¿Para qué sirve tomar COLÁGENO? | DARWIN, TE NECESITO
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ส.ค. 2018
- ¿Para qué sirve tomar COLÁGENO?
‘Darwin, te necesito’ es la serie de 'Materia' y EL PAÍS VÍDEO que aborda los tópicos de la ciencia para separar los mitos de la realidad cort.as/-9qF2
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Yo practico artes marciales y es normal tener dolores en todo el cuerpo, principalmente piernas. Desde que empecé a tomar colágeno se me han aliviado muchísimo, yo no diría que no funciona. Por lo menos en mi caso me sirve.
No se si es un efecto placebo, pero a mi me pasa igual aue a ti
x 3 me ayudó mucho con los dolores cervicales y articulares, cabe destacar que hace más de dos años que venía tomando magnesio (cloruro) y cuando agregue el colágeno tuve un salto de calidad en mi vida, si bien no es la solución si e notado un cambio importante en cuestión de los dolores, ya que estos disminuyeron.
X4 me alivia el dolor de mis articulaciones
Me podrías ayudar? me puedes decir como lo tomabas y en cuento tiempo tenias beneficios? Me duelen los hombres, tengo inflamados los ligamentos, vertigo en en las cervicales, las rodillas y ahora se me acaba de salir la clavicula. Todo esto es por la degeneracion / artrosis según el médico cabecera. Además de entrenar los 5 dias a la semana. Gracias por adelantado
En mi caso funciona?!
Yo llevo tomando colageno unos días, y en serio veo una reacción favorable en mi piel del rostro, ya que sufrí de acne y tengo mucha cicatriz en mi rostro
Aquí cada uno opina diferente. Te metes en otro TH-cam y te dicen que es maravilloso
Enserio, que colageno tomaste por que ami pasa lo mismo con el acne
Ok volvemos al mismo punto es el colágeno o es lo que acompaña al colágeno ??
Hola, qué colágeno estás tomando? Saludos
Que colágeno estás tomando ?
Cada cual con lo suyo y tal pero aquí mi experiencia:
Cuando brinque los 40 me empecé a encontrar de manera gradual cada vez mas dolorido y agotado tras de trabajar y/o hacer ejercicio. Como tengo artrosis en las rodillas, mas muñeca y hombro derecho bastantes reguleros empecé con un suplemento de colageno con magnesio y vitamina C.
Fuese efecto placebo o no, me fui encontrando mejor (bastante mejor) y el efecto duro hasta casi los 44 que decidí dejarlo influenciado por opiniones como las de este video.
Hoy precisamente he decidido a volver a este suplemento, por que mis últimos 12 meses están siendo un calvario.
Ya no se si volveré a encontrarme medianamente bien (los años pasan y tal), pero ,lo que si puedo asegurar es que antes de tomarlo no andaba fino y que me arrepiento de este año que he estado sin tomarlo.
En un tiempo para quien pueda interesar comentare como me va de nuevo con el suplemento.
Bueno 😷
Si porque tambien podria ser la vitamina C y el magnesio que ayuda a la densidad osea y no el colageno
Estoy de acuerdo contigo, el tomar colágeno me hecho muy bien 10/10
Lo mejor es la experiencia personal los vídeos de internet no todos valen hay que buscar pero profesionales no a cualquiera.
Yo tengo 2 días q' empeze a tomar colágeno Hidrolizado con Biotina y vitamina C en polvo y ya mi piel se ve mucho mejor y los dolores de articulaciones están disminuyendo, no creó en lo q' dice, creó en lo q' yo estoy experimentando tomando colágeno 👍
Efecto placebo
Exacto, quienes ponen efecto placebo es lo mismo del que hizo el vídeo, lo leen por ahí y lo repiten, muchas personas con Artrosis mejoran significativamente con el colágeno, y nada que ver con efectos placebos, si fuese medicamento también estarían diciendo que es placebo.
A ver Quienes inventaron la vacuna contra las distintas enfermedades ?
A. Los Doctores e investigadores B. Los que dan su experiencia personal por internet
Gracias
A usted sí le creo
@@nicogonzalez7908 exactamente, pruebo probar personalmente que provoca mejoras y en n muchas personas ya lo e visto, pero lamentablemente hay personas que se dedican a desinformar para promover sus propias marcas y demás
mi testimonio es que yo si consumo colágeno y desde que lo hago mi salud a mejorado de mil formas.
