Hypersensibles : Savoir prendre des décisions / Les SuperSensibles
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- เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2016
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Lorsque vous avez une décision à prendre, vous arrive t-il de vous en remettre à l'avis des autres ? Vous arrive t-il aussi d'écouter tellement d'avis différents que vous essayez de suivre chacun à tour de rôle pour finalement obtenir un piètre résultat, loin de ce dont vous aviez réellement besoin ? Si oui, alors cette vidéo est faite pour vous !
Si vous souhaitez que je vous accompagne sur votre chemin, contactez-moi via l'adresse : contact@le-retour-a-soi.fr
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![คุณอาเรียโต๊ะข้างๆ พูดรัสเซียหวานใส่ซะหัวใจจะวาย ตอนที่ 4 [ซับไทย] 【Ani-One Thailand】](http://i.ytimg.com/vi/_vK_cden2f8/mqdefault.jpg)
Il faut avoir le courage de ne pas être aimé. Ce n'est qu'à cette condition que nous pouvons être nous-mêmes.
Merci
Très juste faut laisser tomber l affaire 😄🌞🌟💖 aimons nous nous même 😘😘😘😘😘
Je me reconnais dans tout ce que vous nous présentez sur cette video, en effet j'ai toujours eu du mal à faire un choix en général pour et par moi même et me suis faite passée pour une girouette par mes proches. Il y a six mois j'ai réussi à prendre une importante décision par moi même, sans écouter mon entourage et même si ça été très épuisant pour moi et que mes proches ne l'ont pas compris au départ, je suis fière de moi d'avoir pu le faire malgré tous les soucis et les pleurs qui ont engendré en moi. Je reste toujours très fragile et vais continuer à suivre vos conseils. Merci pour tout🙏
C'est peut-être un manque de confiance en soi, on un refus d'assumer ses décisions (une forme de lâcheté somme toute).
Il est temps de grandir, d'être adulte. (La meilleure définition d'être adulte, c'est assumer ses décisions, et les conséquences de ses actes et de ses décisions, de se non-décisions aussi).
Vous l'avez fait une fois, donc vous pouvez recommencer. Et merde pour ce qu'en pense les autres qui ne sont pas dans votre peau.
Vous êtes une merveilleuse personne assumée et ça se voit , merci bcp pour tous ses conseils
J'en suis très touchée et j'ai très envie de vous dire que ce que vous trouvez de chouette chez moi est une partie déjà présente en vous et que vous êtes invitée à la déployer car elle n'attend que vous pour s'exprimer !
Merciii beaucoup du temps que vous prenez pour vos précieux conseils et encouraement et votre honnêteté me touche beaucoup et votre passion et votre investissement merciii infiniment...
Je suis contente que vous exister et merci d'exister 😊😌😌😌
j ai cru je suis dans une dépression mais en regardant plein de vidéos sur l hypersensibilité je me reconnais et je pense que je le vis très mal. je n arrive plus à contrôler mes émotions mon empathie qui est parfois exagérée je n ai plus de vie sociale j ai peur de ce monde j ai mon propre monde😭
@ml jo Je ne vois plus qu'une solution, quitter la vie ! Mais non, reprenez-vous, quoi, merde
Ce n est pas grave ,c est bien d avoir votre propre monde si vous vous sentez bien ,mais il faut pousser les portes petit à petit sinon vous risquer de vous étouffer dans votre monde ,courage
@@michel.b5752 t'es stupide où tu le fais exprès, si t'as rien a proposer tu te tais et surtout te sens pas obligé de répondre
Super partage👍Effectivement il s'agit de garder son pouvoir de décision, de garder ses distances entre soi-même et les autres tout à fait pour être au mieux avec soi-même cela me paraît nécessaire. Puis de ne pas donner ni confier son pouvoir de décision aux autres en le gardant pour soi en l'utilisant à bon escient pour notre vie. De voir avec soi même pour ses propres décisions de vie.
Ce fut un plaisir de vous écouter vous expliqué bien les choses avec clarté et bienveillance.
J'aime revoir cette vidéo.
Merci ☺).
