My #1 Key to staying EXTREMELY FIT

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 31

  • @yoihenbathoudam4481
    @yoihenbathoudam4481 9 หลายเดือนก่อน +7

    Take from this video: Being positive and thinking good thoughts.
    Being able to control ones mind and being compassionate, loving, caring.
    Lastly being able to train hard and being kind. Thanks brother 🙏

  • @yffil
    @yffil 3 วันที่ผ่านมา

    Thanks 🙏🏽 Chez great content brother!

  • @gt3072
    @gt3072 9 หลายเดือนก่อน +5

    Somewhat fit, very modest brotha you’re an animal and a great role model appreciate you my man

    • @CHEZCANTERE
      @CHEZCANTERE  9 หลายเดือนก่อน +1

      Appreciate you brother!!! Hope you’re having a glorious day!!!

  • @blacgoblin
    @blacgoblin 9 หลายเดือนก่อน +1

    Very wise and true.

  • @hectorgalindotorres9257
    @hectorgalindotorres9257 9 หลายเดือนก่อน +1

    "I do shadow boxing dor getting better at boxing... why not for line dancing?" That makes so much damn sense. Good stuff, bro!

    • @CHEZCANTERE
      @CHEZCANTERE  9 หลายเดือนก่อน

      Haha!!! I had to put 2 and 2 together!!! Hope you’re having a glorious day brother!!!

  • @MikeC-pd2vq
    @MikeC-pd2vq 9 หลายเดือนก่อน +1

    Well Said Sir!!

  • @Digital-Light
    @Digital-Light 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing your philosophy 🤜🏻🤛🏻

    • @CHEZCANTERE
      @CHEZCANTERE  9 หลายเดือนก่อน +1

      Appreciate you brother!!

  • @phoenixhenson3689
    @phoenixhenson3689 9 หลายเดือนก่อน

    thanks for the wisdom

  • @Rob-oq2ju
    @Rob-oq2ju 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you brother

  • @SuperhumanUnchained
    @SuperhumanUnchained 9 หลายเดือนก่อน

    Great job and video

  • @relljr3206
    @relljr3206 9 หลายเดือนก่อน +8

    Hey can anyone be trained by you???

    • @flyfishingguide1991
      @flyfishingguide1991 9 หลายเดือนก่อน +7

      You can only ever truly train yourself (sits back and gazes into the distance)

    • @Cfdz956
      @Cfdz956 9 หลายเดือนก่อน

      @@flyfishingguide1991😂😂😂

    • @Mazon717
      @Mazon717 9 หลายเดือนก่อน

      @@flyfishingguide1991😂😂😂😂

    • @KwriReborn
      @KwriReborn 9 หลายเดือนก่อน

      good one 😂

  • @Obscura-pg1mk
    @Obscura-pg1mk 9 หลายเดือนก่อน +1

    Chez, something I've wanted to ask...
    In many of your workouts, you split things up into sets. So many sets of 25 pushups. Until you get to 100, or 200. Do you ever do more pushups in a set? Why not 20? Why not 30? Do you ever get to that last grinding rep? Do you always keep your set ranges into a "doable" range so it's never slower, more exhausting reps?

    • @CHEZCANTERE
      @CHEZCANTERE  9 หลายเดือนก่อน +1

      I’ll make a vid on this my bro!!!

  • @salsalazar7646
    @salsalazar7646 9 หลายเดือนก่อน

    Bro chez i missed you!!

    • @CHEZCANTERE
      @CHEZCANTERE  9 หลายเดือนก่อน +1

      Haha missed you brother!!! I do have gaps in my uploads. Slowly coming down to a set routine for these

  • @awkwardamus8152
    @awkwardamus8152 9 หลายเดือนก่อน

    Chez, how do you handle stubborn shin splints?

    • @CHEZCANTERE
      @CHEZCANTERE  9 หลายเดือนก่อน

      When I first started out, I had to just man it!!! I ran track in high school so that time period helped to condition my legs. But, the first 2 weeks of track were horrible due to shin splints. A lot of tiger balm and just getting used to it

  • @ToeMass123
    @ToeMass123 9 หลายเดือนก่อน

    ❤️👊

  • @littlemelvin5030
    @littlemelvin5030 9 หลายเดือนก่อน

    💪🫡

  • @kabobsyea9985
    @kabobsyea9985 9 หลายเดือนก่อน

    stay fit is dont drink coke mate

  • @mjaumjau1213
    @mjaumjau1213 9 หลายเดือนก่อน +3

    Do you just do home workouts or you go in gym too?

    • @CHEZCANTERE
      @CHEZCANTERE  9 หลายเดือนก่อน +3

      Just workouts at home my bro

    • @mjaumjau1213
      @mjaumjau1213 9 หลายเดือนก่อน

      @@CHEZCANTERE Thanks for the answer brother! Have a nice day!

  • @spartaninpatryk
    @spartaninpatryk 9 หลายเดือนก่อน

    Any news on „No Fap” video?