Nisandan beri ne olduğu bulunamayan bir hastalık sonucu yürüme,konuşma gibi motor becerilerimi geçici olarak kaybettim. Hala iyileşme aşamasındayım. Tabii psikolojim yıkık gerçekten ama sizin videolarınız çok iyi geldi. Gerçekten iyi ki sizinle karşılaşmışım, teşekkürler
Çok güzel bir konsept ve ilk konu olarak iyi bir seçim olmuş.9:48 dakika anlattığın durum bazı konularda daha farkındalık artırmamı sağladı. Teşekkür ederim ❤️
Superkahramanlarin genellikle kendi hayatlarında şiddetli bir travmaya uğramış olması ya da travmaya maruz kalmalarinin onları farklı güçleri olan varliklardan çıkarıp "kahramanlara" dönüştürmesi de çok ilginç. Kötü bir şey yaşamak onları insani bir yere çekiyor. Çünkü insan "çaresizdir". Dolayısıyla biz travmayla başa çıkmak zorundayız. Geçmişi ve geleceği değiştirebilecek güce sahip olan karakterler bile, güçlerinin yetmediği durumlara şahit oluyor ve bununla "başa çıkmak" zorundalar. Bu arada Ulus Baker'in Kanaatlerden İmajlara Duygular Sosyolojisine Doğru kitabında insanın bir saz olmasıyla ilgili çok güzel bir dipnot var.
Bu hissizleşme son depremde bana oldu, İstanbul’daki terör olayları çok yakınımda oldu, kapattım kendimi bu felakette, nedenini kendime soruyordum, cevabını almış oldum :)
Çok garip bi döngü travmanın içindeyken aslında oldukça iyi ,güçlü umursamaz tüm dünyaya kafa tutabilirmis gibi hissediyor insan şimdiyse o anılar oldukça uzak ama yalnızca bi düşünce yakınımda iyileşmeye çalışıyorum. Bu tür sohbetleri dinlemek iyi geliyor hatta dinlerken ağlayasım geldi neyi neden yaptığımı bu sekilde farkına varıyorum. Teşekkürler tarih obası iyi ki varsın ❤
Yiaaaaa gülşah ve ceren çok tatlı ikili yaaaaa gülşahta çok minnoş çekmiiiş umarım bu serinin devamı geliiir ❤❤❤ yia sevde de anılmııış ben şu an minnoşluktan bayılıcam ❤❤❤
Ben kendi kendime günlük yaza yaza büyük bir ölçüde kurtulmuştum. Tabi akran zorbalığı travma sayılırsa. Geriye de insanlarla sosyalleşip özgüven sorununu yenmek kalmıştı. Hoş hala ara sıra zorlanıyorum ya.
@@sigunmaral234 Satürnü çok garibime gidip bilinç altına girdiği için yaptım. Asıl sevdiğim tarz sanat içerisinde hangisini giriyor bilmiyorum ama Miyazaki diye bir çizer var. Ruhların kaçışı ve Yürüyen Şatoyu çizen. Onun tarzı çok güzel.
Arkadaşlar panik atağı olanlar ve atak geçirince bayılacak gibi olanlar hatta bayılmanın eşiğine gelenler için bir nefes egzersizi önerim var. Benim için çok işe yarıyor. 3-4 saniye boyunca derin bir nefes çekin ve o nefesi 3-4 saniye boyunca tutun içinizde. Sonrasında yine 3-4 saniyede verin. Bir anda vermeyin. Bunu 2-3 kere tekrarlayın, çok şükür gerçekten işe yarıyor. Umarım sizler içinde işe yarar ❤
yakın zamanda küçük çaplı bir travma yaşayıp bunu büyük ihtimalle de atlatamayan biri olarak, gerçekten teşekkürler. eğitici ve eğlenceli olunca insan bu tür konuları daha kolay dinleyip konuşabiliyor. manzara da iyi gelmedi değil tabi. sevgiler.
Dr. Gabor Mate'nin Normal Efsanesi adlı kitabı okunması gereken önemli bir kitap. Kendisi 2. Dünya Savaşı sırasında, henüz bebekken terkedilme travması yaşamış ve travma alanında bütüncül bakış yanlısı bir uzman. Çağımızın bilgelerinden bana sorarsanız. Ayrıca The Wisdom Of Trauma adlı belgeseli muhteşem.
