from zero to one minute one arm handstand | or sagiv 4 years transformation | my handstand journey

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 125

  • @orsagiv8777
    @orsagiv8777  2 ปีที่แล้ว +29

    I really invested a lot of time in this video, really appreciate if you like the video, and share🙏🏼
    I have many more videos and many more goals that I have succeeded along the way (such as Planche), if you want me to upload more such videos of progress, comment on the video what progress you want to see, I read everything.

  • @1337edit
    @1337edit 5 หลายเดือนก่อน +7

    You're one of the people who motivated me to start balancing on one hand. 💪💪

    • @orsagiv8777
      @orsagiv8777  5 หลายเดือนก่อน +5

      Appreciate it 👑 you can do it

  • @coach.sercanulusoy
    @coach.sercanulusoy ปีที่แล้ว +3

    awesome progress!

  • @frijolconlechexd2416
    @frijolconlechexd2416 2 ปีที่แล้ว +2

    The bulk’s gonna go crazy

  • @artyoga_fysm
    @artyoga_fysm 2 ปีที่แล้ว +24

    Oh my god this is so incredible. You are an amazing athlete. I've been following your for like a year already and been inspired by you a lot. This video gave me huge motivation to keep getting better. Now my record is 30 seconds of oahs and one minute seems like a dream. But I will grind no matter what. Much love from Ukraine bro💪🏼💪🏼💪🏼

  • @persxst
    @persxst 6 หลายเดือนก่อน +3

    Excellent video!!

  • @eddywolton6397
    @eddywolton6397 ปีที่แล้ว +2

    Man same kinda story for me, I was about 14 and saw a guy doing muscle ups and one-arm pull-ups at school and vowed I would do it as well, I didn't really start training very hard until I got a human flag and 1 arm pullup, that jacked up my confidence and now I'm training planche and one arm handstand, I have about 7 seconds second holds for both straddle planche and one arm handstand atm, great work, and good inspiration.

  • @robossthinking1056
    @robossthinking1056 ปีที่แล้ว +1

    4:51 wow this cared to the beginning is impeccable !! 😁

    • @robossthinking1056
      @robossthinking1056 ปีที่แล้ว +1

      Wow I commented top early, everything else is amazing man and really this is amazing work

  • @himeeeflipper9391
    @himeeeflipper9391 2 ปีที่แล้ว +4

    Thanks bro you motivated so much now i am able to do handstand and I'm trying a one arm handstand love you broo

  • @abcalisthenic
    @abcalisthenic ปีที่แล้ว +1

    🔥🔥🔥

  • @goc5596
    @goc5596 2 ปีที่แล้ว +2

    ngl the transformation is incredible but the song choice is fire

  • @thomasglass3718
    @thomasglass3718 2 ปีที่แล้ว +9

    Or, I just discovered this video and your channel. Wow! This video is inspiring and educational. After watching the video three times from beginning to end, I have now sat down with coffee, pencil, paper, and am taking notes. You are so disciplined toward the end-goal; yet, you weave in so many variations along the way. This is something I know I should do, but I forget or am not sure what variations to try. Your variations are creative and entertaining. Keep up the practice and thank you for sharing! I look forward to watching more of your work and trying your ideas in my future practices. Thank you.

    • @orsagiv8777
      @orsagiv8777  2 ปีที่แล้ว +2

      So happy to see this comment bro, I keep going and I have much new skills and more will come, you can do it too, and if you don’t follow my instagram (@or_sagiv_) I have so much videos out there….

  • @CristianPoow
    @CristianPoow 2 ปีที่แล้ว +2

    Clearly, the best 4 years of your life. And best video ever!

  • @charleyergazi2567
    @charleyergazi2567 ปีที่แล้ว +4

    אור היקר, אתה לא רק אלוף אתה גם בחור טוב לב, עם אור בעיניים ובנשמה.
    היתה לי זכות להיות המורה שלך! בהצלחה בע"ה בחייך ושימלא ה' כל משאלות לבך לטובה.
    מיכל.

