Come ho già scritto in precedenza la sessione è stata bellissima.La maestà ha una voce così rassicurante che è quasi doveroso fare le cose per bene...grazie mille
Il vero miracolo sta dentro di te ❤️ Grazie tante per la tua condivisione e per essere qui sul mio canale. Mi farebbe piacere che ti unissi anche tu al nostro gruppo sul link che ti lascio qui:facebook.com/groups/yogasumisuraufficiale
Sei bravissima; emani serenità, consapevolezza e forza ... per me sei pura ispirazione. Dopo lustri e lustri ho finalmente trovato una VERA maestra. Shanti grazie !
Esposizione e pratica arrivano, a chi ti segue, con grande grazia, chiarezza, semplicità e profondità. Grazie. Una parte di me è arrabbiata perché, anni fa, ho fatto esperienza di un trauma Alla mia anca destra che, tuttora, non mi permette di praticare tante posizioni yoga... E il mio Muscolo Dell Anima risente fortemente di ciò... Infatti la mia schiena è spesso dolorante... Io provo a stare in posizione ma c è un blocco articolare..... 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 NAMASTE' SHANTI. GRAZIE
sei meravigliosa, riesci a trasmettere pace interiore anche solo a guardarti. Mi sono ripromessa che eseguiro' i toui insegnamenti con costanza, quella che mi e' mancata prima di oggi. Grazie.
Buon pomeriggio cara, ora sto guardando questo video da quando sto leggendo qualcosa a riguardo il psoas...la ringrazio tanto... spero di essere accettata nella vostra comunità. Namastè
Ho scoperto da poco questo sito e ne sono stata affascinata subito. Pratico yoga da tanto tempo e vi faccio i miei complimenti per come vivete e trasmettete i benefici della pratica!!
Grazie tante per la tua condivisione e per essere qui sul mio canale. Mi farebbe piacere che ti unissi anche tu al nostro gruppo sul link che ti lascio qui:facebook.com/groups/yogasumisuraufficiale Così potrai avere tutte le risposte che desideri 🙏
Ciao Giuseppe, grazie per l'indicazione, spero che riusciremo a farlo presto! Intanto iscriviti per ricevere tutte le settimane i contenuti che pubblichiamo, nelle ultime cose pubblicate c'è il testo sotto il video all'interno del blog: www.passioneyoga.it/news un caro saluto a presto!! :-)
Grazie infinite per la tua condivisione 🙏 Se ti fa piacere ti lascio l'invito per unirti al mio gruppo facebook dove troverai tanto materiale gratuito e tutta la community con cui condividere i vostri percorsi. facebook.com/groups/yogasumisuraufficiale
Buonasera , video meraviglioso, descrizione precisa e devo dire che da subito ho trovato serenità . Vi seguirò con molta attenzione non avendo tempo di frequentare un corso guidato fuori casa approfitto dei Vostri suggerimenti , con gratitudine NAMASTÈ 🙏 ROSSANA 🕉
Caspita, è difficilissimo per me rimanere in equilibrio nell'affondo, ma è già una grande soddisfazione riuscire ad afferrare il piede, all' inizio figuriamoci, la mia pratica (ed io con essa) è cresciuta tanto da quando cominciai a seguirti, è una sensazione meravigliosa, un miracolo (appunto)
Grazie tante per la tua condivisione e per essere qui sul mio canale. Mi farebbe piacere che ti unissi anche tu al nostro gruppo sul link che ti lascio qui:facebook.com/groups/yogasumisuraufficiale Così potrai avere tutte le risposte che desideri 🙏
Grazie tanto, sei meravigliosa e molto elegante, delicata.. Ti seguo da un po' ormai e trovo il tuo metodo davvero molto efficace.. Vorrei sapere se questa seguenza è altrettanto consigliabile con un infiammazione del ileopsoas destro in particolare.. Grazie tanto 🌺🙏❣️
Puoi praticare ma con molta attenzione, comincia una volta a settimana e aumenta gradatamente, ascoltando sempre il tuo corpo e ricordando che il dolore è sempre un no.🙏🏻
@@YogasuMisura Grazie mille per la risposta, seguirò il tuo consiglio.. Un ulteriore domanda che voglio farti.. Come si può distinguere se l'infiammazione è dovuta ad allungamento eccessivo oppure ad un accorciamento di questo ileopsoas..? Evitando così di peggiorare la situazione.. Grazie mille ancora.
