Come rendere la tua colonna vertebrale e le articolazioni SALUTARI?! Inizia a farlo ADESSO!

Ciao, sono il Dottor Alekseev - un chiropratico, neurologo e kinesiologo.
In questo video, ti mostrerò e ti dirò come ripristinare sequenzialmente la tua colonna vertebrale e le articolazioni. Oggi toccheremo l'argomento del piede e come influisce sul nostro benessere generale e sulla colonna vertebrale. Ti mostrerò esercizi utili per rendere la tua colonna vertebrale ancora più sana e infine liberarti dal mal di schiena.

[@BluArmani]

Semplicemente straordinario, concordo su tutto. Da insegnante di ginnastica Posturale posso dire che anni di frequenza ai corsi non hanno cambiato la postura dei miei allievi, ma hanno semplicemente alleviato dolori e tensioni al momento, così ogni settimana le persone devono tornare al corso e ripetere. Gli esercizi sono tanti, alcuni più efficaci, altri meno, ma nessuno guarisce. La postura è in strettissima connessione con il vissuto della persona e con lo stato psico emozionale, anche del momento... Ma, qualcosa si può fare, di più profondo.. In Italia esiste una disciplina di origine francese dagli anni '80: Antiginnastica di Therese Bertherat, alla quale rendo omaggio, che lavora così.. con una pallina che massaggia la pianta del piede.. o altri fasci muscolari, il risultato è quasi sempre eclatante:profondo detensionamento dell' intero lato del corpo su cui si è lavorato anche solo in una piccola zona come la pianta del piede, o la spalla.. o il gluteo.. La sensazione finale è che tutto l'assetto corporeo sia cambiato nel senso di una appagante naturalezza.. un ritrovare...
Ci ho messo un po'... Tanto lavoro di ricerca.. Però adesso non vendo fuffa.
Grazie Dott. Alexeev!
B.A.

[@lauracattaneo1296]

Interessantissimo questo tuo servizio ma da quale sequenza cominciare? Ho molta fiducia nei tuoi consigli

[@lauracattaneo1296]

Ciao! Mi piacciono molto i tuoi esercizi finora quello di spingere i muscoli adfominali verso la colonna e ottimo... Ma ho un problema piu grande da risolvere che riguarda la schiena che mi procura dolori estremi e quindi cammino pochisdimo e male. Pertanto i muscoli delle gambe non ci sono piu. Puoi aiutarmi?

[@deliarescigno5260]

Ciao dr. Per favore un video sull artrite reumatoide deformante delle mani. Ti ringrazio ciao

[@tommolillosilvio4807]

Inutile fare domande... lei non risponde mai purtoppo e le persone che hanno fiducia nei suoi video ne restano delusi, sperano di risolvere o attenuare molti problemi anche seri 😢

[@mauroforti4971]

Cazzo! È russo, cosa vuoi che ti risponda? Vlaad Daa Niieee Prooostata?