Как перестать краснеть?! Стрессовое покраснение лица. Блашинг синдром. Эритрофобия. Психотерапия
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ค. 2016
- Мед Психолог Вероника Степанова рассказывает о простых приемах и способах решения вопроса стрессового покраснения лица в самых неожиданных ситуациях
Я всё время краснею из-за какой-то ерунды... Даже если мне не стыдно
Бро👊😂
Жиза
Я думала я одна такая , вот чесно 😅
Дааааа, это я 😂
+
я читаю комментарии и мне так хорошо стало, что я не одна такая, постоянно краснею в школе особенно.
@@wuthreve у меня также..
Не говорите 🥺
вы справились с этой проблемой?
@@wuthreve ну если ты только в этом случае покраснел, это нормально, т.к ты просто засмущался, а я сyкa, на каждом шагу краснею, например мне учитель сделал замечание какое-то, я краснею, меня о сем то попросят, я забила мяч на физре, и на до мной тоже смеются , это мой главный комплекс с детства и я не могу ничего сделать((
Нет не одна ☺️
Ооо, как же достала эта проблема. Дома бледная , все нормально, как на людях, так помидор !(((
Давай поженимся и ты не будешь красная как помидора 😘
Прошло 2 года. Что-то изменилось, прошла стеснительность с годами?
@@yaroslava9797 не знаю как у автора, мне под 40 но так и не прошло. Я уже так за... Сь. Просто ппц
@@Avto90x блин я рад за тебя, но у меня этого не получается как я не пытался
Хахахаха жиза, не знаю почему так
Самое крутое, когда ты не знаешь , что ты краснеешь в стрессовой ситуации и тебе человек говорит , что ты весь покраснел и ты уже готов лопнуть просто 😂
У меня всё лицо краснеет - щёки, лоб, уши, нос, подбородок, шея, даже грудная клетка. При этом, я чувствую сильный жар на лице, когда я его чувствую, то понимаю что покраснел, из-за этого ещё больше волнуюсь и краснею, в итоге сильно потею что всё тело чешется, и всё тело дрожит от страха.
@@печенька-твикс.второйу вас блишинг-синдром, у меня такая же фигня....
В этот момент его хочется размазать😅
Мне 24. Я начинаю краснеть тогда, когда вспоминаю что то типа "ой, лишь бы не покраснеть"... и чувствю жар поднтмающийся к голове, и думаю бляяяя только не это...!!
Мне почти 23 и такая же фигня) В школе не было, даже при прямых включениях (закончила журфак), на сцене. Но если продавец-консультант - симпатичный парень ровесник, то пиши пропало:) На работе при повышенном внимании мужчин - тоже. Особенно раздражают девушки, которым обязательно нужно подметить это и озвучить. А то я блин не знала, что покраснела! Со временем просто принимаешь это, все уже видели, какой я бываю светофор, так что пофиг. Наличие второй половинки проблему решает тоже на ура)) Просто говорите себе каждый раз: пусть это и дальше остается моей самой главной проблемой по жизни. Такая мелочь по сути)
А вы пятнами краснеете?
Мне 15, тоже самое.
@@user-cy9gf8bv3i про людей, которые говорят о твоем покраснении прям в точку, каааждый раз об этом мне говорят
😂да да
А меня больше всего выводят из себя люди бестактные ,которые на всю аудиторию спрашивают :«чего ты так покраснела?» и такие на моем пути были часто, после этого ещё больше краснела 🤦
Реально,вот такие оооочень раздражают, и бесят, просто аааа
И не говори у меня такая же ситуация
О ДА !!!ПОМНЮ ,ПОМНЮ !!! КАКАЯ ТО ЗЛОСТЬ ,ДОСАДА ,СКВОЗЬ ЗЕМЛЮ ПРОВАЛИТЬСЯ
@@user-hp8jo1er8g Как я понимаю, тебя до сих пор преследу.ет эта хрень, если хочешь, можешь помочь в распространении информации об ЭРИТРОФОБИИ, подробности в телеграмм канале, ссылку на него можешь найти в видео на моем канале.
Ссылка не здесь потому что ютуб банит
@@user-xo9zo9fr1w Как я понимаю, тебя до сих пор преследует эта хрень, если хочешь, можешь помочь в распростране.нии информации об ЭРИТРОФОБИИ, подробности в телеграмм канале, ссылку на него можешь найти в видео на моем канале.
