Жим в тренажере хаммер

Купить тренажер хаммер в Красноярске: fireball24.ru/c...
Основным тренажером для груди, который основан на принципе жима, по праву является Хаммер, существуют много спором о том что лучше, жим от груди на Хаммере или жим штанги от груди лежа, но одно можно сказать с уверенностью, люди которые получили травму во время жима от груди штанги, перешли на жим на тренажере Хаммер, грудные мышцы хорошо работают в случае со штангой и с тренажером Хаммером, но вероятность травм суставов и связок значительно ниже. В случае с Хаммером отсутствует риск падения штанги на грудь, чего так боятся начинающие атлеты.

[@ЕленаА-к5э]

Нет звука, когда идёт речь...

[@АсланГаджиев-ы7ж]

Звук прибавит не слышно