueva ❤
Al dejarme llevar por el sonido he vuelto a sentir la bondad de Dios hacia mi.Gracias por ayudarme a recordarla 🙏💛
2 Timoteo 1:7
Porque no nos ha dado Dios espíritu de cobardía, sino de poder, de amor y de dominio propio.
Os deseo mucha paz y liberación a todos! Dios os ama ❤!
Que lindo... me recuerdas a una amiga de cdmx igual de lindas
Carta a los Efesios Capitulo 1 versículos1 al 12
Amén.
Amén.🙏
Tu eres cristiana evangélica?, Estás haciendo terapia EMDR?
Les explico a todos un poco sobre esto, lo que hace en este caso el audio es sacar esas emociones que se reprimieron. Se puede hacer presencial con una persona que se capacitó para hacer terapias como Técnicas de Liberación Emocional o también llamado Tappin y el EMDR ( Cuando lo hice presencial me hicieron recordar ese momento desagradable y mientras hacía eso seguía solo con mis ojos el objeto que mi terapeuta movía de derecha a izquierda/ de izquierda a derecha ( es como se siente en el audio) y así mismo se desbloqueo la emoción y caí rendida en el piso. Son dos terapias que super recomiendo. A mi me ayudaron muchísimo.
Les mando mucho amor a todos y siempre pidan ayuda! No tengan miedo ❤❤❤❤
Dónde los llevo ?
@@jessitful En tu país busca a una persona que se de dedique a estas terapias, Tapping, EMDR y biodecodificacion.
Cuando dices que caiste, te refieres a que ir sentiste la emoción en todo su esplendor, porque a mí me pasó con este audio que empecé a sentir el dolor pero luego se amortigua
@@yomaraespinoza8782 me cai al suelo en llanto, eso quise decir
Lo voy hacer..
Verdaderamente muchas gracias de corazón. Viví varias situaciones traumáticas y estuve en pareja con una persona narcisista bipolar con tendencias suicidas que hizo trizas mi sistema nervioso. Hago este ejercicio desde hace unas semanas, casi todos los días, a veces 2 veces al día. Me ha ayudado enormemente, anoche experimente muchisima paz, me vuelvo a sentir que soy yo, vuelvo a pensar de manera positiva, siento como si se activaran zonas de mi cerebro que estaban bloqueadas. La verdad que le agradezco sobremanera haber puesto este audio a disposición de todos.
Que se le multiplique su generosidad, graciaas mil!
es cierto, este audio parece milagroso...a mi me ayuda a poder visualizar partes que tenia bloqueadas en mi memoria y aunque en un principio me causaban panico despues me ayudo a desensibilizar los traumas que traia de mi infancia.
Voy a hacerlo con más frecuencia. Muchas gracias por compartir. 😃
Olvidar no es tan fácil...eso super difícil
De verdad funcióna???????
@@sofiaolartechavez2795 De verdad funciona. Pruebalo por ti misma. E investiga sobre EMDR.
Infinitas gracias por este audio, es increíble cómo ayuda.
Estaría muy bueno que todos los que estamos pasando por una situación de abuso por parte de psicópatas narcisistas, o de cualquier otra que ponga nuestra vida en riesgo, podamos formar un grupo de autoayuda lo que podríamos hacer a través de meet.
Me gustaría saber si hay gente interesada en ésto ya que la soledad, el desasosiego, la incomprensión por parte de los que no saben de que se trata, la angustia, el dolor de sentir la sensación de que vamos a morir si no aparece una solución, sigue latente cada día. Viviendo en un mundo de tanta indiferencia e individualismo, creo que formar un grupo sería lo más acertado y favorable para sentir que nos acompañamos, que no estamos solos. Dios los bendiga a todos 🙏
Si sería muy bueno yo tengo 72 años y viví con un narcisista 52 años lo deje tengo 1 mes y una semana es muy feo no se le desea a nadie lo que estamos pasando muchas personas esto yo no sabia
Tú los has dicho, el narcisismo, vivir con alguien así es destructivo, yo me compliqué por eso, pero aquí vamos mejor, siempre hay que buscar ayuda.
Hola, buenos días. Yo estoy interesado. Fui víctima de padre y familia narcisistas, amistades, novias, no podía identificarlos hasta la edad madura. Ya voy para los cincuenta años, volando, y es hora de que no me recupero. Estoy padeciendo todo lo que usted dice, y sobre todo, la indiferencia y el individualismo del entorno. Diga cómo lo hacemos. Un fuerte abrazo.
