Раскрытие тазобедренных суставов | Йога для начинающих
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.พ. 2019
- Разрабатывая тазобедренные суставы, мы стимулируем мочеполовую сферу. Освобождаемся от зажимов и родовых программ связанных с отношениями. Также готовим себя к безопасному вхождению к позе лотоса - падмасана. Основные критерии работы в конфигурациях(асанах) это расширение и наполнения, а также дыхание и внимание, направленное в зону тазобедренных суставов.
📌 Регулярные групповые занятия в Zoom: • Zoom группы | для начи...
📌 Ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал и следите за обновлениями!
По вопросам практических занятий пишите:
➡️ Whats app: + 7 926 108 81 80
➡️ E-mail: alliev-fuad@mail.ru
➡️ Сайт: balance-of-elements.com/mainpage
➡️ Instagram: / aliev_fuad_yogin
#здоровье #тазобедренныесуставы #суставнаягимнастика #какотстроитьасану #фуадалиев #балансстихий #йогадляначинающих #отстройкаасан #суфизм #оздоровительнаягимнастика #здоровоетело #иогасчегоначать #пятьэлементов #здоровоетело #энергоподъемактивное сознание - กีฬา
![[ไฮไลต์] "บิว" ภูริพล บุญสอน วิ่ง 100m ชาย รอบคัดเลือก | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/3kUSMfgtQ5s/mqdefault.jpg)
Родненький , да ты просто чудо! Давай учи нас всех желающих и пусть тебе свыше воздастся добром за добро!!!!!
Заходите на мой канал! Я рассказываю о своем опыте прохождения через операцию на тазобедренные суставы! Всем здоровья!
Очень доступно,благодарю вас))
Мужик,я просто в шоке от того,что ты делаешь и говоришь!
Истинный йог
Некие поля и сухожильная энергия))) да уж, тут точно истинный йог, не иначе. Лексикон не для знакомых с научными смыслами этих понятий
Когда наука поймёт из какого материала состоит СЛОН, которого ты сейчас представил - позвони;)
Мужики в поле пашут
Впервые встречаю настолько конструктивное обьяснение (четко, конкретно, и с пониманием). Огромная Вам благодарность!
Я прямо в шоке... первый раз вижу, чтобы практикующий йогин так открыто и с пониманием объяснял тройственную связь (причем, как со стороны энерготел на физтело и обратно физтела на энерготела) между гимнастикой, дыханием и управлением внешними и внутренними энергетическими потоками! Браво...
Поддерживаю, так легко, так насыщенно и открыто!
Вас штырит?
@@denispolkin3636 Это Ваш лексикон? Штырит обычно нариков. Вам не сюда.
@@denispolkin3636 не штырит, но растяжка идут.
@@denispolkin3636 ))))))))))))))))))))))) я также так подумала ))))))))
Гениальное вступление было настолько легким и непринужденным, что мне пришлось 3 раза прослушать 😂 Благодарю вас!
Ваши уроки хорошо сподвигают. Рад что наткнулся на Ваше видео
Четко, ясно, интересно , быстро 💨 и по делу! Помог. Молодец👍🏼
Восхитительное объяснение!!! Благодарю)
Спасибо, большое. Очень толково. Я в своё время перестарался и повредил связки колена. Сейчас долго восстанавливаюсь. Буду всё делать осторожно и постепенно. Спасибо.
Бог мой, как приятно смотреть на вашу растяжку, как пантера, тело послушное, мощное... Любуюсь 🙂
Спасибо за такое полное, информативное и мотивирующее видео со спокойствием и умиротворением!
Годное объяснение! Спасибо!
Уважение. Просто хочется сразу это повторять. Хочется стать лучше. Спасибо.
Лайк и подписка!
Понятно, мощно, чётко!
Такое удовольствие смотреть и слушать!Какой красивый и умный!Так тонко и подробно объяснил.Спасибо!
Прекрасный замечательный мастер.Респект вам.
Четко, благодарю! По поводу ускорения кармы после практики в течении дня, вовремя)
Благодарю вас. Информация достаточно ясная и понятная 🙏
Благодарю за видео. Буду ждать следующее.
