Чем рулить велосипед и как ехать со спусков безопасно

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 มิ.ย. 2024
  • О том как и чем управлять велосипедом в наиболее опасных условиях и делать это правильно.
    О эффекте гироскопа для всех умников и новичков инфа тут: • Почему мотоцикл не пад... Эффект переоценен...
    Если хотите больше знать о специальных упражнениях которые помогут вам управлять велосипедом и не падать с него то подписывайтесь на наш Telegram канал : t.me/ULAcycling

ความคิดเห็น • 158

  • @RAllllll
    @RAllllll 9 วันที่ผ่านมา +46

    Причины падения у фиксеров обычно пиво)

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา +4

      мой подопечный кстати вообще не пьет))) наверное по этому так едет хорошо))

    • @endlessimmersion8942
      @endlessimmersion8942 9 วันที่ผ่านมา +3

      Точнее его нехватка перед заездом

    • @SendNukesNotNudes
      @SendNukesNotNudes 5 วันที่ผ่านมา

      ​@@endlessimmersion8942как низкий и бородатый фиксер - подтверждаю.

  • @AlexeyBalkansky
    @AlexeyBalkansky 9 วันที่ผ่านมา +9

    Круто! Я даже с дивана немного привстал.

    • @sergo3223
      @sergo3223 8 วันที่ผ่านมา +4

      Такая же фигня, мышцами кора сместил центр тяжести на другую сторону, чтобы руки не забивались)

  • @nick-fn5bl
    @nick-fn5bl 7 วันที่ผ่านมา +4

    Прикольное видео и подача материала нормальная.
    Чувствуется серьёзная школа у автора и огромный опыт, не то что куча «спецов» на TH-cam, которые не бельмес в теме, но чего- то уже рассказывают.
    Спасибо за видео!

  • @ARTEMIUSFOLIO
    @ARTEMIUSFOLIO 5 วันที่ผ่านมา +1

    Очень много полезной информации! Спасибо большое!)

  • @fidim1
    @fidim1 9 วันที่ผ่านมา +4

    Спасибо за полезную информацию. Очень хорошо что передаёте свой опыт не только подопечным, но и на широкую публику❤

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา +1

      да это в моих интересах что бы вокруг было меньше камикадзе)

  • @vladnud459
    @vladnud459 9 วันที่ผ่านมา +3

    не хватает подобных видео, спасибо. Вроде элементарные вещи, но мало кто объясняет

  • @antonrevyakin
    @antonrevyakin 9 วันที่ผ่านมา +3

    Самый лучший видео контент на вело тему! Спасибо, Лиза!)

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา +1

      всегда пожалуйста!!!

    • @user-vg4nd9ri7m
      @user-vg4nd9ri7m 9 วันที่ผ่านมา

      Подтвержаю!

  • @user-vg4nd9ri7m
    @user-vg4nd9ri7m 9 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за видео!

  • @user-dk9xi6pe5e
    @user-dk9xi6pe5e วันที่ผ่านมา

    Лиза, молодец, всё правильно объяснила! Нас , помню, тренер тоже этому учил... И про тормоза.. Смотрел сейчас ролик и думал, скажешь или нет... В конце написала. Что сначала задний, затем передний, больше задний, чтобы ,, черезрульку" не сделать.. 👌👍

  • @user-se6bq1tu1v
    @user-se6bq1tu1v 9 วันที่ผ่านมา +1

    Молодец, очень правильные советы.

  • @user-nb4yn3jq5x
    @user-nb4yn3jq5x 6 วันที่ผ่านมา

    Спасибо Лиза ! очень информативно и профессионально

  • @sestan9260
    @sestan9260 9 วันที่ผ่านมา +2

    Очень хорошие , хоть и запоздалые в моем случае, советы! Пришел к ним исходя из личного опыта управления шоссером, а тут бесплатно раздают 🙂. Лиза, спасибо! Теперь буду аргументировать свои рекомендации друзьям - катальцам твоими профессиональными пруфами. Всем добра!❤

  • @dublev4806
    @dublev4806 6 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за информацию ❤

  • @user-rh2ic7sw6m
    @user-rh2ic7sw6m 6 วันที่ผ่านมา

    молодец, хорошо и интересно рассказывает!

  • @makleo99
    @makleo99 7 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо за инфу , лови лайк !!

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  7 วันที่ผ่านมา +1

      Спасибо!!

  • @signsoflight5984
    @signsoflight5984 8 วันที่ผ่านมา +2

    Автор ты молодец ! Продолжай,респект райдерам!

  • @user-ni3fh2hn4h
    @user-ni3fh2hn4h 3 วันที่ผ่านมา

    Так интересно как любители рассуждают, много интересных комментариев тут прочитал… Очень познавательное видео, всем рекомендую к просмотру. Еще в юношестве помню все складывали ноги к раме на спуске, это просто было у всех в привычке, младшие копировали старших, так и передавали опыт. Сейчас любители научились уже Тренероваться по ваттам, пульсу, и наваливают по прямой, потом один разворот и дальше наваливают по прямой, и при этом еще и падать умудряются. Если ввести сложно технические гонки с поворотами разных градусов и с сужением дороги после поворота на 90 градусов, тогда половина не будет доезжать до финиша, и средние скорости будут не такие высокие, но зато падения будут более безопасные и безобидные. Не давайте любителям равнинные раскатные финиша, там уже все переросли старых любителей, на финишах скорости под 60-70 км, поубиваются…..