Il est temps de grandir, d'être adulte. (La meilleure définition d'être adulte, c'est assumer ses décisions, et les conséquences de ses actes et de ses décisions, de se non-décisions aussi).
Et merde pour ce qu'en pense les autres qui ne sont pas dans votre peau.
J'ai découvert pourquoi j'étais si différent et grâce à ta vidéo je vais pouvoir m'essayer à prendre des décisions par moi même 🙂
Merci !
Merci beaucoup, vous êtes géniale.
Bonjour Carol.
J'ai souri ce matin en voyant votre message, car j'ai aussi en ce moment une grande confusion pour la prise de décision aussi simple , que d'autres choix plus important.
Vous résumez très bien le noyau de notre problème : la sur- adaptation pour être aimée ou faire plaisir à notre entourage pour être reconnue.
Cette technique de mettre notre question en toile de fond est formidable car nous avons toujours une réponse et elle est souvent rapide. Il nous suffit d'être vigilante aux signes que la Vie nous envoie : une parole de chanson, une affiche publicitaire, une phrase dans un livre, un vieux refrain que nous entendons dans notre tête......
Mais le 2éme élément qui m'apporte la confirmation que je vais faire le bon choix pour moi et un grand soulagement et une paix intérieure.
Il est préférable de ne rien dire de nos décisions à notre entourage car consciemment ou mon, leurs comportements nous fera culpabiliser d 'avoir su être indépendante.
Merci pour ce rappel de la la Vie.
Je vous souhaite une belle journée.
A très bientôt.
Christine
Merci infiniment pour ce riche partage, Christine. Je suis très heureuse de savoir que vous avez pu vous reconnecter avec cette sagesse intérieure qui nous montre que la Vie nous apporte toujours toutes les réponses dont nous avons besoin pour peu qu'on lui laisse la place de nous les apporter. Et puis effectivement, il peut être sage de mûrir, nourrir et enrichir notre décision en la gardant au départ pour nous. Après, lorsque celle ci devient bien ancrée et telle une évidence absolue, le partage devient naturel et peut être mieux accueilli par l'entourage. La culpabilité s'estompe donc progressivement; lorsqu'on s'aligne avec soi-même et qu'on agit avec justesse. Très belle continuation à vous et encore merci pour vos mots très inspirants !
Exactement c est trop dur pour moi,
Veuve , depuis 11ans , je n ai pas refais ma vie. Tout ce que je souhaite on me déconseille
Suite :
J' ai toujours peur, j ai laissé toute ma famille décider pour moi depuis décès de mon mari.
Contente de rejoindre vos vidéos .
Je suis retraitée et c est dur d avoir des gens de confiance autour de moi.
Merci
Quelle voix si agréable. Merci.
Merci Jean Marc
Haha ! Je me retrouve. Des discussions à n'en plus finir dans ma tête entre moi et moi pour savoir lequel des deux (ou 3 ou davantage) moi-mêmes a raison. 😊Je ne suis pas vraiment du "dernier qui a parlé" (pour employer une expression de ma défunte belle-mère) mais plutôt de celui qui m'a semblé parler le plus intelligemment...ce qui ne veut pas dire qu'il avait forcément raison.
Il est temps de grandir, d'être adulte. Parler avec les autres, peser le pour et le contre dans une discussion, voire une réflexion commune, oui.
Mais vous êtes la seule à décider pour vous.
Et merde pour ce qu'en pense les autres qui ne sont pas dans votre peau
Merci,
c'est cette vidéo dont j'avais besoin !
Ravie de l'apprendre Leslie ! Merci pour votre retour et belles prises de décisions à vous !
Bien sincèrement,
Carol Pirotte
Je te remercie beaucoup ça rôle tu touche des fond vraiment profond je me suis vue dans cette vidéo et sa commence à guerire bisous
Merci pour votre retour très touchant
Merci sujet très intéressant et votre facon de parler et apaisante
Merci beaucoup ! Je suis touchée que cela vous apaise :-)
Vous éte un ange!
Je vous découvre et j Adore !!!!!!!!! merci merci merci !!!!!!!
