5 เทคนิคดื่มน้ำมะนาว อย่างถูกต้อง (ได้ประโยชน์สูงสุด‼️)

[@user-nd4xf1xw5k]

ขอบคุณสำหรับ ข้อมูลดีๆค่ะคุณหมอ ติดตามตลอดค่ะ

[@user-rn4bw1ho8l]

ขอบคุณคุณมากๆนะคะ ที่แบ่งปันความรู้ ให้ค่ะ ขอให้จัดแบบนี้ไปนานๆนะคะ

[@user-fb9zh1ns6d]

ขอบคุณมากค่ะที่แบ่งปันความรู้ดีๆ..ติดตามเรียนคลิปคุณหมออยู่ค่ะ

[@user-gv4ej7kr2b]

สุขภาพดีไปด้วยกัน ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ

[@A_Arun]

ขอบคุณมาก ๆ ค่ะคุณหมอ

[@user-eb3uo4wq8f]

ขอบคุณมากๆๆๆๆ ค่ะ

[@dooodee9467]

รอคลิปหมอท็อปแบบยาวๆครับชอบฟังมาก

[@user-gy2lv2nu6r]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอทอ็ฟค่ะ

[@user-nd4xf1xw5k]

วนมาฟังอีกรอบค่ะคุณหมอ ค19 กย 66 ค่ะ

[@umikoumiko5644]

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ

[@user-vt5yo2xt6y]

ขอบคุณหมอท๊อปนะคะ

[@homecjsk6105]

ขอบคุณครับหมอ

[@love4sonlove4son46]

คุณ​หมอ​คะเป็นไทรอยด์​ทาน​แอปเปิ้ล​ไซเดอร์​ได้มั้ย​คะ​

[@user-eq2ko1sl8l]

บีบมะนาวลงไปในกาแฟดำร้อนไม่ใส่น้ำตาลทานก่อนมื้ออาหารมื้อแรกได้ไหมคะ ถ้าไม่ได้ผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์ ยังต้องใช้หลอดดูดไหมคะ

[@user-jf5bw6ud3r]

หมอท๊อปคะทานน้ำมะนาวหลังทานผลไม้ได้ไหมคะ จะทำให้ประโยชน์ของผลไม้หายไปไหมคะ

[@aamaam3665]

ใส่เกลือได้ไหมครับ

[@dindin544]

สวัสดีครับ ถามเรื่องการทานคีโต
ผมพยายาม ไม่ทาน Carbohydrates หรือให้อยู่ประมาณ 10g ต่อวัน แต่ผมทานผักเยาะ แต่พวกผัก ที่เยาะๆๆ มันทำให้ Carbohydrates เกินตลอดเวลา ยังงี้ควร ทำแบ่างไรครับ เพราะ เห็ยคุณหมอบอกว่า ทาผักเยาะมาก

[@sag-8118]

หมอท๊อปทานอะไรครับเป็นปอดค่ะ

[@supanneejonpakdee7248]

ทานกับโซดาจะดีมั้ย​คะ

[@pinijmeesamut7642]

คุุณหมอแนะนำให้ใช้หลอดดูด ลองแล้วไม่ได้อารมณ์กินของอุ่น
ผมใช้ดื่มไม่ต้องใช้หลอด ...ดื่มเสร็จก็รีบบ้วนปากเลย(บ้วนด้วยน้ำด่างด้วย)
ใช้หลอดก็ยังมีน้ำมะนาว เข้ามาสัมผัสฟัน
ถ้าประมาทไม่รีบบ้วนปาก เคลือบฟันถูกกัดเหมือนกัน แต่น้อยกว่าดื่มเท่านั้น

[@wisarutmungkumpa5882]

ใช้มะนาววันละ ครึ่งลูกได้ไหมครับ

[@sirinyatangon1000]

บีบน้ำมะนาวใส่ช้อน แล้วหยอดลงคอ และดื่มน้ำตาม ก่อนมื้ออาหารได้ไหมคะ

[@user-cf5fo2pv5d]

ขอขอบคุณคุณหมอมากๆๆเจ้าค่ะขอบคุณค่ะ🤗🤗😚😚😍😍😊😊😎😎🔔🔔🌍🌍🎈🎈

[@ch.t9311]

ไตเสื่อมทานมะนาวผสมโซดาวันละ 1 แก้วได้หรือไม่

[@pimpatpotirut4325]

เป็นไตระยะ2ทานมะนาวแบบที่คุณหมอแนะนำใด้มั้ยค่ะ

[@user-ep8zt8gs8b]

ดืมน้ำมะนาวเเล้วปัสสาวะบ่อยมากๆหมอเลยหยุดดื่มอาการนี้เกิดจากสาเหตุใดครับ

[@user-kg5ug4wk9k]

ผมกิน7โมงกลางวัน11เย็น5โมงแบบนี้ได้ใหมคับหมอ

[@WanWan-ls8rj]

ดื่มตอนไหนดีที่สุดค่ะเช้าหรือเย็น

[@user-ei9kt6jq7j]

มะนาว+น้ำข้าวได้ไหมคะ

[@user-zs9xm6qy3r]

