yüksek enerjini geri kazanmak ve mutlu olmak | merve ingerle

beni instagramdan takip etmek isterseniz; marwhope
öpüyorum bol bol!
her zaman yeni seyler ögrenmek ve kesfetmek bu hayatta cok keyif alarak yaptigim bir sey; kitap okumak ise bana en yardimci olan yol burada.
Gösterdigim kitabi gecen sene Almanyada rastgele bir kitapcida görüp almistim ve o kadar ufkumu acan bir kitap oldu ki, resmen iki gün icerisinde yedim yuttum. Altini cizdigim cok yer oldu ayrica. :)
6 dakika günlügü de cok severek sahip oldugum bir defter.
Eger bu videoyu seyrettiysen ve sana kendinle iligli ufak bir yardimi olduysa ne mutlu bana; bu hayatta paylasmak en önemli seylerden biri.
iyi ki buradasin ve yollarimiz kesismis.

[@Canwebeacompany]

Kimseyle konuşamıyorum ve dışlanıyorum maalesef.Özgüvensizlikten bıktım ve çocukluğuma indiğimde aslında babamın beni böyle yetiştirdiğini anlıyorum.Annem ve babamı seviyorum ama ben bu bedendeyim ve mutlu olmam gerek.Onların sözleri pek umrumda değil,artık kendi değerimin farkındayım.Saçma sözlerini ve karşılaştırmalarını takmıyorum:)

[@karyaoktem4649]

çevre önemli. çevrendeki 5 kişinin ortalamasısın. mesela sex flört alkol sigara merakı olan insanları sevmiyorum ve türkiyede böyle insan iş ortamı çok var toksik. şuan öyle değil ortamım mutluyum. aynı şekilde kapitalist alışveriş tüketim meraklısı insanları da sevmiyorum. öyle insanlar yok hayatımda şuan.

[@heybenmerve]

Benim de hoslandigim ortamlar degil ve ben de uzak durmaya gayret gösteriyorum. Enerjimi oldukca düsürüyor.

[@rumeysaylmaz7842]

Seni kısacık saçlı videolarından beri takip ediyorum. Düşünce yapısı olarak geçtiğin birçok evreye şahit olmamla beraber seninle gurur duyuyorum. Özletme kendini, senden kilometrelerce uzakta seninle aynı hisleri paylaşan birileri olduğunu lütfen unutma❤❤

[@heybenmerve]

Minnet duygusuyla doluyum

[@HELIZHELIZ]

enerji uretim merkezi..

[@betle95]

tam ihtiyacım varken karşıma çıkan video, çok teşekkürler 💗

[@heybenmerve]

Cok mutlu oldum

[@nisagelr]

böyle videoları çok samimi buluyorumyaa

[@heybenmerve]

Cok mutlu oldumm :)

[@kucukprens6135]

Kaç yıl önce bilmiyorum evleniyordun en son seni izlediğimde. Aklıma düşmüştün geçenlerde şans eseri karşıma çıktın. Umarım hayatında iyisindir

[@heybenmerve]

Iyi, kötü, herkesin oldugu gibi :)
Tesekkür ederim guzel yorumun icin

[@pelinmaslak9720]

Merve cok tesekkur muhtesem paylasimlar ...kardesimi cok sevmeme ragmen onun da beni sevdiğini biliyorum ama son yillarda artik beni acimasizca eleştiriyor adeta bir şeylerin hirsini benden cikarircasina yukleniyor negatife hissediyorum ne bilim ne dersin neler derler paylasmak istedim❤

[@heybenmerve]

Bu tarz durumlarda benim kendim uygulamaya calistigim tek sey, kendime kendimi hatirlatmak ve onlarin "dogrulari"nin beni tanimlamadigini anlamaya odaklanmak.
Bizim toplumda patavatsiz olmak cok yaygin bir özellik maalesef.
Bu tarz davranislarin arkasinda kendi hayatindan memnun olmayan, kizgin bir birey oluyor genelde. Kardesin büyük ihtimalle kendi icindeki kendine olan savasini bitiremiyor.

[@yildiiznecmiye_]

Bayram çiçeğim gelmişşş🌸💖💖

[@heybenmerve]

balimmm

[@saimekoyun6367]

Motivasyon kitabının resmi gelir mii? 😢

[@eischa]

Hosgeldin 😊😊😊

[@heybenmerve]

hosbuldum efeniiim

[@zeynofdiary]

Merve abla seni uzun zamandır takip ediyorum kanalın benim safe zone um 💜

[@heybenmerve]

hayatimsinnn

[@sulesule9668]

Nasıl yaaa seni görünce seneler öncesi aklımda canlandı.. sanki evleniyordun ve yabancı biriyleydi. Nerelerdeydin😊

[@heybenmerve]

Diger kanala ara verdim, biraz uzaklastim, instagramda aktif kaldim yine de. Simdi buradayim :)

[@photomodelharun7161]

Ich habe dir gesagt treffen wir uns in wien

[@nazlibehiyeyumuk]

Başka bi kanal mı bu Merve

[@heybenmerve]

Evet digerini kullanmiyorum :)