Ссылка не здесь потому что ютуб банит
Я краснею буквально из за всего! Я учебник у мальчика попросить без краснения не могу! И он начинает думать что он мне нравится. Но это не так! Потому что такое происходит с каждым!
А̷н̷Г̷е̷Л̷ ̷Б̷е̷З̷ ̷Д̷у̷Ш̷и̷ ̷И̷ ̷т̷Е̷л̷А тоже самое.... только с девушками
У меня так же было ))) Если Вы краснеете, значит у Вас есть совесть, значит Вы хороший человек. И, вообще, когда девочка краснеет - это так мило )))
Тоже самое!
Да это еще цветочки я ооочень сильно краснею , от всего ! и когда я вхожу в класс то сразу все начинают перешёптывается типо ' может она разозлилась ?' ' а может она влюбилась ?' и так каждый день !! И самое ужасно то что один мальчишка думает что я в него влюбилась , на полном серьёзе но это не так , но кто мне поверит ? Я же иностранка ! А это значит что я вру и мне не кто не верит ( я в Турции живу )
Татьяна Завидонова к сожалению, не все считают это милым.
Надо мной в школе из-за этого подшучивали.:/
Вот посмотрел коментарии и сразу спокойней стало.Не я один краснею как помидор🤣
Я еще и потею❤
Краснела еще на первом курсе института. Жутко этого боялась, стеснялась и переживала. Пока не пришлось перед большой аудиторией на риторике, читать отрывок из Анны Корениной. Внезапно все перестали говорить и начали слушать. Была тишина и я так отчетливо слышала себя, свой голос. Конечно покраснела. После лекции столько людей подошли мне сказать как я здорово выступила, что я поняла: им не важно была моя краснота, важно было как я прочитала. Это был первый шаг к решению проблеиы. Дальше я ее возглавила. Каждый раз я говорила при покраснении восторженно: о, подожди, у меня процесс омоложения кожи пошел!!! Кровь приливает и я буду моложе всех! На втором курсе я уже не краснела.
Derby Nail Academy спасибо за совет:про омоложение кожи))).буду пробовать его применять в жизни.😉
процесс омоложения кожи)) классно придумали, возьму на заметку)
Действительно эти люди выглядят моложе своих лет и у них, как правило, меньше морщин, или же вообще нет. И они ещё очень добрые и чувствительные. Они, как дети. Так это ж здорово. Многим нравится, когда кто-то краснеет. С такими больше дружат и меньше опасаются.
@@ruslanudin001большой минус в том что ты будешь постепенно деградировать
@@user-db3wu9ou7k Просто про меня сказали...
Я постоянно краснею , особено когда вижу новых людей .
Диана Александровна и я тоже что делать не знаете как от этого избавиться
такая же проблема, особенно мешает на работе, особенно когда начальство что то спрашивает, сразу же начинаю краснеть, даже отказалась от хорошей должности из-за этого
@@dariamart610У меня тоже это проблема,многие делают операцию,а вы как не хотите?
Оказывается как нас много
супер)) а я поменяла работу и там оказалось довольно много красивых парней....сейчас мне пиздец....краснею постоянно)))))
блин, когда я краснею, все лицо как помидор 😨🍅
А мое лицо после покраснения, как клубника!😡😤
Я с вами .
+++ я не знаю что мне делать,когда я вижу мальчика которого я знаю,но не очень я начинаю краснеть,как помидор
У меня уши
И я 😞
Я краснею постоянно особенно когда встречаю кого-то из знакомых неожиданно, что за бред 🤦🏼♀️ ещё и шея красными пятнами идёт 😭
Также , проверьте щитовидку ещё
У меня такая же проблема, успокоительные не помогают
@@user-gd4dm6vo9c И что самое мерзкое так это то что обязательно спросит "А чего ты такая красная?" и кто-нибудь добавит "Так она всегда красная "😂. А ты стоишь и не знаешь что ответить. Я в таких случаях отвечаю "Ну почему же всегда красная? Я ещё иногда синей бываю "))
@@AnnA-rn9df вот именно, что начинаешь обращать внимание на свою красноту именно после таких тупых вопросов- "а чё ты такая красная!" Первый раз у меня это спросили в школе, ладно там дети, так и во взрослом возрастате находятся такие "умники" на работе. До сих пор толстый слой тоналки мой друг, хотя с возрастом таких ситуаций всё меньше
@@annushka8453 Я ещё кроме тоналки "дружу" в холодное время с водолазками. Потому как красные пятна на шее от волнения появляются)). Везёт нам короче.