Gracias por la información
Que marca compraste? :)
Hola linda Dora. ¿Cuál es el nombre del colágeno que tú consumes? Y si puedes decirme de que país eres para saber si estamos en el mismo. Gracias
Efecto placebo, Dora. No te engañes ni malgastes tu dinero en esos timos.
@@anairena8491 lo es engaño yo solo dije lo que me paso y viví
El chico dice que no sirve, pero todos en los comentarios dicen que si. Yo compré uno lo voy a probar y cuando me lo termine les hago videito sobre esto
Acabo de comprarlo tambien, ahora nimodo a calarle jejeje ya que! Y tambien volveré a dar mi opinión
He tomado muchos colágenos y no me hacian nada pero llevo 3 meses tomando Colágeno Naara y desde la primera semana he notado un cambio radical en mi piel,uñas,pelo y me ha quitado la ansiedad
@@soniacasqueroastacio400 cual recomiendas?
El colageno si ayuda
Tengo más de 5 años tomando colageno y nunca me ha hecho daño y además la piel limpia y brillante el pelo precioso y soy muy saludable, me alimento muy natural y cumpliré 64 años y no tengo nada que envidiarle a una de 20
El colageno en polvo, una alimentación saludable zumos , tomar mucha agua con limón siempre, una buena actitud y ante todo tener fe en Dios, todo es posible
Y hacer el delicioso?
Gracias ☺️
Y Durante cuánto tiempo ay k tomarlo y cuántas veces al día gracias
@@Maria-lg3cb yo lo tome dos meses y una vez al día y me comenzo a borrar cicatrices
@@miguelfigueroavillagran7418 gracias saludo desde España
Muchas felicidades para mi prima Sonia Laguna que en su día que la pasé bien con mucha salud y muchas bendiciones
Faltó lo más importante: Que hacer entonces para regenerar las articulaciones?... 😔
Usa Glucosamina.
Dieta saludable con bastantes frutas y vegetales y que no falten proteínas. Dormir entre 7 y 9 horas. En la dieta no puede faltar la vitamina C, es lo que tiene más evidencia de que crea colágeno. Suplementos como colágeno hidrolizado pueden ayudar pero metiendo el ejercicio de fuerza en la ecuación. Si te hinchas a colágeno y no haces ejercicios de resistencia (fuerza) no pasará nada a nivel articular, solo mejorará tu piel, pelo, uñas, etc. El ejercicio de fuerza le dice a los péptidos de colágeno donde tienen que actuar y reparar. La articulación puede regenerar pero no en todos los casos y es un proceso muy lento, se necesitan meses para notar efectos. Por otra parte para el dolor de la artritis y osteoartritis parece que funciona un colágeno llamado colágeno no naturalizado o colágeno tipo II a dosis de 40 mg diarios. Funcionaría actuando a nivel del sistema inmune haciendo que este ataque menos a las articulaciones. Para dolor de rodillas parece que hay evidencia de que funciona el sulfato de glucosamina junto con condroitina. Lo mejor de todo es la prevención: tener un peso adecuado, alimentación variada rica en vegetales, dormir al menos 8 horas, ejercicio de fuerza moderado y controlar o gestionar el estrés. Espero haber ayudado
Y que piensas de los bca o aminoácidos ramificados que venden en pastillas?
Buenos días, gracias por tu mensaje,yo lo tomo para la piel .
Pues la neta yo estoy aún tomando el colágeno y la neta si me ah ayudado bastante hasta se detuvo la caída de mi cabello, este vato no sabe nada, aparte yo tengo una operación de rodilla de más de 14 años y con el colágeno me ah quitado los dolores de rodilla
Es cierto mi piel esta muy bien desde entonces
@@luckyara9454 que colágeno tomas
El flaquito dice que si funciona tomar colágeno, pero tiene que ser en grandes cantidades.
yo lo empecé a tomar sin mucha fe por que nada me hacía bien nisiquiera el magnesio y he obtenido demasiados buenos resultados el dolor esta desapareciendo casi por completo, estoy bastante agradecido con dios por guiarme a comprar este producto milagroso
Cual tomas?
