what I eat in a day 🍉 | healthy, no-counting, balanced + easy meal recipes

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 71

  • @chaybian
    @chaybian 7 หลายเดือนก่อน +66

    “we don’t like the taste of tequila shots but we still take them any way” that’s a fact lmao just made me realize how childish I am 🙂

    • @Vanessa-ge4eh
      @Vanessa-ge4eh 7 หลายเดือนก่อน +3

      Ain't that the truth 😂

    • @vanessaschommer7739
      @vanessaschommer7739 7 หลายเดือนก่อน +1

      Not sure why this made the lightbulb go on in my brain, but it did.

  • @jadasongy6347
    @jadasongy6347 7 หลายเดือนก่อน +128

    The jewelry, the tattoos, your home, the way you carefully piece your outfits together… you’re so aesthetically YOU and I love how mindful you are about all the little pieces in your life. I’m here for it Mel! 🫶🏼

    • @ethyopiasmith3350
      @ethyopiasmith3350 7 หลายเดือนก่อน +4

      Literally so inspiring

    • @s.vv11
      @s.vv11 5 หลายเดือนก่อน

      @@ethyopiasmith3350Frr

  • @meganweis184
    @meganweis184 7 หลายเดือนก่อน +11

    Mel out here just living her life. I am rooting for you girl! I hope you can sustain your lifestyle for as long as possible!!

  • @CHRISTOPHER-1793-z9e
    @CHRISTOPHER-1793-z9e 7 หลายเดือนก่อน +16

    Melanie, seriously, you are my favorite part of the week. Thank you for the chaos, the laughs, and the chill vibes! Can't wait for what's to come! x ❤😁

  • @kaylashorter5911
    @kaylashorter5911 7 หลายเดือนก่อน +2

    I love your vibe!
    You pour a lot of love, Time & energy into your vlogs.
    I hope you know that it doesn’t go unnoticed. I fricken love filming/ editing & you always inspire me to brainstorm/ film something.
    Thank You.

  • @SummerSorrow
    @SummerSorrow 7 หลายเดือนก่อน +19

    Raspberry Leaf Tea is really good for periods & cramps.

  • @andreacruz4480
    @andreacruz4480 7 หลายเดือนก่อน +2

    I just love how as of a few months now you’ve become more responsive to your awesome followers. Liking comments and all, Look at Mel grow. ❤

  • @abbytheredwolf174
    @abbytheredwolf174 7 หลายเดือนก่อน +1

    I’m just watching this now and honestly your videos are so peaceful and nice. Your cats are great, mines like that too he’ll also scream at me to pet him while he eats. This is my first day not going to the hospital to see my father and this video was a need to watch.❤️

  • @womenofgodunited
    @womenofgodunited 7 หลายเดือนก่อน +4

    Beets are high in iron and so if you are tired and sluggish during your menstrual cycle beet juice is your best option 😍

  • @SloantheBeast
    @SloantheBeast 7 หลายเดือนก่อน

    I love your mocktail recipes! They are so fun and non-basic.

  • @cierrabarron
    @cierrabarron 7 หลายเดือนก่อน +1

    Just got back from the pool girl the vibes 🌊🌴🌺🍉☀️

  • @kimberly-gm9nq
    @kimberly-gm9nq 6 หลายเดือนก่อน +1

    Always good vibes❤❤❤❤and so many healthy tips . Thank you so much 💓 beautiful. As always, skin and hair are amazing . I'm trying to start my exercise journey.

  • @chelsearobison4944
    @chelsearobison4944 7 หลายเดือนก่อน +1

    Wifeee!!! Yay I genuinely love your videos. Inspiring to get up and get moving around. I've been trying the cucumber sandwich really good, surprisingly.

