Dieta cetogênica - Mulheres (16/01/18)
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ค. 2024
- Confira como funciona esta dieta que tem conquistado milhares de pessoas no Brasil!
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Gente, eu preciso parabenizar essa apresentadora, pois ela deixou a doutora falar, sem atrapalhar. Edf 👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Ótimo vídeo meus parabéns. No momento estou focado em perder peso através da reeducação alimentar, o que eu já venho fazendo a 6 meses e consegui perder 22 kg, caminhadas diárias de segunda a sexta feira, sem comer arroz, macarrão, bolachas e refrigerantes. O intuito é emagrecer de uma maneira saudável, sem pressa e sem erros. Quero motivar várias pessoas que estão assim como eu lutando para emagrecer. #FOCO
Oi Marcelo, seu comentário traduz o q faço, me incentivou ainda mais com a reeducação alimentar, de 82 p 73...feliz com o resultado embora de vez em quando piso na jaca é como o q n devo, aliás como além do q deveria. Enfim gostei do seu comentário!! Vamos nessa!!
@@galmorena1455 obrigado minha linda, espero poder te ajudar através do meu exemplo. Se puder da uma olhada no meu canal th-cam.com/video/_BdeHFfdNx8/w-d-xo.html
Parabèns
@@reginamaria9322 obrigado 🥰
Essa apresentadora é boa. Deixa a médica falar. Vcs duas estao de Parabéns👏👏👏👏👏
Essa Dr precisa ter aula com Dr Lair Ribeiro . Ele sabe tudo!
Também acho.kkk
Ela ainda é do tempo de comer de 3 em 3 horas??????? tó fora.
@@iracimesnerovicz3283 m
Quase tudo
Parabéns apresentadora 👏👏 vc deixou a Dr falar sem atrapalhar 🤗🤗🤗
Depois de ouvir uma entrevista com o Dr Soto..chegou na parte de produtos de pacotinhos perdeu até a vontade de continuar assistindo.. bjusss
Faço a cetogênica com jejum intermitente e me alimento só 2 x por dia. Deus me livre comer de 3 em 3 hrs! Lembro a época em que eu gastava horrores no supermercado com industrializados light para comer de 3 em 3 h e não emagrecia nada!!
O objetivo da indústria alimentícia para a gente comer de 3 em 3 horas é para ingerimos frutas entre as refeições e não alimentos processados.
Eu como de 3 em 3 horas.
2 frutas por dia.
E você emagreceu, Andreza? Eu preciso emagrecer 35 kg, minha amiga.
Não tem nada de errado comer em 3 em 3 hrs come o horário que precisar ,depende de pessoa pra pessoa agora achar que é obrigação comer em 3 horas é ignorancia
@@elienaipimenta8663 exatamente é pra não exagerar mas tem gente tola que compra produtos light e acha que tá fazendo certo agora faz a modinha do jejum e low carb e fica falando que isso é errado
@@rozagomes2709 , estou fazendo jejum intermitente e citogenica e te garanto que vc emagrece
É médica, regularmente inscrita no Conselho Regional de Medicina do Estado de São Paulo, com residência em Clínica Médica, tendo atuado também no setor de Unidade de Terapia Intensiva. É pós graduada em Endocrinologia no Hospital da Beneficência Portuguesa de São Paulo e trabalhou por 10 anos na Força Aérea Brasileira como Médica Militar. Consolidou sua carreira após adquirir o título em Diabetologia pela University of St. Andrews, na Escócia. Hoje, ela divide o seu tempo entre o atendimento a pacientes em seu consultório particular, palestras para médicos interessados em se atualizar com novos medicamentos que chegam ao Brasil , alunos de medicina que fazem graduação no Hospital das Clínicas no ambulatório da liga de Síndrome Metabólica em São Paulo (HC )
Você está falando dessa médica?
Essa mulher é linda, elegante, inteligente e apresenta como ninguém não sei como a SBT deixou ela sair.
Mil
Dra Maitê minha preferida, amo todas as explicações dela.🥰🥰🥰😘😘😘😘😘❤❤❤❤
Qual o sobrenome dela?