@@corinaatencioposso1937 colageno hidrolizado puro
Cuál compraste para rodillas
Algunos de los beneficios del colágeno hidrolizado también pueden atribuirse a la glicina que contiene. Mientras que el colágeno contiene 20 aminoácidos, la glicina es uno de los tres más importantes. La glicina (y el colágeno, que es una fuente de glicina) inhibe el consumo de NADPH, lo que reduce la inflamación y el daño oxidativo del cuerpo.
Gracias por tu información..buenisimo!!
Que buen dato parcero al fin mi madre entenderá... 🤣👊👊🇨🇴🇨🇴
El colágeno me ha funcionado. Con la piel más firme y uñas y pelo me funcionan.
ME ENCANTO ESTE VIDEO POR SU SENCILLEZ PARA EXPLICAR Y SOBRETODO POR SU HONESTIDAD
Ami me gusta tu foto
lo raro es que todo el mundo dice que si funciona, el puede estar errado en lo que dice!
Gracias ya estaba por comprarlo jejeje. Me cayó como anillo al dedo.
Gracias por explicar
Cuáles son los suplementos que realmente funcionan?
Muy bien explicado felicidades
Interesante!!! Gracias por la info
Gracias por su información
Yo tengo muy buenos resultados con colágeno hidrolizado para el dolor de huesos ya que fui asmática y el corticoide me afectó mucho los huesos.
CON TODA TU EXPLICACION CIENTIFICA TE PUEDO DECIR MI TESTIMONIO
ESTAS EQUIVOCADO !! YO TOMO COLAGENO HIDROLIZADO Y GRACIAS A ELLOS CAMINO QUE NO PODIA POR EL DOLOR Y MI CABELLO Y PIEL SE A REJUVENECIDO. ASI QUE YO LO APRUEBO AUNQUE MUCHOS NO .
Hola y como se toma ? Apenas quiero empezar y ando buscando información y me sale este video 😢
Que marca de colágeno tomas
No es explicación científica no es científico no hace pruebas ni investigaciónes.
Yo comenzaré a tomar ,por que me lo recomendaron ,ya qué no aguanto los dolores en las rodillas @@patigarcia1262
yo tambien practico artes marciales y ahora tomando colageno en pastillas y comiendo gelatina se me han aliviado muchisimos los dolores de rodilla......yo no creia al igual que tu pero me esta dando resultados excelentes...
Gracias por informarnos. Cuáles alimentos recomiendas para regenerar articulaciones?
Explica de por qué ciertos individuos no pueden subir de peso más allá de un límite y otros sí pueden hacerlo, realizando las mismas actividades e incluso, con mayor asiduidad y dieta.
ESO ES PURO ASUNTO METABOLICO...
Yo lo use, y me fue fantástico!
Qué edad tienes?
Cuántos gramos consumes por día?
Y, tomas mucha agua?
Se llama efecto placebo
A mi mejor le funciona pero no para crear colágeno estrictamente si no que el cuerpo hace lo que quiere con él,ósea no es que si tomas colágeno harás más colageno si no que el cuerpo decide que hacer con ello...
Yo consumo gelatina de escama de pescado y es excelente se me quitaron todas mis dolencias y el pelo me creció me crecieron las uñas están quitando las arrugas
Yo cambie mis hamburguesas, refrescos de cola y snaks por fruta, verduras y proteína animal, creo que encontré el mayor secreto para que mejore mi piel, mi cabello y no se lo digan a nadie... Hasta mi salud 🤫
Esbueno saberlo gracias
Muy buen mensaje gracias
Peso 110 kilos comencé a trotar y me dolían las articulaciones, hacia descanso necesario, comencé consumir colágeno y disminuyeron los dolores en las rodillas y en la mayoría de las articulaciones. Ahora puedo bajar cerros sin ningún problema.
Se llama efecto placebo
yo tomo uno doble hidrolizado y me quito hasta la ansiedad
@@jalejo_ no son los resultados que se nota al tomarlo
Lee sobre el efecto placebo y después respondes xd
Tienes otra investigación que argumente porque no hay que tomar colágeno, mas que hablar solo del efecto placebo?
Por favor no me cancelen el canal, ni me saquen al flaco, me cae bien como lee el guion😂😂
El flaquito cae bien, hay muy poca gente con esas características.
🤣
Muy interesante no lo sabia gracias
Magnífico información completá
Entre a buscar estudios sobre el colágeno y no encontré ninguno que no avale el uso de dicho suplemento, es mas todos los que leí concluyen favorablemente al uso de colágeno como suplemento. Saludos.