Je me réjouis !! Merci à vous Chris :-) et BIENVENUE !!
Bonjour Carol, merci infiniment ! Je croyais devenir folle avec toutes ces questions dans ma tête et j'ai pu enfin mettre un nom sur ma mal-être, grâce à vous. J'ai des ressentis d'émotions, je ne sais pas si ça vient de moi où de mon entourage. Je finissais par me dire que j'étais paranoïaque et je pense que je me serais de + en + isolée si je ne vous avais pas découvert sur You-tube.
Là où j'ai de plus en plus de difficultés à gérer, c'est au travail où il règne une forte tension. j'ai l'impression de la ressentir, de la subir. Ca me fait ruminer, cogiter, je me pose plein de question, je perds confiance en moi, et je le vis très mal. C'est un combat à l'intérieur de moi pour savoir si je suis saine d'esprit ou parano. Pourquoi je ressens ça ? Pareil avec certaines personnes de ma famille, je suis mal à l'aise, je perds le contrôle de mes pensées, je suis mal à l'aise, je ne me sens plus "moi"... je ressens du "non-dit", de la fausseté, un malaise autour de moi, je ne sais pas comment vous l'exprimer. Pensez-vous que ce soit de l'hypersensibilité ?
Bonjour à vous,
Tout d'abord, un grand merci pour ce témoignage touchant, fort et authentique. En effet, une des caractéristiques de "notre" manière d'être au monde, consiste à percevoir avec intensité ce qui se passe autour de nous, notamment sur un plan plus subtil, c'est à dire, pas percevable avec nos 5 sens. Nous pouvons, en effet, ressentir les émotions des autres, la tension dans l'air, les enjeux dans les situations, etc. Le souci étant que parfois nous ne savons pas quelle est la frontière entre ce qui nous appartient et ce qui appartient aux autres et que nous ne faisons que capter. Lorsque nous nous aventurons à partager avec notre entourage ces ressentis, nous pouvons avoir des retours d'incompréhension, car non, tout le monde ne perçoit et ne ressent pas avec la même acuité, soit des retours agressifs ou sur la défensive car ce qu'on peut percevoir et mettre en mots peut être trop douloureux à entendre ou à voir (d'où que cela reste comme un non-dit ou une tension qui n'explose pas). Nous avons donc souvent ce rôle d'annonciateurs de dysfonctionnements (dans les relations, les groupes, au travail, etc) et cela peut malheureusement être mal perçu. Nous pouvons donc opter par nous taire et juste penser très fort après coup "je l'avais bien vu", ou bien oser parler, mais pour cela il est important de faire la part des choses entre ce qui nous appartient et sur la manière de partager aux autres ce que nous voyons, ressentons ou percevons.
En ce qui concerne votre question sur le mot 'hypersensible', ce mot est une étiquette qui, à mon sens, recouvre de manière assez vaste cette manière unique d'être au monde. D'aucuns ont d'autres termes, le principal est surtout de savoir que nous ne sommes pas fous ou folles et que nos capacités de perception sont de vrais trésors à découvrir et à mettre au service de soi et des autres, en découvrant leur unicité et leur grande valeur. Je vous souhaite plein de découvertes encore et un merveilleux retour à vous !
Merci pour votre réponse Carol. Je vais travailler tranquillement sur ça maintenant et trouver, j'espère, mon chemin et mon vrai moi. Bonne continuation à vous et merci encore :)
Merci pour cette vidéo 💜
Merci à vous pour votre retour
Merci 🍀😊❤️🎹🙏
Bonjour, très intéressante vidéo, depuis mon enfance j ai toujours du mal , je vais essayer cette méthode. C est vrai qu' on cherche à être aimé et j en connaîs beaucoup qui suivent les avis des autres, dans mon cas, comme je suis hypersensible c est plus difficile , j ai toujoirs peur de prendre la mauvaise décision et de le regretter.