@@zehratorun807 Rica ederim. Umarım ülkemizdeki ruh sağlığı uzmanları da bu konuyu derinlemesine öğrenir, travma sağaltımı eğitimleri alırlar. Çoğunun bu alanda terapi eğitimi yok ne yazık ki. Selamlarımla.
@@Watchingtheuniverse Gerçekten öyle. Sizin sayenizde araştırmaya başladım ve keşke ülkemizde üniversite hocalarından anaokulu öğretmenlerine, okul aile birliklerinden halk eğitim merkezlerine kadar herkese travma eğitimi, seminerler verilse dedim. Çünkü ne travma yaşadığımızı ne de başkalarında travmalara sebep olduğumuzu bilmiyoruz. Bilsek insanlık bu halde olmazdı sanırım. Selam ve hürmetle..
Yine müthiş bir video. Sonunda hayatımı gerçekten düzene sokmaya, beni gerçekten sevecek birini bulmuşken gayet iyi gelecek sabah sabah. :) Benim çocukluk travmalarım çöz çöz bitmeyecek sanırım ama olsundu. :)
Birden fazla yolu var bence.Birinci yol bu konu hakkında hiç düşünmemek.İkinci yol hiç umursamamak ki bu yolu ben uyguluyorum.Üçüncü yol travmayı bir şekilde rasyonalize edip hayatına devam etmek.Dördüncü yol da profesyonel yardım almak olabilir.
Kalbinizede sorabilirsiniz: Su/bu (öfkemi, sucumu, üzüntümü) bilgileri biliyorum, bilgiyi biliyorsam duygularının ne anlamı varki, zaten biliyorum, degilmi. O zaman duyguları serbest birakiyorum, bilgisi aklımda kalabilir :) (kalbinizi his olarak farkında olun bunu söylerken.. veya acıyan organlarınız, bölgeniz icinde ayni uygulamaları yapabilirsiniz ... sucluluk kesinlikle yapın, bilincaltimizda var hic bilmiyoruz. Veya korku
Videonun 2.dakikasındayım henüz eminim çok güzel bir video olduğuna ama arkadaki demirlerin yamuk duruşu o güzelim manzarayı izlememi etkiledi 😢 şuan sadece dinleyebileceğim...
Hayalkırıklıklarından sonra uzun süren şiddetli duygu boşalmaları yaşıyorum. Atlatınca gerçekten çok huzurluyum ama ertelesende aynı kabullensende aynı hissettiriyor. Kaçmayıp baştan pes ediyorum.
Ne kadar şefkat duyabiliyorsam o kadar nazik olmaya çalışıyorum kendime ama insanın kendine olan acımasızlığını eğitmek oldukça zormuş. Ceren iyi ki varsın❤
Bende mucize yaşattı: Bu/su olayı biliyorum, bilmem yeterli, duygularını tutmamın bir anlamı yokki :). Mesela: Korktugumu biliyorum, bunun bilgisi beynimde, duygularinin anlamı kalmadı artık onları serbest bırakıyorum :) (Tabii burada vücudunuzu hissedin rahat bir sekilde, hafif bir odaklanma)
Kalbinizede sorabilirsiniz: Su/bu bilgileri biliyorum, biliyorsam duygularının ne anlamı varki, zaten biliyorum, degilmi? (kalbinizi his olarak farkında olun bunu söylerken.. veya acıyan organlarınız, bölgeniz icinde ayni uygulamaları yapabilirsiniz ... sucluluk kesinlikle yapın, bilincaltimizda var hic bilmiyoruz. Veya korku
22 dakika kedi sevme videosu olacak sandım ve dedim ki ne kadar da uygun bir başlık
videonun başı içimi neşeyle doldurdu. kedi görüldü like basıldı ❤
Ooo kraliçelerin birlikte olduğunu görünce benim de içim neşeyle doluyor 😻💅💜
💜💜💜
Ooo maria magdalena 👾👾
Nisandan beri ne olduğu bulunamayan bir hastalık sonucu yürüme,konuşma gibi motor becerilerimi geçici olarak kaybettim. Hala iyileşme aşamasındayım. Tabii psikolojim yıkık gerçekten ama sizin videolarınız çok iyi geldi. Gerçekten iyi ki sizinle karşılaşmışım, teşekkürler
Bu konsepti çok sevdim , bir Ankaralı olarak deniz kenarında psikoloji okumaları dinlemek çok iyi geldi ruhuma💗
aşşşırı iyi bir konsept olmuş ya bu, mini diyaloglar da şahaneydi. mavi ve yeşilin dansı içimi açtı.