Puedes pasar enlace a esos estudios? Estoy investigando al respecto y me interesa, gracias!
A diferencia de lo que dice este señor con todo el.respeto.que se merece, desde que tomo.colageno.hidrolizado.pasando un dia , mis rodillas no suenan y se me redujeron barbaramente los dolores
De la.piel la.verdad no.he visto.mucho cambio pero en lo.que respecta a rodillas y articulaciones he sentido un cambio importante.
Es debido al efecto placebo. Ten cuidado con eso
@@diablox4161 si es placebo porque se ven cambios en las uñas y cabello?
@@diablox4161 si estuviera tomando antiinflamatorios y le funcionan estarías diciendo lo mismo????
Ver este vídeo es lo mismo cuándo se inventa algo salen los retractores a desmentir, pasa con las vacunas, los virus, conspiraciones, etc
Es una vitamina y a los que tienen esos problemas les va a servir. Estos estudios que dicen que no sirve para nada se me hacen muy reduccionistas.
Tres estudios de Japón han demostrado un efecto bastante claro. Sumida y sus colaboradores evaluaron los beneficios del consumo diario de colágeno hidrolizado (10 g) en la hidratación de la piel de 20 mujeres japonesas sanas en comparación con el grupo de placebo (19 voluntarios).
Yo al tercer día noté mejoras y cerca de 3 meses después mejor estoy todavía y así hay mucha gente. Los que no noten mejoras será porque su dieta es rica en los aminoácidos que están presentes en el colágeno hidrolizado. Los complementos son eso pues para evitar carencias en determinados nutrientes.
Buenos días,
Ayer estuve en un taller de un congreso impartido por dos expertos en artrosis y ambos recomendaban tomar colágeno, de hecho lo prescribían, es cierto que la molécula no se absorbe completamentr en el intestino debido a su tamaño. Puede ser un efecto placebo o no serlo, la realidad esque segun las evidencias establecidas tendríamos que acogernos a la primera opción, pero también hay que ser prudentes y valorar si hay algún mecanismo de acción desconocido actualmente, ya que la mejoría es sustancial en muchos pacientes.
Que raro, he pasado por 6 traumatólogos y decenas de estos charlatanes que curan todo y los 6 traumatologos me comentaron lo que dijo el man del video. "ingerir colageno es una estafa, ni el Plasma rico en plaquetas es bueno para regenerar cartilago no se ha descubierto algo que reemplaze a el tipo de cartilago" nvestiguen y dejen de mantener a estos charlatanes-
Los "expertos en artrosis" son vendedores de colágeno y suplementos para "la salud" ¬¬
Por cierto, "también hay que ser prudentes y valorar si hay algún mecanismo de acción desconocido actualmente", pues no, si no hay mecanismo de acción ni resultados comprobables no se puede ni se debe "valorar", es básicamente la misma idea que llevaba a utilizar mercurio como medicina o piedras de cuarzo por su propiedades... imaginarias.
Que sos a mi me hace de mil maravilla las capsulas¡¡¡¡
Yo tengo astrosis. En las noche me lebandaba para quitar el dolor.viendo publicidad en la tv. Colagenono Gelical. Lo compre .el primer mes no desaparecían. Los dolores de rodilla .al cumplir los tres meses tomando mi colageno .ya no mas dolores me cambio la vida .sufriendo por años esos dolores. Ahora camino. Bailo. Duerno. Sin dolores como tres mese.ahora volveré. A comprar el colageno .me canbio la vida .
SI CLARO...ES BUENO TOMAR COLAGENO PARA PROTEGER ARTICULACIONES...TENDONES..
@@aliciaruiz2287 SII..SE PUEDE TOMAR SIEMPRE..A LOS 3 MESES HACE EFECTO...ESTE TIPO ESTA MUY EQUIVOCADO...TOMELO...SEGUIRA MUCHO MEJOR.
Doble hidrolizado y con 11 Mgr yo lo tomo y es lo mejor que han inventado
Se llama efecto placebo
Mil gracias amigo por la noticia científica 😮😮😮😮
y que hay de suplementarse de colágeno en el caso de personas vegetarianas o veganas
Que bueno eres! No puedo dejar de ver los videos de la serie "Darwin, te necesito". Muy interesantes todos 👏🏼
No vi otros y no los veré. Tomar colágeno que contiene aminoácidos que se absorben muy bien al estar hidrolizado mejora el estado de las articulaciones, lo probé yo mismo.