@@ileanaserban1888 Non è semplice fare una valutazione a distanza, inoltre ci sono più elementi da prendere in considerazione poiché ogni muscolo è collegato a molti altri e si comportano come un unico organismo, collegando più parti del corpo e influenzando l'intera postura. In generale nella flessione della gamba in avanti lo psoas è accorciato, nell'estensione invece è allungato.
Sono molto utili i tuoi video, ho seguito gli esercizi nella prima parte del video dopo che mi sono esercitato mi sento meno agitato emotivamente, grazie grazie Shanti un saluto
Io nn conosco bene questa disciplina ma credo che si possa trovare la pace interiore e il benessere fisico praticandola... vorrei poterne sapere di più... grazie
Grazie Shanti per i tuoi video sei bravissima ... Mi prende tantissimo questo mondo dove c'è tanto da imparare ancora per quanto mi riguarda Purtroppo per mia sfortuna non riesco ad essere regolare causa una vita molto intensa e poco tempo per me stessa NAMASTE
Certo, il tempo è spesso poco. Ritirati anche solo 10 minuti al giorno e trarrai grandi benefici! :-) poco fatto con costanza fa una grande differenza!
Come ho già scritto in precedenza la sessione è stata bellissima.La maestà ha una voce così rassicurante che è quasi doveroso fare le cose per bene...grazie mille
Grazie a te Paola delle tue parole e della condivisione
Praticando da poco yoga all'età di 70 anni e notando progressi nelle varie posizioni, mi dico sempre che è un ' miracolo'!!!!
Il vero miracolo sta dentro di te ❤️ Grazie tante per la tua condivisione e per essere qui sul mio canale. Mi farebbe piacere che ti unissi anche tu al nostro gruppo sul link che ti lascio qui:facebook.com/groups/yogasumisuraufficiale
Wauuuu…..questo mi rincuora 😊
In questo momento di difficoltà fisiche e mentali, forte è la presenza spirituale che Passione Yoga riesce a trasmettere.
Grazie di cuore 🙏.
Grazie Maurizio, questo è il nostro intento. 🙏🏻
🙏 grazie per le lezioni e buon giorno a voi Marisa 🙏
Grazie Marisa, Namastè e buona pratica.
Sei bravissima; emani serenità, consapevolezza e forza ... per me sei pura ispirazione. Dopo lustri e lustri ho finalmente trovato una VERA maestra. Shanti grazie !
Grazie Giorgio delle tue parole, Namastè
Esposizione e pratica arrivano, a chi ti segue, con grande grazia, chiarezza, semplicità e profondità. Grazie. Una parte di me è arrabbiata perché, anni fa, ho fatto esperienza di un trauma Alla mia anca destra che, tuttora, non mi permette di praticare tante posizioni yoga... E il mio Muscolo Dell Anima risente fortemente di ciò... Infatti la mia schiena è spesso dolorante... Io provo a stare in posizione ma c è un blocco articolare..... 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 NAMASTE' SHANTI.
GRAZIE
Grazie per la condivisione e vai gradualmente a praticare senza sforzare eccessivamente. 🙏🏻
Bravissima! grazie per la luminosa chiarezza
Grazie a te Sergio 🙏🏻
Grazie per lo psoas e per l'implicito omvotaggisme to
Grazie per lopsoas per l'pomcoraggiamento
Grazie a te Renato 🙏🏻
Buongiorno grazie meraviglioso bellissimo sei una meraviglia no smetterò di segjirti bello.
Grazie a te Antonella ♥️🙏
Grazie Shanti.
Tutta la vita che lotto con lo psoas accorciato e nessuno mai mi ha detto che lottavo con il muscolo dell’anima. Tutto torna.
Grazie Beatrice 🙏🏻
sei meravigliosa, riesci a trasmettere pace interiore anche solo a guardarti. Mi sono ripromessa che eseguiro' i toui insegnamenti con costanza, quella che mi e' mancata prima di oggi. Grazie.
