수영 자유형 초급&스탠딩 스타트(물속출발)

#자유형초급 #스탠딩스타트 #물속출발 #수영
상급이되어서야 초급자유형이 이해되고 상급자도 다시한번 기초 자유형을
짚고 넘어갈 수 있는 편입니다
기초,초급 자유형을 하시는분들이라면 꼭 영상 보시고 수영장 가기전에 이미지트레이닝을 하시고 강습을 받으신다면 기초,초급 자유형을 빨리 벗어 나실 수 있으리라 생각이 듭니다^^