@@jaisandmuma Mi padre es doc. ing de alimentos, y confirma lo del video, primero debes entender cómo funciona el sistema digestivo para que no crean en efectos placebo
Yo creo que peor hace tomar tantos ibuprofenos u otros remedios para los dolores que tomar una cápsula de colágeno al día 😮
Oye entiendo bien lo que dices de los trucos de las mega corporaciones y que obvio lo Industrializado vende. Pero disculpame tu no hablas de la hidrolizacion la cual hace que la molécula del colageno se vuelva tan pequeña durante esa hidrólisis que se hace Bio disponible para el organismo. Es distinto a la gelatina sin sabor o el caldo de huesos cuyas moléculas como bien lo dijiste son enormes así que no esta bien andar divulgando información incompleta que confunde a la gente se debe basar lo que se Dice en material serio
Así es. Yo tenía inflamado el nervio supraespinal y el dolor en mi brazo no me dejaba dormir y una amiga me recomendó el ART7 hidrolisado que es un jarabe y con 3 tomas me funciono
Yo también voy a probar uno que promete muchísimo para la piel, con tamaño de 2Kda
Hola , quiero tomar colágeno paro no se d cual , se me cae el pelo me duele mucho las articulaciones, y mi piel aparenta más d 33 años ‽cual debo tomar????por favor
entran desintegradas pero proporcionan los aminoacidos exactos y en las proporciones justas para que el cuerpo vuelva a producir el colagen por si solo. Estos suplementos tambien suelen llevar vitamina C y magnesio, 2 moleculas que estimulan la producción de el colagen, y que suelen ser deficitarias en nuestras dietas. Ademas antes se consumia mas producto animal con colageno que hoy en dia no consumimos (partes cartilaginosas e intestinos). En muchos paises del este o en rusia toman de forma tradicional caldo de pies de cerdo para prevenir el dolor articular, hace siglos que lo hacen de manera tradicional, les funciona y sera por algo. Yo he trabajado años en herboristeria y te puedo poner cientos de ejemplos de gente que ha mejorado muchissimo con el colageno. Y si no quieres gastarte dinero en pastillas hazte caldo de huesos, que quieres que te diga. Estas dando una explicación muy simple y reduccionista chico, no tienes ni idea. Pero quizas lo mejor es inflarse a ibuprofenos para el dolor articular y problema resuelto. Es mucho mas cómodo y ademas tendrás unos efectos secundarios como incremento de fracturas óseas, problemas digestivos, malabsorción de nutrientes... di que sí!
Laura Vidaurre.
POR LO MENOS VOS HABLÁS CON FUNDAMENTO Y TE LO AGRADEZCO.
¡ME ENERVA! QUIENES SE PONEN TRAJE DE MÉDICO,SE CUELGAN UN ESTETOSCOPIO Y SALEN A PONTIFICAR SIN SABER,COMO EL DEL VIDEO.
Muy sierto lo q dises.ami el colágeno m ayudo a disminuir mis dolores d articulaciones ya no podía ni caminar mi hijo m compro colágeno y aquí stoy y puedo desir q si t ayuda mucho.
El colágeno a mi si me funciona es muy bueno sobre todo en mis articulaciones
Muchas gracias
Que recomiendas tú para eso?
Pues yo seguiré tomando Colágeno , sino me hace bien tampoco mal , eso me pasa por estar viendo un video aquí , y otro por allá , eso es lo que no es bueno , me dan a escoger y me quedo con don Colágeno .