Спасибо за знание ! Впервые вижу такую подачу. Честно, ёмко. Спасибо !
Огромное спасибо!!! Пытаюсь сесть на шпагат,кое какие движения получаются, но ещё очень далека от цели.Ваше видео было для меня открытием.Попрубую по вашим советам. Удачи вам и процветания!
Благодарность огромная, так все понятно и доступно, столько секретов раскрыли, а ведь все это делала без должного понимания и тех знаний, которыми вы делитесь, и конечно же вредила себе, здоровья вам и долгих лет жизни❤🙌
Очень подробно, хотя казалось бы сжато.. благодарю за интересную информацию! Лайк!
S pervoi minuti obiasnili tak konkretno naschet ogranichenii !!! Kak zdorovo!!! Blago dariy 👍 rassilaiy vsem dryziam I sama podisalas!!! Vostorg ot informacii I podachi !!!
Чётко, кратко, профессионально, КЛАССНО!!! 👌👍👏
Все конкретно, по теме, без жеманства. Понравилось. Подписался.
Спасибо, добрый человек ❤️🌷🙏Супер 🌷🙏все здорово, работает на 💯
БлагоДарю, Мастер! Замечательно!!
Очень нелегкое. ДЕЛО
Растяжка деревянного тела...
деревянное тело растягивать не надо, а то порвется, его надо сначала размять, потом поставить в правильное положение все деревянные части, я бы еще порекомендовал для начала посмотреть видео уроки на канале Михаила Ясырева, он объясняет как все деревянные части отстроить, а потом уже учиться через них дышать, ну или прийти на занятие к Фуаду ))
за год и каменное растянется просто заниматься каждый день
Я не одна - мне полегчало .
А вы,попробуйте,с элементом "Воды"проработать.С первого же раза амлитуда увеличиться.
@@user-hp6ql3tk2w с элементом воды это как?
Вааааау😮😮 как я рада что нашла вас!!! Так интересно! Спасибо большое за такую крутую информацию
Потрясающе! То что надо. Спасибо.😍😍😍
Фуад, спасибо большое!!! Все очень системно и последовательно)))
Удивительно.с таким коментарием и познанием дела.вижу в первые на you tube.это шедевр.спасибо.впечетлен.
Как Вы красивы!
Людям нужны ответы и понимание,знание ваши очень глубокие и многогранные,на такие уроки к мастеру приходить это счастье 😀 для тела,ума,сознания и понимания 👍👍
я в диком восторге! Качество информации ярчайшим образом выбивается из общей массы подобных видео! БЛАГОДАРЮ
Все классно и по делу!Лайк!
Прекрасно, доступно!!! Благодарю!!!
Добра, здоровья и процветания!
Благодарю Вас,грамотно и корректно рассказываете.
Всё что я вижу и слышу от вас это чистый и очень яркий жемчуг!
*Потрясающая теория и практика в одном лице* ♥
Фуад, Вы волшебник! Очень все подробно и ясно! Низкий поклон.!
Благодарю Вас! Вас приятно слушать и все очень понятно.
Спасибо, клёвый дядя!! очень хорошо заходит.
У кого то есть Дон Хуан , а у нас есть Дон Фуад.)))
Спасибо Фуад!
В первые две минуты объяснил устройство нашего мира. Дальше не смотрела это ещё не могу переварить. Глубокий человек.
Восхищаюсь Вашим владением телом
Здравствуйте, Фуад! В каждом Вашкм видео нахожу секретики и подсказки которые работают!!! Занимается деревянное по пояс и железобетоонное ниже пояса моё тело и ломать нельзя и гнуться не гнется)))) и тут Вы!!!! И о чудо!!! Есть продвижение!!! Приходит мысль Вы такой же человек как сотни нас деревянных и Вы можете, и значит есть надежда. И главное возможность слушать, слышать учиться, а значит жить и быть здоровым. Премного благодарна Вам за Ваше мастерство! 🙌
Действуйте и все у Вас получится!)🔥🙌
@@Fuad_Aliev Фуад, добрый день, очень медленно идёт процесс раскрытие, видимо и возраст, 61 год
Фуад, здравствуйте. Скажите пожалуйста мне 47 лет, реально для меня раскрыть так тазобедренные суставы как Вы показываете?