  • @hkl_23
    @hkl_23 7 หลายเดือนก่อน +1

    I got a lot of food recipes from your videos❤

  • @rma2627
    @rma2627 7 หลายเดือนก่อน +4

    The watermelon emoji ❤

  • @andreaserrano8416
    @andreaserrano8416 7 หลายเดือนก่อน

    I love your vibes!!! You are such an inspiration❤

  • @nevaehjasso-cw6dz
    @nevaehjasso-cw6dz 7 หลายเดือนก่อน

    loveee this vlog! And thanks for the tips and recipes and I love your summer vibes❤

  • @kyracadwell5561
    @kyracadwell5561 7 หลายเดือนก่อน +1

    Your videos just makes me feel so much better 🥰🖤

  • @VybnWithAmellehn
    @VybnWithAmellehn 7 หลายเดือนก่อน +2

    Great video…always. random, but my sign to paint my nails black. I know it’s the first day of summer, but Mel ya got me and it’s been calling me 😂

  • @sayeh8
    @sayeh8 7 หลายเดือนก่อน +1

    Girl I love your content. 💜 I just started a channel myself to document life and vlog. I never tried honey as preworkout, I’m going to try that this week.

  • @sky.cherie
    @sky.cherie 7 หลายเดือนก่อน +1

    your hair is gorgeous!! plz do a hair care routine vid!

  • @laceybass4154
    @laceybass4154 7 หลายเดือนก่อน +1

    You get used to the beet juice after awhile it's always good for endurance in the gym / good for energy

  • @Inspirewithkay
    @Inspirewithkay 5 หลายเดือนก่อน

    The life of a cat owner lol. They’re so cute.

  • @unbreakablebri
    @unbreakablebri 7 หลายเดือนก่อน

    Great content as always Mel! Mad inspirational. Keep being great

  • @peachy_reina
    @peachy_reina 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por inspirarnos tanto a mi hija de 13 años como a mí. 🖤

  • @cornbabi6670
    @cornbabi6670 7 หลายเดือนก่อน +1

    the "ekekekek" is so real tho

  • @GinaKSanchez
    @GinaKSanchez 7 หลายเดือนก่อน +2

    Can’t wait for the spooky vlogs 🖤👻

  • @Rosa-nx1pk
    @Rosa-nx1pk 7 หลายเดือนก่อน

    I love her and her recepies 💗

  • @flowbynature
    @flowbynature 7 หลายเดือนก่อน +1

    i love ur vids!!!!

  • @queenyae5081
    @queenyae5081 7 หลายเดือนก่อน

    Hey I cool tip, I saw you take salt and and honey for pre workout! Celtic salt would be the best option, def look into it!!

  • @sandyperez3029
    @sandyperez3029 7 หลายเดือนก่อน

    Hi Melanie, the past you had use a projector to be able to screen Netflix and all other movies. What projector did you use because there’s some that won’t allow Netflix or Hulu to be streamed through the projector

  • @zakaylasimone
    @zakaylasimone 7 หลายเดือนก่อน +3

    When you were talking about the 45Ibs being too heavy when it is usually easy for you. It may be because of the phase of your cycle that you are in. You may be in your luteal phase approaching your menstrual phase. I thought I shared in case you were interested in cycle-syncing your meals and workouts. Love your videos always girly!

  • @Clementine7677
    @Clementine7677 6 หลายเดือนก่อน

    Where did u get that tub of feta cheese cuz I need it badly

  • @fiona0742
    @fiona0742 7 หลายเดือนก่อน

    Where did you get your couch? it looks so comfortable

  • @Alfakama.
    @Alfakama. 7 หลายเดือนก่อน +1

    Nice vlog similar to mine, so realistic 😊😊 keep making videos ❤ love watching you !!!! 🎉🎉

  • @Mychannellora
    @Mychannellora 7 หลายเดือนก่อน

    :) your videos are interesting, I watch your videos every day, even those that were filmed a year or more ago :)

  • @amberllena6214
    @amberllena6214 7 หลายเดือนก่อน

    I love how you say the word "water" hehe

  • @KristinaLevv
    @KristinaLevv 7 หลายเดือนก่อน +1

    Hello, Mel🙌🏼 thanx for another vid🙏🏼 are your working from home?:)

  • @brittanysolares1664
    @brittanysolares1664 5 หลายเดือนก่อน

    What camera do you use for filming?