  • @denk2285
    @denk2285 9 วันที่ผ่านมา

    Очень информативно!

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา

      спасибо! стараемся)

  • @user-rg5bm2hw8m
    @user-rg5bm2hw8m 9 วันที่ผ่านมา +3

    Вижу Лизу - ставлю лайк. Какая же она клевая и харизматичная :)

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  8 วันที่ผ่านมา

      спасибо)))

  • @mrmaktlt
    @mrmaktlt 8 วันที่ผ่านมา +2

    Класс!
    Мало кто освящает ньюансы правильного управления.🎉

    • @user-xx7pc9vg1l
      @user-xx7pc9vg1l 2 วันที่ผ่านมา

      Я бы даже сказал что никто

    • @mrmaktlt
      @mrmaktlt 2 วันที่ผ่านมา

      @@user-xx7pc9vg1l я видел только с канала спорт еда ерунда, он тоже говорит о ньюансах

  • @kozerub
    @kozerub 8 วันที่ผ่านมา +1

    Потрясающе

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  7 วันที่ผ่านมา

      Спасибо ❤

  • @alexgreen8201
    @alexgreen8201 8 วันที่ผ่านมา

    Лиза, подписался на ваш канал, лайк поставил, странно, что ранее рекомендации не прибивали. Вы очень харизматичная барышня ) Я немного добавлю про спуски. Промеханики обычно затягивают пистолеты не с ноги, а с моментом, поэтому, рука может соскочить просто от того, что на колдо...бине провернулся сам шифтер. Было как-то, валил на все ягоды, что были в ягодицах, по Волоколамке, возле Снежкома, почившего в бозе, там уклончик около 3%, в аэропосадке, на худах, руль в зубах, все по красоте. Ну тут случился изъян дорожного покрытия, сантиметров 5 глубиной, спасибо росавтодору, и день резко сменился ночью, потом немного немого кино, маски-шоу, и пр. Зато теперь могу хвастаться оригинальным пятнистым загаром ;)))

  • @Frolium
    @Frolium 7 วันที่ผ่านมา

    Красава братан! Все чётко изложил! Давай больше видосов!

  • @andrewnazarov1768
    @andrewnazarov1768 9 วันที่ผ่านมา

    Топ, спасибо! Я, оказывается, изначально все делал верно.

  • @TRIPMASTAZ
    @TRIPMASTAZ 8 วันที่ผ่านมา

    Пасиб 🤜🤛

  • @ignatmenshikov5254
    @ignatmenshikov5254 8 วันที่ผ่านมา

    Хм , спасибо большое за проф фишки , на спуска стабилизирую вел внутренней поверхнеостью бедра о мыс седла , обращал внимание что шоссики спуски катят на нижнем хвате, тоже попробую , но на гравийке по корням немного ссыкотно

  • @Bob-ez8ox
    @Bob-ez8ox 9 วันที่ผ่านมา +3

    Лиза, крепкий тЫ мужик 😅😅😅

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  8 วันที่ผ่านมา +3

      а ты нет)))

    • @dimislamgulov4168
      @dimislamgulov4168 7 วันที่ผ่านมา +1

      @@ULAcyclingбез обид но тоже сначала подумал что мужик но только в комментах увидел что да как 😁

    • @Maksim_Ponomarchuk
      @Maksim_Ponomarchuk 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ​@@ULAcyclingхороший подъёб 🙂 Не обращай внимания на них

  • @helenhappens
    @helenhappens 9 วันที่ผ่านมา

    Слушаю Лизу на беговой дорожке и скучаю по велику, когда теперь снова будет вариант катнуть 😭 очень важные вопросы поднимаешь! Теперь на спусках буду держать руль, как надо)

  • @Sokolovskii
    @Sokolovskii 8 วันที่ผ่านมา

    Обожаю Лизу. Я так давно не смеялся😂😂😂❤❤❤

  • @Alice_Marie
    @Alice_Marie 9 วันที่ผ่านมา +1

    Не совсем поняла про технику подруливания ногами, по возможности снимите более подробное видео. Спасибо за советы ❤

  • @SergeyShakuto
    @SergeyShakuto 9 วันที่ผ่านมา

    Спасибо

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  8 วันที่ผ่านมา

      всегда пожалуйста

  • @J2HIN
    @J2HIN 9 วันที่ผ่านมา

    Любопытно, спасибо. Касательно верхнего хвата руля на спуске была ситуация, прям как по сценарию из видео - спуск, яма, удар. Но руки с руля не соскочили. Полагаю, что случилось такое, что при падении в яму руки выпрямились, а при выходе из ямы руки согнуться не смогли, встали в жесткую прямую стойку. Удар замкнулся у меня в плечах. От такого меня будто бы оглушило на мгновение, я потом еще в течение, может, минуты в себя приходил. Мораль - хз. Наверно стоило сильнее руки согнуть. Ну и нижний хват также теперь учтем.