Yo, vengo en terapia poco a poco, pero me faltaba profundizar, vivir en agonía por el dolor, no es vida, el miedo a repetir el dolor de tu infancia, soy Psicóloga y vaya que tengo mucho que contar, enseñar con mis propias vivencias, gracias.
MUCHÍSIMAS GRACIAS!!! 🙏💛 por este Audio tan maravilloso. Mi ansiedad estaba por el techo y mi angustia me estaba devorando… 😵💫 Escuché este audio y me a salvado. En verdad, la calma llego a mi. Me siento MUCHO mejor. Gracias por preocuparse y ocuparse de ayudar a personas como yo. Dios los bendiga por esto.
Larga vida al EMDR!
Sus comentarios me animan a empezar hacer los ejercicios. Viví 36 años con una persona con personalidad narcisista ocultada por él con una habilidad sibilina , pero enfermó de párkinson . El tratamiento con dopa es un inhibidor, por tanto el narcisismo salió a la luz, cada día era peor su comportamiento familiar, su psicopatía tocó techo y huí , mi vida corría peligro. Las personas psiconarcisistas integradas son de una maldad infernal .
Sigue adelante..esto va ayudandote ..con paciencia ..y a tu ritmo
Simplemente maravilloso!! Pude conectarme con las emociones que me bloquearon de una forma muy amorosa. Gracias infinitas!!!!
Hola alaja el Guaya perro
6 años de mobbing y por fin me libere de ese "trabajo" pero con consecuencias terribles en mi salud. Gracias por compartirlo.😥🙏
Lo siento mucho, yo viví como 6 meses y me dejó muy afectada, no creo que hubiera soportado años.
@@carmenmaria6275 Gracias, lo se . Es algo muy doloroso por lo cual lo negué mucho tiempo. Y la sociedad lo normaliza tambien. Mobbing nunca más.
Les recomiendo a enric corbera y el "metodo de wim hof" , abrazo
@@bjbox3432 Gracias!!
@@bjbox3432 que es el método sin hoff
Impresionante, como libera y entran emociones con recuerdos atrapados, maravilloso y sanador!
Siii 😁 tal cual
Es Maravillosa esta Técnica, la escucharé cada noche, estoy sufriendo de una ansiedad y depresión muy fuerte 😢esto me ayuda mucho a soltar la culpa, estrés y tristeza 🙏🏽 muchas gracias 🫶🏼🙌🏽🙏🏽
Te recomiendo el canal de enrique villa nueva ❤❤
MUCHISIMAS gracias!!!! Esto a sido looo Unicooo y lo mejor o bueno de lo mejor que me a funcionadoooooo me siento de nuevo Yooo misma es como si se me hubiese reseteado el cerebro, mis emociones todo! Sufría de autosabotaje y bebía a causa de eso, pero ahora con estos ejercicios y esta terapía ya no recaígo! Y bueno tambien la fuerza de voluntad pero x años no veía que puediera salir del mismo ciclo!! Pero ahora siii y es gracias a esta terapía!! Se las recomiendo a todos. Tambien veo otros videos pero con la misma terapia envuelta! Bendiciones 🙏🙏🙏♥️
¡Mil gracias por este audio! 🙏💯❤ Al escuchar este audio senti mucho dolor en el pecho, un nudo en la garganta y las lagrimas me salieron sin poderlas contener.
Muchisimas gracias a los profesionales que hicieron este audio...no conocia de esto y realmente me ayudo cantidad!!!!
SUPERADO!!! aunque mi acosador enfermo y obsesionado por lo que no puede tener, sigue despotricando energéticamente, TRAUMA YA NO HAY, lo que hay es una mujer poderosa en Cristo, pisa serpientes, que sabe defender su fe antes todo y todos. Tu caída está sin frenos querido opositor y yo estoy sentada mirando compasivamente tu caída y hasta orando por ti para que soportes todo lo que se te viene. Yo soy amor, tu ni sabes que es eso. Aprende a sanarte y no estar esperando que otros lo hagan por ti.
Es realmente efectivo para ansiedad, emociones negativas, etc. Te acompaña a desbloquearlo todo y a relajarte. Muchas gracias por ayudarme y por ayudar a tanta gente. Eres un amor de ser ❤
Hola, Gracias!! Me sirvió mucho su vídeo, fui víctima de un psicópata integrado y me ayudó mucho su terapia.