Çok güzel bir konsept ve ilk konu olarak iyi bir seçim olmuş.9:48 dakika anlattığın durum bazı konularda daha farkındalık artırmamı sağladı. Teşekkür ederim ❤️
Abi çok paran var sanırım 😂
İlk konu değil. Başka yayınları da var.
Superkahramanlarin genellikle kendi hayatlarında şiddetli bir travmaya uğramış olması ya da travmaya maruz kalmalarinin onları farklı güçleri olan varliklardan çıkarıp "kahramanlara" dönüştürmesi de çok ilginç. Kötü bir şey yaşamak onları insani bir yere çekiyor. Çünkü insan "çaresizdir". Dolayısıyla biz travmayla başa çıkmak zorundayız. Geçmişi ve geleceği değiştirebilecek güce sahip olan karakterler bile, güçlerinin yetmediği durumlara şahit oluyor ve bununla "başa çıkmak" zorundalar.
Bu arada Ulus Baker'in Kanaatlerden İmajlara Duygular Sosyolojisine Doğru kitabında insanın bir saz olmasıyla ilgili çok güzel bir dipnot var.
Baştaki kediler ve sonrasında bu güzel havada çekilmiş güzel video beni pamuk gibi yaptı ☀️
Huzur doldum ya o ne tatlı açılış ❤️ mavi ve yeşil içime doldu 💙💚🩵
Hicbir duygunuzdan kacmayin yuzlesip anlamaya calisin . Bir anksiyete bozukluğu ve panjk atak yasayan biri olarak söylüyorum
Çocukluk travmalarım var, izlicem vakitm olunca destek yorumu yapmak istedim.
Bu hissizleşme son depremde bana oldu, İstanbul’daki terör olayları çok yakınımda oldu, kapattım kendimi bu felakette, nedenini kendime soruyordum, cevabını almış oldum :)
Abla entelektüel tarafını yoksayarsak, sen de aslında kamyoncu enerjisi var gibi, arkamdan kornaya basıp, saydırcaksan gibi hissediyorum.
Var evet içimde bir keko var 😂
canlı yayına alışınca çok tuhaf geldi ayol
Çok garip bi döngü travmanın içindeyken aslında oldukça iyi ,güçlü umursamaz tüm dünyaya kafa tutabilirmis gibi hissediyor insan şimdiyse o anılar oldukça uzak ama yalnızca bi düşünce yakınımda iyileşmeye çalışıyorum. Bu tür sohbetleri dinlemek iyi geliyor hatta dinlerken ağlayasım geldi neyi neden yaptığımı bu sekilde farkına varıyorum. Teşekkürler tarih obası iyi ki varsın ❤
şahane olmuşşş!! oh cıvıl cıvıl içim açıldı. bu konsept devam etsin lürfen!!!
Yiaaaaa gülşah ve ceren çok tatlı ikili yaaaaa gülşahta çok minnoş çekmiiiş umarım bu serinin devamı geliiir ❤❤❤ yia sevde de anılmııış ben şu an minnoşluktan bayılıcam ❤❤❤
Bu kanalı kesfettikten sonra hem tarihi hem de psikolojik olarak çok faydalandım. Videoların devamını bekliyoruz ❤️❤️
Ben kendi kendime günlük yaza yaza büyük bir ölçüde kurtulmuştum. Tabi akran zorbalığı travma sayılırsa. Geriye de insanlarla sosyalleşip özgüven sorununu yenmek kalmıştı. Hoş hala ara sıra zorlanıyorum ya.
goya'yı sevmenizin nedeni midir efendim bunlar
@@sigunmaral234 Satürnü çok garibime gidip bilinç altına girdiği için yaptım. Asıl sevdiğim tarz sanat içerisinde hangisini giriyor bilmiyorum ama Miyazaki diye bir çizer var. Ruhların kaçışı ve Yürüyen Şatoyu çizen. Onun tarzı çok güzel.