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา +1

      ну вот и думайте какава мораль) прямые руки это не хорошо тоже совсем , нагрузка если на суставах то ваша спина тоже расслаблена. все цело этот единый организм который должен направлять свои ресурсы на вращение педалей в тч согнутые руки увеличивают компрессию и провоцирую включаться мышцы спины

  • @RiseDZR
    @RiseDZR 9 วันที่ผ่านมา +2

    кроме того, при хвате на дропах, центр тяжести в районе хвата ниже и ближе к земле, что само по себе дает лучшее управление.
    на верхнем хвате, если руль сильно задран, можно и вобл словить. (у меня так было, когда экспериментировал с количеством проставок и для туризма\бреветов и пробовал ставить руль выше)

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา

      воблинг бывает и на шоссерах да) видела своими глазами)))

  • @Venterios
    @Venterios 7 วันที่ผ่านมา

    Хоть ролики выходят и редко. Зато их каждый ждешь, и в каждом будешь уверен что чему-то научишься.

  • @fregatify
    @fregatify 9 วันที่ผ่านมา +2

    чоткий пацанчик в кадре - вот вам детишки вред гармошки ) лясики рулят кастором, прокатитесь уже на ХВЗ и насладитесь правильной рулежкой ) поднимите заднее колесо (ака спуск) и наблюдайте исезновение кастора вплоть до падения пациента ) учите физику друзья , спорт - зло !

  • @banenamuffin9842
    @banenamuffin9842 9 วันที่ผ่านมา +4

    Не катаюсь, но смотрю ради харизмы)

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา

      приятно ))) спасибо!

    • @user-ud8np9xd4x
      @user-ud8np9xd4x 7 วันที่ผ่านมา

      Смотрю ради харизмы, но от смотрения разучился кататься)

  • @frankbit3598
    @frankbit3598 9 วันที่ผ่านมา +1

    ,, НИЧЕГО НЕ ПОНЯТНО, НО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО "! 😂😢😮😅😊

  • @alexkuligin8787
    @alexkuligin8787 9 วันที่ผ่านมา +2

    Про перераспределение веса на заднее колесо при торможении надо бы ещё упомянуть, заднее уходит в проскальзывание при сильном торможении, и на спусках особенно, по мере роста крутизны.

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา +1

      ну ступорить колесо на спуске в юз это уже ку ку))) значит не правильно выбрано усилие тормозящей задним тормозом руки. вес тут кстати скорее всего не при чем)
      его вперед переносят только те кто боится ездить , а в юз тормозить такие товарищи вряд ли решаться, они будут просто спускаться на тормозах обоих колес со скорость 15-20 км в час)

    • @alexkuligin8787
      @alexkuligin8787 9 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@ULAcyclingЛиза, при экстренном торможении вес переносим назад специально, сдвигаемся назад всем корпусом. В этом случае сокращается тормозной путь, потому что заднее колесо менее нагруженное нашем весом при торможении особенно на спуске получает дополнительную загрузку нашим весом, поэтому можно сильнее нажимать на задний тормоз при переносе веса, колесо заднее не блокируется и не скользит, не юзит.

  • @user-re8fh6xl4d
    @user-re8fh6xl4d 9 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо за видео. Не сказала что пистолеты регулируются по вылету , многим просто не достать до тормозов с низу.

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  8 วันที่ผ่านมา

      вообще пистолеты регулируются , и если вы при самом ближнем положение не достаете то надо поменять их положение на самом руле.

  • @vasimaslak151
    @vasimaslak151 8 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за видео и полезные советы, тренер меня ругал что спускаюсь за верх руля, попробовал держатся за низ и поймал резонанс на скорости 60kmh выкинуло на встречку а там машина подымается, искал место для презимления, благополучно познакомился с асфальтом обочины, повезло что без переломов но ободрался весь, пытаюсь понять в чем ошибка, можно стабилизировать вел при спид воблинге, но пока спусков боюсь больше чем подъемов, горки пока не катаю.

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  7 วันที่ผ่านมา

      Воблинг бывает если сильно перенапряжены руки или руль стоит оч далеко или слишком высоко. Но главное правило воблинга даже на мото, это расслабление рук

  • @GOLDMUZICA
    @GOLDMUZICA 2 วันที่ผ่านมา

    Расскажи, где и как познакомится с трековичками, чтобы потом была возможность у своей подруги с велосипеда детали снимать 😂😂😂

  • @Aleksandr-xh7yf3yz7n
    @Aleksandr-xh7yf3yz7n 9 วันที่ผ่านมา

    Благодарю,в основном использую верхний хват,и уже убедился что даже при не очень сильном ударе может выбить руль.Но как то мне кажется что велосипед менее устойчив при нижнем хвате ,но думаю это дело привычки и опыта.