Está dieta realmente é para os fortes , mas pessoas organizadas, focadas conseguem sem sofre , eu mesma vi tanto vídeo que fiquei até com medo , mas resolvi fazer sozinha depois de tanto pesquisar .
Por 15 dias errei por não suplementar o cálcio , deixei o corpo restabelecer e tentei pela segunda vez e tive muitos resultados foi maravilhoso, amo está dieta mas tem que ter muito conhecimento pq pode causar problemas de saúde por conta de restrição de alguns alimentos.
Maravilhosa! Excelente conteúdo, parabéns.
Parabéns pela aula impressionante. Nota1000
amouuuuu esse programa
Muito bom conteúdo. Parabens pelas dicas
Muito boa entrevista. Esclareceu muito doutora parabéns.
Parabéns, bela aula dieta só com acompanhamento do médico. trinta ano de dieta cansei agora como de tudo e continue gordinha 95k
Amei, essa Dra explicou de + Parabéns a ela e ao seu programa. Sucesso!
Ainda bem q to vendo esse video em 2020.essa coitada ja deve ter se atualuzado.quanta falta de informaçao.
Olha, eu não sou médica, mas vou dizer uma coisa. O que eu entendo de dieta cetogênica é o seguinte: os homens primitivos, antes de começarem a plantar grãos, todos faziam dieta cetogênica. E eles o faziam sem necessidade de acompanhamento médico. Acho que deu certo, porque estamos aqui vivos, certo? Comiam basicamente carne e gorduras. Alguns povos até os dias de hoje, sobrevivem com a dieta cetogênica. Portanto, comendo comida 'de verdade'. Não é necessária a complementação de proteína, não entendo isso. Todas as dietas saudáveis têm basicamente a mesma quantidade de proteína. Mais ou menos em torno de 10 a 15% dos macronutrientes. Sei lá, comer comidinhas que vêm de pacotes (= produtos alimentícios)... não deu certo, adoeceram a população.... muito estranho tudo isso.
Falou tudo 😄👏👏👏👏 isso ai pacotinho queren ganhar 💰💳💲💵💴💶💸💱🔫 dinheiro com a saude dos trouxas eu não caio nessa o meu negocio e comer oleo de coco,abacate,carnes,ovos, pouco azite de oliva,legumes crus e cozidos as vezes pasta de amendoin e de gergelin e pouca fruta e as veses tofu ai não tem erro
ah eu vi um teste no site dietdoctor.com eles fizeram testes com essas exocetonas... resultado: praticamente nenhum. Não aumentou nem 0,5 na cetose.... Não sentiram nenhuma alteração. Nada, nada, nada.... e é caríssimo!
Verdade. Tava indo bem até chegar nessas proteínas industrializadas aí 🙄
Lucia Paroni .
Tô fora dessa coisa de pacotinho industrializado.
Parabéns! Ótimo conteudo... Continuem assim, por favor! 😂
Adorei! Excelente explicação!
Essa dieta dos pozinhos é CARÍSSIMA.
Que raio de pozinho é esse?
@@DulSassyGirl e semelhante a isso. São sachês com uns "pozinhos" que você prepara...tipo aqueles shakes, mas muito mais caros kkkk www.metropoles.com/vida-e-estilo/bem-estar/dieta-da-nasa-saiba-tudo-sobre-metodo-que-fez-luciano-camargo-secar-35-kg?amp
Obg
Mas que bobagem.
Deixar as comidas de verdade para substituir por esse monte de industrializados?
Não faz o menor sentido!!!
Muito boa a aula...parabens!
Gostei do vídeo parabéns 😍
Eu faço sempre. Às vezes caio no dia do “lixo” mas aí fica difícil emagrecer de novo. Mas me adapto sempre. Adoro.
Sinceramente, não sei como uma Dra oferece comidas de mentira industrializadas para um paciente! A dieta cetogênica e low carb já são boas por sí só! Comida de verdade!