@@ilgazmore Satürn romantik akımla çizilen bir tablo ama Miyazaki'nin çizim tarzına anime mi deniyordu?
@@sigunmaral234 Evet miyazaki anime çiziyor hem dr çok güzel çiziyor.
Kamerayı tripotla sabitlemek daha iyi olur gibi ceren, başı dönüyo insanın bu şekilde. Ya da teknede hissi verilmek istenmis
Ay bu ne güzel bir video 💐😍konusuyla konseptiyle💚.Gözümüz gönlümüz açıldı 😍.Elinize emeğinize sağlık Ceren ablammm💕
Ceren Hanım bu ne güzellik yahu büyülendim. Kendi terapime yeni başladım, bu konulardaki diğer videoları da izleyeceğim 🎉
Çok güzel olmuş. Mis gibi yaz vibe’ı veriyor ✨✨ Bol bol gelir inşallah bu seriden.
Vaov Cerencim manzara çok güzel, sen çok güzelsin ve konu çok güzel. İçimi huzur kapladı.
Arkadaşlar panik atağı olanlar ve atak geçirince bayılacak gibi olanlar hatta bayılmanın eşiğine gelenler için bir nefes egzersizi önerim var. Benim için çok işe yarıyor. 3-4 saniye boyunca derin bir nefes çekin ve o nefesi 3-4 saniye boyunca tutun içinizde. Sonrasında yine 3-4 saniyede verin. Bir anda vermeyin. Bunu 2-3 kere tekrarlayın, çok şükür gerçekten işe yarıyor. Umarım sizler içinde işe yarar ❤
Canlı kanlı çocukluk travması bile çözülmüş video sonunda Helali hoş olsun Biz senden benden bizden razıyız🥳 Güneş kremine kuvvet tarih obası reyiz
Çok huzur verici, güzel olmuş ❤
Konsept muhteşem olmuş, merakla yeni videolarınızı bekliyor olacağım. Özellikle 11:20 de anlattığınız durum seçim sonrası çoğu kişide görülüyor.
Hayırlı olsun yeni konsept Ceren abla..👏🏻👏🏻👏🏻
yakın zamanda küçük çaplı bir travma yaşayıp bunu büyük ihtimalle de atlatamayan biri olarak, gerçekten teşekkürler. eğitici ve eğlenceli olunca insan bu tür konuları daha kolay dinleyip konuşabiliyor. manzara da iyi gelmedi değil tabi. sevgiler.
Yiaa dış çekim aşırı tatlı görünüyor daha baştann
Diğer herkes gibi ben de konsepte bayıldım! Sabırsızlıkla devamını bekliyoruz!
Dr. Gabor Mate'nin Normal Efsanesi adlı kitabı okunması gereken önemli bir kitap. Kendisi 2. Dünya Savaşı sırasında, henüz bebekken terkedilme travması yaşamış ve travma alanında bütüncül bakış yanlısı bir uzman. Çağımızın bilgelerinden bana sorarsanız. Ayrıca The Wisdom Of Trauma adlı belgeseli muhteşem.
Bilgilerinizi paylaştığınız için teşekkür ederim. Sayenizde öğrenmiş oldum.
@@zehratorun807 Rica ederim. Umarım ülkemizdeki ruh sağlığı uzmanları da bu konuyu derinlemesine öğrenir, travma sağaltımı eğitimleri alırlar. Çoğunun bu alanda terapi eğitimi yok ne yazık ki. Selamlarımla.
@@Watchingtheuniverse Gerçekten öyle. Sizin sayenizde araştırmaya başladım ve keşke ülkemizde üniversite hocalarından anaokulu öğretmenlerine, okul aile birliklerinden halk eğitim merkezlerine kadar herkese travma eğitimi, seminerler verilse dedim. Çünkü ne travma yaşadığımızı ne de başkalarında travmalara sebep olduğumuzu bilmiyoruz. Bilsek insanlık bu halde olmazdı sanırım. Selam ve hürmetle..
