- 7
- 112 212
Fireball - спортивно-экипировочный центр
Russia
เข้าร่วมเมื่อ 6 ต.ค. 2014
Спортивно-экипировочный центр "Fireball".
+7 (391) 205-51-51. Наш сайт fireball24.ru
+7 (391) 205-51-51. Наш сайт fireball24.ru
Жим в тренажере хаммер
Купить тренажер хаммер в Красноярске: fireball24.ru/catalog/sportivniy_inventar/trenager_nagrygaemie_diskami/trenazher-dlya-myshts-grudi-tipa-khammer-s-pedalyu-oblegchennogo-starta/
Основным тренажером для груди, который основан на принципе жима, по праву является Хаммер, существуют много спором о том что лучше, жим от груди на Хаммере или жим штанги от груди лежа, но одно можно сказать с уверенностью, люди которые получили травму во время жима от груди штанги, перешли на жим на тренажере Хаммер, грудные мышцы хорошо работают в случае со штангой и с тренажером Хаммером, но вероятность травм суставов и связок значительно ниже. В случае с Хаммером отсутствует риск падения штанги на грудь, чего так боятся начинающие атлеты.
Основным тренажером для груди, который основан на принципе жима, по праву является Хаммер, существуют много спором о том что лучше, жим от груди на Хаммере или жим штанги от груди лежа, но одно можно сказать с уверенностью, люди которые получили травму во время жима от груди штанги, перешли на жим на тренажере Хаммер, грудные мышцы хорошо работают в случае со штангой и с тренажером Хаммером, но вероятность травм суставов и связок значительно ниже. В случае с Хаммером отсутствует риск падения штанги на грудь, чего так боятся начинающие атлеты.
มุมมอง: 10 392
วีดีโอ
Тренажер для дельтовидных грудных мышц «Жим вверх»
มุมมอง 1.6K10 ปีที่แล้ว
Купить тренажер для тренировки дельтовидных грудных мышц в Красноярске: fireball24.ru/catalog/sportivniy_inventar/trenager_nagrygaemie_diskami/trenazher-dlya-deltovidnykh-grudnykh-myshts-zhim-vverkh/ Тренажер для дельтовидных мышц груди заменяет упражнение "жим штанги сидя" Жим штанги сидя не удобен тем, что штангу приходится брать с упоров из-за спины, выворачивая плечевые суставы. Это риск тр...
Как пользоваться тренажером разгибателей мышц бедра
มุมมอง 3.1K10 ปีที่แล้ว
Купить тренажер в Красноярске: fireball24.ru/catalog/sportivniy_inventar/blochnie_trenagery_fg1/trenazher-dlya-myshts-razgibateley-bedra-sidya/ Сядьте на тренажер (его сидение) ноги заставьте за валики как показано на анимации, руками возьмитесь за ручки. Разогните ноги полностью до конца и обратно медленно опустите назад и так повторяйте. Упражнение качает переднюю часть бедер.
Как пользоваться тренажером рычажная тяга. Тренажер для широчайших мышц спины
มุมมอง 2.7K10 ปีที่แล้ว
Купить тренажер рычажная тяга в Красноярске: fireball24.ru/catalog/sportivniy_inventar/trenager_nagrygaemie_diskami/rychazhnaya-tyaga-trenazher-dlya-shirochayshikh-myshts-spiny/ Тренажёр для накачки мышц спины, в частности, широчайших. Представляет собой регулируемое по высоте сидение с двумя рукоятями на которые навешиваются блины. Рукояти могут быть спарены, либо двигаться независимо друг от ...
Как пользоваться дельта-машиной
มุมมอง 6K10 ปีที่แล้ว
Купить тренажер дельта-машина в Красноярске: fireball24.ru/catalog/sportivniy_inventar/blochnie_trenagery_fg1/trenazher-delta-mashina/ Дельта-машина предназначена для тренировки верхнего плечевого пояса - дельтовидных мышц. Тренажер необходим для физической подготовки спортсменов различных видов спорта, незаменим для формирования сильного и красивого верхнего плечевого пояса. Главной особенност...
Как пользоваться бицепс-машина
มุมมอง 12K10 ปีที่แล้ว
Купить тренажер в Красноярске: fireball24.ru/catalog/sportivniy_inventar/blochnie_trenagery_fg1/bitseps-mashina/ Тренажер предназначен для тренировки двуглавой мышцы плеча (бицепсов рук)
Как пользоваться тренажером кроссовер
มุมมอง 76K10 ปีที่แล้ว
Купить кроссовер в Красноярске: fireball24.ru/catalog/sportivniy_inventar/blochnie_trenagery_fg1/krossover2/ Тренжер кроссовер можно использовать в домашних условиях, клубе, гостинице, офисе, реабилитационном центре Тренажер многофункционален и предназначен для выполнения целого комплекса упражнений для плечевого пояса, рук, пресса, живота.