Muito bom vídeo
Esta dieta é maravilhosa. Seguindo o método certo consegui perder 21 quilos depois que tive meu bebe, hoje pra mim é um estilo de vida. Tenho muita disposição, hoje consigo ver os excelentes resultados.
Vc fez acompanhamento médico? Qual o método correto cada um fala de um jeito
Qual método vc seguiu?
Adorei essa dieta👏👏Dr. Maithê amei vídeo 👏👏👏
Adoro essa dieta funciona mesmo! 💗💗😋😋
Estou aprendendo muito
Incrível Mulheres, top muito top! 20:40:56
Rodrigo Polesso corre aqui😂🤞
Emagrecer na cetogênica bem fácil . Carnes, ovos, verduras, gorduras boas. Comida de verdade
Oi! O que são gorduras boas? Obrigada 👍
@@rutheferreira3379 Abacate, coco, castanhas, óleo de coco, a gordura natural dos alimentos (cortes de carne mais gordos)
Oie... Gostei dessa Doutora meio agitada mas muito sabia.parabens.
Ñ precisa comer de 3 em 3 hrs da onde tirou isso?
Até pq quando vc entra em cetose vc não sente fome toda hr.
Parei de ver quando ela disse isso
Dieta cetogenica é diferente de jejum intermitente
Nem bou Vou perder mej tempo entao em ver
Tô confusa!pqp
Dá pra ver que ela mesmo está confusa. Também parei de ver logo cedo.
Ela tem que se atualizar !!! Comer de 3 em 3 horas não existe mais,anular totalmente carboidratos
Vc tá ligada que é propaganda de marketing né tudo vou programado
@@garenadisgracada271 n🙄
@@lilianesouza1904 sim , iguinorante :-:
@@garenadisgracada271 desculpa o teclado tava brigado caiu álcool em gel ;-; aí bugo
@@lilianesouza1904 kkkkk
Amo as pautas, amo os profissionais, amo a Re !!
< 333
E muito comércio dentro das dietas
Meu Deus, muita informação vaga e desatualizada! Um dos princípios fundamentais da dieta Cetogênica é a não-ingestão de alimentos processados e ela me vem com “sopinhas e pózinhos” 🙄
Que aula!! Dra. Maithe arrasa
Amei 😻
Super Certa!!
Corpos cetônicos prejudicarem o fígado essa mulher se formou onde
Até onde eu sei, estudando Dr Lair Ribeiro e Dr Soto, dieta cetogênica é comer comida de verdade contabilizando os carbos, proteínas e gorduras mantendo o carbo lá em baixo. Não tem nada a ver esses troços processados com aromatizantes e sabor artificiais.
tbm achei muito estranho, eu emagreci 24 kg em 4 meses seguindo a dieta cetogênica de verdade, recomendada pelos Drs, comendo torresmo, frango com catupiry muito queijo, fígado, tomando café a prova de balas (café, manteiga e óleo de coco), azeite de oliva extra virgem, muita gordura, moderada proteína e quase nada de carbo!!
Muito estranho...certas coisas dessa doutora.... essas comidinhas nn tem nada haver.
Josiane Meiry Ditôre verdade
outra coisa estranha, ela fala muito em proteína, não é baseada em proteína, e sim, em gordura. Outra coisa: dieta cetogênica TEM que comer de 3 em 3 horas? Nossa como ela fala bobagem!
ДՈdεГىФղ حαղdذdФ que manteiga vc comprou?
Muito bom. Eu vou combinar com um outro método que me disseram que funciona
Obrigado!
Nossa....tudo isso pra comer industrializados???
Essa doutora sabe mesmo concordo perfeitamente
Sabe mesmo, tem tanto conhecimento que tá saindo pelo ouvido
Estou praticando. Daqui há algumas semanas falo o resultado. Abração
Vc fez ? Deu certo?
Gente, pelo amor, como faço pra me livrar do vício do açúcar? Consigo até beber água alcalina, como qualquer coisa que for preciso, mas açúcar é mais viciante que cocaína. Queria não sentir mais falta de comer doce. Eu como açúcar mascavo puro. É rapadura em pó. Delicioso.