    • @den_zxgfjjhg
      @den_zxgfjjhg 9 วันที่ผ่านมา

      Это дело привычки, да.
      Я себе всего-лишь два года назад приобрëл первый свой баранорульный велосипед. И мне, я считаю, повезло, что из-за боязни агрессивной шоссейной посадки я взял раму на размер меньше. Сначала я ездил в верхнем хвате и мне только так было удобно. Потом я подумал, что нужно и в нижнем хвате тоже уметь ездить. Начал чередовать. Потом чисто из принципа устраивал себе дни нижнего хвата. Тело подрастянулось. И теперь я к нижнему хвату так привык, что сейчас мне там удобно всё: и переключения и торможение и управление тоже. Потом мне захотелось ещё больше растянуться, я поставил 120 вынос вместо 100. И сейчас только в нижнем хвате и езжу. И когда изредка за верха берусь, мне всё непривычно и велосипед ощущается неустойчивым. Единственный минус в нижнем это то, что руки опираются на более узкую часть руля в отличие от верхов. Из-за этого у меня та часть ладоней в месте упора начинает побаливать. Нужно будет поэкспериментировать с обмотками.
      Попробуйте несколько дней в нижнем хвате поездить, может быть привыкнете и больше понравится.
      Ещё, кстати, забыл добавить, что в моëм случае одной из причин перехода на нижний хват было плохое торможение дисковых механических тормозов. Они были не отстроены и пара трения потеряла фрикционные свойства. Поэтому приходилось сильно нажимать на ручки тормоза. Из нижнего хвата можно нажать сильнее. Впоследствии я это устранил. Но в любом случае нижний хват позволяет точнее дозировать усилия и плавнее управлять модуляцией.

    • @Aleksandr-xh7yf3yz7n
      @Aleksandr-xh7yf3yz7n 9 วันที่ผ่านมา

      @@den_zxgfjjhg спасибо,буду пробовать.

  • @xv-2223
    @xv-2223 9 วันที่ผ่านมา

    Лиз, классно, спасибо!)) Пару вопросов.
    1. Пересел с трейлового вела на гравийник(по геометрии даже больше турер). В трейле на спусках обычно пятая точка свешивается за седло и держится баланс райдером, что бы не отправиться летать через рулб при торможении на скорости. На гравийнике я заметил, что по умолчанию болльше наклона в сторону руля. Правильно ли я понимаю, что на спуске, в нижнем хвате и обнимании рамы ногами шансов отправиться в путешествие через руль так же меньше? Пока просто слабо себе это представляю, не пробовал.
    2. Ну и второй момент: как быть на трейл спусках в лесах? Тоже стараться работать в нижнем хвате?

    • @SsergeiLebedev
      @SsergeiLebedev 9 วันที่ผ่านมา

      На баране в любой непонятной ситуации лутше на дропы падать,ниже центр тяжести.
      А на "трейлах" или как кантрийники за седло вывешивать центр массы,или подседел телескопический.

    • @xv-2223
      @xv-2223 9 วันที่ผ่านมา

      @@SsergeiLebedev спасибо за совет. Но правильно я понимаю, что если мы по кантрийному, без дропера, свешиваем центр массы за седло, то нижний хват за руль тут уже не применим? Просто как то слабо себе такое представляю(пока не возле вела, проверить нет возможности).

    • @SsergeiLebedev
      @SsergeiLebedev 9 วันที่ผ่านมา

      @@xv-2223 нуу...
      Я чёт тоже завис.
      Я на шосере по КК трейлам ее катался,не знаю даже.
      На гравинике тоже без экстрима как то.
      В целом неудобно съезжалки скатываться.Я как то даже на гравинике не катался там где нужен МТБ.
      Думаю лутше всего подсмотреть как жесть высокотехничную в велокросе катают.Но думаю там где дропы там седло вниз опускают.

    • @xv-2223
      @xv-2223 9 วันที่ผ่านมา

      @@SsergeiLebedev вот да, тоже про ЦК подумал) Да катанул тут 82 не раскатанный, на треке оказался один трейл. Ребята из группы на трейл/КК байках на спуске естественно прошли спокойно, а вот я да, пролетел чуть не убравшись (не успел тормоза прожать, инерция спасла). Так то я больше лосить сейчас предпочитаю, нежели экстрим. Но над техникой в любом случае работать надо. Пойду в общем нарезки с ЦК смотреть)

  • @mariiasintcova4386
    @mariiasintcova4386 6 วันที่ผ่านมา

    Господь, ну какой полезный ролик! Спасибо!!! Хочется к вам на сборы попасть, тренируете любителей?

  • @eugenematison5571
    @eugenematison5571 7 วันที่ผ่านมา

    Про руление ногами не подозревал даже. Но знаю то, что не прозвучало в ролике. не важно как стоят ноги, если завалить велосипед в сторону, траектория изменится моментально. Пусть и немного, но зато без подготовки.

