Top mestre, há 10 meses, fiz esse treino, estava descansado e cansei na 5 série da primeira sequência. 10 meses meses depois, treinei 9 min de corrida, 44 flexões inclinada, 65 polichinelo e 24 agachamento, 3 séries de cada. E aguentei fazer essa aula hj, cansado, mas fui até o fim. 💪👍
3 ปีที่แล้ว +1
Eita... Que massa Fábio. É sinal que está progredindo bem! TMJ 😉
Muito bom treino👍👏
Brabo
Sou iniciante e estou aprendendo aqui pra ver se aprendo, e está me ajudando muito, depois venho aqui pra falar se melhorei.
Top mestre, há 10 meses, fiz esse treino, estava descansado e cansei na 5 série da primeira sequência.
10 meses meses depois, treinei 9 min de corrida, 44 flexões inclinada, 65 polichinelo e 24 agachamento, 3 séries de cada. E aguentei fazer essa aula hj, cansado, mas fui até o fim. 💪👍
Eita... Que massa Fábio. É sinal que está progredindo bem! TMJ 😉
Valeu, ainda bem que eu estava de folga parece que levei uma surra ao acabar a sequência. Gostei muito show.
Kkkkk...
Não exagere! 🙏🏻
Valeu professor Muinto obrigado✌✌
Vlw TMJ 😉 🙏🏻 🙏🏻
muito bom eses trenos de muithay eu tô fazendo agora muito bom me sinto muito feliz com ese professor ❤
Vlw professor! Treino de pura empolgação... 👏👏👏👏👏👏👏
Obrigado Virginia... Tava empolgado e acredito que pessei isso no vídeo.. Kkkkk
Parabéns professor, mais uma aula top obrigado, na 5 série do primeiro treino já estava cansado, mas não desisti, fui até o fim.
Caramba... Conseguiu?
Treino foi realmente pesado.
Vlw Fábio! 🙏🏻
@ me arrastando mas fui 😂
Kkkkkkkk
Valeu professor vc me ajudou muito 😃
TMJ 😉 🙏🏻
Super top professor valeu mesmo 🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿
🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻
aula muito boa professor!😆👊👊👊
Muito obrigado 🙏🏻
Muito bom faço todos os dias prof
Fico muito feliz em saber que você está gostando! 🙏🏻
Qualquer dúvida é só chamar aqui ou no WhatsApp que está na descrição do vídeo! 🙏🏻
Gostei muito 💪😍👏🏻👏🏻
Fico muito feliz 😊 🙏🏻
Slc heim prof, matou ! Nota 10
Muito obrigado 🙏🏼
Top👊❤️👏
Obrigado Viviane 🙏🏻
Valei🙏
Treino muito bom
Muito obrigado Mariane... Qualquer dúvida pode perguntar aqui ou no WhatsApp que está na descrição do vídeo! 🙏🏼
muito bom, gratidão.
🙏🏼 🙏🏼
Top de mais o treino
Gostei dos upgrades!!! Aula muito boa!!!
Obrigado Dêêê... Suas dicas estão me ajudando muito! 😘
Treino top !
🙏🏻 😘
Valeu professor tmj 🙏
Muito obrigado 🙏🏻
Fazer uma aula dessa depois de fazer musculação, não dá não kkkk pingando e morrendo 😅😂😂😂💥🤜🏽🤛🏽💣
Kkkkk... Dá um descanso e manda ver! 😉🤜🏻🤛🏻
Ao final às pernas tão pesando muito Rsrs
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
🙏🏻
Eu em pleno Maio de 2023 fazendo 😃
salve professor
Salve 🤜🏻🤛🏻😁🙏🏻
Professor eu vejo combinação de golpes em outros canais aqui e largo o teo essinamento 😢
Kkk
O sor daí