özgüvenli biri olmak | merve ingerle

beni instagramdan takip etmek isterseniz; marwhope
öpüyorum bol bol!
özgüven sizin icin nasil adimlardan gecerek size ulasir mesela?
Benim en sevdigim yaklasim sekli; " Benim en iyi versiyonum bunu yapar miydi?" sorusu.
Bu sorunun her seye cözüm olabilmesi mucize gibi!
Sizin özgüven sorunu yasadiginiz alanlar neler?

[@sudekuruner6339]

Günlük vlog yada yemek videoları bekleyenler 🙋🏻‍♀️

[@avrillavigne2868]

kendini bastan yaratmaya calısmak kavramında aslında biraz da öfke var bence var olanı toptan degiştirme fikri bence özgüvensizliktir onun yerine mevcut halindeki eksiklerini ve artı yönlerini görüp eksikleri kapatmaya calısıp iyi oldugun yerlerde de bunu kendine kanıtlama daha saglıklı

[@ozgegunaydin85]

İçimden bir ses dedi ki Özge merceği aç izle.. çok güzel bir konuya değinmiştim Merve. Gerçekten özgüven meselesi her alanda her yaşta karşımıza çıkıyor. Konfor alanından çıkınca özellikle. Bel bölgesi incitmisim sporda ( ciddi değil dedi doktor) egzersiz ve gel verdi. Neyse, onları yaparken dinledim. Neden bunu yazdım çünkü halterci kızlara çocukluktan beri hayranım ve ağırlık arttırarak gidiyorum ekndi çapımda ve bunu yaptıkça özgüvenin geliyor. Ya da spor salonunda genç kızları görüyorum suklum puklum yaklaşıyorlar geçen bir tanesi abla nasıl yaparım dedi hoşuma gitti hareketi gösterdim. Zaten salon erkek dolu (bakmayı geçtim havasız oluyor )sagolsunlar 😅 ayrı bir alana geçip çalışıyoruz ve sonuç çok iyi gidiyor *özetle* ne kadar üstüne giderseniz o kadar iyi oluyor sonuç olmuyor deyip pes etmeyin

[@yildiiznecmiye_]

Vlogları da özledik merveecimm 💖

[@tryanotherblabla]

kapakta yoongi’yi görünce bayıldım 😭😭💖⭐️💖⭐️💖

[@aleynacordukcu9048]

Kendi güzelliğini bi türlü begenmeyenler için de video cekebilir misin aşkımm

[@Ilkay123]

Çok tatlısınız :) Videolarınız bittiğinde yüzümde hep bir gülümseme oluyor. Geçen haftaki motivasyon videonuz bende farklı bir bakış açısı oluşturmuştu ve nihayet erteleyip durduğum şeylere başladım, çok teşekkür ederim. Bu videonuz da insanı yine dürtükleyen cinsten, güzel hatırlatmalarla doluydu. Kendine sarılmak da güzel bir terapimsi hareket gerçekten. 💕

[@Monat566]

Zamanını ayırıp, böyle güzel yardımcı olan videolar çektiğin için teşekkür ederim ❤ harika geliyor gerçekten ✨🌈🌸🌼 her videodan sonra aşırı iyi hissediyorum

[@mari_vis]

Hemen koştum geldiim ❤

[@dortyaprakliyonca5854]

stres, anksiyete, fazla düşünme ile ilgili video gelir mi😢❤

[@senawlx]

Evet

[@aysegulvardar3388]

Bana hep özgüvensizsin dediler terapiler kitaplar ise yaramadi bende

[@nurnur6160]

♥️

[@biOda]

Merhaba! Sizi yeni sohbet formatımız olan, içerik üreticileri ile gerçekleştirdiğimiz "Öz Keşif" programımızda ağırlamak isteriz. Müsait olduğunuzda iletişim kurabilmemiz adına mail adresinizi bize iletebilir misiniz?

[@photomodelharun7161]

Also das werde ich sicher nicht von dir lernen keks oida😂