@@zehratorun807 Şahane özetlemişsiniz. Önerinizin gerçek olacağı günleri görürüz umarım 🙏🌿🌸
Kamyon anısı muhteşem, videonun en tatlı kısmı😍
Harika bir içerik olmuş. Gülşah'lı dış çekim videoları çömçeyle gelsin üstümüze!
çok güzel bir video olmuş 💜 naçizane tavsiyem kamerayı sabitleyip videoyu çekmeniz izleyiciler açısından çok daha iyi olur.
katılıyorum
Bu konsept çok güzel olmuş. Sizinle oturup bir kitap hakkında konuşmuş gibi oldum 🌸
Konsept çok güzel olmuş Gülşah'ın eline sağlık
Çok güzel bir video olmuş yine sohbet tadında gitmesi çok hoşuma gitti canlı yayın havası da veriyor kameraman arkadaşın da emeğine sağlık 💜
Ayyy bugün söyleyişiye geliyoruz arkadaşımla yoldayız. Önce biraz takılıp geleceğiz çok heyecanlıyım 💃 bu yayını da akşam izlerim ✨
Yine müthiş bir video. Sonunda hayatımı gerçekten düzene sokmaya, beni gerçekten sevecek birini bulmuşken gayet iyi gelecek sabah sabah. :) Benim çocukluk travmalarım çöz çöz bitmeyecek sanırım ama olsundu. :)
Çok güzel bir içerik her zamanki gibi. Teşekkür ederiz ceren hocam.
yöre kedileriyle hasbihal edilmiş...
Konsept çok güzel elinize sağlık ❤
Cok tatlı konsept 🥰 bir de kamera sabitlense mükemmel olur
Çok güzel olmuş yeni konsept, çok teşekkürler abla 💜🍇
güzelliğinden gözlerimi alamadım cörinn😍
Gün güneşi misin be kadın ❤️❤️❤️🥰😘😘😘
siz kadınların birbirine iltifatlarına bitiyorum :d
Çok güzel bir konsept olmuş yaz boyunca devamını bekleriz
Ceren sunguru ayakta görünce nur yerlitasi ayakta görmüş kadar sasirdim
🤣
karavandaki adam ile birlikte ne kadar güzel bir edebiyat sohbeti yapılır dış çekimde aslında....
Teşekkürler, devamını bekliyorum ❤
Çok faydalı buldum. Ortam da çok güzel.
Bu konsepte bayıldımmm, içim ferahladı ohh ✨💖
Ohhh mis gibi havada video ayrı bi güzel olmuşşş baby💓💓🧿
ortam değişikliği süper olmuşşşşşş
ya çok tatlı olmuş dışarda çekmeniz
bir de ben yazayım : çok güzel olmuş . İdealtepe sahile bekleriz.
ben dışarıda çekilen video şeklini çok sevdim arkadaşımla konuşur hissi verdi
Birden fazla yolu var bence.Birinci yol bu konu hakkında hiç düşünmemek.İkinci yol hiç umursamamak ki bu yolu ben uyguluyorum.Üçüncü yol travmayı bir şekilde rasyonalize edip hayatına devam etmek.Dördüncü yol da profesyonel yardım almak olabilir.
Çok güzel içerik çok güzel anlatım 🤩🥰
Sohbet tarzında hoş bir video elinize sağlık ♥
Çooook güzel olmuş!!! ❤❤
Harika bir giriş olmuş ❤
Kalbinizede sorabilirsiniz: Su/bu (öfkemi, sucumu, üzüntümü) bilgileri biliyorum, bilgiyi biliyorsam duygularının ne anlamı varki, zaten biliyorum, degilmi. O zaman duyguları serbest birakiyorum, bilgisi aklımda kalabilir :) (kalbinizi his olarak farkında olun bunu söylerken.. veya acıyan organlarınız, bölgeniz icinde ayni uygulamaları yapabilirsiniz ... sucluluk kesinlikle yapın, bilincaltimizda var hic bilmiyoruz. Veya korku
Terapi çıkışı gelen ceren sungur videosu, mükemmel
Videonun 2.dakikasındayım henüz eminim çok güzel bir video olduğuna ama arkadaki demirlerin yamuk duruşu o güzelim manzarayı izlememi etkiledi 😢 şuan sadece dinleyebileceğim...
ay cok guzel islerimi halledip izlemeye gelecegim 💖💖💖 tesekkurlerrr
disardaki cekimlere de ayrica bayiliyorum
Nike Flight 89 lar yakışmış. Bir çift bende de var. İyi günlerde giyin.