Bueno el que quiere gastar su dinero
El colágeno hidrolizado se absorbe muy bien y hay muchos testimonios de gente que se ha ayudado con eso,síguelo tomando,el tipo del vídeo es un vendido
@@AlejandroChavez-mh6jh yo creo que el dice la verdad, pero hoy en día se han hecho estudios mejores la ciencia está más avanzada, hay mejores productos en el mercado, sólo escoger lo que veamos que nos está dando resultados
Este video me recuerda una vez en la primaria, cuando le dije a mi profesor de biología que las cucarachas podían volar: porque yo había visto una volar! Y él, me brindó toda una explicación "científica", según la cuál, las cucarachas no podían volar. Resulta que después de ésto, he visto cientos de cucarachas volar y gracias a Dios la misma ciencia demostró lo que antes negaba según mi maestro. 🤣🤣🤣 La analogía es que él dice que no funciona, pero miles de experiencias confirman que sí lo hace. Cada quién sabe lo que vive y por qué lo dice. Así que yo digo que si a usted le funciona, puede comprarlo y no lo daña, sigalo tomando. Cada quien gasta su dinero como mejor entiende. Yo lo tomo desde hace 15 días, hago ejercicios y noto que mis molestias en las rodillas han desaparecido. En cambio tengo más energía y rindo mucho más. Y no me hablen de efecto placebo que lo único que hice fue agregar colágeno a lo que ya hacía. Nada más cambió, excepto por mis dolores que se fueron. Quién sabe si más adelante aparezca evidencia científica que demuestre que sí hay forma de que se absorba en el intestino delgado? Qué tal si ya eso se está haciendo. La ciencia avanza cada día. Nunca se sabe! Mientras tanto: sigo con mi colágeno! 😁😁😁
Es bien conocer puntos de vista diferentes. Jamás opino en videos pero este es mi campo, mi posgrado. En resumen si no lo necesitas no notarás la diferencia, no causa ningún efecto adverso. Fin del comentario.
Si, si que nos engañan, gracias. Un saludo.
GRACIASSS, necesitamos que los medios de comunicación apoyen a la ciencia.
A mí también me sirve el colágeno tanto facial como tomado, sino es verdad que sirve, pues es un excelente placebo para mí ❤️🤭
Te cuento que las cremas con Colágeno no sirven de nada. Las moléculas del Colágeno son muy grandes para penetrar la barrera de la piel. Por lo tanto es una pérdida de plata. Mejor Ácido hialuronico. Es imposible que te funcione. Quizás podrás ver un efecto momentáneo al momento de ponerte la crema pero a largo plazo, que es el efecto que uno busca, no sirve.
soy operador de máquinas y el
dolor en los dedos de las manos y las muñecas aveces es muy incómodo piensan que me ayudaría tomar colágeno y que marca es la mejor gracias
Si tomo una naranja con gelatina,el efecto es bueno ,o no sirve de nada?
Hola ,yo soy otro caso de efecto placebo tomando colageno ,por que me ha mejorado un montón el dolor de las rodillas, antes me dolían al caminar y ahora no.
Bendita sugestión y superchería !!!
En cuanto tiempo mejoraste?
@@tropicaljuice2725 en unos días, prueba ,el de Ana María es económico.
Un saludo
Queso el efecto placebo
Excelente video. Abajo el marketing aplicado sin ética
Amigo y puedo tomar para rejuvenecer de adentro hacia afuera tengo como quien dice en mi cara vejez prematura y solo tengo 28 años
Gran vídeo, muchas gracias por la información, una pregunta, el biosil realmente funciona?, saludos 🥰🥰🥰.
Gracias
habla sobre el plasma rico en plaquetas
Muy correcto el video y buenos ejemplos enhorabuena! solo una breve nota, la ingesta de hialurónico como dices ( aunque en realidad es hialuronato sodico para hacerlo estable) está demostrado y aceptado que provoca la propia síntesis de hialuronico por nuestro cuerpo.
Gil
Muy interesante!
Buen video, Bruno
Y si no como carne, ¿sería recomendable tomar colágeno?, practico mucho yoga, donde hago un uso más intenso de musculos, tendones y ligamentos con los estiramientos. Muchas gracias!
Lo ideal es llevar una dieta rica en proteína
Mi nutri me dio vitamina b12 porque estaba en transición a ser vegetariana, mejor ve a una nutricionista para que te las medidas recomendada para tu caso
Una patada a la industria!!! Y sí, necesitamos más gente así, es increíble como las grandes empresas nos quieren timar.
Alguien me puede decir si el colágeno me puede ayudar con mi malestar que es artrosis lumbar, degeneración del sacro lumbar ?? Por favor
Yo ya estoy escéptica en este tipo de críticas. En New York Times vi un estudio de una chica de 29 años que estaba sobre produciendo colágeno por consumir suplemento de colágeno lo cual afecto a su salud y hasta tuvo que dejar de consumir alimentos con colágeno por un tiempo. Pienso que faltan muchos estudios al respecto, si bien NO creo que estos suplementos no ayuden a evitar completamente el envejecimiento porque este es inminente, tampoco creo que esos suplementos solo sean placebos. Lamentablemente estos no están regulados ni hay mucha investigación al respecto.