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  7 วันที่ผ่านมา

      Ну вот девочка из видео не подрулила ногой и ее усилия при условие закрытости стороны маневра не хватило и отклик велосипеда оказался слишком долгим. Вот она и ушла в забор( если бы она во время стабилизации подала левую ногу вниз то вышла бы из того падения с оч большой вероятностью в стабилизацию и не упала

  • @wineclub750ml
    @wineclub750ml 9 วันที่ผ่านมา

    Кроме всего сказанного, в верхнем хвате возможны только короткие спуски (да, в Крылатском это короткие спуски). В реальных горах, на многокилометровых спусках при постоянном торможении в верхнем хвате руки забиваются после нескольких минут работы очень жестоко.

  • @user-ps3sf8qf3k
    @user-ps3sf8qf3k 9 วันที่ผ่านมา

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @SergeyShakuto
    @SergeyShakuto 9 วันที่ผ่านมา

    Столкнулся с проблемой что на затяжных горных спусках при низком хвате сильно немеют руки. Так сильно, что пальцы перестают чувствовать тормоза. Соответственно вопрос, нужно ли все время тянуться пальцами к лепесткам или только когда необходимо и можно взяться за дропы поудобнее?

    • @RiseDZR
      @RiseDZR 9 วันที่ผ่านมา

      Возможно имеет смысл сам руль провернуть чутка вперед, что бы на дропах было удобно тянутся до лепестков, и сами лепестки тоже можно немного приблизить регулировкой шестигранником, если модель позволяет, что бы меньше тянутся. Если конечно изначально ручки более-менее адекватно закреплены.

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  8 วันที่ผ่านมา +1

      скорее всего у вас низко установлен руль а спина слабая и округляется. нужно смотреть посадку . и еще мб что пора сделать то тормозных рубашек ( если туго нажимаются тормоза). ну или еще миллион причин таких как грыжи в шее, перегруженность трапеции и тд

  • @user-pi7cd2dp1y
    @user-pi7cd2dp1y 9 วันที่ผ่านมา

    Когда смотришь Тур де Франс (например) там все профи едут по разному (в смысле на тех же спусках). Сидят на колесе, и кто на среднем хвате, кто на нижнем. И не парятся. Ну дороги то (ясное дело) с оч. качественным покрытием. Но всё равно, они же едут в плотной группе, где (иногда) нужно мгновенно реагировать, в смысле рулём. А где (рраз) и тряханëт. Но все реагируют спокойно и без нижнего хвата. Профессионалы (а не любители). А вообще, я сам (как любитель) катаю на грэвеле и держу нижний хват, когда едешь по (безлюдной) грунтовке с крутым спуском. Но когда в городе, то не. Только средний хват. Потому что так обзора больше - на проезжей части, тьма авто, пробки, а на велодорожке постоянно пешеходы снуют, а на проезжую часть без конца выруливают автомобили (со дворов). Плюс за светофорами надо вовремя смотреть (чтобы например ускориться или наоборот - замедлиться). Здесь лучший хват, это хват на шифтерах.

  • @runforjoypsn
    @runforjoypsn 9 วันที่ผ่านมา +1

    Привет, Лиза, спасибо за урок, научи сюрпляс делать?)

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  8 วันที่ผ่านมา

      с начало надо научиться ездить сууупер медленно, а потом вставать не на долго под правую ногу. часика 4-6 практики и воаля)

  • @drujo4ek
    @drujo4ek 9 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за науку, Лиза. Всё по делу. На ваших видео хорошо видно в том числе и то, зачем нужен тренер. Ну это в любом деле так работает.

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  8 วันที่ผ่านมา

      спасибо большое за вашу оценку!! стараюсь

  • @user-iv2je2ko1e
    @user-iv2je2ko1e 9 วันที่ผ่านมา

    А про управление при боковом ветре на колеса с широким профилем на большей скорости и нюансы управления при этом расскажите?😊

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  8 วันที่ผ่านมา +1

      там только вес и сила кора спасет) я так выиграла один горный тур чр России на шоссе, когда всех горнячек попросту сдуло с горной трассы в майкопе)) при чем на обычных ободах))

  • @AlexanderAbramenko
    @AlexanderAbramenko 9 วันที่ผ่านมา +1

    Полезные советы - спасибо! Можно попросить, если возможно, осветить тему как заходить в поворот в конце спуска?

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา +1

      это оч сложная тема так как оооочень многое зависит от скорости движения. на разных скоростях и разных по ширине поворотах будет разная совсем траектория и техника подруливания например ногами. при резких закладываниях в лево например подруливать левой ногой самоубийство, так как нога просто может цепануть асфальт и воаля)))

    • @AlexanderAbramenko
      @AlexanderAbramenko 9 วันที่ผ่านมา

      @@ULAcycling понятно, спасибо)

  • @user-pz8dt2je7b
    @user-pz8dt2je7b 7 วันที่ผ่านมา

    👍👍👍👍♥️

  • @user-pl4ef8cl1x
    @user-pl4ef8cl1x 9 วันที่ผ่านมา +2

    К вышесказанному, могу добавить, что спуск держась за низы, снижает центр тяжести велосипедиста , и вираж проходить безопасней.