  • @SuzanneMelanieXO
    @SuzanneMelanieXO 7 หลายเดือนก่อน

    Link to backpack please?

  • @ITSTANYAX
    @ITSTANYAX 7 หลายเดือนก่อน

    🌱🤍🫶🏼 such vibes

  • @aesthicpage
    @aesthicpage 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you girlie

  • @AMENGODFIRST
    @AMENGODFIRST 7 หลายเดือนก่อน +3

    Good video nice and clean eats, good gains!

  • @heyannie_18
    @heyannie_18 7 หลายเดือนก่อน +1

    My girl 🩷🩷

  • @PatriciaMadelin-s8l
    @PatriciaMadelin-s8l 7 หลายเดือนก่อน

    Hello from France, Mélanie, l love yours vidéos. ❤

  • @Kuningatarpoikaystävä
    @Kuningatarpoikaystävä 7 หลายเดือนก่อน

    What matcha brands do you use?♡♡

    • @melaniepatriciacruz4943
      @melaniepatriciacruz4943  7 หลายเดือนก่อน +2

      MatchaKari💚

    • @Kuningatarpoikaystävä
      @Kuningatarpoikaystävä 7 หลายเดือนก่อน

      @@melaniepatriciacruz4943 ooo okay thank you so much i'll have to try that put sometime!!♡

  • @l0v3_yapper
    @l0v3_yapper 6 หลายเดือนก่อน

    I would try these but I’m too much of a picky eater 😭

  • @helenapavlekovic6438
    @helenapavlekovic6438 7 หลายเดือนก่อน

    How you froze bananas? 😊

  • @stephaniewheeler2123
    @stephaniewheeler2123 7 หลายเดือนก่อน +1

    Awe your cats are so cute! Are they fixed!? Because miss Doja or Wednesday will def be pregnant if not 😂

  • @trainwithpersy
    @trainwithpersy 7 หลายเดือนก่อน +1

    Love your life ❤

  • @tahira.k13
    @tahira.k13 7 หลายเดือนก่อน

    I love the cats so much

  • @PaulaDuncan-rx1we
    @PaulaDuncan-rx1we 4 หลายเดือนก่อน

    Mel i also juice

  • @GhostDawgcrayz88s
    @GhostDawgcrayz88s 7 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏🙏🙏

  • @ilovecornstarch7275
    @ilovecornstarch7275 6 หลายเดือนก่อน +1

    You are healthy eat clean and move around a lot your cycle should be easy breasy have your gynecologist check you for fibroids….❤❤❤❤❤❤

  • @_trmediatv
    @_trmediatv 7 หลายเดือนก่อน

    Link the blue leggings please

  • @CosmicKittiess
    @CosmicKittiess 7 หลายเดือนก่อน +2

    doja is gonna stay in heat until she gets spayed. Please spay her!! Sometimes female cats will run away from home looking for a mate.

  • @braceface_lele6522
    @braceface_lele6522 7 หลายเดือนก่อน

    🥰🥰

  • @jennigarcia1458
    @jennigarcia1458 7 หลายเดือนก่อน +2

    Girl those are tostadas, not tacos 😅😂

    • @melaniepatriciacruz4943
      @melaniepatriciacruz4943  6 หลายเดือนก่อน

      I KNEW it had a nameeee I was thinking sopes😂😭😭

  • @dashaa_19
    @dashaa_19 7 หลายเดือนก่อน

    Two

  • @zenz-lp4dd
    @zenz-lp4dd 7 หลายเดือนก่อน

    You are such a drink girlie

  • @May-4818
    @May-4818 7 หลายเดือนก่อน +1

    Girl look up a vampiro. So delicious

  • @helenapavlekovic6438
    @helenapavlekovic6438 7 หลายเดือนก่อน

    You are beautiful. 😊❤

  • @litzygabriella3361
    @litzygabriella3361 7 หลายเดือนก่อน

    First