4 petits déjeuners sains, gourmands et protéinés
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ส.ค. 2024
- Hello,
Je vous donne dans cette vidéo 4 idées de petit déjeuner protéines, sains et gourmands!
N'oublie pas de me suivre sur instagram, je poste plein d'autres recettes :) (c'est alicuizz aussi) - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
incroyable !
Trop bon concept!
A tester, merci pour tes recettes !
merci!!!
Heyy j’ai trop kiffé les recettes je vais les refaire ça c’est sure !! merci 💞
Avec plaisir 😊
Super vidéo le 1er et le dernier me tente beaucoup! Merci
merci!! Tu vas pas être déçue :)
Je t’ai découvert hier et je me fais toutes tes vidéos food j’adore !!!
ahahah t’es trop chou en plus tu les commentes toutes 🥹💗
Tu rayonnes 🌞
oh merci 🤩
Tout à l’air trop bon j’vais tous essayer merci bcp
oh adorable bon appétit en avance!! :)
@@alicuizz Mercii
T’avais mis une autre recette de bowl cake au choco proteiné mais sans banane je crois sur tik tok j’avais adoré ! 🥰
bien sur c’est ma meilleure recette elle est indétrônable hihihi
Coucou ! J’ai adoré la vidéo, je trouve que tu t’améliore vraiment sur le montage et la qualité de vidéo c’était top à voir !
Très envie de tester les pépitos comme snacks avant le sport ! 😋
Oh merci beaucoup!! J’essaye de m’améliorer ❤️
Tu as une astuce si on est intolérant au gluten ? 🥲
ça donne faim
ton soutien sous toutes mes vidéos>>> ❤️
@@alicuizz c’est normal, j’adore ton contenu 🥰
coucou super vidéo! je suis intolérante aux oeufs, par quoi je peux remplacer?
regarde sur internet tu peux faire un faux oeuf avec un mélange de graines de chia et d'eau :)
Salut, est ce qu'on ais obligé de mettre de la protéine en poudre ?
C’est vraiment cool comme vidéo j’adore et ça a l’air très bon 😋😋 mais si on a pas de protéine en poudre, comment on fait pour avoir une source de protéines ?
Simple tu cherches ta source de protéines ailleurs
oui voila ! Et tu peux remplacer par de la farine en plus :)
Et est-ce que tu pourrais faire des recettes de petits déjeuner mais salés s’il te plaît 😊
ouii je vais essayer :)
Hello , penses tu qu'on peut faire une perte de gras sans stopper sa croissance ?
hello! Ça dépend si c’est fait de manière saine non :)
Pour la 4eme recette, par quoi puis-je remplacer le bicarbonate de soude ?
par de la levure!! (désolé j’avais ps vu ton com)
@@alicuizz oui du coup je t’ai demandé sur insta hihi :) merci beaucoup en tout cas 🤗
Pour une fois qu'on voit des recettes avec des ingrédients normaux et pas des trucs hors de prix qu'on trouve que dans d'obscurs magasins bios !! Merci !
T’as pas noté les calories ?
Fais nous svp une vidéo sur comment perdre les cuisses j'ai de gros cuisses et j'ai trop envie de les amincir ( une vidéo amincissant des cuisses svp)
moi aussi
combien de calories un pepito ??
désolé je ne compte pas les calories mais tu peux le faire avec MyFitnessPal :)
168 cal : 5,5L / 27,5G / 9,2
Bonjour tout ça à l’air bon mais c’est toujours du sucré rien de salé…