Короче у меня постоянно лицо красное, но только дома я бледая. Бесит.
И ещё мне в добавку Бог прописал повышенное потовыделение!
Мне 15, жить мешает пиздец!
У меня тоже. Жить не хочется. Как Вы справляетесь?
У вас, скорее, это возрастное. Переходный возраст. Все потом пройдет.
Майя Василевская мне 12 лет.Я вечно краснею в классе и меня это бесит!!Не очень быть красным помидором на фоне не красных лиц одноклассников.Расскажите пожалуйста,это переходной возрасте или что?
Gamer GTA 5 если вы до этого не краснели, значит переходный возраст. Потом пройдет, главное не париться сильно. Я тоже краснела. И вообще есть люди, у которых оч близко расположены сосуды и тонкая кожа. Тогда всю жизнь лицо остаётся розовым. Я использую тональный крем, чтобы не быть оч розовой. И подумайте о том, что это лучше, чем прыщи! Может поможет.
Alina Cool +++
лучше уже бледнеть, чем краснеть.
я очень часто краснею, началось с класса 7, в данный момент в 9. постоянно выступаю в школе на сцене (ведущая праздников и тд), делаю презентации/доклады/научные работы в малую академию наук(второй год уже), вроде бы привыкла, но кранею не только в зоне щек, а везде. уши, щеки, лоб, шея, грудь, плечи, спина (даже на физкультуре бывает, особенно если играю в волейбол), но при этом руки и ноги ЛЕДЯНЫЕ. да беда в том, что замечают это ВСЕ, мне то плевать краснею или нет, главное чтобы пришло хорошо. учителя то ладно, понимают, промолчать могут и даже иногда не вызывают, а вот ровесники это замечают и задают вопросы. а что тут ответить? говорю аллергия, хотя это может даже и не так. я не знаю как мне это побороть.
Анастасия Артюшенко а вы не отговаривайтесь аллергией. Возьмите на вооружение отличный совет Вероники про «возглавить».
Например, возьмите и скажите перед выступлением что-то вроде «Я много выступаю на сцене и должна бы уже привыкнуть, но каждый раз все равно очень волнуюсь. А когда волнуюсь, я краснею. Поддержите меня аплодисментами, пожалуйста.»
И все. Вы уже выиграли.
Ведь краснеете вы от неуверенности в себе, от боязни выглядеть как-то не так.
А тут вы сами во всем признались, не дожидаясь пока кто-то заметит. И знаете, какая будет реакция у людей на ваши слова? Сочувствие. Ведь они тоже ужасно боятся выступать. Ваша искренность вызовет у них не насмешку, а симпатию и желание вас поддержать. Попробуйте и увидите, что ваша уверенность в себе начнёт расти, а выступать станет легко.
Как я вас понимаю, Анастасия.. Почему все люди так обожают говорить тебе об этом факте?...
посмотрел, осознал, возглавил, прилил кровь к писе и не краснею с этого
ха ха)
Проорал в голосину.
😂😂😂😂
Покажи как ты это делаешь)
а как это делать
Да Вероника, а вы талант в своей профессиии!!! И кажется очень интересный человек!!! Когда вас слушаешь, успокаиваешься, появляется уверенность. Вот вы реально мне помогли на данный момент, посмотрев ваше видео настроение поднелось, тревога исчезла. И очень приятно, что чувство юмора у вас присутствует
Краснеющих людей много, но почему мы друг с другом не встречаемся никогда в повседневной жизни..? Каждый занимает свой помидорный ареал, что ли
Да у меня тоже такая проблема, но я не встречал людей которые краснеют
И я не встречала! Реально у всех свой помидорный ареал😅
Ага, видимо так и есть)
😅
😂это точно
какая же вы крутая!
у меня как раз напрягает эта проблема - покраснение.. на дню раз 3-4 точно.