Grazie, trasmetti serenità e mostri grande competenza e professionalità
Grazie a te Rossella 🙏🏻
MOLTO UTILE NAMASTE
Grazie! :-) Namastè
Brava, belle posizioni, spiegate bene
Grazie Cristina 🙏🏻
Complimenti, bravissima maestra!
Grazie 🙏
Buon pomeriggio cara, ora sto guardando questo video da quando sto leggendo qualcosa a riguardo il psoas...la ringrazio tanto... spero di essere accettata nella vostra comunità. Namastè
Ho scoperto da poco questo sito e ne sono stata affascinata subito. Pratico yoga da tanto tempo e vi faccio i miei complimenti per come vivete e trasmettete i benefici della pratica!!
Annamaria grazie per la tua condivisione 🙏😊
I tuoi lavori sono fantastici ma il tuo parlare nello spiegare e paradisiaco
Grazie tante per la tua condivisione e per essere qui sul mio canale. Mi farebbe piacere che ti unissi anche tu al nostro gruppo sul link che ti lascio qui:facebook.com/groups/yogasumisuraufficiale
Così potrai avere tutte le risposte che desideri 🙏
Complimenti Shanti per i tuoi video che donano serenità e pace.Namaste
Grazie Vito, Namastè :-)
Grazie Shanti, è sempre illuminante ascoltarti🙏🌸
Ottimi esercizi,pratici,semplici ed efficaci. la cosa più bella è la tranquillità che suscitano i tuoi video.
Grazie Sebastian! :-)
Ciao Giuseppe, grazie per l'indicazione, spero che riusciremo a farlo presto! Intanto iscriviti per ricevere tutte le settimane i contenuti che pubblichiamo, nelle ultime cose pubblicate c'è il testo sotto il video all'interno del blog: www.passioneyoga.it/news un caro saluto a presto!! :-)
Sono le 5:40, il tuo video è il miglior buongiorno che potessi desiderare!
Ottimo grazie
E' sempre piacevole sentire il fluire dell'energia nel tuo corpo!!
Namaste
Molte grazie!!🌸
🙏😊
Complimenti e molto bello seguirti, sei molto brava e coinvolgente
Grazie Martina e buona pratica 🙏
Grazie come sempre esercizi che trasmettono serenità e benessere grazie
❤️😊
Bellissima lezione, complimenti all'insegnante ..
Grazie Giorgio 🙏
Grazie di tutto un abbraccio
🙏😊
grazie mille, un abbraccio
Grazie Roberta :)
Grazie infinite chante
🙏😊
Grazie lo metterò in pratica .Namastè
:-) Namastè
Sempre stupende le tue pratiche. Grazie 😘
Grazie a te Barbara e buona pratica 🙏
Grazie molto bello e utile
🙏
Sei molto brava grazie 🙏❤
Grazie Franca 🙏
Inizierò a farlo e a seguirti mi sei piaciuta tantissimo e emani tanta tranquillità grazie
Grazie infinite per la tua condivisione 🙏 Se ti fa piacere ti lascio l'invito per unirti al mio gruppo facebook dove troverai tanto materiale gratuito e tutta la community con cui condividere i vostri percorsi.
facebook.com/groups/yogasumisuraufficiale
@@YogasuMisura ciao si grazie mi farebbe piacere, io non ho mai fatto yoga ma spero di riuscire a farlo con te
Ottimo, ti sei già iscritta?