Usa xilitol, faz sobremesa c creme de leite, limão,maracuja, morango...
Henriqueta, sei que teu comentário já tem muito tempo, mas , se ainda estiver interessada, na minha experiência, apenas fui reduzindo (tipo desmame), é difícil um corte drástico dar certo e ser permanente. Tenta usar adoçante, stevia, por exemplo, em algumas refeições. Por exemplo: qdo eu tomava café preto puro , tinha que ser com açúcar, mas aquele que acompanhava outro alimento, eu colocava adoçante. Foi assim que, aos poucos fui diminuindo a necessidade do açúcar, ao ponto de não querer mais ingerir doces, especialmente aqueles muito doces. Como tu falaste é um vício que poderá ser atenuado aos poucos. Hoje olho pessoas próximas que tem compulsão por doce e fico pesando como conseguem comer tanto doce. Entenda, não é que eu nunca coma nada doce, mas é raro e ingiro muito pouco. A dieta cetônica, seguida bem direitinho, também elimina a compulsão pelo açúcar. Força pra ti! Um abraço!
Não precisa esses produtos industrializado isso é só pra gasta dinhero
Concordo ,industrializados não é saudável, a gente escuta e filtra, o que não serve jogamos fora .
@ é
Obrigada
Amei esse vídeo. Parabéns
Vai seguir o Dr.Lair Ribeiro.
Grava mais sobre a dieta cetogênica por favor bjs
Eu amo a Regina queria aprender etiqueta com ela.
O bom gente eque hoje en dia estamos mas ligados e espertos com esse médicos e nutri doidos,temos lair e outros médicos super bom e ptoficional que esclarece nossas dúvidas e tira da nossa cabeca essas loucuras que esses nutri e médicos bota afff como agente era anganados kkkkk
Realmente, essa moça tem muito a aprender!!!!
Só conversa mole
Verdade viu, sabe de nada. Sou mais o Dr Lair Ribeiro
*Dia 15 de janeiro de 2022, comecei a fazer a Low-Carb. Estou 94 quilos e 200 gramas.*
*Daqui um mês eu voltarei aqui postarei o resultado da Low-Carb. Se quiserem saber o andamento do emagrecimento antes de completar um mês, deixem comentários aqui perguntando e eu responderei.*
Olá conseguiu
@@cleidedejesuscastrojesusca1438 Não. Me fez mal e parei.
Esses programas de TV não ensinam nada de forma exata, não entendo pq dizem que são profissionais
Comer de 3 em 3 horas caiu por terra faz tempo !!!! Mesmo comendo pouco vc vira uma bola , na época antes da Internet as indústrias adoravam isso comer de 3 em 3 horas produtos Light muita grana e pouco peso perdido !! Agora ainda bem com informações claras e a internet começamos a ver receitas e depoimentos de pessoas q perdem peso com dieta low csrb, cetonegica, jejum etc...detalhe gastando bem menos ..
Conheço uma pessoa q fez essa dieta consumindo esses pacotinhos emagreceu muito porém quase ficou careca , e até hoje está gastando muito $$$$ p voltar ao normal ,até injeções no couro cabeludo foram aplicadas ,não sou contra a cetogenica mas os pozinhos acho complicado
Vou fazer essa direta
PARA EMAGRECER É SÓ COMER COMIDA DE VERDADE COM BAIXOS CARBOIDRATOS!
Arerê miga isso mesmo " VALE A PENA COMER OVO""
Assistindo Rodrigo Polesso
RAFAELLA HHJHU JJJMLK
S khbfhgggfhggghhjjjjuj kjjjk fjheIMPLESMENTE MARI
E só comer as coisas que Deus fez.
Quando falar em comer em 3 em 3 já tô saindo
Kkkk essa foi boa
Ele tem razão, ela tá ensinando diferente dos outros profissionais.
@@ledaneves2349
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Tbm so como três vezes ao dia
Kkkkk eu também
Onde comprar esses saquinhos
Onde compra esses produtos protéicos?