ты олькочто показал ей свои слабые стороны , ты озлобленна людей она тебя раскусила, ты закомплексован , пытайся это скрывать наверняка ты уже краснеешь читая мое послание.
это не она крутая. я в книгах по НЛП читал всё то, о чём она говорила.
Ну и как? Два года уже прошло, есть прогресс?
Тебе эти советы помогают?
Прекрасный психолог, и прекрасная актриса. Спасибо Вероника! Вы прелесть! Удачи!
у меня краснеет лицо на экзаменах, где приходится много думать и вспоминать. а после болит голова.
Elisa Betta Господи, я не одна такая ))))
Elisa Betta и я
я тоже.Краснею ,голова болить,и тошнит и начинаю забыть все!!
Красное лицо, а потом сильные головные боли это уже повышение АД.
Да, тоже потом как мигрень начинается после покраснения этого(
Постоянно краснею при любых ситуациях:когда мне стыдно, когда мне очень неудобно, когда мне неприятно, когда я радуюсь и тд., но самое худшее когда люди начинают тебе это говорить «че ты так раскраснелась», «пиздец ты как помидор красная», «так раскраснелась как будто влюбилась» 🤦♀️🤦♀️🤦♀️хочется просто под землю провалиться после таких слов
Я советую тебе когда краснеешь просто не обращать внимания на красноту лица, да ты будешь понимать, что ты покраснела, что у тебя горит лицо и что на тебя смотрят но чем больше ты будешь так делать тем быстрее это пройдёт.Удачи тебе
@@Raskor Если человек уже здесь, то он уже себе в голову вбил установку по покраснению. И так просто об это не думать не получится.
Техника с океаном - классная и как же приятно слушать четко сформулированную речь))) Благодарю)
Могу покраснеть даже разговариявая по телефону
Аналогично
просто прилив крови
@@user-jh7bp2pw2q А из-за чего он?
Зря это вы написали до этого у меня не доходило
😂😂😂😂я с вами
Вероника, вы очень забавная! Меня не просто рассмешить, но вам это удается! И кстати наблюдается ваш профессионализм в сочетании с юмором, очень классный коктэйль! Так держать! Молодец!
Давайте дружно пукнем, а кому не нравится пусть сделает вид что не слышал. И у нас будет секта свободных пердунов.
Александр P Золотые слова
Классная секта!!!Угараю я с вас
Хохочу ,сейчас умру от смеха)))))))
А если кто-нибудь отобьётся от коллектива и пукнет сам по себе, не в унисон, он станет белой вороной?
Хаххаахах
вероника, вы такое открытие! увидела вчера первое видео . смотрю второй день ВСЕ видео!.какая крутая вы!
Друзья,дам идеальный совет. При выступлении просто представьте что вы это не вы,а тот человек которого вы уважаете. Для меня это любимый артист. И его я не могу так плохо оценивать как себя. Поэтому вы ведете себя в этой роли намного уверенней.
Я тоже краснею, даже когда не стыдно. И из-за того, что я краснела, мне становилось стыдно, в соответсвие я краснела еще больше😂И в один момент я поняла, да вообще пофиг, краснею да й краснею. Пусть смотрят. Я же человек. Пусть думают, что хотят обо мне в этот момент. Вот и, когда я это поняла, я стала меньше краснеть.
1.это здоровая реакция
2.аффирмация
3.самогипноз
4.гештальт терапия
5.управление потоком крови
6.Возглавить это
Вероника такая хорошая) Столько юмора, позитива, фантазии! Восхищаюсь и благодарю, как и многие подписчики! С каждым видео чувствуешь себя чуточку умнее)) Даже если смотришь не по своей теме, все равно находишь что-то новое и полезное. Это прям кайф, и мне например, намного больше помогло, чем персональная работа с психологом несколько месяцев. А с Вероникой всё разложилось по полочкам. Огромное спасибо, Вероника!!!
закомплексовали нас и мы детей своих, от этого проблемы в виде блашинг синдром, фобии и т.д.