Hola, yo tb viví una experiencia así. Que triste, espero que te encuentres mejor. Y espero mejorar 💜
Hola! Ánimo, yo también viví algo así y es complicado el estado en el que uno queda,espero puedan sanar chicas! Ánimo, yo también estoy en ese proceso
@@SolCristalAmarillohola amiga, realmente funciona.
Okay aquí va mi experiencia cómo me fué y si realmente funciona:
Audio/ introducción al Emdr: desde la primera vez que escuché el audio empezaron las mejorías, mis flashbacks son en la noche, así tipo antes de dormir y esos días que hice esa sesión de audio de Emdr antes de ir a dormir me iba a venir un flashback y sentí como en mi cerebro sonaba un click y me quitaba ese pensamiento y empecé a dormir después de tanto tiempo. Y cada día que escuchaba el audio me sentía mejor, así que fué aquí que decidí aprender la técnica.
Video Emdr: después de los resultados con el audio, busqué mucho sobre la técnica, como realizarla post y contras, leer artículos, como la practican y llegué a un vídeo en el que el sicólogo habla como puedes practicar la y curarte tu mismo hasta que puedas acceder a psico-terapia.
Empecé el primer día hacer, en la noche no me venían flashbacks, dolor, dormí sin despertar a las 3am con miedo de muerte. Al día siguiente en la mañana me sentía sin dolor, sin pensamientos obsesivos, sin un peso, sin vigilancia, sin adicción. Continúe haciendo cada día Emdr, tratando de recordar dónde viene el vínculo traumático con este sujeto para trabajar en él y así se vinieron abriendo heridas y recuerdos de porque mi apego hacía él, xq sufría tanto por él, que pasó en mi niñez para tener un sentimiento así, todo va abriendo la mente con este tratamiento. Se quitaron todos mis dolores emocionales, ahora los recuerdo sin dolor, sin rabia, sin tristeza Lo súper recomiendo, me gustaría poder ayudar y contribuir de algún modo, para todas esas personas que se encontraban como yo, con mucho dolor, con ganas de salir y sin poder acceder a este tratamiento. Así que les dejo aquí toda la información de dónde yo aprendí y ojalá lo puedan usar y aferrarse a esta vida que es tan hermosa. El tratamiento es corto yo desde la primera sesión ya empecé a sanar.
Video de como realizar la técnica EMDR:
th-cam.com/video/07TINDzxkbM/w-d-xo.html
Play store: EyeMove X EMDR trauma terapy, es gratuita.
Saludos 🌹💜
@@vickyblacio968 Hola Vicky, yo también salí de una relación así, y el flashback más recurrente también se da cuando duermo sola en casa, despierto con terrores nocturnos, porque él vino a asustarme la segunda noche después de echarlo de mi casa y estuve esperando a la policía encerrada en el baño llorando. Veo fácil de tratar en ese caso con el vídeo, pero los demás son situaciones en las que estoy con mi actual pareja, que es la persona más buena que me podía tocar, pero por lo que sea se activa un flashback y solo he sido capaz de reducir su duración, pero aún no llego a eliminarlo y nos está creando problemas... Y no sé si podría ayudarme de este método en esos momentos porque es muy difícil para mí darme cuenta antes de que las emociones exploten...
Estoy con terapia cognitivo conductual y me ha ayudado mucho, ya escuchando el vídeo a penas me ocurrió nada tan negativo... pero los flashbacks no paran😖
@@nerieutb anota todos tus flashbacks y has de ellos, eso me ayudó. Tb la terapia y acercarme a Dios, para encontrar protección en el. Saludos 💙
Un millón de gracias por esta sesión gratuita ❤️ me ha funcionado a la primera. Estoy alucinando. Espero poder digerir muchas cosas que tengo pendientes y darle otra narrativa a mis experiencias.
Estudio psicología y espero poder devolver toda la ayuda que he ido encontrando en mi propio camino de sanación. Me siento agradecida con la vida y el ser humano por personas como tú 🙏
Gracias por tanta generosidad y ayudar incondicionalmente a tantas personas como a mí en este momento. Liberé y seguro sané con esta i experiencia.. Gracias Gracias Gracias 😘🙏 Bendiciones infinitas 🙏🙏🙏🙏
Maravilloso Gracias 😊 saludos, abrazos y bendiciones desde Guatemala 🇬🇹 ❤️ 🌹 Amén 🙏🏻
Otrass he tenido una descarga emocional muy fuerte. He llorado! Mi gracias!! Ahora siento mucha paz. Veremos mañana cómo me siento.