ช้า😊ไปแล้วเขี้ยวล่างช่วงคอฟันสึกละ😅

[@user-bb7mw1yj3k]

เป็นกรดไหนย้อนทานก่อนอาหารได้หรอคะ

[@user-sk1il7pg7p]

ให้คุณหมอบอกพาษาไทยค้วยครับผม

[@user-dg6ke2pj6f]

เป็นเลีอดจางท่านใดัใหม

[@user-rd2it5sn6g]

เป็นเบาหวานดื่มน้ำมะนาวใส่น้ำอุ่นใด้ใหมคับ

[@ddphone9738]

ทานทุกวันได้ไหมค่ะก่อนอาการเช้าทุกวัน

[@user-bd3qx2lu8k]

ข้อมูลดีนะคะ แต่ภาษาหมอบางที ประชาชนไม่รู่จักค่ะ

[@user-bn6wh2nv6f]

คนที่เป็นกรดไหลย้อน และโรคกระเพาะเรื้อรัง ทานก่อนอาหารหรือทานตอนท้องว่างแล้วจะทำให้แสบท้องค่ะ ยิ่งใส่แอปเปิ้ลไซเดอร์เข้าไปด้วยยิ่งกรดเยอะแสบท้องถึงเลือดออกในกระเพาะอาหารได้เลยนะคะ

[@marinechanel3590]

❤❤❤

[@lepetitpatinya4735]

มะนาวผง คนไข้โรคไต ทานได้หรือไม่

[@tunwalaisasichattraporn8295]

แล้วถ้าเป็นโรคกระเพาะ ถ้าดื่มก่อนอาหารจะปวดท้องหรือเปล่าคะ

[@chongkolkanchak6141]

เป็นกรดไหลย้อนทานได้ไหมคะคุณหมอ

[@sandysookmak]

เข้ามารอคำตอบด้วยคนค่ะ เป็นโรคกระเพาะมีข้อระวังไหมคะ

[@user-hi7il2sr9b]

ใช่ค่ะ รอฟังด้วยคน เพราะเป็นทั้งกระเพาะและกรดไหลย้อนเลย เคยทานแอปเปิ้ลไซเดอร์โหเจ็บท้องเลย ลองเปลี่ยนกินพร้อมมื้ออาหารค่อยยังชั่ว แต่ทานทุกวันไม่ได้ ทานติดๆๆก็แสบอิลยหยุดดีกว่า ทั้งพริกไทยดำ แอปเปิ้ลไซเดอร์(แพทย์แผนไทย แนะวิธีรักษาโรคแผลในกระเพากับกรดไหลย้อน เลยลองทำตามหมอ

[@user-rp7iq5rk1y]

ผมบีบใส่กาแฟครับก่อนฮาหาร

[@gitamobile2602]

ไอ้พวกที่พูดอังกฤษปนไทยฟังแล้วไม่เข้าใจ

[@fangsrilamee]

👍🙏

[@user-ym3gu8go6g]

😢😢😢😢😢😢

[@user-bv7ko7wd9i]

มีศัพท์ภาษาต่างด้าวฟังไม่เป็น

[@patchayaampunsurin1630]

ดื่มก่อนอาหาร ท้องเสียทุกทีเลยครับหมอ เลยต้องกินหลังอาหาร

[@user-iu5gg8ub2c]

ทำไม ไม่พูดภาษาไทย สื่อให้ทุกคนได้รู้

[@user-ne8nf4om8l]

ไอ้ตัวหมอบอกหาชื่อได้ที่ใหน

[@somsaklee2043]

ให้ความรู้ดีแต่รำคาญ TH-camโฆษณาเยอะเหลือเกิน

[@user-ld4nm7xo7x]

ไม่ชัดเจนครับ...... ถ้าพูดถึง​ Lemon Water เพราะในปริมาณ​ ml ที่​เท่ากัน​ ความเข้มข้นของ​ Lemon juice อาจต่างกัน....
อยากให้คุณ​หมอบอกว่า​ควรบริโภค​ Lemon Juice ในปริมาณ​ที่เหมาะสม​เท่าไหร่​ใน​ 1​ วันมากกว่า...จะเป็น​หน่วย​ ounce, ml, gram, or teaspoon ก็ได้...​เพราะสาระสำคัญ​อยู่ตรงปริมาณ​ carb ที่จะไม่ส่งผลต่อ​การทำ IF​ หรือ​ Keto .... ส่วนใครจะเอาไปผสมกับน้ำเปล่าในจำนวนเท่าไหร่ก็​เป็นอีกเรื่องนึง....

[@user-lw1fx6bi6h]

ผมดื่มผสมน้ำร้อนทุกๆเช้า ดื่มมาประมาณหนึ่งเดือน สรุปเพดานปากและลิ้นพังหมด หยุดดื่มมาเกือบเดือนแล้วยังไม่หายเลยครับ ใจจริงอยากดื่มทุกวัน แต่ได้อย่างเสียอย่าง 😂😂😂😂 เซ็งเลย

[@user-zs7ek1qq6l]

ทานนำผึ้ง โซดา มะนาว
มัผลต่อร่างกายอย่างไร