  • @godhs4467
    @godhs4467 ปีที่แล้ว +1

    Simply amazing

  • @sannaveikkanen9177
    @sannaveikkanen9177 2 ปีที่แล้ว +4

    Awesome video, totally saving this in my "hs inspiration" playlist! Keep it up & cheers from Finland 👍

  • @eddywolton6397
    @eddywolton6397 ปีที่แล้ว

    I love the grind of increasing the skill difficultly like foot juggling a ball in handstand, I'll have to try it

  • @יונתןקארו-מ5ב
    @יונתןקארו-מ5ב 2 ปีที่แล้ว +5

    How much motivation !!🔥😍

  • @MADJIDTALEB-uz5ph
    @MADJIDTALEB-uz5ph 2 หลายเดือนก่อน +1

    GREAT MAN

  • @chocopato
    @chocopato 2 ปีที่แล้ว +2

    Respect

  • @itaiabelow2475
    @itaiabelow2475 2 ปีที่แล้ว +2

    אין עליך אחשליי!!

  • @ILYAHARD
    @ILYAHARD 2 ปีที่แล้ว +3

    Oh my gosh 😃 Awesome progress!

  • @Red_Coder
    @Red_Coder 2 ปีที่แล้ว +2

    Fantastic results!

  • @geekstrength
    @geekstrength ปีที่แล้ว +1

    Amazing brother. You are a great and strong athlete. Keep going, you will go very far. Im also starting my oahs journey and this is pure inspiration.

  • @Alexthenics_sw
    @Alexthenics_sw ปีที่แล้ว +1

    Crazy, great work man. I wish u more views, subscriber and a lot of health to keep up this good work! Respect 💪

  • @GarrettBodman
    @GarrettBodman ปีที่แล้ว +1

    Dude this is really incredible! Respect.

  • @drivitgaming1543
    @drivitgaming1543 2 ปีที่แล้ว +1

    מדהים אחי

  • @streetworkout4445
    @streetworkout4445 2 ปีที่แล้ว +1

    כל הכבוד יתותח💪🏼💪🏼

  • @moshenissan3205
    @moshenissan3205 2 ปีที่แล้ว +1

    אתה פשוט מלך

  • @yosefMad
    @yosefMad 2 ปีที่แล้ว +2

    Good job or !!

  • @elaiarieli5259
    @elaiarieli5259 2 ปีที่แล้ว +2

    Really good editing!
    Amazing video!
    Motivation🤩

  • @Shadow313__
    @Shadow313__ 2 ปีที่แล้ว +1

    Wow

  • @Mysoulgone
    @Mysoulgone 2 ปีที่แล้ว +2

    Incredible bro you need more views

  • @Cammovement
    @Cammovement 2 ปีที่แล้ว +3

    Always an inspiration bro 🙌

  • @ידידיהביליה-ד1צ
    @ידידיהביליה-ד1צ 2 ปีที่แล้ว +1

    מלך.

  • @armaansk
    @armaansk 2 ปีที่แล้ว +1

    Incredible

  • @zion1
    @zion1 2 ปีที่แล้ว +1

    good job buddy

  • @_uchiha
    @_uchiha ปีที่แล้ว +5

    0:31 someone is school?????!!!!!!!

    • @orsagiv8777
      @orsagiv8777  ปีที่แล้ว +2

      It was niv bekerman

    • @_uchiha
      @_uchiha ปีที่แล้ว

      @@orsagiv8777 wttffff, your so lucky bro

  • @ronbenshushan9877
    @ronbenshushan9877 2 ปีที่แล้ว +1

    אלוף

  • @JungseHandbalance
    @JungseHandbalance 2 ปีที่แล้ว +1

    Incredible 👍

  • @sam-qw8ym
    @sam-qw8ym 10 หลายเดือนก่อน

    thanks for the motivation :)

  • @rahilkaushik4132
    @rahilkaushik4132 2 ปีที่แล้ว +1

    You are so inspiring man. Thank you for being my mentor

  • @kizuxml3591
    @kizuxml3591 6 หลายเดือนก่อน

    its took lot effort appreciate it

  • @אליסףפרידמן
    @אליסףפרידמן 2 ปีที่แล้ว +1

    אלוף העולם אתה

  • @juliuh1300
    @juliuh1300 2 ปีที่แล้ว +1

    The beast himself 😇

  • @btsfan1715
    @btsfan1715 2 ปีที่แล้ว +1

    I like your progress💗💗

  • @נתנאלבןנעים-ו1נ
    @נתנאלבןנעים-ו1נ 2 ปีที่แล้ว +1

    מטורף , השראה גדולה פשוט

  • @robertcebrian
    @robertcebrian 2 ปีที่แล้ว +2

    That was so impressive bro!