C est moi je me reconnais merci 👍👏😉
Merciiiiiii 🌻😍
Waw...!!!! Mrc
Et merci pour votre sourire
Vous êtes magnifique
Gratitude 💕😍❤😘
Merci ❤
Merci à vous :-)
Je viens de découvrir vos vidéo qui sont très interressante. Je viens de découvrir en fait que je suis peut-être hypersensible... c'est l'histoire de Julie qui m'a ouvert les yeux... A 40 ans je suis en pleine crise existentielle et je cherche depuis quelque temps la clé de mon fonctionnement. Merci
bonjour je suis hypersensible et je ne savais pas que c’était lié je change tout le temps de décision ça commence à devenir penible
merci beaucoup
Bonjour Zélie,
Merci pour votre retour ! Alors, je ne suis pas en mesure de vous garantir le lien qui existe entre hypersensibilité et difficulté à prendre ses propres décisions, mais si toutefois cela a fait sens pour vous et que ça vous a parlé comme ça me parle à moi aussi, et que ça vous donne des clés pour trouver vos propres réponses, alors je m'en réjouis profondément !
Bien sincèrement,
Carol Pirotte
Ca, c'est pas de l'hypersensibilité. C'est peut-être un manque de confiance en soi, on un refus d'assumer ses décisions (une forme de lâcheté somme toute). Le mot "hypersensibilité" vous permet de vous voiler la face, comme si vous disiez "Madame, c'est pas ma faute".
Il est temps de grandir, d'être adulte. (La meilleure définition d'être adulte, c'est assumer ses décisions, et les conséquences de ses actes et de ses décisions, de se non-décisions aussi).
Merci
Purée je suis en plein dedans.Finalement on fait rien de nos vies a la fin
Bonjour, je tiens à vous remercier pour vos vidéos. Je suis âgés de 32 ans et je pense être hypersensible. Bien qu'à mon enfance tout pouvez me faire pleurer avec le temps je pleure moins. J'ai de grandes difficultés à faire des choix. J'essaye tant bien que mal à surmonter cela. J'ai été accompagné par un psychologue. J'ai même eu des propositions de poste très intéressants que j'ai fini par ne pas choisir. A chaque fois qu'un choix se présente, je suis comme paralysé mon cerveau est surmenagé, impossible de voir clair. De plus en plus je fais des non choix. Cependant mes qualités au travail en tant qu'hypersensible ont été reconnues en tout humilité. Je travaillais dans le domaine des relations humaines. Mais la difficultés à choisir est très difficile. Je suis aujourd'hui revenu au point de départ. Je ne sais plus vers où aller? Je passe à coté de plein d'opportunité...Je décrirais tout de même l'hypersensibilité comme un point fort cependant il faut le mode d'emploi. je suis très sensible à mon monde intérieur et celui extérieur. J'ai l'impression de tout comprendre. Et à même de jour des rôles des fois dans les personnes humaines. Je vous souhaite à tous et toutes une vie épanouie. Merci pour votre travail..
Bonjour Samir,
Merci beaucoup pour votre témoignage si courageux et authentique qui me touche. Je comprends vraiment bien le processus que vous décrivez et l'impossibilité de faire des choix, de savoir ce qu'on veut véritablement pour soi et de finir par faire des non-choix qui ont bien sûr des conséquences sur nos vies et qui ne nous ressemblent pas.
Vous savez ? Après de nombreuses années de recherches et d'explorations, d'abord sur l'hypersensibilité et ensuite sur la question plus vaste de la souffrance, j'en suis venue à la conclusion que les expressions douloureuses sont la résultante des traumatismes individuels et collectifs que nous avons vécus et non pas le fait de l'hypersensibilité.
En suivant cette piste, la bonne nouvelle c'est que la souffrance ne vient pas d'un trait de caractère et que ce n'est pas une malédiction à vie. Que l'hypersensibilité est une expression de comment notre système nerveux fait face au monde et aux stimuli, de manière extrêmement réactive et intense parce qu'il a dû se développer ainsi pour faire face aux besoins du moment (notamment en tant que tous petits bébés). Et que ce qui nous fait souffrir ce sont nos blessures du passé et notre résistance à vivre, à ressentir et à traverser la douleur qui est là depuis tant de temps et qui s'active avec les différents déclencheurs que la vie nous offre encore et encore.