El colageno si funciona para lo antes mencionado, en lo personal con beneficios palpables y más testigos tengo que han utilizado y los cambios se ven pelo piel todo muscular
Y no pensaste en que quizas no estabas consumiendo los aminoacidos y/o proteinas necesarias?
Recién estoy tomando el colageno hidrolizado con vitamina c y d y no sabia que cuando lo disuelve en agua sabe muy mal..
Buena explicacion..
Que bien explicado! Súper! Gracias
Si, pero necesita un sustento, referencias de estudios, datos, Referencias. Así es como si hablara cualquier youtuber...
Pues yo creo que de alguna forma funciona tomar colágeno, y más cuando es vegetal,tengo entendido que ese lo que hace es aumentar su producción.
saludos desde Puerto Rico!!!
Como? Si no lo puede digerir el sistema digestivo, tiene dividirlo en encimas
mi experiencia a sido muy buena con el colageno ,primero tenia dolor contante en la espalda baja por el gym y esta desaparecio por completo esto lo tomo con vitamina c creo que es lo mejor que he tomado,segundo mi piel se nota con mas brillo,tercero noto que el agarre de las mancuernas es mas firme.
Lo que te ha hecho bien,es la vitamina C que sube las defensas por ende te quita todo dolor y te vas a sentir con más vitalidad, la vitamina C es excelente para el cuidado del rostro ya que da vitalidad y más brillo,pero que sea vitamina C de las que viene en tarro,la americana de 1000mg
Amigo que marca ocupas??? La compras por mercado libre?? Y que precio ??
@@freddymendoza5767 zen principle marine collageno
@@esmailin16 ese nombre tan largo es??
@@esmailin16 y donde lo compraste por mercado libre?
Gracias!
Una pregunta yo tengo desgaste en una cadera tengo dolores y tengo colágeno tengo calcio tengo vitamina d 3 entonces que hago con ellas usted me podía decir si me sirven de algo y como me las puedo tomar y vivo en cuba que no hay medicamentos y cuestan muy caro me podía ayudar con eso se lo agradeceré muchas gracias un saludo desde cuba
Este habla puras mentiras el colágeno si es funcional
A ver Quienes inventaron la vacuna contra las distintas enfermedades ?
A. Los Doctores e investigadores B. Los que dan su experiencia personal por internet
Este tio habla con una seguridad increible. La sopa que hace tu abuela rica en colageno no sirve pero la carne, si sirve, porque no la hace tu abuela.... Mi experiencia con colágeno tipo 1 y 2. fue increible. Todavia estoy feliz me dolia casi todo el cuerpo, lo consumi por una semana y me siento como nuevo mejor que 5 años atras, fue una maravilla. Lo consumo de forma natural y la mejoria es sorprendente. Asi que no creo lo que dices tio. quizas alla personas que no lo necesiten y por eso no sienten mejoria, total tampoco les hace daño.
Hay aminoácidos de alta biodisponibilidad, y se absorben en 30 minutos, necesita documentarse más, estos colágenos te pueden resolver muchos problemas de rodillas en pocas semanas....
Yo tomo colágeno tipo 1 y 3 con vitamina C desde hace unos tres meses y desde entonces se me cae menos cabello.
Era impresionante la cantidad de cabello que se me caía y ahora no!
GRACIAS,, MUY BUENA INFORMACION LLENA DE VERDAD,, QUE ADMIRABLE PERSONA.. FELICIDADES..
falta más concepto sobre mos colagenos doble hidrolizados. Como carnes y suplementos y jamás logre sacar mi dolores articulaciones como los colagenos doble hidrolizados. Si desean les paso lo que estoy tomando
Yo quisiera informacion sobre eso
excelente! yo he estudiado un poco y le he puesto lógica a este asunto del colágeno y tengo la misma opinion que tu.
como anillo al dedo, gracias
Buen trabajo
para fortalecer los huesos se necesita
1-Colágeno
2-Calcio
3-Vitamina D 3
4-Magnesio
5-Fosforo
6-Potasio
7-Zinc
y realizar alguna actividad física.