  • @Mike53534
    @Mike53534 11 หลายเดือนก่อน +1

    חיה אחי

  • @Alfonsodigiorgio01
    @Alfonsodigiorgio01 2 ปีที่แล้ว +1

    Big boy😍🔥,motivated me a lot

  • @bird6907
    @bird6907 8 หลายเดือนก่อน

    Inspirational ❤❤

  • @SirJoange
    @SirJoange 2 ปีที่แล้ว +1

    that is motivation,well done bro

  • @danielby4689
    @danielby4689 2 ปีที่แล้ว +1

    That's an insane proggres bro keep up the good work

  • @דודסבג-מ3ת
    @דודסבג-מ3ת 2 ปีที่แล้ว +1

    אליפות עולם אתה

  • @botnarieugen6223
    @botnarieugen6223 10 หลายเดือนก่อน +1

    Bro, i started calisthenics exactly at 14,5 yars old

  • @jacquelinelabovitz4613
    @jacquelinelabovitz4613 2 ปีที่แล้ว +1

    This is so impressive!!

  • @דודסבג-מ3ת
    @דודסבג-מ3ת 2 ปีที่แล้ว +1

    כיף לראות

  • @barbadesaco7719
    @barbadesaco7719 ปีที่แล้ว

    Isso me motivou muito, obrigado e sucesso para você 👍

  • @flintroderick2104
    @flintroderick2104 2 ปีที่แล้ว

    This has motivated me heaps, great video

  • @stevemiller5895
    @stevemiller5895 2 ปีที่แล้ว +1

    EXCELLENT! 🔥🔥🔥

  • @brocekec_sw
    @brocekec_sw 5 หลายเดือนก่อน +1

    insane brother, i guess you used to do gymnastics just by your hip flexibility, or am I wrong? keep grinding⚡️

    • @orsagiv8777
      @orsagiv8777  5 หลายเดือนก่อน

      No gymnastics bro, I didn’t do anything related to handstand or flexibility before….

  • @Mysoulgone
    @Mysoulgone 2 ปีที่แล้ว +1

    So underated you deserve more subs

  • @sammy-eg6mn
    @sammy-eg6mn 2 ปีที่แล้ว +1

    Incredible man🔥 Awesome progress

  • @vinhpham8074
    @vinhpham8074 2 ปีที่แล้ว +1

    cool

  • @zsoltszabo_
    @zsoltszabo_ 2 ปีที่แล้ว +1

    ⚡⚡⚡

  • @navetsafrir3185
    @navetsafrir3185 2 ปีที่แล้ว +1

    legend. soon in matkal

  • @eitantavior9608
    @eitantavior9608 2 ปีที่แล้ว +1

    כלכך הרבה מוטיבציה ימלך

  • @noamshabtay5538
    @noamshabtay5538 2 ปีที่แล้ว +1

    מטורף

  • @ananthac6472
    @ananthac6472 หลายเดือนก่อน

  • @idandahari681
    @idandahari681 2 ปีที่แล้ว +1

    שמע אחי פשוט מטורף

  • @אליהשטרן-ה7ז
    @אליהשטרן-ה7ז 2 ปีที่แล้ว +1

    כוכב אתה

  • @iCcaro41
    @iCcaro41 2 ปีที่แล้ว +1

    sabia que vc era brasileiro kk, boa campeão, isso me motivou bastante cara.🗿🗿🗿

  • @moshenissan3205
    @moshenissan3205 2 ปีที่แล้ว +1

    😍😍😍

  • @supriabudiman2425
    @supriabudiman2425 2 ปีที่แล้ว +2

    your one handed handstand form is clean bro
    who teached you the technique?
    and what is the key
    .
    i usually put my right arm slightly bent and I put my weigh to my pinky or sweet finger direction
    but yours are different, I saw your fingers are point to the 90 degree
    do u locked your arm to stomach in that particular line?

    • @orsagiv8777
      @orsagiv8777  2 ปีที่แล้ว

      Thanks, I learned everything alone 🙌 the hard way but the best way

  • @samanshahavand4420
    @samanshahavand4420 2 ปีที่แล้ว +1

    🔌⚡

  • @dandan1735
    @dandan1735 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice video!! Did u have any injury during the 4 years of progression?

    • @orsagiv8777
      @orsagiv8777  2 ปีที่แล้ว

      Yes, the longest took 2 months, but I learned a lot about my body, and in the last 2 years I didn’t have any serious injuries (not more than 5 days rest), this is a process to do to understand your body.