La nouvelle moins drôle c'est que ça demande beaucoup de travail et d'engagement vis-à-vis de soi-même et de la Vie pour aller à la rencontre de ces espaces douloureux et en prendre soin. Mais c'est possible. Je teste pour vous tous les jours ;-)
Se faire accompagner pour vivre ce cheminement peut être une très bonne idée. Notamment si nous nous sentons submergés pour faire face seuls, ce qui est tellement normal et commun !
Quel métier est fait pour nous ?
bonsoir, super conseils, à quel moment dois on se poser ces questions, j'ai lu qu'il était préférable de se les poser en demi-sommeil (avant le coucher ou au réveil)
Bonjour Lucille,
Merci beaucoup pour votre message :-) En ce qui concerne votre question, j'aurais envie de dire que tout moment est propice, à partir de l'instant où vous vous autorisez à poser la question et ensuite à lâcher prise pour laisser le temps à la réponse d'émerger en temps voulu.
Et en même temps, ces temps de demi-sommeil que vous mentionnez sont particulièrement adaptés pour recevoir ou capter les réponses, car dû à notre état de conscience légèrement modifié, notre mental se met un peu de côté, et nous pouvons accéder beaucoup plus facilement aux réponses que nous attendons, sans les entraves de notre petite voix intérieure qui juge et qui disqualifie.
Il peut être pertinent d'avoir un petit cahier à côté de son lit pour noter ce que nous avons comme réponse parce que parfois ce sont comme des éclairs où on sent qu'on "sait", et qu'on "connaît" la réponse mais si nous ne le notons pas, le lendemain le mental reprend le dessus et peut saper les choses précieuses que nous avons pu identifier.
Pour ma part, j'avoue que souvent en allant me coucher, je pose l'intention de recevoir une réponse à ma ou mes questions et je suis confiante que le lendemain j'aurai la réponse, ce qui est vraiment très efficace ! Vous nous en direz des nouvelles ;-)
merci beaucoup de vos conseils inspirants, bon dimanche
bonjour, souvent au réveil, l'évidence!
Oui ! Vive les évidences matinales !! :-D
👍
Pour moi cette technique est hyper importante !! Puisque quand on fait ça la réponse vient du moment présent et est créative et pas du mental qui fait toujours la même chose !! Merci
Merci Victor ! Je me réjouis de savoir que vous utilisez cette technique de reliance à vos propres ressources ;-)
Bonjour, je ne sais pas si je suis hypersensible, mais j'ai souvent , voir très souvent les mêmes signes ... J'ai envie de dire qu'à 53 ans je gère mieux et cela grâce à l'apprentissage de la sophrologie. Il m'a fallu beaucoup d'heures pour être un peu mieux avec moi même... Découvrir les vidéos sur l'hypersensibilité m'ont permis de mieux comprendre ce que j'ai vécu. Cela me redonne courage. D'une part je sais mieux me servir de l'outil sophrologie, d'autre part je retrouve espoir...
La sophrologie m'a permis, d'accepter les aléas de ma vie sans comprendre réellement ce que je vivais... Depuis les vidéos je comprends.
J'étais arrivée à un tel point de souffrance, que mon corps a dit stop. Je sors très peu de chez moi depuis 3 ans, ( fracture de cheville suivi de complications). J'ai profité de cette pathologie pour m'isoler plus que je ne l'étais déjà. Aujourd'hui grâce à vos vidéos je reprends espoir. Alors un grand merci.
Bonjour Nadège,
Un grand merci pour votre témoignage.
Je me réjouis sincèrement d'apprendre que vous avez trouvé une voie d'apaisement et de mieux-être par le biais de la Sophrologie. C'est une pratique très précieuse que j'utilise moi-même aussi bien à titre personnel que professionnel et je vois oh combien elle apporte une richesse intérieure considérable.
Je suis si heureuse d'apprendre que vous avez pu enfin mettre des mots sur ce que vous traversez.