Людмила, к сожалению, это так
Это точно пиздили ругали в детстве вот и вся это хрень
сегодня перед классом у меня был пробный русский, я очень переживала, голос дрожал, а щеки просто горели 🥲
я человек не нервный, особо ничего не боюсь, но очень начинаю переживать, когда на меня смотрят
Начала краснеть еще в школе. Могу сказать за это спасибо своей однокласснице, которая очень любила в какие-то моменты подмечать это во мне и говорить на всеобщее обозрение: "Смотрите, она покраснела!". До того момента, пока она это не сказала, я даже не знала о том, что я могу краснеть. Теперь же, я борюсь с этой проблемой до сих пор и начинаю краснеть в любой непонятной ситуации просто из-за того, что думаю о том, что сейчас покраснею. На удивление, кроме той одноклассницы мне никто не говорил о том, что я в какой-то момент покраснела, но я очень ожидаю это услышать каждый раз. Моя проблема в том, что я понимаю откуда взялся корень проблемы, с чего все началось, и понимаю, что в краснении нет ничего такого страшного, что все мы люди и все мы разные и это нормально, но все равно ничего не помогает, я все равно краснею и краснею...
Ты не одна, у меня почти такая же история❤❤❤Только это была не подруга одноклассница, а с₽ка одноклассница которая постоянно вела себя как ш, я с ней даже не общалась никогда 😂
У нас кто то в училку по русскому кинул колпак от ручки,по этому мы сидели у классной и выясняли кто это сделал.Никто не признавался,но все подумали на МЕНЯ,потому что я покраснела,хотя это была не я😢
Fluffy Slime жизненно (((
У меня было тоже самое😜😢
Russian Child агния барто стих есть. Я краснею.
пиздец
Испанский стыд
Умничка! Слушать удовольствие. Всё в соответствии: голос,жесты,красивое лицо.
Спасибо за ролик!
Как же мне искренне жаль всех тех людей в комментариях.. И как я их сильно понимаю. С этим очень сложно жить. Очень...
Очень (((((
Я живу с этим кошмаром уже 36 лет. Так что делайте выводы
@@stopgado0001 какой ужас. Почему вы не сделаете операцию?
Я живу с этим 28 лет и у меня брат близнец тоже краснеет
А про заикание не можете сделать видео со стороны психологии?
В основном заикание происходит, когда нервничаешь. А вместе с этим и краснеешь.
я всегда у доски в школе краснела, особенно когда стихи наизусть рассказывала. При этом я была отличницей, т.е. умнее всех одноклассников, скорее просто боялась/стеснялась мальчиков) А сейчас краснею, когда мне комплименты делают или познакомиться хотят. Теперь буду перенаправлять кровь в грудь, чтоб привлекательнее была)))
ага
Как справились с проблемой?
"Пупсик,ты чё,пернул?"-я рыдаю! отменное чувство юмора у вас,Вероника!
Начала краснеть просматривая ролик Вероники, но посмотрев его всё прошло, Вероника вы чудесная!
Мне бы так
Мне всегда казалось, что я краснею. Всегда была очень стеснительной и в присутствии незнакомых людей чувствовала себя неловко. И чувствовала вот этот прилив крови к лицу, что лицо горит. Но однажды я заметила, что на самом деле лицо вроде горит по ощущениям, но я не красная. Так что мыслей о том, что все увидят как мне по-настоящему неловко/стыдно, стало гораздо меньше.
FlowerLotusThe да это временно помогает, но люди это видят всетаки но неговорят, в большенстае это просто от испуга или неожиданности, а люди думают что они тебе нравятся а это не так
Люди все равно чувствую неуверенность
Тоже самая херня бывает лицо жгет оооочень сильно но не красный а бывает совсем чуть чуть а красный как будто томатов переел и хз как это понимать когда красный а когда нет
Вероника, Вы ЧУДО! Отныне я ваша навеки 😁. Отдельное спасибо за юмор!!!
Про "возглавить" - это очень круто! Спасибо Вероника!!!
Блин, это лучшая женщина, которую я когда-либо слушал
Вероника, я вас обожаю! Я всегда краснею, но теперь при каждом покраснении буду вспоминать этот ролик, и буду смеяться)))... разряжать обстановку...
Я влюбился! Вероника так очаровательно говорит,жизнь сразу обретает какой то смысл! )
Вероника , Вы отличный психолог. Очень профессионально доступно излагаете. Спасибо Вам...
Очень ждём видео о публичных выступлениях !!! Спасибо за ваш труд!
Одно из ваших лучших выступлений. После этого видео, я чувствую себя даже слишком збагойно.