  • @AJWillering
    @AJWillering 2 ปีที่แล้ว +2

    did you only do handstand workouts or did you also do some arm workouts?
    very nice,
    i did calastectics for about 7 months but then i gave up. but you inspired me today so i will start again
    🙏

    • @uncagedpine9589
      @uncagedpine9589 2 ปีที่แล้ว

      I did typical strenght training for about a year or two before I started HS. It helped a lot to llow me to be able to handle (ironic) the strain some of the move can put on your body. Youd be suprised how fatigued your wrist can get from one arm handstands. If you start stretching your legs rn it will help in future. Straddle OAHS is significantly easier then Full OAHS, and if you want a good looking straddle OAHS, you wanna have good hip mobility.

    • @uncagedpine9589
      @uncagedpine9589 2 ปีที่แล้ว

      specifically id focus on the pancake stretch.

    • @uncagedpine9589
      @uncagedpine9589 2 ปีที่แล้ว

      but to answer your question I have not trained typical strenght trainign other then HS push-up for like a year, and I have only gotten stronger.

  • @eilon.3508
    @eilon.3508 2 ปีที่แล้ว +1

    כוכב

  • @thecomments6460
    @thecomments6460 2 ปีที่แล้ว +1

    Impressive, bro.
    Did you do it every day?

  • @anfactzworld3430
    @anfactzworld3430 2 ปีที่แล้ว +1

    Amazing brother ❤️ ❤️ just want to know did your height increase by doing this or simply did it has any effect on your hieght

    • @orsagiv8777
      @orsagiv8777  2 ปีที่แล้ว

      This is probably not involved the height, not grow or less…. Not connected I think, and thanks

  • @lincolnholladay1891
    @lincolnholladay1891 2 ปีที่แล้ว +1

    Commitment!

  • @Akib-pn6wp
    @Akib-pn6wp ปีที่แล้ว +1

    Brother why don't you make tutorial

    • @orsagiv8777
      @orsagiv8777  ปีที่แล้ว

      I have course where I teach everything how to get to my level

  • @avarageroomwithnogravity2066
    @avarageroomwithnogravity2066 ปีที่แล้ว

    Bro it took me 3 days to learn the press to handstand after I got the handstand

    • @orsagiv8777
      @orsagiv8777  ปีที่แล้ว

      Every one is different, I know people how had press to handstand before they got the handstand

  • @songcuancyruswilfred3795
    @songcuancyruswilfred3795 2 ปีที่แล้ว +2

    one arm handstand tutorials

    • @orsagiv8777
      @orsagiv8777  2 ปีที่แล้ว +1

      I will make in the future

  • @RandomBR-RLJoe
    @RandomBR-RLJoe 6 หลายเดือนก่อน +1

    Insanity

  • @MidVideoss
    @MidVideoss 2 ปีที่แล้ว

    Hi bro this inspired me, i have a question, if have a good middle split, will it become easier to balance the one arm handstand?

    • @orsagiv8777
      @orsagiv8777  2 ปีที่แล้ว

      Maybe bro, but first try to get 1 min normal handstand with perfect line before start working on one arm handstand

  • @נתנאללוי-ז4ד
    @נתנאללוי-ז4ד 2 ปีที่แล้ว +1

    דמות להערצה

  • @יונתןקארו-מ5ב
    @יונתןקארו-מ5ב 2 ปีที่แล้ว +1

    Who are you?!

  • @naheledda7829
    @naheledda7829 2 ปีที่แล้ว

    very inspiring bro, u're from india?

  • @AdminAdminilka
    @AdminAdminilka 3 หลายเดือนก่อน +1

    l will never be able to do one arm handstand.

    • @orsagiv8777
      @orsagiv8777  3 หลายเดือนก่อน

      You can my brother

  • @monge1266
    @monge1266 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you for uploading this; it is very motivational.
    I'm going to be through the same path thanks to you. Upload my first attempt to IG and TH-cam.
    Keep going strong brah! 💪

  • @amexthaamex838
    @amexthaamex838 2 ปีที่แล้ว +1

    how much time u have in rocket handstand

    • @orsagiv8777
      @orsagiv8777  2 ปีที่แล้ว

      More than 20 seconds on each hand, floor and parallets

  • @wallesdrop3026
    @wallesdrop3026 6 หลายเดือนก่อน

    you saw calesthenics in your school? why

  • @khalidd_8619
    @khalidd_8619 ปีที่แล้ว +1

    Wow

  • @nivbekerman1933
    @nivbekerman1933 2 ปีที่แล้ว +5

    😍😍😍