Me encantó todo sobre todo la música y tap de fondo. Super recomendable, gracias👌☺️
Muchas gracias, esta experiencia me hizo darme cuenta de muchas cosas.
Porfavor podéis quitar los anuncios antes me hacía muy bien gracias
Me pasaba lo mismo... al final lo que hago es parar el sonido mientras dura el anuncio y aprovechar para pararme un momento a reconocer los pensamientos que han venido a mi mente en el tiempo que llevo de video o entre anuncios...
Mercedes. gracias mil. Lo estaba esperando. Las cosas llegan siempre.
Vaya! Estaba escuchando centrada en mi interior... Y de pronto un anuncio en volumen desproporcionado me sobresaltó y arrancó de la "experiencia" . En fin, así no sirve ni como prueba.
Gracias por compartir esta terapia me ayuda mucho. Dios la bendiga.
Gracias dios,gracias vida por esta bonita espericia.❤
Gracias, desde lo más profundo de mi corazón.
Fantástico, muchas gracias
Hola, me gustaría recuperar la anterior versión que realizaste de este audio. Me ayudaba mucho, aunque esta es también escelente. Por favor ¿Cómo podría conseguirla?. Gracias por tan maravilloso trabajo.
Gracias. Me ha ayudado un poco. Aunque siempre es recomendable la ayuda profesional.
Me separé hace 10 años y parece que no lo puedo perdonar, ayer oí la terapia y me siento muy cansada, pero mi cerebro parece que está ajeno a ese problema. Lo veo desde otra perspectiva. Me gustaría saber, cada cuando lo puedo usar. Diario, cada semana? Muchas gracias.
Yo en una epoca lo hice a diario y me ayudo, ahora la hago ante un momento de carga emocional sea generado por el trabajo o por las relaciones o situaciones complejas😊
Gracias infinitas. ❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️🙏
No entiendo porque ponen anuncios en la mitad del audio.
th-cam.com/video/cVK-BkPjkxU/w-d-xo.html
Muy relajante! Gracias.
Mil gracias por su generosidad.
Mil gracias!! ❤💜
Gracias, gracias, gracias!!
Excelente...
Gracias 🙏
Hola! Me dirían cuánto tiempo hay que hacerlo y cuántas veces por día? Estoy saliendo de una relación psicopaticA
Ayuda con la disociación?
Estuve 4 meses en EMDR, pague un dineral y despues me bateo, nunca supe como era eso de los movimientos oculares porque no llegué a esa fase, ahora solo intento buscar por otros medios que aunque sea estafa no me cobren 😢
Porque ponen anuncios en medio ?
Altas Vibraciones ❤️
Muchísimas gracias!!
¿Cómo escuchar sin que se interrumpa por el comercial ?
Muchisimas gracias
Me encantó. Gracias
Sólo es para gente que tuvo covid?
Una pena que metieras publicidad
Gracias , me ayuda mucho .
Muy bueno ,lo malo los anuncios que te desconcentran😢
No puedo creer que le pongan anucios a un material como este. Te hace perder el hilo por completo.
th-cam.com/video/cVK-BkPjkxU/w-d-xo.html
Gracias, Gracias, Gracias
Muy bueno el audio pero TH-cam pone demasiados anuncios.
😡 comerciales en medio de la meditación. Que manera de echar a perder este contenido por publicidad. Cuando más metido estoy en mis pensamientos meten comerciales. Estos vídeos ya no sirven.
th-cam.com/video/cVK-BkPjkxU/w-d-xo.html
Saquen los anuncios pir favoooooor
Hola. Una pregunta. ¿Hacer la terapia EMDR 1 vez al mes, es efectivo ?
Esto es joda? Estás haciendo la sesión y tiene un montón de anuncios..no se puede hacerlo tranquilo
Gracias
Escuchè el audio antes de irme a dormir y he tenido insomnio y pesadillas cuando lograba dormirme.
No me digas
Yo empecé en terapia EMDR con una psicóloga y, tras la primera sesión, tuve sueños muy vívidos durante dos semanas... No me había pasado nunca, tenía incluso que comprobar si lo que había soñado era real o no. Así que sí puede tener relación. Por eso es mejor hacer la terapia guiados por un terapeuta, porque es una terapia muy potente que puede reavivar muchas cosas y hacerte sentir peor... En mi caso comenzamos por recuerdos traumáticos muy antiguos y que hoy en día a penas me afectan, y ahora vamos decidiendo juntas qué recuerdos procesamos según como me encuentre ese día...