Ахах, вы просто супер) всё так понятно и с юмором, идеальная подача материала))
Супер! Вероника, Вы кладезь! Благодарю за бесценную информацию.
Вы мне так нравитесь..когда смотрю вас, сразу все комплексы исчезают в том числе эта страшная эритрофобия))) спасибо))
Тут прям как в теплице, помидорчики😊
😁☺️
Вы прирождённая актриса! Если на первых роликах я видела перед собой "Королёк, птичка певчая", то теперь актриса разного жанра.
Очень классно. Вероника, спасибо в очередной раз! Ві уже мой кумир))
ПОЧЕМУУУУ ИМЕННО Я КРАСНЕЮ....!?😩😳😵
Я тоже краснею
потому что не бледнеете)
И я краснею
В девяностых мне помогало ГОЛОДАНИЕ..и более менее правильное питание ..овощи и т.д.
Но сейчас после ковида ,опять как в детстве.и помню про голодание ..но как будто все некогда ..сейчас вот на дачу надо ехать ..может ещё секса нет🤭..трое детей ,но живем уже 6 лет отдельно.
Может все таки дойду до этой практики ..Еще можно в церковь обратиться .Целитель ПАНТЛЕЙМОН ..да ,да оставь предрассудки..что там только на деньгах..НЕТ..И РАЗ НЕТ
знаю людей ,которые бескорыстно делали мне ,очень много
...НЕТ И ЕЩЕ РАЗ НЕТ....
Я дома: всё норм, вполне нормальный цвет кожи.
Я в школе: помидор, красный цвет кожи, стыд, и ещё больше красный цвет кожи.
Как я понимаю, тебя до сих пор преследуют эта хрень, если хочешь, можешь помочь в распространении информации об ЭРИТРОФОБИИ, подробности в телеграмм канале, ссылку на него можешь найти в видео на моем канале
Ссылка не здесь потому что ютуб банит
Бро я с тобой 👊😭💔
Очень актуально) краснела и краснею, но какая бы стеснительная не была, всегда ставила на место тех, близких, которые мне говорили,, чего ты такая красная,,. Я отвечала, хочу буду красной, синей, белой, не ваше дело. Я не перестала краснеть, но одного взгляда хватает, чтобы не задавали вопросов, чего ты так покраснела. И кстати, у меня руководящая должность, а в начальных классах Я была очень, очень, очень скромным ребенком!!!
Учитесь отстаивать свою красноту, т е красоту)))))
спасибо вам огромное за такое вдохновляющее видео! ваша уверенность передается через ролик,правда-правда:)
Отличное видео и советы дельные! Вероника, расскажите о манипуляторах и, что важнее, как им противостоять. Например, если муж-манипулятор или кто-то из близкого окружения.
Уже рассказывала,есть видео.
Как всегда замечательное, познавательное видео! Вероника, а у меня такая проблема: я чувствую, что хочу засмеяться в абсолютно глупые моменты, даже трагические, когда мне кто-то что-то рассказывает грустное или серьезное...голова все прекрасно понимает, что это так грустно, плохо, а я сдерживаю улыбку...я правда не понимаю, почему это происходит. буду благодарна безумно. если когда-то в видео упомянете!
словно что-то плохое
бля у меня тоже самое было. я ржал когда мне говорили что кто то вот умер. но потом пытался быть спокойнее и все со временем прошло
Может это такая защитная реакция? Организм от стресса сам выбирает, как ему защититься.
Наконец то я не одна такая на свете... и у меня такая же проблема.. я не хочу этого но я не по своей воле чтоли так смеюсь даже когда у человека смеюсь.. я не знаю что это такое со мной происходить(
Краснею от холода, тепла, мыслей,оргазма...только если не двигаться и слушать музыку тогда обычнее и все-равно персиковый цвет лица
Я краснею очень сильно когда на улице сильный холод и я захожу в теплое помещение, и ещё краснею просто так
@@AnnA-rn9df нет не правельно)
Аххахаха!!!! Супер про симпозиум! ))) "Коллеги, коллеги... Ничего не было!" От души! Вероника вы сделали мой день! )))))))) 15:08
Когда кто-то при мне пукает, я говорю: "Будь здоров", и все в порядке )))
Татьяна Завидонова 😂😂😂
И вам не хворать!!))))