А ответа нет....
ндя... искала решения своих проблем..дожила до обмороков и... нашла Вас.
Понимаю, что для продвинутых, но Вы мне дали пищу для размышлений...
Понятно объясняет как дышать во время асаны. Супер!
Обалдеть!
Какой умница!!!
Спасибо за прекрасный урок!
Про ограничение 3д реальности было мощно, я 2 раза вступление пересмотрел)
И я тоже несколько раз пересмотрела)
Я тоже офигел от количества высказанного бреда в единицу времени. Есть же те кто это все хавает, мде.
@@Maphoosaeel 😀👍
Ребёнок в садике тоже не поймёт если ему рассказать про гипотенузу и катет :))) и это нормально
Я прям афигелп
Восторг! Сколько людей ломает себя на йоге, делая асаны неправильно, по незнанию. Гуттаперчевый мальчик, абсолютно молодой человек. Красавец
Благодарю вас! Очень доступно и интересно
.Всего вам доброго!
КАКОЕ ОГРОМЕННОЕ СПАСИБО. ДЕЛИТЕСЬ С Н АМИ ПРЕКРАСНЫМ И ЗДОРОВЫМ
Огромное спасибо вам,за такие тонкости в практике йоги!Практикую йогу уже 4года и не перестаю удивляться необъятным знаниям и возможностям,которые она открывает перед человеком!Очень хочу учиться с вами!!!!
Спасибо вам,моё вам уважение, все очень доступа, дай бог вам здоровья
Оооогромное Вам спасибо! Ваш урок для меня очень важен и полезен!!! Здоровья Вам!
На самом деле Фуат, разложили все от и до по полочкам вы молодец счастья вам!!! Благодарю
А правда, когда начала ступни понемногу выворачивать руками, так классно паховые тянутся, прямо чувствуется. Спасибо!
Такой крутой ролик! Спасибо огромное
Все об'ясняет просто и ясно, расширенно и лаконично. Вот на такие каналы нужно подписываться! Респект! А так , несомненно человек наверное работает всю жизнь в нужных направлениях и само главное делится с другими. Подписка однозначно!
Красавчик!!!
Очень впечатлило видео, Ваша подача знаний потрясающая, так доходчиво, внутренний индикатор все внял, БЛАГОДАРЮ!!! О дыхании, возможности нашего тела, потоках энергии- восторг!!! Буду использовать Ваш алгоритм в своей Жизни, спасибо большое, что делитесь!!!
Очень полезное видео,спасибо огромное!
Благодарю,подача мастера:доступная, понятная, профессиональная.Восхитительно.
Чрезвычайно Содержательно ! По - шагово ! Не спеша ! Убедительно !
Нет, ну каков молодец!!! Во всех отношениях. Сильнейшее впечатление!!
Огромное спасибо. Вы просто зажигаете. Фразы пальцы - шагальцы, пидалируие и все остальные просто заставляют Вас пересматривать и пересматривать. Огромное спасибо.
Все видео :) теперь это для меня подарок :) Подписалась, сегодня буду отрабатывать всё, что успею(по этому ролику ДА, обязательно хочу)) 😁 Смотреть буду много... Это точно!!! Дай Вам Бог благополучия и радости!!!
Спасибо особенно про разворот стоп в бабочке!Я всю жизнь сжимала стопы, теперь все поняла.
То же самое. И никто не исправлял...
Некоторые "детали" или повторные прочтения ,просматривания могут в разы изменить результативность от упражнения.
Красавец, пример для подражания. Благодарю 🙏
Сердечно благодарю ! Знающий человек!
великолепное об'яснение!!!!!Спасибо бол'шое
"Золотые" пояснения к асане-"бабочка", стала делать, как Вы сказали, подключив интенсивное дыхание. Стала постепенно выпрямляться. Спасибо, Фуад!
Рад, что есть прогресс в практике!)🙏
Благослови Вас Всевышний всеми Благами, Фуад🌳🌿🌳☀️☀️☀️🌈🌈🌈
Молодец. Все правильно. Успехов!