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา

      тут не соглашусь) центр тяжести тела как сидел на седле так и сидит. за низ руля просто парусит больше ,из за этого и устойчивость выше

    • @den_zxgfjjhg
      @den_zxgfjjhg 9 วันที่ผ่านมา

      ​@@ULAcyclingВ каком смысле за низ парусит больше?

    • @torburgmax
      @torburgmax 3 วันที่ผ่านมา

      @@ULAcycling центр тяжести не находится на седле

  • @user-me7im3nj2c
    @user-me7im3nj2c 8 วันที่ผ่านมา

    Назрел такой вопрос. В даунхилле, к примеру, наоборот рекомендуют колени выворачивать немного наружу, чтобы успевать задействовать их на поворотах, лучше балансировать и амортизировать ногами. А почему в шоссе тогда не так? А то никак не могу избавиться от этой мтбшной привычки, когда сажусь на шоссер)

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  7 วันที่ผ่านมา

      Я катала мтб, и это прям разные совсем вело дисциплины) и скорости разные

  • @konstantinlevin9135
    @konstantinlevin9135 9 วันที่ผ่านมา +2

    Я вас прошу. Снимите видео о технических упражнениях владения велосипедом.

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา +1

      дело в том что мне нужен для этого еще один человек, я еле нахожу время что бы самой с собой то пойти что то снять..((( увы но просто нет в расписание лишних трех часов которые было бы возможно запланировать еще с кем то(
      но в комментарии выше расписала упражнения

    • @konstantinlevin9135
      @konstantinlevin9135 9 วันที่ผ่านมา

      @@ULAcycling спасибо за ваши видео! Очень грамотно и ёмко рассказываете о велоспорте.

  • @event4216
    @event4216 7 วันที่ผ่านมา

    профи: учатся использовать физику и рефлексы при встрече с опасностью/препятствием
    аматоры: уверены в себе т.к. гидравлические дисковые тормоза не подведут, для надёжности они и создавались

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  7 วันที่ผ่านมา

      Вот про рефлексы поспорю) так например при падение через руль тело рефлекторно пытается уберечь жизненно важный мозг и выставляют вперед руку что приводит к перелому ключицы или травме/разрыву связок плеча. Нужно уметь группироваться и не забывать что на вас одет шлем который собственно голову и бережет.

    • @event4216
      @event4216 7 วันที่ผ่านมา

      да, неправильно сформулировал - тренировками перепрошивают свой мозг, изменяя рефлексы на более безопасные.
      по идее, единоборцы всяко-разные приходя в велоспорт, должны падать безопаснее?

  • @Kseniamuf
    @Kseniamuf 7 วันที่ผ่านมา

    Отлисное видео ! Так не делают, так как не знают. А найти подробную информацию - как откопать драгоценный камень.
    Тем более если нет возможности попасть к тренеру.
    Наверное полезно будет снять видео - зачем нужен тренер по вождению велосипеда.
    Уверена, что многие даже не задумывались, что он им очень нужен.
    P.s. С удовольствием пошла бы к Вам на тренировку, но я в СПб. Если посоветуете коллегу из Петербурга, буду очень благодарна:)

  • @denissey
    @denissey 9 วันที่ผ่านมา

    Я такую технику "за низа" чисто интуитивно применяю и да иниога зажимаю ногами раму)))

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา +1

      пятюня!!!

  • @user-pi2sk4tj6t
    @user-pi2sk4tj6t 8 วันที่ผ่านมา

    Ага.Купили топовый(когда-то давно) Мангуст жене(Таякс),ну и взял я на работу катнуть.Ну а чё,это я эндурист посредственный,думаю,а на велике то ,как Боженька раздам,ага-дропы там,баннихопы всякие,на заднем,ну-ну))Да понятно,что как инвалид с церебральным параличом управлял.Ну ничего-на сноуборде когда-то ещё более унизительно было)

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  7 วันที่ผ่านมา +1

      Никогда не поздно учится ❤

  • @natevglaz_170
    @natevglaz_170 9 วันที่ผ่านมา

    Видосик супер познавательный,но как обходить фишки,как наклонять корпус и.т.д, со стороны ты сам себя не видишь и подсказать некому( Если есть вариант подскажите как технические моменты катать.

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา

      тут на самом деле нужен тренер( из самого простого это научить катать как в закрытую так и в открытую стороны:
      змейку широкую на средней скорости
      змейку узкую на средней скорости
      восьмерки
      медленная езда по змейке.
      Ставите фишечки сначало комфортно а потом все уже и уже.
      Восьмерка вообще должна превратить в 'акулу" по скорости дуг в поворотах и педаль один раз прокручивается при смене стороны поворота. скорость должна держать центробежная сила (то есть ускоряйте себя поворотами)
      Удачи!

    • @natevglaz_170
      @natevglaz_170 9 วันที่ผ่านมา

      @@ULAcycling А можете дать совет,как перестать бояться спусков?

  • @vpvp1095
    @vpvp1095 7 วันที่ผ่านมา

    зажимая раму ногами, будьте осторожны с бубенцами!!!