Gracias🥰🥰🥰
Dra Leal, Disculpe pero no es imprudente presentar esta terapia de esta forma sin la presencia de un profesional que la conozca y tenga experiencia ya que se pueden dar situaciones difíciles al remover recuerdos dolorosos y traumático y no contar con la asistencia adecuada para resolverlos. Por favor si estoy equivocado explíquenos porque si es seguro hacer esta práctica sin la compañía de un profesional. Saludos
Yo lo hable con un profesional y le parecio bien que lo hiciera. Cada cual es responsable de su proceso en usar las herramientas. Esto es una herramienta que vale oro !
Aparecen tus anuncios cada 3 minutos en medio de la sesión. Dos dedos de frente 👍🏼
Hola!de verdad me va a ayudar?tengo diagnóstico de TEPT pero sólo recibo terapia psicoanálitica quw si bien me ha ayduado mucho mis recuerdos mas traumáticos no desparecen de mi mente y no tengo los recursos necesarios para acceder a una terapia EMDR aunque tampoco existen terapeutas en mi ciudad que la practiquen. Ojalá me funcione. Va a ser la primera vez.
Yo iba a mi terapeuta y luego hacia EMRD con el tema que habiamos tratado y me ayudo bastante... espero te ayude a ti tambien ! Bendiciones
Es un buen video, pero deberían quitarle la publicidad.
Me parece muy bueno pero no entiendo porq no contesta a la gente q tiene dudas !!!???
Dios quiera que me ayude lo he intentado todo, estoy muy mal emocionalmente, adicionalmente estoy muy sensible, inestable, con insomnio, no puedo tomar medicamentos psiquiatricos porque reaccionó muy feo
Puedes buscar a Ricardo eiriz, ami me ayuda los imanes y este audio también ayuda demasiado 😊
@@alvaromacusaya7833 tienes el video por favor
@@phurionheartbuscas en TH-cam "Ricardo eiriz traumas" o "Ricardo eiriz reset emocional" son 2 técnicas muy buenas te ayudan al momento
Me ayuda mucho,pero muchos anuncios
26 jun
Qué es ese sonido de bombitas?
Si. Me bloquearon tus sibilancias y no pude continuar...
Tu video me ha hecho reflexionar mucho sobre mi propia experiencia. Hace poco, comencé a meditar y, a través de ella, he tomado conciencia de que, frente a un hecho traumático, adopté el papel de víctima.
Me sentí como un elefante encadenado a una silla. Sabía que podía liberarme, pero había sido amaestrada para estar así. Me habían enseñado a no poner límites saludables, y eso me llevó a tolerar situaciones que no merecían ser toleradas.
Gracias a la meditación, he tomado conciencia de mis recursos. He aprendido que no debo esperar que el otro me respete, sino que yo, al tener los recursos y confiar en mí, puedo irme cuando alguien me está faltando el respeto.
Anteriormente, creía que no tenía derecho a ser bien tratada. Ahora sé que no es un privilegio ser bien tratada, sino que es mi responsabilidad cuidar de mí.
Gracias por tu video. Me ha ayudado a liberarme del papel de víctima y a tomar las riendas de mi vida
Este video es la bendición más grande que he podido conseguir
Mira el de esfera violeta en el canal tienda mística Gijón. Se siente muy bien tb.
Dios nos bendiga ante este mundo tan cruel y machista
Por favor !! Esto k es una terapia esto no te ayuda a integrar
Me caian las lagrimas cuando estaba haciendo el ejercicio. Ya se que no es un milagro.... pero almenos estado relajado. Gracias
A mí ,me hizo sentir lo mismo
Ánimo!! No es fácil pero mientras haya vida hay esperanza!! Dios les bendiga!
Me pasó lo mismo y también lloré
Quizá si fue un milagro.