ASSOLUTAMENTE MERAVIGLIOSO
guarderò tutti i video, grazie di questo aricchimento
A presto allora! ❤️😊
Buonasera , video meraviglioso, descrizione precisa e devo dire che da subito ho trovato serenità . Vi seguirò con molta attenzione non avendo tempo di frequentare un corso guidato fuori casa approfitto dei Vostri suggerimenti , con gratitudine NAMASTÈ 🙏 ROSSANA 🕉
Grazie Rossana, son contata di sapere che segui con interesse! Namastè :-)
Complimenti di cuore. Il solo guardarti ispira armonia e relax. Grazie
🙏 🙏 🙏 🙏
Grazie per la condivisione 🙏🏼
Grazie a te per essere qui e seguire il mio canale. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Bellissimo. Un video spettacolare
Caspita, è difficilissimo per me rimanere in equilibrio nell'affondo, ma è già una grande soddisfazione riuscire ad afferrare il piede, all' inizio figuriamoci, la mia pratica (ed io con essa) è cresciuta tanto da quando cominciai a seguirti, è una sensazione meravigliosa, un miracolo (appunto)
ottimo, grazie della condivisione
Stupendo...grazie
🙏🏻
Grazie ! Semplice, chiaro , ben fatto e con tanto Cuore . Namaste
Grazie Paola, Namastè 🙂 💜
wow formidabile e'una meravilgia nostro corpo...tante grazie x tutto☺
veramente formidabile 😊
Brava, un video che farà felice tante persone......
:-)
Mi piaci tanto e tu sei molto brava
Grazie Carmela🙏
Meraviglioso grazie
Bene! 🙂
Utilissimo! Grazie mille
sei davvero bravissima!!! Oggi proverò questa sequenza. Grazie mille per questo video
Grazie a te Chiara e buona pratica :)
Ne avevo bisogno, grazie.
Bene, al momento giusto, buona pratica !
Grazie per la lezione e complimenti per la vostra preparazione mentale e fisica.
Grazie Eliana! :-)
Grazie per questo video!E’ il primo che vedo e non credo l’ultimo. Sei molto brava e riesci a trasmettermi calma e positivita’.Grazie ancora
Grazie Mario, a presto nei prossimi video😊
Grazie di cuore🙏
🙏🏻😘
Grazie, grazie tante
grazie a te ALBERTO
molto bello grazie namaste
grazie Sara
Grazie ancora di questo nuovo video....
Namaste 'Rosetta
Namastè 😊
Complimenti! Hai realizzato un bel video, sia per l'ambiente in cui ti trovi che per i consigli sugli esercizi. Brava!
Grazie Alessandro! :-)
Grazie, molto bello🌷
Grazie a te Anna della condivisione 🙏🏻
grazie Shanti .. sei bravissima.. anche se molto tardi sono riuscita vedere video e cerchero di praticare.. grazie
ottimo, poi fammi sapere dei tuoi progressi 🙏🏻 😊
Grazie sei bravissima
😊🙏
Bellissimo, grazie
Ottimo esercizi, grazie!
Questi sono ottimi esercizi di yoga che mi possono trovare un equilibrio maggiore in me stessa.
:-)
Eccellente grazie namaste🙏🙏🙏🙏🙏
Grazie Antonietta e buona pratica !
Grazie!
🙏🏻😘
Grazie, sei molto preparata. Namastè
Namastè :-)
Grazie Shanti! ...come sempre di queste perle preziose.
🙂 💜
Grazie mille 🙏🏼❤
grazie a te Sabrina 🙏🏻
Direi ottimi esercizi!!.. Li metterò in pratica...ho un piccolo problemino. Sei fantastica. Grazie!
🙏😊
Fantastico ! Grazie, namaste' !
🙏🏻 😘
bellissimi esercizi bravissima complimenti
Grazie Diego! :)
Brava, grazie
Grazie tante per la tua condivisione e per essere qui sul mio canale. Mi farebbe piacere che ti unissi anche tu al nostro gruppo sul link che ti lascio qui:facebook.com/groups/yogasumisuraufficiale
Così potrai avere tutte le risposte che desideri 🙏
complimenti! Grazie per la possibilità che dai di usufruire di queste perle preziose!!!
😊
Ho rivisto questi esercizi. Ma non dico che sei brava, ma MAGNIFICA, chiara, armoniosa
grazie Teresa ❤️🙏
Shanti
grazie di cuore per la tua disponibilità
:-)
grazie sono molto chiare ed efficaci le tue lezioni! sei veramente brava
Grazie :-)
Bellissimo! Namasté
Grazie! Namasté :-)
grazie mille . E' stato difficile ma intenso! Lo rifarò molto presto. Sei molto brava.