Ужос...🤣🤦♀️🤦♀️ой, вы обосрались, возьмите салфетку, и будьте здоровы🤣
обожаю это ваше "всё" ))))))))
Почти 100 тис людей краснеют в неловких ситуациях я думал что я один такой уникал)
Мне очень нравится ваш способ изложения материала , ценные советы. Спасибо.
У меня поднялось настроение, спасибо Вероника
Если бы я выступал публично и увидел бы вас, то у меня бы затряслись все органы тела, голос бы дрожал и все бы забыл что надо говорить.
Спасибо Вероника, супер видио, мне очень актуально.
Вероника, вы супер! :-) Ваши советы - все про меня)
Очень интересно про психосоматику.
Огромное спасибо вам за ваши советы,они бесценны )Я так рада ,что вас нашла))))))
спасибочки тебе большое ну просто слов нет , молодец, очень помогла ты супер!
Ирина дашева Б
И смешно, и информативно! Спасибо, Вероника
Спасибо, вы так замечательно все обьяснили, мне стало намного легче!
Обожаю Вас, Вероника! 😅какая же вы классная, я хочу такого же психолога себе 🎉
Посмеялись с мужем от души))) Вам бы в актрисы.)
Психолог Залевская Надежда ну да ну да
на роль Фериде в турецком сериале
В подростковом возрасте, в молодости сильно краснела, по пустякам, ужас как мешало жить, стеснялась этого сильно, окружающие заостряли на этом внимание и ещё хуже становилось, аж до слез доходило, сейчас мне 40, редко, редко 😳, с возрастом проходит, но не совсем. А самое главное, что с годами перестаёшь переживать по этому поводу 😊.
Супер! Всё по-полочкам расписала. Спасибо большое за видео.
Недавно обнаружил лекции очень понравились особенно подача
Мимика жесты все понятно и разжевано
Большое спасибо.
Очень интересные советы !
Ох, я парень и я не только краснею но и начинаю потеть и неконтролируемо плакать. Причем я нечего не могу с этим поделать, ну не то чтобы именно плакать, но глаза начинают блестеть, так как я всячески стараюсь это сдерживать, весь начинаю дрожать, перекрывает голос, не могу произнести не слова, просто появляется блок, перестаю говорить. Так бывает когда меня вызывают в переговорку на работе, чтобы обсудить мои ошибки и недостатки в рабочей деятельности. И вот вы представьте, сижу я, еще пара ребят таких же как я, и еще 4 руководителя и когда начинают обращаться ко мне при всех, начинается все вот это, здоровый парень 26-ти лет сидит весь краснющий, глаза на мокром месте, трясется, из подмышек водопад, и меня начинают спрашивать, я знаю что ответить, но при этом при всем еще и молчу, так как голос пропал. Кстати еще начинается спазм мышц шеи, и я из за этого просто замираю, шея становится каменной, и все это все видят. От части еще и из-за этого я бываю в глубокой депрессии. И мне никто не поможет(((
Иван, иди к психологу. Реши проблему и живи счастливо! Не зацикливайся
это так смешно 😂😂😂
ничего страшного Это пройдет
я понимаю тебя, все токо и могут зырить на нас как спецально на зло это меня бесило😤 но я выступаю перед сценой уже 5 лет и я на сцене краснела😡 и мне это не нравилось и я перестала быть слишкой нежинкой скромной я поняла что если я покраснею то не чего не будет а если и будет то мне было пофиг но я уже привыкла и теперь не краснею😇 зато теперь когда страх, волнение то начинается то глаза засыхают то слезятся, и от того что кожа у меня очень беленькая то и еще у меня глаза от света краснеют, я пытаюсь не оброщять на это внимание, но мои тупо головые однокласстники зырят на меня что и застовляет меня закрастнеть. И еще бывает не ловко когда у меня волнение то я начинаю смеятся глупо, говорить не знаю о чем, и они думают что я не нормальная наверное, но а главное что если я по лестнице бегом на вверх ели залезла и покраснела, то и мои друзья смеются, я спрашиваю что случилось? а лучшая подруга сказала что я красная как🍅 я сказала и что тут смешного? это не приятно что за краснение смеетесь! еслиб они были на моем месте то поняли что от такого хочется плакать!