Éste ejercicio me hizo sacar un llanto con rabia pero me sentí bien desaogarme
Por si os sirve de algo, utilizo el vídeo para todo, todo lo queráis hace sentir mal y eso me conecta con cosas que están ahí sin ser vistas o sanadas, es una maravilla ❤️
Agradezco a su aut@r este regalo, mil gracias ✨✨✨✨
Mi ansiedad y ataque de pánico a viajar avión tuve mala experiencia no he visitado a mi madre 11 años no viajo 🤣espero me ayude soltar miedos gracias gracias gracias 🙏 bendiciones
Tuve dos relaciones con personas narcicistas, tuve dos hijos con el primero
Y con el segundo me divorcie hace 2 años
Termine con ansiedad, ataques de panico, depresion, mal humor etc etc,desde hace 11 años y hay dias que esos episodios se vienen mas fuertes,
Quisiera que esto acabe y volver a ser la persona que yo era antes de conocerlos.😪
Le mando un fuerte abrazo. A mí, me han jodido la vida, y ya no tengo muchas esperanzas de que mi vida mejore mucho. Sin embargo, seguiré adelante hasta el final porque me amo y amo la vida. Por lo menos, si las personas no me aman, yo me puedo amar y puedo amar a la naturaleza: a las plantas y los animalitos. Puedo hacer ejercicio, leer y practicar las cosas que me gustan y aprender sobre el universo. Con eso tengo para llevar una buena vida más o menos, me preocupa mi vejez, pero ahorraré para que me cuiden al final. Nada fue mi culpa. No fue mi culpa crecer con un padre violento alcohólico narcisista que me hizo pedazos la vida. La entiendo perfectamente. Es muy difícil recuperarse. Yo no he podido.
No tengo palabras suficientes para agradecer este audio. Mi hermano intentó quitarse la vida hace 20 años y yo me lo encontré, fui muy impactante, hace muy poco tiempo fui consciente de que todavía tenía estrés postraumático, estoy convencida de que no haberlo sanado ha estado atrayendo a mi vida situaciones cercanas relacionadas con el suicidio. Además de sentir desesperación, impotencia y una pena muy profunda, lo he podido soltar también del cuerpo, que se me ha convulsionado en varias ocasiones. Infinitas gracias ❤️🙏🏻
Que lamentable y difícil experiencia. Rescató mucho lo que señalas de que uno puede seguir atrayendo sensaciones o experiencias relacionadas con aquello que guardamos en el inconsciente. Es como la ley de atracción oculta. Me hizo mucho sentido tus palabras . Saludos.
@Olga Jiménez García ...no entiendo muy bien : según tus palabras tu ayudaste a la sanación de tu hermano ....ahora él está mucho mejor ? Quisiera si podrías especificar
@@alma_1313 ajá eso es lo que parece. Por eso este video es una bendición, vas desinsibilizando esas emociones que se volvieron más recurrentes y tristemente es lo que se atrae. Mejor ser valiente y sacar todo esto a dejar de seguir viendo de lo mismo y lo mismo 😊
Hago una sesión y se abren otra cosas ... lo que si estoy viendo es que cada vez salgo del congelamiento que sentía 🙏🙉😊 eso es una bendición. Voy en la 48 en el termino de tres años... Lo que noto es que cada vez voy a emociones más escondidas y más profundas.. de nuevo milll graciasss 😁👌 bendiciones. Cada sesión la hago luego que concientizo algo con la terapeuta 😐 y así voy cerrando el tema y avanzo. La terapeuta no sabe que me ayudo con esto, algunas vez conversamos y me decia haz lo que te haga sentir bien, si te ayuda adelante! siento el avance con ésta practica. De nuevo conectada al mundo 🎉😊 esta es mi herramienta de ayuda perfecta!
Muy bueno. Jeje.
Precio?
@@oskg9600 precio de que? Qué necesitas?
Este ejercicio ha sido una bendición para mi. Lo hago con regularidad y me está ayudando muchísimo con mi ansiedad. Infinitas gracias!!
No digas MI .....no la integres a ti.
Hola! Disculpa, me podrías contar como se utiliza este video? Solo hay que escuchar o hay que girar la mirada hacia el lado donde se escucha el sonido? Muchas gracias desde ya 😊
Madre mia!!! Por favor esto no es una terapia es un video de escuchar para hacer emdr hay q ir a terapia
@@lunitita ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ese,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, no,, es,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,l,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, no,,,,,
@@lunitita x,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, no,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, no,,,,,,,,,,,,,,,,,,, to,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, no,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Excelente el audio! Pensé que esta práctica era solo con movimientos oculares! Por más audios como éste! Gracias desde Argentina
Es una maravilla vdd
Wow que bien me siento después de esta terapia. Termine con mi pareja narcisista, y esto me ha ayudado a dejar de rumiar, en lo que pasó para decidir dejarlo. Estoy en contacto cero hace casi 5 meses. Estoy con más ánimo. Me siento como que no me importa, me siento bien!👍 oh! Gracias Dios te bendiga por ayudarnos!!.🥰
Como sigues en tu proceso de recuperación? Yo recién empiezo con el deseo de superar mi ex relacion con un Narcisista.