Восхищаюсь вами. Благодарю.🙏
100%🎯работа с телом,с дыханием ✌да работать ещё и работать, крестес начал работать...лёд тронулса..Мышцы становятся здаровыми,залотые слава👍🙏
Я в жизни никогда не делал растяжку..... Поэтому винить хирургов не могу🤣 Но новость что хотят менять тазобедренный сустав, Повернула мою жизнь в другую сторону ... Берегите свои мышцы живота и не делайте глупых упражнений... Говорю потому что знаю что такое имеет фиброз в мышцах живота в Мышцах шеи... Не жалко себе пожалейте своих детей, внуков..... Разрушается биомеханика стоп разрушается наши тела, только вопрос времени... И могу всем сказать как важна разтяшка ,но растягиват надо логично и грамотно...нетеряя биомеханики стоп и туловища рук...устали ноги выключайте руки и улыбку....Спасибо...🙏👣✌
Крутой дядька!
Спасибо, Фуад, очень четко описываете движения, асаны, нравится ваша профессиональная подача. От вас многому можно научиться из мира йоги. Спасибо❤️
Благодарю🙏
Все ясно и четко показано и пояснено большая благодарность!
Намаскар🙌. Это лучшее объяснение данной темы, подписываться всем и сразу))! Первая минута ролика вообще огонь, в двух словах раскрыли основные принципы раскрепощения тела через работу с сознанием))) Благодарю, желаю счастья и добра и благословляю с любовью!🙏 ОМ
Благодарю за пожелания и обратную связь!)⚛️🙏
Круто, так подробно!!! Не ожидала что нерастянутые подколенные это старые страхи и обиды((( у меня все сходится. Буду работать!!!
Работай обидчивая, небось ещё и завистливая?
А у меня нет ни обид, ни зависти, ничего не боюсь, кроме Всемогущего! Но я не тянусь. Не гибкая, что тут тогда?😂😉
Спасибо Фуад! Отлично рассказываете и объясняете!
Благодарю!! Подписана на вас в инстаграмм , а здесь нашла только сегодня. Вернее вы меня нашли. Сегодня утром подарок !
Спасибо Фуад.🙌 Я РАДА ЧТО ПОЛЕЗНЫЕ👍 СОВЕТЫ МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГУТ🙏😘 ВЫПРЯМИТСЯ.ВЫ МОЛОДЕЦ.ПРИВЕТ ИЗ БАКУ😍😘
Хорошей практики!)🙌
@@Fuad_Aliev спасибо🙏👍
Низкий поклон ютубу за то , что подкинул мне этот ролик💫, низкий поклон Вам Фуад, Творцу, Действующему в Вас🌳🌿☀️- Вы- свежий ветер, подвигающий и исЦЕЛению и раскрытию 🔥💧💨🌳🌈
Скоро инет запретят. Проект готов.
Закон принимают.
СЛАВА царю.
Спасибо....
Это вселенная дает значит это сейчас вам надо
Мужик класный как дыхание делаеш как кобра малодец
Дура!
Шикарный мужчина! И такие полезные знания! Благодарю за встречу вселенную!
🔥🙏
Познавательно. Спасибо большое. Особенно за нюансы.
Я влюбилась... со мной это впервые 😂
Фуад, вы прекрасен! Насколько вы понятен аудитории, насколько приятен, даже слов нет, чтобы описать это ощущение) Гений своего дела! За раскрытие стоп на бабочке отдельное спасибо!
Благодарю сердечно за отзыв!)💚🙏
Благодарю искренне, вы СУПЕР!!! 🙏🙏🙏👍👍👍
БлагоДарю! Отличное видео с ключами!
Да это мастер! Чтобы так делать, годами нужно тренироваться!
ДА ВЫ ПРОСТО ФЕНОМЕНАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК СПАСИБО ВАМ ЗА ПОМОЩЬ И ОТНОШЕНИЕ К ЛЮДЯМ...
Благодарю!) Во благо🙌
@@Fuad_Aliev ЕЩЁ раз спасибо за ВАШЕ ВНИМАНИЕ
Супер! Лучшее объяснение! Благодарю!
Подписка,без вариантов!!! ❤️