Çok minnoş bir videoo Bayıldııım 🥰🎈☀️🌈🥳🙋♀️
Çok güzel bir konsept olmuş ❤️
Çok güzel olmuş ellerinize sağlık
çocukluğum travmalarla başladı ve beni olduğum kişi haline getirdi ama sorun şu ki ben bu olduğum kişiden memnun değilim
beğendiik beğendik çok tatlı ve faydalı bir video olmuş yine
Yaa konseptin güzelliğine bak☺️
Merhaba, çok keyifli olmuş. Tebdili mekanda ferahlık gibi olmuş. Bir ufak kamera sabitlemesi güzel olabilir. Sevgiler
Ay evett bu videoyu bekliyordum hemen izleyeceğim
Seni o kadar özledim ki hocam. Uzun zamandan sonra seni görmek iyi geldi.
Ben de sokakta yürürken gördüğüm her kediye selam veriyorum
Gercek kaynaktan bilgilerle samimi hos video olmus tesekkurler
Ay çok güzel parkta içerik en sevdiğimmm
İlk dış çekim olarak fazlasıyla mükemmel❤
Video konsepti güzeldi böyle videoların devamı gelir inşallah
Tamda listeme eklediğim bir kitaptı :) Okuduğunu görmek harikaaaa
ortam falan çok huzur verici
çok tatlı ve öğretici bir video olmuş ağzınıza sağlık
Podcast olarakta yüklerseniz çok güzel olur aslında ya
Büyük farkındalık yaşadım. Harika olmuş video❤
Çok güzel olmuş. İzledim rahatladım.
Hayalkırıklıklarından sonra uzun süren şiddetli duygu boşalmaları yaşıyorum. Atlatınca gerçekten çok huzurluyum ama ertelesende aynı kabullensende aynı hissettiriyor. Kaçmayıp baştan pes ediyorum.
Ne kadar şefkat duyabiliyorsam o kadar nazik olmaya çalışıyorum kendime ama insanın kendine olan acımasızlığını eğitmek oldukça zormuş.
Ceren iyi ki varsın❤
Hocam yeni içerik çokça güzel olmuş, çok teşekkür ederiz
Bende mucize yaşattı: Bu/su olayı biliyorum, bilmem yeterli, duygularını tutmamın bir anlamı yokki :). Mesela: Korktugumu biliyorum, bunun bilgisi beynimde, duygularinin anlamı kalmadı artık onları serbest bırakıyorum :) (Tabii burada vücudunuzu hissedin rahat bir sekilde, hafif bir odaklanma)
Kalbinizede sorabilirsiniz: Su/bu bilgileri biliyorum, biliyorsam duygularının ne anlamı varki, zaten biliyorum, degilmi? (kalbinizi his olarak farkında olun bunu söylerken.. veya acıyan organlarınız, bölgeniz icinde ayni uygulamaları yapabilirsiniz ... sucluluk kesinlikle yapın, bilincaltimizda var hic bilmiyoruz. Veya korku
beğendim abla, çok güzel olmuş. Emeğinize sağlık 💜
Canım Ceren💟 Hemen izliyoruumm🥺
bu güzel başarılı video için teşekkür ederim. Başarılarınızın devamını dilerim.
Ne kadar güzel bir konsept, ne kadar güzel bir yer! Hangi park olduğunu bilen var mı?
ayy cok hos olmus icimiz acildi valla🫶🏻🫶🏻
11:28 14 mayıs seçimlerinden sonra ben
Ay çok güzel olmuş bu konsept
Ay tatlış bayıldım dış çekime❤