  • @ingviable
    @ingviable 4 วันที่ผ่านมา

    Немного прослушал в начале. Когда вы думаете стал подозревать что что-то не так и это не мужик?

  • @user-tk8oo9fw3b
    @user-tk8oo9fw3b 8 วันที่ผ่านมา

    прыгаю в длину с места на 2,60-2,80 м. Мне стоит заниматься велоспортом?

    • @picassofilm9253
      @picassofilm9253 8 วันที่ผ่านมา +1

      Нет, лучше попробуйте играть на скрипке! Прыжки в длину сильно этому способствуют...

    • @user-tk8oo9fw3b
      @user-tk8oo9fw3b 8 วันที่ผ่านมา

      @@picassofilm9253 пробовал, от неё сколиоз

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  7 วันที่ผ่านมา

      Ну если вы взрослый то надо прыгать 3+)))а если вам до 17 лет то напишите мне в инстаграмм)

    • @user-tk8oo9fw3b
      @user-tk8oo9fw3b 6 วันที่ผ่านมา

      @@ULAcycling Взрослый, 33 года, 170 см рост, буду тренироваться

  • @a4y_m5r
    @a4y_m5r 9 วันที่ผ่านมา +2

    Реально, 80% катальцев в крыле на спусках едут за верха.... Да и вообще уровень владения великом очень слабый...

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  9 วันที่ผ่านมา +1

      ну а от куда ему быть высоким если катальцев тысячи а таких ютуб каналов единицы?!( а про то как группы тренируют вообще не хочется ничего говорить...

    • @a4y_m5r
      @a4y_m5r 9 วันที่ผ่านมา

      @@ULAcycling ну это ведь не сложно, можно за первые 2 недели рассказать и обучить, дальше просто практика.
      Странно что велоклубы в крыле этого не делают.

    • @xcmcup
      @xcmcup 9 วันที่ผ่านมา +2

      И что? В Крылатском трасса запроектирована под езду без тормозов. Когда я там катался, то чаще за верха ездил. Мне так удобнее было. А для разделок специально наматывал круги на лежаке. С лежаком стрёмно совсем было в начале, но ко всему привыкаешь. Гонку на малом круге проезжал на лежаке, только пол подъёма приходилось перехватываться. Боязно было в поворотах при встречке и с гуляющими.
      Удобство на спусках во многом зависит от велосипеда. Для высоких скоростей очень важно состояние колёс и правильная затяжка рулевой. Если в рулевой люфт или что-то с колёсами, то ехать очень сложно. Можно поймать воблинг. Ехать так страшно. Было у меня несколько раз. Обычно происходил на скоростях 45-55. Стоило плавно снизить до 35-40, так всё нормально становилось. Тут важно не паниковать и судорожно рулём не крутить. Лучше ослабить руки, а раму зажать ногами.

  • @GAZ2112TLT
    @GAZ2112TLT 8 วันที่ผ่านมา

    2009-1010 г. р., насмешили )))))

  • @RIDE103
    @RIDE103 8 วันที่ผ่านมา +1

    Не согласен....Я ехал на одном и том же участке держась за низ руля с макс скоростью 66 км/ч ,но когда начал браться за верх но ниже ложится ,контроль улучшился а скорость макс выросла до 73 км/ч

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  7 วันที่ผ่านมา

      Ну вам наверное виднее чем профессиональным тренерам в спорт школах с десятками лет опыт)

    • @RIDE103
      @RIDE103 7 วันที่ผ่านมา

      @@ULAcycling Я совсем не профессиональный велогонщик, но в прошлом мотогонщик и уже 13 лет как тренер ...Да дисциплина другая ,но с двумя колёсами дружу и аналитический склад ума так же имеется ) по этому и написал

    • @user-ni3fh2hn4h
      @user-ni3fh2hn4h 3 วันที่ผ่านมา

      А ты попробуй взяться за низ руля, и сложить руки в локтях ))) если ты мотогонщик, то я думаю про аэродинамику нет смысла объяснять и сам поймешь как улучшить результат ))

    • @RIDE103
      @RIDE103 3 วันที่ผ่านมา

      @@user-ni3fh2hn4h Аэродинамика это не все...Тема данного видео " спуски" ,а на списках нужны ещё видимость и управляемость .Лично мне концепт верхнего хвата даёт больше контроля и выше скорость ,возможно это связано с пропорциями моего цела к конкретно моему велосипеду Merida Reacto 5000....по повторюсь тестировал разными способами на одинаковом участке .
      П.С.в моем виде спорта "мотокросс" аэродинамика дело десятое ,а вот управляемость и выносливость #1

  • @OlegMorozof
    @OlegMorozof 8 วันที่ผ่านมา

    Ещё один д. вылез на сцену😂

  • @user-ju1kw6fs4b
    @user-ju1kw6fs4b 9 วันที่ผ่านมา

    любопытно, как этого американского парня не размазало по асфальту th-cam.com/video/G73MNdKmUWg/w-d-xo.html Коменты под видео заезда соответствующие. Может разбор запилите на тубе?)