Grazie a te, buona pratica e non esagerare meglio poco ma costante 🙏🏻
Grazie Santi ci doni sempre assieme agli esercizi tanta serenità. Ti vorrei chiedere se questi sono compatibili con i fastidi della sciatalgia
🙂 meglio che per un pò fai prima questi esercizi specifici per la sciatica, finchè non stai meglio: th-cam.com/video/u2bm_n8-BGg/w-d-xo.html
bellissimo! Sono in pochi a dare la giusta importanza a questo muscolo spesso sconosciuto. grazie
😊
questo video è semplicemente fantastico; bravissima
Grazie! :-)
Grazie,è molto bella questa pratica...L'ho eseguita dopo un'allenamento di corsa...😊
Ottimo! 😊
Grazieee!!
Grazie a te Ilaria 🙏🏻
Grazie tanto, sei meravigliosa e molto elegante, delicata.. Ti seguo da un po' ormai e trovo il tuo metodo davvero molto efficace.. Vorrei sapere se questa seguenza è altrettanto consigliabile con un infiammazione del ileopsoas destro in particolare.. Grazie tanto 🌺🙏❣️
Puoi praticare ma con molta attenzione, comincia una volta a settimana e aumenta gradatamente, ascoltando sempre il tuo corpo e ricordando che il dolore è sempre un no.🙏🏻
@@YogasuMisura Grazie mille per la risposta, seguirò il tuo consiglio.. Un ulteriore domanda che voglio farti.. Come si può distinguere se l'infiammazione è dovuta ad allungamento eccessivo oppure ad un accorciamento di questo ileopsoas..? Evitando così di peggiorare la situazione.. Grazie mille ancora.
@@ileanaserban1888
Non è semplice fare una valutazione a distanza, inoltre ci sono più elementi da prendere in considerazione poiché ogni muscolo è collegato a molti altri e si comportano come un unico organismo, collegando più parti del corpo e influenzando l'intera postura. In generale nella flessione della gamba in avanti lo psoas è accorciato, nell'estensione invece è allungato.
Proverò oggi stesso i tuoi esercizi. Intanto ti dico che ascoltarti rilassa molto
bene, fammi sapere come vanno i tuoi progressi.
Ho iniziato da poco con l'aiuto della fisioterapista a trattare lo psoas
Insegni a Roma?
No insegno in Umbria ma ti allego la lista degli insegnanti Yoga su Misura che seguono il mio metodo. www.passioneyoga.it/insegnanti-yogasumisura/
Ottimo ed efficace
🙏
Complimenti e grazie
Grazie :-)
Bella questa sequenza...grazie
🙏
Brava ...complimenti 😊
Grazie Salvatore 🙏🏻
Sono molto utili i tuoi video, ho seguito gli esercizi nella prima parte del video dopo che mi sono esercitato mi sento meno agitato emotivamente, grazie grazie Shanti un saluto
Ottimo, sono contenta di sapere dei benefici che hai sperimentato! :-)
Grazie grazie I tuoi occhi la luce dei tuoi occhi illumina il mio cuore baci
Io nn conosco bene questa disciplina ma credo che si possa trovare la pace interiore e il benessere fisico praticandola... vorrei poterne sapere di più... grazie
Cara Silvia seguici sul nostro sito www.passioneyoga.it/
Grazie molto bello
🙏😊
Bravissima sei come un giunco. Ma dove si possono acquistare in Italia i tuoi vestiti?
Grazie Teresa, per i vestiti non saprei dirti niente di particolare, li trovo un po' dove capita. 😘
Complimenti per il video, per la location e per la spiegazione molto chiara
Grazie Monica! :-)
stimolante .... fortificante. Grazie
😊
bellissimo
grazie ...è un bellissimo regalo
😊
Grazie🙏 Grazie🙏 non ho altre parole!
🙏 🙏
Grazie Shanti per i tuoi video sei bravissima ...
Mi prende tantissimo questo mondo dove c'è tanto da imparare ancora per quanto mi riguarda
Purtroppo per mia sfortuna non riesco ad essere regolare causa una vita molto intensa e poco tempo per me stessa
NAMASTE
Certo, il tempo è spesso poco. Ritirati anche solo 10 minuti al giorno e trarrai grandi benefici! :-) poco fatto con costanza fa una grande differenza!
Mille grazie
NAMASTÉ