Terapia EMDR: Psicóloga clínica Ana Lucas explica en qué consiste | Sana Mente

El EMDR es una terapia que ha ganado popularidad en los últimos años gracias a su efectividad en el tratamiento del trauma. La psicóloga clínica EMDR, Ana Lucas, explicó en Sana Mente que esta terapia consiste en estimulación bilateral y ayuda al paciente a reprocesar la información.
Durante la terapia, el paciente mueve sus ojos de lado a lado mientras el terapeuta lo guía para que procese la información que le causa malestar emocional.
“El trauma es cualquier experiencia que nos deja una huella emocional que no podemos gestionar” en un momento determinado, detalló Ana Lucas.
Más información en CNN Chile: www.cnnchile.com
#sanamente #salud #consejos

[@carolina2914]

Funciona absolutamente. Dejé de ser yo. Estoy tan contenta con mi vida.
Ojalá todos pudieran recibir la terapia.

[@MaritzaEspinozaGonzales]

Hola después de cuantas sesiones se nota eñ cambio o mejora

[@ambarambar1519]

Cómo dejaste de ser tú😮

[@maripeh]

Hola! Podrías compartir el dato de la persona que te atendió? Muchas gracias

[@deotroplanetazeta]

Se nota inmediatamente

[@deotroplanetazeta]

Yo lo hago sola, llevo muchos años disociada, tengo muchos años de observación y búsqueda de que era lo que me pasa, de auto observación mental y hoy he encontrado la respuesta y la solución.
Sigue lo que dice la doctora y sabrás hacerlo ❤

[@marcelaferreyra2342]

Sii funciona! he trabajado ,junto a mi terapeuta ,con esta técnica y me ayudó con traumas q tenía dsd mi infancia La recomiendo!

[@juanmanuelfabresbriones5378]

He sido paciente recibiendo esta técnica y es maravilloso. Funciona mucho!

[@heilynchinchilla7083]

Hola.. y tal como lo describen en Google es así. O se puede hacer solo??

[@carolina2914]

Viendo este video ratifico lo ya he dicho, mi Psicóloga es maravillosa, fue capaz de verme y sacar lo mejor de mi, además de mis traumas. Carolina Martínez Moreno es su nombre.

[@paolasotoruiz8108]

Acabo de hacer el entrenamiento en Julio con el Dr Dobo en Florida , EEUU, y lo he aplicado a varios pacientes. Es realmente impresionante.

[@sammy2058]

Recojo lo de enfocarse y ser conscientes de los momentos en que te sientes bien, disfrutarlo aún más estas, estando plenamente alerta sobre el momento, es una extraña sensación de bienestar que se extiende, absorviendo incluso las situaciones domésticas menos afortunadas.

[@carlossoto7897]

El cerebro humano tiene la capacidad de enfermar y sanar a todo el cuerpo.

[@user-xj3xd6iq9i]

CNN Chile , Paloma desde Argentina ; Muchas Gracias

[@MaritzaEspinozaGonzales]

yo lo estoy usando con mi hija con la misma srta Ana y vamos mejorando es una adolescente 16 años aun queda mucho tiempo pero vamos con fe

[@heilynchinchilla7083]

Deseo saber tu caso ..cómo hago para hablar

[@LorenaRodriguez-bx7mv]

Ves a tu hija con la Sicóloga Ana vía On line ?

[@joannam.pisanoc.7012]

Buenos alimentos
Ideas objetivas
Regular emociones
Ser racional y objetivos
Ampliar el foco y ver toda la realidad y posibilidades
Desarrollar habilidades
Parar y conectar para leer las emociones, que ne dice el estomago, el enfado, la tristeza, para luego poder gestionar.

[@patriciapardo-yf4ic]

También estar presente en las emociones positivas para poderlas apropiar y extender su bienestar

[@claudiagonzalezalarcon4487]

Muy buen reportaje, excelente el profesionalismo de la invitada. Me encantaría atenderme con la Sra. Lucas, atenderá en Chile?

[@MIQIKAULITZ]

Interesante terapia para pacientes victimas de psicopatas👏

[@Jesus-bp3gf]

Esta es una verdadera noticia

[@vivianaperez6108]

Que horror la presentadora, interrumpe horrible.

[@deotroplanetazeta]

Reaprender*

[@user-cd8ch6fr8y]

Bla Bla bla