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  8 วันที่ผ่านมา

      ну тут нечего разбирать, докатается парень, потом его разберут на органы, вот и весь разбор))) тем кто любит катать что то похожее надо ездить критериумы

  • @Vova607
    @Vova607 9 วันที่ผ่านมา

    Девочка из прмера просто горняк, ты наверное не знала. А вторая расскажет все про велоспорт.

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  8 วันที่ผ่านมา

      ничего не понятно но да бог с ним))

  • @Samba222222222
    @Samba222222222 8 วันที่ผ่านมา

    руль нинужен

  • @user-xx7pc9vg1l
    @user-xx7pc9vg1l 2 วันที่ผ่านมา

    Вуаля

  • @nikolassnorman1403
    @nikolassnorman1403 8 วันที่ผ่านมา +1

    Ну что, Варламов оценил отсутствие велошлема, прическа ему помогла?

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  7 วันที่ผ่านมา

      Он был в шлеме

    • @nikolassnorman1403
      @nikolassnorman1403 7 วันที่ผ่านมา +1

      @@ULAcycling я просто вспомнил его давнишний ролик. Где он утверждал, что шлем не нужен, он лишний. Видать все меняется и взгляды тоже или тогда он на камеру с публикой работал.

    • @Bupycnet
      @Bupycnet 7 วันที่ผ่านมา +1

      @@nikolassnorman1403вы его посыл не поняли.
      В Европе на работу мало кто в шлеме ездит - потому что при должной вело инфраструктуре и на городском велосипеде на скорости 25 км/ч шлем действительно не нужен.
      Это все равно что заставить всех водителей носить шлем в городских автомобилях - ну а че ведь в экстремальных автодисцеплинах же шлем носят в гонках, а в городе почему не надо?
      Также и с велосипедами - если ты спортом занимаешься и скорости уже 40+ так еще и контактная работа и езда в группе (шансов завалиться больше и это предполагается) то конечно нужен шлем.
      Варламов как раз упал на велотренировке в шлеме

    • @nikolassnorman1403
      @nikolassnorman1403 6 วันที่ผ่านมา +1

      @@Bupycnet и на 15 км можно разложиться головой в бордюрный камень при инфраструктуре. В общем он просто нужен и расслабляться без него не стоит!

    • @Bupycnet
      @Bupycnet 6 วันที่ผ่านมา

      @@nikolassnorman1403 так и пешком можно споткнуться и приложиться :) Варламов приводил примеры что в Европе чмт получают даже больше пешеходов и автомобилистов чем велосипедистов - потому что велосипелисты в среднем больше ожидают падения и лучше группируются. В свою очередь автомобилисты и пешеходы более расслабленно передвигаются и по факту им даже важнее носить шлем :)
      Но необходимость шлема как раз начинается с момента когда езда переходит в спорт - тут резко растет травматичность головы от падений.
      На самом деле - вот по возможности даже не съездить - просто посмотрите видео из Дании или Нидерландов там тысячи велосипедистов - в шлемах единицы. Они ездят там чуть ли не с рождения, для них велосипед иногда даже более естественно чем ходьба.
      У них щас проблема только у пожилых - люди стареют, реакции падают и пожилые вот падают и головой бьются, но они и пешком аналогично падают, по факту пожилым для безопасности шлем даже пешком надо носить

  • @user-ju1kw6fs4b
    @user-ju1kw6fs4b 9 วันที่ผ่านมา

    прокомментируйте пожалуйста с точки зрения безопасности th-cam.com/video/G73MNdKmUWg/w-d-xo.html в России есть такие безбашенные?)

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  8 วันที่ผ่านมา

      идиоты есть везде)))

    • @event4216
      @event4216 7 วันที่ผ่านมา

      с моста на худах спускается)
      th-cam.com/video/G73MNdKmUWg/w-d-xo.html

  • @user-dh7ov2ue1g
    @user-dh7ov2ue1g 7 วันที่ผ่านมา

    Я думал это мужик. Голос басит, плечи широкие.

  • @user-vz2ub4py9q
    @user-vz2ub4py9q 9 วันที่ผ่านมา

    Люди, я чего-то не понял, мужик говорит о себе, как о женщине 🤔🤔🤔? Он, что ездит заднем приводе?

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  8 วันที่ผ่านมา +1

      в одном комментарии все свои сексуальные мечты излил)))

    • @user-ni3fh2hn4h
      @user-ni3fh2hn4h 3 วันที่ผ่านมา

      Это Елизавета если что, и она является титулованной спортсменкой в трековом велоспорте ))

  • @A-fq73ivan
    @A-fq73ivan 8 วันที่ผ่านมา

    На 4 минуты после слова Знала понял что ты не мужик. Капец просто . Вот тебя помотала судьба

    • @ULAcycling
      @ULAcycling  7 วันที่ผ่านมา +2

      Не то слово) какие то сраные две успешные карьеры в разных олимпийских видах спорта) а могла бы борщи варить и по роже от пьяного мужа получать проживая в своем родном маленьком городе)))