Иван , такая же проблема . Планерка для меня испытание . Сижу и думаю, хоть бы меня не спросили . Потому что сразу дико начинаю краснеть. И мысли есть идейные , а не могу себя пересилить сказать . Пульс учащается , голос становится глухим . Поэтому веду себя тихоней . Обо мне говорят , что я с другой планеты . Причем если народу мало , скажем два три человека, то все норм . В общем сплошной стресс от таких эмоций . И как мне кажется я одна такая .
Класс! Спасибо Вам огромное! Нужная информация в нужное время)
Вы прелесть! цепляет, интересно слушать, все в точку
это моя главная проблема !!!!!
Эритрофобия - моя тема по жизни.
вы не одни , я тоже такой же.
Попробуйте использовать тональный крем когда вы привыкните к тому что вашей красноты не видно и пепестанете контролировать процесс то это состояние со временем пройдет. Мне это помогло.
@@user-ry9om4vs9e тональный крем вообще не поможет у кого эритрофобия,лицо сильно краснеет
@@user-ry9om4vs9e У меня тональник сваривается от такой температуры
@@marinagonza7051 😂😂
БлагоДарю, Вероника, очень ценная инфа! ❤️
СУПЕР💥👍
Смотрю Веронику спустя 5 лет
Кто со мной в 2021? 🤪
Помидорчики и пятнистые зверюшки я с вами! 😁
Мучаюсь со школы и благодарю, что нашла это видео СЕЙЧАС🙌
Мы СПРАВИМСЯ💯🙏
Как я понимаю, тебя до сих пор преследуют эта хрень, если хочешь, можешь помочь в распространении информации об ЭРИТРОФОБИИ, подробности в телеграмм канале, ссылку на него можешь найти в видео на моем канале.,
Ссылка не здесь потому что ютуб банит
Вероника вы классная 😄👍🏼
Какая же вы крутая )
Вы прекрасны! До чего же вы классная!!!
Умничка вы наша❤️! Спасибо вам огромное❤️❤️❤️! И как обычно смешно😂
с уверенностью у меня проблемы нет,но я краснею без причины
Тоже самое.....
я наоборот слишком самоуверенный и приходится постоянно себе напоминать, что люди вокруг не дураки, но тоже краснею
@@Aleksei1654 очень жизненно
Это ужас никуда ни хожу ни с кем не общаюсь в про личную молчу😭😢😭😢
Скорее всего вы блондин с тонкой ки чувствительной кожей
Я вспомнил когда у меня первый раз покраснело лицо !!!...
Это еще в 4-5 классе ... девочка предлагала "дуэль взглядов" и когда дело дошло до меня , не прошло и 3-х секунд )) я превратился в помидор )))
а девочка начала бегать по классу , как палоумная , кричать и тыкать пальцем ))) ...
Очень ей благодарен , так-как по жизне , эта особенность всегда была для меня как стимул развиваться и совершенствоваться !
А к стати эта девочка ... ну ладно , не буду о плохом ... )))
А лицо до сих пор краснеет по-любому поводу ... и мне уже третий десяток ... ) и еще бы лет 60-70 покраснеть я не против ! )))
Вероника, я аж промурашилась, когда Вы начали говорить про ноут на плече. Это было Круто!
Вероника, ты лучшая!
Вероника, расскажите, что делать с гневом? При малейшем внешнем раздражителе злость наступает внезапно. В магазине не принимают бракованный товар и несут пургу, на переходе машина не пропускает и катит прямо на тебя и т.д. Понимаю, что злиться неправильно, но не знаю, как это победить. Как справляться со злостью (гневом)?
так-с еще можно на этапе ожидания успеха\неуспеха поработать)))
Вероника! сделайте пожалуйста видео о том как перестать сильно потеть при общении с людьми. При этом потеют только подмышки, руки, голова, ноги не потеют.
Dry Dry Вы не пробовали? Для подмышек отлично помогает!
Спасибо, пробовала, не помогает. У меня, скорее всего, проблема психологического характера.
не напрягайтесь вы так :D
попробуйте, протереть после душа подмышки содой
@@user-fl8nd6bm5c решил проблему?)))))
аффирмации привела в пример шикарные!)
Спасибо, Вероника! много полезного узнаю!