Maria Esther
Como fazer esses copinhos qual são os produtos usados ?
Segue Dr. Souto e Dra Fernanda Paleo
E também Rodrigo polesso!
Eu quero esse alimento
Ela esta precisando tomar aula com d. Lair Ribeiro
Concordo com voce!
Verdade kk
Mesmo! mas ela tá vendendo né? Dr. Lair Ribeiro jamais faria isso. mala practica.
Lair ribeiro é mestre o cara é fera
👏👏👏👏👏
Não existe dieta melhor que a vigilante do peso
Essa médica precisa se atualizar, muitas informações equivocadas
Liliane Lyra concordo
*Vc tem Comer em 3 em 3 horas* idiota mesmo
O vídeo tem 2 anos.
th-cam.com/video/k93XOCE17Po/w-d-xo.html kibe de proteina de soja n faça kibe sem ante assistir esse vidio ate o final
esses pacotinhos compra onde?
Assistiam Doutor Barakat e Rodrigo Polesso, a explicação é melhor é clara, são mais atualizados.
Gostei
Ela tem razao eu quando como arroz passa algum tempo preciso comer algo fiko procurando fico anciosa.
Onde compra essas coisas hein ?!?!
Boa noite Dr. quero visitar a sua clinica pode me endicar aonde e?
Um monte de absurdos!!!!!!
Alimentos naturais( da terra) e não " porcarias " em potinhos "!
Como pode dar espaço a tanta incessates??????
Que tipo de comida industrializada são essas, com sabor de chocolate, sabor de morango, sabor de chips de batata, sabor de sopa.... é melhor você comer o alimento de verdade e sair fora dessas comidas falsas.
Isso é GO BHB, ela faz mistério
Estava com 59 em dois dias só de proteínas 1 kg eliminado e a barriga super vazia e muito saciada
Como comprar esses produtos apresentados no programa,
Penso que essa dieta é uma dieta pra adotar pra vida toda, é não fazer só pra emagrecer! Isso é comer saudável, e comer saudável deveria ser pra vida toda
Dieta mediterrânica ( vida toda) cetose é só ate chegar no peso certo .
Dr. Lair Ribeiro, creio e fico encantada com as orientações e explicações. Mas como uma pessoa comum como eu com câncer de pulmão, posso ter o privilégio destes tratamentos.
A Alimentação já tirei açúcar e carboidratos. Mas preciso de médico e o que consigo é tradicional, radioterapia, quimioterapia e não consigo ser encaminhada para outro tipo de tratamento.
Gratidão
Nagaryana Devi querida como vc esta? 💓🙁
Tome pelo menos 1 litro de chá de folha de graviola, ajuda muito em vários problemas de saúde inclusive câncer. Dr dyan tem um vídeo sobre isso no canal do TH-cam.
Onde comprar essas proteínas para sobre mesa?
Onde comprar esses alimentos
Na farmácia shushsishisbnao aguentei
@@papaiefilhinho8991 kkkkkkkkk
Gorduras boas vem de carnes, frangos ,peixe ,amendoim porco azeite, óleo de coco etc..
@@deisyanegomez1515 e
de 3 em 3 meses esse programa fala de dieta cetogenica, só pra dar visualização pro youtube kkk
Eu gostaria muito de saber de quê proteína são esses sachê?
Fala de dieta cetogenica e no entanto tem feijão e grão na thumbnail ahahah
Dr porque não fala onde comprar este chocolate onde acha este potinho com não fala aonde compras este pacotinho
Onde comprar os alimentos indicados?
Não tem o contato dessa profissional. Grata😘
Olá qual o nome desses pacotinho de proteína
Eu fiz pedido da amostra gratis falaram que eu ia pagar 29.90 e combraram no meu cartão de crédito 169.Mais 29.90 tenho que reclamar a quem minha fatura chegou ou vcs vão mandar a fórmula normal porque foi cobrado a mais só chegou a amostra com 10 comprimidos aguardo resposta e por favor confiram o valor cobrado
Onde compra essas sopas