Si vous vous enquerrez encore sur votre sensibilité, je vous invite à faire le test (gratuit), en cliquant sur le lien ci-dessous. Il pourra probablement vous éclairer et vous permettre de mettre encore plus le doigt sur cette manière d'être au monde :
www.qzzr.com/c/quiz/398022/decouvrez-si-vous-etes-hypersensible
Par ailleurs, j'ai aussi créé un test pour connaître son type d'hypersensibilité, que vous pourrez découvrir en cliquant sur le lien ci-dessous :
mon-hypersensibilite-mon-cadeau.learnybox.com/test/
Pour finir, je comprends bien combien les accidents de la vie peuvent nous amener à nourrir un besoin de repli sur soi, de prendre de la distance. Ce besoin est essentiel à combler lorsqu'on est doué d'une grande sensibilité. Le tout est de savoir l'entendre sans que notre corps ait besoin de se rappeler à nous et aussi de savoir en sortir pour revenir dans le monde - de manière juste pour soi, évidemment.
Je vous souhaite encore plein de belles découvertes !
Bien sincèrement,
Carol Pirotte
Totalement vrai
Avez vous une page Facebook?
Oui, j'ai une page facebook : il s'agit de "Les Supersensibles"
Belle journée à vous !
du coup je suis très lente
Je vous invite à changer légèrement votre point de vue et à vous dire que vous avez votre propre rythme, qui n'est pas nécessairement celui des autres ;-) Si vous acceptez que c'est VOTRE rythme et qu'il est juste, alors vous verrez que vous vous sentirez de suite beaucoup mieux !
oui on a besoin de l'approbation des autres et des fois rien et perte de moral
Oui, je comprends très bien. Ces phases sont tout à fait normales et il est plutôt salutaire d'accepter que parfois elles sont là, car le fait d'arriver à accueillir la perte de moral permet de vivre pleinement ce qu'on a à traverser pour ensuite le dépasser.
Plus que d'avoir du mal a tenir mes decisions et rester ferme une fois la decisions prise, j'ai du mal à les prendre tout court.
Bonjour,
Oui, je peux vraiment comprendre et sentir cet endroit qui peut manquer de données éclairantes, et/ou d'espace intérieur pour discerner entre les différentes parts à l'intérieur de soi qui veulent parfois des choses contradictoires. Cela peut faire beaucoup de "bruit" intérieur et compliquer la tâche. Merci pour votre partage.
L'hypersensibilité est un poison! Je regrette tellement de l'être mais je n'y peux rien. Ma vie est un désastre!
Hello,
Si tu le vis comme ça, c'est sans doute parce que pour le moment tu la subis. En réalité, cela peut-être un très beau don, mais il faut apprendre à bien se connaitre et à fixer ses limites.
Il semblerait que la chaîne de cette jeune femme que je viens de découvrir soit pleine de conseils en la matière.
Bon courage à toi 🌻
Bonjour Ours Noir. Merci pour votre témoignage. J'entends vraiment ce que vous nommez. Je me suis dit la même chose pendant très longtemps ! Malgré tout, aujourd'hui, après de nombreuses années de recherches et d'explorations sur la souffrance, j'en viens à la conclusion que ces expressions douloureuses sont la résultante des traumatismes individuels et collectifs que nous avons vécus.
La bonne nouvelle c'est que ce n'est pas un trait de caractère ni une malédiction à vie. Que l'hypersensibilité en elle-même n'est pas la cause de la souffrance mais une expression de comment notre système nerveux fait face au monde et aux stimuli. Et que ce qui nous fait souffrir ce sont nos blessures et notre résistance à vivre, à ressentir et à traverser la douleur qui est là depuis tant de temps.
La nouvelle moins drôle c'est que ça demande beaucoup de travail et d'engagement vis-à-vis de soi-même et de la Vie pour aller à la rencontre de ces espaces douloureux et en prendre soin. Mais c'est possible. Je teste pour vous tous les jours ;-)
Se faire accompagner pour vivre ce cheminement peut être une très bonne idée. Notamment si nous nous sentons submergés pour faire face seuls, ce qui est tellement normal et commun !