y vitamina C que ayuda a formar colágeno endogeno
Yo a ciertas edades veo necesario tomar complementos de vitaminas y colágeno hidrolizado en mi caso a partir de los 40 me está viniendo de lujo. Mi colágeno lleva magnesio vitamina C y ácido hialurónico. EL cuerpo con la edad absorbe peor los nutrientes y de ahí que pueda presentarse déficits que pasan desapercibidos hasta que empiezan los problemas de salud como anemias, artrosis, etc... , que mejor que complementos para prevenir todo eso y no esperar a enfermar, pero personajes como el del vídeo están en contra como les pagarán las multinacionales fabricantes de medicinas que desean que estemos enfermos para consumir sus sintrones metforminas y todo tipo de analgésicos cuando todo se soluciona con alimentación saludable y complementos alimenticios o sea asegurarse de suministrar al cuerpo los nutrientes que necesite.
BUENO..EL COLAGENO ES ESPECIFICO PARA TENDONES...ARTICULACIONES...
Y SI TOMA VITAM.C..MEJOR..ESTA VITAMINA ES LA RESPONSABLE DE CREAR EL COLAGENO EN EL ORGANISMO.
@@jaisandmuma PERO NO EXISTE NINGUN ESTUDIO CIENTIFICO QUE DIGA QUE EL COLAGENO ES ESPECIFICO PARA LA PIEL..SI PARA LAS ARTICULACIONES ...TENDONES..
Yo tomo collageno idrolizado y me ayudado mucho con mis articulaciones mi pelo piel y uñas la verdad si e notado la diferencia, compro un de buena calidad saludos desde USA 🇺🇸
Como se llama tu colageno
Hola magnetil que es y para que sirve en cuerpo 60 años digame la vitamina C que sirve y vitamiba D
Siempre tiene que haber esa persona que te tira todos esos pensamientos positivos que tenías hacia algo,en fin yo aunque digan que estemos avisandos lo voy tomar .
Genio total! Mejor explicado imposible!😚
comencé a ingerir gelatina me está haciendo bien.
tiene azúcar
Fantástica esta información. Éxitos.
El médico me a recetado Condrosan porque me duelen las rodillas y me crujen. Llevo 20 días tomando dos cápsulas diarias y estoy peor. Hace una semana empecé a consumir más caldos y gelatina, consejo de mi madre.
Deje el yoga y ahora me duele cuando camino. Tengo 35 años y hace un año que me empezaron a crujir las rodillas. Volveré a yoga poco a poco, lo hecho de menos
Hola cómo estás
Me está pasando lo mismo y tengo 33 años
Me dijeron q tome colágeno y calcio pero no sé la verdad que hacer ya
Si has tomado algo para eso me pasas el dato por favor 🙏
La proteína NO se acumula como grasa!
Pdta. Soy química
Bueno dijo que el EXCESO DE proteína se acumula como grasa. Eres química pero no nutricionista.
@@isish8537 la proteína no se acumula. El cuerpo absorbe la que necesita y el resto la desecha.
Yo creo que ahi hubo una confusion, realmente la proteina en exceso no se va a acumular como grasa, los carbohidratos si, tal vez quiso decir otra cosa con respecto a los excesos nutricionales porque los suplementos traen ademas CH, pero tienes razon. La proteina en exceso y que no se aprovecha al digerir los alimentos se elimina por via urinaria. En cualquier libro de bioquimica se puede encontrar sobre el metabollismo de los tres macronutrientes. Saludos de otra quimica.
Todo exceso calórico, sea de proteínas, carbohidratos o grasas , se va a transformar en tejido adiposo.
Pdta. No soy químico. XD
La proteína SI se acumula como grasa!
Parece que ahora el efecto placebo sirve de explicación para todo, y si no algún factor externo desconocido. No me cuadran del todo estas explicaciones. Creo que es simple desconocimiento. Pero es solo una opinión mía que no tengo idea sobre el tema. (Sobre efectos placebo sí se)
Exacto
Soy de Guatemala ami me dio covid hace 11 meses y no se me quita el dolor fe brazos manos dedos y pies y me duele todos los musculos me are bien tomar Cartiflex porfavor nesecito su fina respuesta
me gusto tu video ganaste un suscriptor.