He estado muy bien ya llevo un año y 2 meses. Hasta que hace como dos semanas le dijo a mi amiga que no sabia como recuperar la familia. Note que me comenzaron a dar taquicardias hace 3 días y buscando y buscando por medio de Dios y el Espíritu Santo para discernir lo que me está pasando. La tristeza en mi inconsciente mi miedo mi necesidad parece que estuve muchos días luchando. Hoy estoy mejor y esto más que nada es guerra espiritual. Mucho nos afectan las palabras de estas personas. En cuanto tenga un tiempito vuelvo a la técnica EMDR. Muchas gracias a este canal por tener compasión de nosotras la víctimas le agradecemos con el corazón. Bendiciones.
@@katgaray2956 te ayudo esté audio? Yo también estuve en una relación con un narcisista
Por favor, guitar los anuncios. En Medio de la sesión. Me ayuda mucho el video, pero desde hoy aparcen anuncios en medio y tengo que parar. Eso impide disfrutar el proceso. Gracias y los felicito por tan buena Iniciativa para ayudar a la gente a superar las trabas emocionales que enfrentamos. Saludos ! 🙏🏻😘
th-cam.com/video/cVK-BkPjkxU/w-d-xo.html
grabatelo y te lo guardas en el movil por ejemplo...
Usa un navegador que no sea de Google
Puedes ponerlo hasta el final y ahí darle volver a reproducir, cuando haces eso los anuncios no vuelven a salir
Buff, con anuncios no vale de nada. Pero gracias.
Este audio ha sido de gran bendición a mi vida. Muchas gracias de todo corazón. Que Dios les bendiga.
Muy interesante y relajante. Algunas lágrimas , algo de hipo y al final grandes bostezos y tranquilidad. Gracias
Me ha ayudado a sentir lo q he sentido de pequeña, pensé q solo había sido miedo....sin embargo sentí mucha pena, tristeza y soledad....al acabar, me ha costado salir de ese sentir. Volveré a hacerlo mañana
¡¡¡QUE HERMOSO Y SERVICIAL AUDIO!!! Me sacó de un momento muy oscuro.
Mil gracias al o a los que compartieron este audio.
Estas relajado y te sale un anuncio que te da un microinfarto..
Excelente… felicidades por este acompañamiento con alta calidad profesional. Yo agregaría un poco más la estimulación con respecto a la percepción de creencia negativa y positiva 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😃
Bendito seas el Que compartido este video, mi pensamientos mejoraron ,me sentia que me iba volver loca tantos pensamientos, y presisamente hoy Que lo necesitaba lo encontre. Infinitas gracias.
Te recomiendo el canal de enrique villa nueva 🎉❤
Este audio siento que me está salvando la vida. Gracias gracias gracias
ESTE VIDEO ES MARAVILLOSO , ESTABA SIN PUBLICIDAD, NO ENTIENDO, POR FAVOR ELIMINEN, LA PUBICIDAD!!! 209.000 vistas, lo valen.
th-cam.com/video/cVK-BkPjkxU/w-d-xo.html
Es que es ud quien tiene el problema no el audio 😂😂
Totalmente de acuerdo!
!Muchas gracias! por su generosidad, al ofrecer este valioso recurso, que me ha ayudado a conectar y procesar sentimientos muy antiguos y limitantes.
Gracias Gracias Gracias, muy buen ejercicio, que la energía divina del universo te llené muchas bendiciónes 🙏💃🌹😇😘😍💝
Que hermoso video me ayudó muchísimo tuve un estrés postraumático ovacionado en trabajo de auxiliar de enfermería .y Gracias a este video he podido liberar toda emoción q me hacía daño ansiedad depresión .muchas Gracias he llorado mucho mucho .mil Bendiciones para tod@s .me lleno de tranquilidad
Dios te bendiga
Bendiciones 💖🙏🕯
Muy interesante la terapia EMDR para bloqueos y traumas
Hasta sabroso se siente físicamente. Pero lo mejor es esa tranquilidad que se recibe. Gracias.