「やりたいのになぜか出来ない」のジレンマから抜け出す合理的な考え方

ろこさんの等身大心理学へようこそ！
公認心理師のふるたてひろこです。
今回の動画は、
やりたいのに「なぜか」できないの苦しみを解決する
合理的な考え方というテーマです。
この考え方を知ると
「なぜかできない」の「なぜか」が理解できると思います。
このチャンネルでは、
対人関係が苦手で人生が苦しいと思っている人に向けて、
楽に生きられるようになる「心の話」をお届けします。
等身大の自分で日々を過ごせるようになる
「命の力心理セラピー講座®」はコチラから！
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■ふるたてひろこのプロフィール
公認心理師・カウンセラー歴15年
東京・池袋（雑司が谷）の一軒家で、セラピールームオワゾブルーを主宰。
頑張って社会適応を果たしているが、
対人関係に困難を覚え、生きづらさを訴えるクライエントからの相談多数。
＝＝＝略歴・実績＝＝＝
個人相談者数　　：6500人
セミナー参加者数：3200人
セラピスト養成数：1050人
大学卒業後、IT業界に18年勤務。
長時間労働が当たり前の業界で、3人の子育てとの両立に奮闘するも、
様々な困難に遭遇し限界をお感じる。
働き方を変えるべく退職・起業。
「人生は努力と気合と根性だ」と
自分に言い聞かせ、我武者羅に頑張る生き方を
心理学やセラピーを通じて紐解く中で、
逆境的な小児期体験が自身にあったことを知った。
それを乗り越えた体験と、
これまでのカウンセリング経験から得た知見を元に、
相談者が無自覚なままに今も強く囚われている
幼少期の体験による影響を解き放ち、
自由に生きる選択が出来るようになる支援をしている。
セラピー手法は、特定の療法に固定せず、
相談者の状態に応じて、最も適した方法を採用する統合的アプローチを取る。
20を超える心理療法の学びを統合したこのスタイルは、
「命のちから心理セラピー®」と名付け、
個人セッションの他、グループ連続講座も行っている。
#やりたいけどできない #心理セラピー #自分を理解する