Тренажер, похоже, неплохой. Мужик тощий, и показывает в том числе травмоопасные упражнения. Например, тягу на трицепс из-за головы. Хороший тренер её не рекомендует делать.
Некоторые упражнения пустое телодвижение,наверное воздут сотресать
Так и не показали как перемещать эту штуку выше или ниже 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Почему на разных такого типа тренажёрах, с одним и тем же весом ощущается разная нагрузка?
смотрите на количество тросиков, где то их два, а где то может быть больше .Поэтому вес ощущается по разному
Классная музыка, но исполнитель булькает
Класс
Вы везде перегружаете верхнюю трапецию
Спина часто округлена и не сохраняются анатомические изгибы
не слышно что говорят
Красиво говорит !!!)
Звук прибавит не слышно
музыку слышно.голос-нет
А что со звуком
Это что реклама музыки.?
Прошло 6 лет. Вы еще торгуете кроссовера и? Где можно купить?
Нет звука, когда идёт речь...
это разве возможности кроссовера вы показываете? обычная рама с регулируемым блоком...
А какие возможности у кроссовера?
Здравствуйте подскажите пожалуста если знаете,я сделал себе тренажер такого плана,тягу блока комбинированый ,горизонтальную и вертикальную тягу. Раньше ,чтоб перекидывать с горизонтальной тяги на вертикальную я трлс добавлял и тянул и вес в 50-60-70 шел трудно,а когда я переделал и добавил ролик на флейту тренажера,то веса как будто уменьшились,очень легко стало тянуть даже 80-90 кг как рабочии идут. Вопрос: почему ролик так облегчил работу на тренажере? С ним тренажер стал удобнее и функциональнее,но веса уже легко тянуть, а это не хорошо.
Потомучто из-за этого ролика на флейте, вес уменьшился ровно в 2 раза. Если на грузоблоке у Вас стоит вес 40 кг, то по факту вы тянете 20 кг. Это элементарная физика)
Это же система блоков получилась. Изучи материал по физике
2:40 тренировка трицепсов 4:48 бицепс
На трицепс рукоятка сверху расположена, а на бицепс снизу. Рычаг силы разный , поэтому тренируются разные мышцы.
это называется разгибание голени..
Петя тигр
Немое кино диз
Сергей Гончаренко ну в наушниках-то слышно. Так что это не немое кино
звук плохой
Нужно ли полностью разжимать руки? Тем самым растягивать бицепс, это же способствует его росту, так?
а я знаю, зачем качать разгибатели бедра ;)
Скажите, пожалуйста, а какой именно модели "Тренажёра Бубновского" аналогичен этот кроссовер?
mikelandgelo101 "Тренажер Бубновского"-коммерческий проект хитромудрого доктора.Бубновский взял обычную блочную раму,которые ещё в 60-х годах стояли во всех "качалках" ,назвал её своим именем и впаривает доверчивым пациентам по дикой цене 64 тыс.р.В любом интернет магазине подобные аппараты стоят минимум в два раза дешевле.
Дмитрий И, даже, если это и так, то свой несомненный талант доктор проявил не только, как врач, научно и практически обосновавший лечение не "химией", а естественным движением, но и как коммерсант!
mikelandgelo101 А Вы случайно не Бубновский?Вот цитата с официального сайта :"МТБ разработан на основании многолетней работы с тяжелейшими заболеваниями...".Какую именно часть или узел тренажера разработал Бубновский?А потом(после многолетней разработки) он вероятно на машине времени слетал в Калифорнию 1975г. и подарил Шварценеггеру этот тренажер,ибо именно на "тренажере Бубновского" знаменитый культурист выполняет сведения рук в в фильме "Качая железо".Хотя Вы правы в одном-назвать серийный блочный тренажер своим именем,да ещё так что сами эти кроссоверы,которые появились задолго до самого доктора,теперь именуются его аналогами....это действительно нужно иметь талант.
Я не Бубновский! Ему это не нужно! Я его уважаю, как грамотного врача, открыто, смело и публично заявляющего, что лечиться надо не химическими фармацевтическими препаратами, а естественным движением и правильными физическими упражнениями на специальных тренажёрах или в домашних условиях!
Если вы не знаете, как пользоваться тренажером кроссовер, то вот вам от нашего профессионального инструктора Славы. Больше видео-инструкций на нашем канале на TH-cam.
а музыка конце ?
что он говорит?
@@vets.9451 пытается объяснить почему он такой дрыщ